как ходить бесшумно по скрипучему полу
Как ходить бесшумно по лесу, паркету, парку
Проследить за кем-то, подойти незамеченным к другу сзади или выследить животное – для большинства людей недоступные задачи, так как немногие обладают главным навыком. Большинство людей не знают, как ходить тихо, вследствие чего совершают множество ошибок, шумят больше, чем обычно. Так, стараясь не издавать звуков, нередко крадущийся роняет что-то, задев рукой. Как не допускать таких обидных ошибок? Есть несколько советов, которые помогут сохранить свою личность незамеченной как в лесу, так и на паркете, лестнице, асфальте или другой поверхности.
Учитывать поверхность
Чтобы понять, как научиться ходить бесшумно, нужно обратить внимание на нужную в данный момент поверхность. Что на ней?
Таким образом, нужно следить за тем, что находится непосредственно под ногами. Но это не все. Рядом тоже находятся шумные вещи: сухие ветки, свисающие с деревьев, неожиданные проволоки, за которые цепляется и шуршит (хорошо, если не рвется) одежда. Нужно следить, чтобы случайно что-то не пнуть, не задеть и не уронить.
Контролировать тело
Важно не только следить за тем, куда идти. При обычной ходьбе человек привыкает размахивать руками, но когда нужно научиться ходить тихо, то эти движения будут мешать. Во-первых, при таких движениях можно что-то легко задеть, так как внимание сконцентрировано на цели, а не на окружающей среде. Во-вторых, одежда тоже шуршит, а животные этот звук слышат. Равновесие при этом поможет сохранить статическое положение рук. Их можно немного расставить в стороны, но не совершать движений.
Значительно снизить уровень шума поможет правильное положение тела. Оно должно быть немного наклонено, как в старых советских мультиках, когда злодей куда-то крался, сильно пригибаясь и хихикая. Немного наклонив свое тело к земле, человек напряжет большее количество мышц, а значит не весь вес будет падать на стопу. В результате получится аккуратный шаг, а не обычный звучный шлепок о поверхность.
Главный секрет
Основой того, как тихо ходить, можно назвать правильное положение стоп. Есть два варианта: ступать с пятки на носок и начинать именно с носка. В основе последнего способа лежит известный всем: если человек хочет остаться незамеченным, он крадется. Делает он это наступая именно на носки. Но долго так идти сложно для мышц. С пятки на носок лучше распределяется нагрузка, из-за чего легче удержать равновесие. Наступать лучше на внешнюю сторону стопы, при этом немного поворачивая бедра в сторону выставленной ноги. Если нужно идти задом наперед, то порядок обратный – сначала на носки, потом на пятки.
Быстрая ходьба может быть тихой, но нужно помнить о том, что тело следует пригибать к земле. Бег осуществляется практически на носках, но делать это сложно для мышц. Прыжки тоже дают определенные нагрузки на мышцы. Сложнее всего бесшумно приземлиться, для этого могут понадобиться тренировки. В момент касания земли ноги должны быть полусогнуты.
Подготовиться заранее
Порой, даже когда преследующий знает, как ходить бесшумно, его выдает тело. Кто не испытывал неловкость, когда в тихой аудитории начинал бурлить желудок? То же самое может случиться и с преследованием: выдать может звук в желудке, отрыжка, чиханье или хруст суставов. Потому советуется перед выходом хорошенько размяться, сделать растяжку, разработать каждый сустав. После зарядки пройдет время, пока суставы снова начнут издавать звуки.
Заставить замолчать желудок можно, перекусив что-то легкое. Совсем голодным выходить непредусмотрительно, так как преследование может затянуться. Но и устраивать роскошный ужин тоже было бы опрометчиво. Тогда существует другая опасность – возникнет потребность сходить в уборную, организм начнет быстро уставать, а внимание рассеиваться. Поэтому в уборную лучше заглянуть загодя, а из еды выбрать что-то простое.
Правильная одежда
На ум приходит маскировочная расцветка. Яркое надевать действительно не стоит, но, чтобы понять, как бесшумно ходить по лесу, нужно посмотреть на охотников: они имеют удобную обувь и характерную одежду. Штаны не должны быть широкими, шуршащими или неудобными. Куртка тоже, по возможности, должна быть из ткани, которая не будет издавать звуков. Если это летнее время – майка или футболка лучше подойдут приталенные, легкие.
Длинные волосы убирают в хвост или в гульку. Широкую одежду можно привязать к себе. Так, шорты можно перевязать у колен, штаны – у стоп, а рукава куртки привязать к кистям. Если футболка просторная, то ее можно заправить в штаны. Кроме этого, понять, как ходить бесшумно, поможет пример других, а потому стоит обратить внимание на охотников, являющихся профессионалами.
Замирать, дышать ровно
Не создавать лишних звуков поможет не только медленный специальный шаг. Порой понадобится замирать, чтобы лучше разглядеть, оценить обстановку и спланировать свои действия. Замирать потребуется также для того, чтобы объект преследования смог продвинуться дальше. Потому, если в лесу охотник следует за выбранной целью, то он часто останавливается, не стараясь выпрямиться или перекинуть поудобней свою ношу. Кроме того, нужно выравнивать дыхание – сопение, быстрое дыхание очень быстро привлечет внимание зверей.
Следует держаться с наветренной стороны, чтобы не был обнаружен запах.
Простые секреты очень несложно применить в жизни и понять, как ходить бесшумно в разных ситуациях. Продолжая практиковаться, можно усовершенствовать свой навык, сделавшись в тихом передвижении профессионалом.
Лисий шаг: учимся ходить не издавая ни звука
Бесшумный способ передвижения освоить достаточно просто. Техника так называемого «лисьего шага» часто практикуется в спецназе, основана она на правильном распределении веса тела.
Такому методу передвижения учат сотрудников спецподразделений, притом в разных странах. Вес тела при движении все время находится на задней (по умолчанию левой) ноге, правая выполняет роль «сонара».
К примеру, нащупав «сонаром» сухую ветку можно аккуратно сместить ногу в сторону, так она не хрустнет под подошвой. Имеет значение и положение тела: двигаться нужно немного пригнувшись, напрягая корпус.
Смысл в том, что мышцы в тонусе снижают силу, с которой вы ставите ногу на землю. Соответственно и передвижение будет тише.
Сама техника «лисий шаг» основана на методике переката стопы. Сначала на землю ставится носок, затем медленно, опуская вниз подошву ставим пятку. При движении следует стараться наступать на внешнюю сторону стопы.
И наконец, нужно все время следить за тем, чтобы не переносить свой вес на ногу до того, как стопа уверенно стала на землю. Таким образом вы сведете любой шум при движении к минимуму.
LiveInternetLiveInternet
—Рубрики
—Метки
—Поиск по дневнику
—Подписка по e-mail
—Статистика
как научиться бесшумно ходить
Задалась я этой целью Я хожу тихо и довольно легко, но нет предела совершенству) Порывшись на форумах, нашла одну любопытную статью. Здесь всё довольно просто и понятно написано (хотя помимо этого есть ещё много особенностей).
Чтобы не разбудить домочадцев во время своей ночной вылазки на кухню к холодильнику, прежде всего выбери правильную обувь. Чем тверже подошва, тем больше шума ты будешь создавать при ходьбе. «Лучше всего для неуловимого передвижения подходят мокасины», – советует майор ЦРУ Жан Пото. Если их нет, довольствуйся кроссовками. У тебя только лыжные ботинки? Тогда обмотай их тряпками – они сыграют роль глушителя. Кстати, не думай, что, разгуливая босиком в помещении, ты поступаешь благоразумно. Даже чуть вспотевшие ноги будут прилипать к полу, а это добавит лишнего шума.
Выбери облегающую одежду. Конечно, в лосинах ты будешь выглядеть ужасно, зато, в отличие от брюк, при ходьбе штанины не будут тереться одна о другую. Руки расставь в стороны: рукава тоже шуршат. «Чтобы оставаться незаметным в темноте, напяль на себя не черную, а серую одежду», – советует Жан Пото. Если на тебе будет черный наряд, в темноте, которая никогда не бывает абсолютной, будет заметен твой силуэт.
Не начинай движения не размявшись. Покрути туда-сюда коленками и стопой. Если твои суставы иногда потрескивают, лучше сразу похрустеть ими, чтобы они не дали о себе знать в ненужный момент.
Дыши через нос. Он заложен или только что ты поднялся до второго этажа без лифта и не можешь отдышаться? Тогда разинь рот пошире – так воздух будет вырываться с меньшим шумом, чем через слегка приоткрытые губы.
Чтобы идти тише, не ступай всей ногой. Вначале коснись земли носком, затем плавно опусти пятку. Если ты все-таки не послушался и надел шуршащую одежду с колокольчиками, избегай двигаться ритмично. Короткие повторяющиеся звуки, характерные для ходьбы, выдадут тебя. Старайся сделать возможные шумы менее повторяющимися, а значит, менее человеческими: двигайся с разной скоростью, замирай и т. п. Преследуя человека, ступай в такт его шагам.
Когда до цели (сторожа гастронома) останутся считанные метры, смени свою кошачью походку. Теперь тебе надо идти на внешней поверхности стопы, как бы перекатывая ее с пятки до мизинца. «Этот способ ходьбы – самый тихий, но из-за неудобства годится только для коротких расстояний», – объясняет Жан Пото.
Смотри под ноги. Разная поверхность требует разной тактики передвижения. В помещении с деревянным полом иди ближе к стенке – в этом месте доски не будут скрипеть. То же самое касается и деревянных лестниц. В лесу тебе пригодятся твои руки. С их помощью ты можешь убирать с земли ветки, которые встречаются на пути.
Как ходить бесшумно по скрипучему полу
Страницы
Рубрики
Свежие записи
Советы, как ходить бесшумно
Для того, чтобы не разбудить домашних во время ночного посещения холодильника или прокрасться мимо часового, специалист ЦРУ Жан Пото советует как ходить бесшумно, какую одежду и обувь использовать и как вести себя при такой ходьбе.
Советы, как ходить бесшумно
Для начала необходимо выбрать правильную обувь и одежду. Чем более твердая подошва у обуви, тем больше шума она создает при ходьбе. Для неуловимого передвижения лучше всего подходят мокасины. Если же таковые отсутствуют в гардеробе, следует остановиться на кроссовках. Если нет и кроссовок, обувь необходимо обмотать тряпкой, которая сыграет роль глушителя.
При прогулке босиком в помещении ноги будут шлепать по полу, что добавит лишнего шума. Поэтому в помещении можно ходить в носках, которые предлагает интернет магазина MEGA TURNIK http://www.mega-turnik.com.ua, они помогут избавиться от шума при ходьбе.
Специалист советует выбирать облегающую одежду. Конечно, лосины — одежда не мужская, зато, в альтернативу брюк или спортивных штанов, при ходьбе они не будут тереться штанинами одна об другую и не будут создавать дополнительного шума.
Так как рукава тоже шуршат, руки нужно расставить в стороны. Для того, чтобы оставаться в темноте незаметным, следует надеть совсем не черную, а одежду серого цвета. Если одежда будет черная, то в темноте будет заметен силуэт, ведь темнота не бывает абсолютной.
Первые бесшумные шаги
Не следует начинать движение без разминки. Можно покрутить стопами и коленками. Если суставы иногда потрескивают при ходьбе или беге, лучше разминать их, чтобы в ненужный момент они не подвели. Дышать лучше через нос. Однако если он заложен или трудно отдышаться после бега или подъема по лестнице, тогда надо открыть рот пошире. Тогда воздух будет проходить через дыхательные пути бесшумно, не так как через слегка приоткрытые губы.
Для того, чтобы двигаться потише, не следует ступать на пол полной ногой. Сначала касаемся поверхности носком, потом плавно опускаем пятку. Если все же одежда издает шуршание, следует избегать ритмичных движений. Для ходьбы характерны короткие повторяющиеся звуки — это выдает движение. Поэтому любой шум следует сделать менее повторяющимися, а следовательно менее человеческим: замирать, продвигаться с различной скоростью и т. д.
Если происходит преследование человека, необходимо идти его шагам в такт. Когда цель близка и остается совсем небольшое расстояние, необходимо сменить кошачью походку. Теперь следует продвигаться на внешней части стопы, будто перекатывая стопу с пятки до мизинца. Это самый тихий способ ходьбы, однако он и самый неудобный, поэтому годится только лишь для коротких расстояний.
Хождение по различным поверхностям
Во время бесшумной ходьбы необходимо смотреть под ноги потому, что различные поверхности требует различной тактики движения. В помещении где деревянные полы, необходимо идти вдоль стены, доски в этом месте меньше поскрипывают. Это же относится и к деревянным лестницам.
Находясь в лесу, нужно иметь свободные руки при помощи которых можно удалять с земли крупные ветки, которые встречаются на пути. Когда известно как ходить бесшумно, осталось научиться тихо открывать дверь.
Искусство бесшумной ходьбы
Рекомендуемые сообщения
Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь
Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий
Создать учетную запись
Зарегистрируйте новую учётную запись в нашем сообществе. Это очень просто!
Войти
Уже есть аккаунт? Войти в систему.
Последние посетители 0 пользователей онлайн
Ни одного зарегистрированного пользователя не просматривает данную страницу
От Николай Ш
Создано 3 июня, 2009
От ViZor
Создано Суббота в 21:17
От Denis
Создано 15 августа, 2009
От Алексей 44
Создано 21 апреля, 2011
От Oxigen
Создано 20 августа, 2007
От Denis
Создано 13 сентября, 2006
От Витебск ООС БООР
Создано 10 сентября, 2018