как хоть что то захотеть
Я хочу. А хочу ли я? Как научиться хотеть.
Профессиональное наблюдение: большинство людей, приходящих в работу или на диагностику, на вопрос о том, много ли у них желаний, говорят что-то вроде: «Ну, есть какое-то количество, но не много». Если я даю клиенту задание написать список желаний, подавляющее большинство не набирает и тридцати, а список желаний обычно выходит однообразным.
Это очевидно, что с возрастом количество желаний сокращается. И если дети все время что-то хотят, просят, ждут, то взрослые хотят сильно меньше. И если хотят, то чего-то крупного.
Нормально ли это? Почему это происходит? И как это влияет на нашу жизнь?
— собственно, запрет на сами желания;
Что же происходит, когда у нас область желаний подавляется в течение долгого времени? Желание включает воображение, и мы, реализуя его, или даже просто предвкушая его исполнение, активируем в мозге выработку дофамина (гормон удовольствия). А дофамин такая штука, которая поддерживает мотивацию, порождает желание действовать, стягивает нас с дивана и толкает на подвиги и свершения. И если его не хватает, то человек действует, потому что должен или надо. Через силу, загоняя и желания и эмоции еще глубже, подавляя даже потребности тела.
Если же область желания у нас подавлена и находится под внутренним запретом, то выработка дофамина сокращается, и радость в жизни выключают. И человеком постепенно овладевает апатия. Жизнь становится унылой и безрадостной. И вроде бы все хорошо, но «шарики продают только фальшивые».
В общем, при таком раскладе и до депрессии рукой подать. И становится вопрос, а что с этим делать? Как снова начать желать?
Скажем так, по хорошему с этим к специалисту, если вы готовы решать проблему системно. Если нет возможности, специалиста, денег или хочется справиться самостоятельно, то пара рекомендаций, которые вам помогут, хотя бы, лечь в сторону, если не мечты, то желания:)
1) Начните писать списки желаний. Задача написать за неделю список из 100 желаний. Готовьтесь, что после 20 наступит затык. Хотя в моей практике были люди, у кого после третьего желания наступал затык.
2) Включайте воображение и представляйте, что вы будете чувствовать, когда это желание сбудется. Условно, хотите в отпуск – придумайте когда, куда и с кем. Проживите этот отпуск в воображении. Почувствуйте его на вкус, цвет и запах. Получите от него удовольствие. Хотя бы на основании рекламных буклетов. В данном случае не важно, сбудется ваше желание или нет. Данным процессом мы запускаем выработку дофамина. Это сейчас важнее. Таким образом выучитесь желать и постепенно увеличивать объем желаний.
Как хоть что то захотеть
ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ ДАЖЕ ХОТЕТЬ?
Помню, в детстве я танцевала танец-польку, где основной фишкой были: громкая игра в ладушки и дурацкий припев: «Раз! Два! Не хочу! Не хочу! А вот — хочу!» При этом, на словах «Не хочу!» следовало со всей силой оттолкнуть «старого партнёра» ладонями, а на последней строчке закружиться в танце с партнёром новым, крепко схватив его руки в свои.
К чему я это пишу? К тому, что как в старой хасидской притче: древней мудрости нас может научить и банальный телефон, и прозаичный телеграф, и совсем не метафизическое произведение человеческого ума — поезд, и. детская полька «Хочу-не хочу» с её нехитрыми – философией и хореографическим рисунком.
В комментарии к недавней статье «Почему не снимается с шеи ярмо?» читательница написала вот что: «моя проблема в том, что я не знаю, чего мне захотеть».
Если Вы помните, в статье шла речь о том, что если Вам мешает шкаф-рухлядь в Вашей комнате, то он не уберётся оттуда до тех пор, пока Вы не придумаете, что Вы ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ХОТИТЕ иметь на той площади, которую занимает злополучный шкаф.
И вот читательница вскрыла основную проблему: а хотеть-то и не получается.
А тем не менее. (Не я это придумала). Пока Вы ничего не хотите, у Вас ничего и не будет. Ни нового, ни весёлого, ни хорошего.
И более того, хотеть нужно – РЕАЛИСТИЧЕСКИ, показывая всем своим видом, что Вы и правда будете делать какие-то шаги к тому, что Вам примерещилось, и чётко знаете, куда это потом «поставить в своей квартире».
А то вот сидят некоторые клиенты в кресле у парикмахера и рассматривают некий журнал (там таких журналов много). Ну Вы знаете, о каких печатных изданиях я говорю: с фотографиями чужих яхт, интерьеров, бриллиантов и спа-салонов.
И говорят эти люди, лениво позёвывая: «Ну почему вот у них всё есть, а у меня нет даже такой яхты?» И равнодушно тычут в яхту пальцем. А сами даже не знают (и не хотят знать), чем галс отличается от бим-бом-брамселя, и вообще их укачивает даже в лифте. Тоже мне – любители морской романтики и солёных брызг.
Стоп-стоп-стоп. Прежде чем начать серьёзный разговор, давайте сразу договоримся: если Вы ЖЕЛАЕТЕ только так, и только в таком стиле, то никакие желания никогда у Вас не сбудутся. Это вообще не «желания», это дурная активность полусонного ума, вяло изображающего интерес к внешнему миру и тому, что в нём происходит.
Итак. Почему же люди не могут даже захотеть?
Во-первых, я настоятельно отсылаю Вас к соответствующей статье на сайте. Ну а во-вторых, всё же коротко о том, как он влияет на проблему по теме.
Причина №1 по которой человек не в состоянии «захотеть»
или «Эффект Зейгарник».
Я назову и коротко раскрою 4 серьёзных причины — самых основных и частых. Если Вами будут названы другие причины, я буду только рада дополнить ими свой список.
« Эффект Зейгарник » (психологический эффект, открытый и описанный отечественным психологом Б.В. Зейгарник) коротко сводится к тому, что имея какое-либо незаконченное дело, задачу, человек не может уснуть и вообще жить спокойно. Но как только дела завершаются (причём любым способом) колоссальное количество энергии высвобождается и человек наконец-то видит мир вокруг себя и слышит, как поют эти самые пресловутые птички. Теперь уже и захотеть чего-либо впору. Хоть стакан кваса, что ли.
Причина №2 по которой человек не в состоянии «захотеть»
или «Незавершённые гештальты»
По этой теме также существуют материалы на нашем сайте. Однако скажем же и здесь пару слов. Казалось бы, незавершённый гештальт чем-то похож на проблему, описываемую Зейгарник. Но тут масштаб глобальнее. В этом и разница.
Приведу аналогию. Должник, не выплативший штраф в ГИБДД или алименты, собирается ехать за границу, но его останавливают прямо на таможне и говорят: «Погоди. Ты ещё не завершил свои дела в ЭТОЙ стране. Ты оставил позади себя дымящийся шлейф из плачущих женщин и ненакормленных младенцев. Поди их накорми, утри им слёзы, разрули все дела — и тогда поезжай себе, куда угодно».
Дело в том, что роль государственного аппарата в психике человека выполняет его «внутренний прокурор» или совесть. Иногда — просто память. Если нам всё ещё хочется кому-то что-то доказать, подойти и «красиво» плюнуть в чьё-то лицо. то энергия будет расходоваться только на поддержание этого «вечного огня». А на свежие желания её не хватит.
Помните ли Вы такую глупую песенку 90-х?
«На душе притаился камень тяжкий,
Не даёт смотреть на других парней.
Подстригусь и подкрашусь как Наташка,
Вот тогда и разберёмся, кто из нас — главней!»
Если человек, несмотря на угрозы подстричься, прокраситься и разобраться с Наташкой, просто несёт в себе это желание вот уже 20 лет, то о каких НОВЫХ желаниях может идти речь?
Найдите у себя внутри эту «Наташку», дайте ей «в репу» же, наконец, и переходите скорей к следующим упражнениям производственной гимнастики. Ибо время не ждёт. А 90-е уже слава Богу, давно закончились.
Причина №3, по которой человек не в состоянии «захотеть» или
Персона. В моей шляпе. За моим столом. С моей женой. Кто здесь.
И об этой проблеме мы также писали много материалов на нашем сайте. Но. как говорится, лыко в строку. Если разобрать нашу личность-веник по веточкам так, как это делал Карл Юнг, то там есть – Персона и есть – Я (очень приблизительно, но точнее сейчас и не нужно).
Персона – это наше ложное Я. Это то, что мы лепим для других, то, чем мы не являемся. Персона –это то, что мы лжём о себе миру.
Так вот в жизни некоторых людей происходит такая трагедия. Персона (этакий полезный в иных случаях двойник) иногда забирает власть в свои руки и начинает жить нашей жизнью вместо нас. Персона, а не мы начинает решать, на какой курорт ехать отдыхать летом, с каким человеком дружить и приглашать его к себе в дом на день рождения и на какой девушке жениться.
В это время настоящее “Я” лежит в сыром подвале, связанное верёвкой, с кляпом во рту, а персона пирует наверху и рассказывает, грассируя последний анекдот из интернета своему начальнику, жующему бутерброд с икрой.
так вот запомните: Персона, когда она берёт верх в нашей личности, и есть результат того, что нам “ничего не хочется”.
Персона просто не умеет хотеть. Она – кадавр, голем, нежить, у неё нет души, она сделана из папье-маше и развалится – только ткни.
Хотеть может только Я. Поэтому проверьте свои подвалы – не лежит ли там связанное Ваше Я, если что – развяжите его и приведите в чувство. Наберитесь терпения, и через какое-то время оно скажет Вам, чего бы ему хотелось. Хотя бы стакан кваса, что ли.
Причина №4, по которой человек не в состоянии «захотеть» или
банальное переутомление.
Ну что тут можно сказать. Однако, я скажу. Банальное переутомление иногда является симптомом более глубоких – психологических проблем. Каких? А вот читайте первые три пункта этой статьи. Вот каких.
Не с детьми и мужем. Не с женой и детьми. Не с родителями.
Когда «хотелка» сломалась. Как захотеть хотеть
Знакомо ли вам состояние,
когда ничего не хочется?
Когда ничего не радует и ваша «хотелка» сломалась.
Ничего не хотеть или мало чего хотеть точно пагубно сказывается на женско-мужских отношениях.
Поэтому с «хотелкой» надо дружить! Это полезно и для себя и для отношений.
С чего начать, если вы вдруг обнаружили, что ничего не хотите?
Первое.
Надо для начала понять – что со мной сейчас?
Может, я просто устала и мне необходимо просто отдохнуть? Просто полежать два-три-пять дней и ничего не делать? Выспаться по-человечески?
Поэтому приглашаю серьезно подумать о том – а как вашему телу сейчас? Все ли с ним в порядке и в каком оно на данный момент состоянии? Найдя ответы – сделать все для того, чтобы телу было хорошо. Когда это сделаете, то можно переходить к следующим пунктам.
Второе.
Обратите внимание на то, какие проблемы у вас сейчас есть.
Третье.
Надо разобраться с незавершенными делами и прошлыми неудовлетворенными «хотелками».
Может, вы что-то хотели, но не получили и до сих пор неосознанно за это переживаете? Незавершенные гештальты всегда(!) отнимают много энергии!
Поэтому предлагаю сесть, взять бумажку и ручку и написать список того, что вы хотели и не получили. Вспомнить все-все свои «хотелки», которые были примерно в течение года. Список по идее должен быть не маленьким. Дальше взглянуть на этот список с позиции «здесь и сейчас» и попонимать, что осталось актуальным, а что на самом деле уже не так-то и хочется.
И второй важный аспект – понять, ваши ли это желания или они навязаны социумом? Например – хочу сумку (название бренда) потому, что у Ленки такая есть, а у меня нет. Это не ваша истинная потребность, здесь точно что-то другое.
Поэтому анализируйте и завершайте свои собственные «хотелки»-потребности. И да, важно себя за завершение каким-то образом вознаграждать! Завершили что-то – побалуйте себя обязательно, и тогда энергии на другие завершения будет больше!
Четвертое.
Проделав первые три пункта, вам надо завести блокнот «хотелок».
Для чувствительных натур это может быть что-то очень красивое и приятное. Этот блокнот будет посвящен исключительно тому, что вы будете записывать туда все, что вы хотите, списком. Любую «хотелку» надо записывать, анализировать и доводить до победного конца. Анализировать потому, что что-то может быть актуальным, а что-то можно действительно отложить и завершить потом.
Этот список должен быть всегда под рукой, туда надо дописывать, переписывать и красиво зачеркивать или подчеркивать, или ставить галочку там, где вы получили желаемое. Тогда у вас точно будет наглядное пособие того, что надо завершить и что вы хотите.
Захотеть хотеть – это небольшая работа, которую за вас никто не проделает. Не прилетит добрый волшебник, который ударит в бубен, и ваша «хотелка заработает».
А проделав все четыре пункта из данной статьи, вы сможете много про себя понять, завершить незавершенные дела, освободить кучу энергии и направить ее в мирное русло.
И да, не надо будет ходить с блокнотом всю оставшуюся жизнь. Практика показывает, что примерно через год это становится автоматизмом в голове, а не на бумаге.
Как чего-нибудь захотеть?
Уже несколько месяцев с трудом заставляю себя делать хоть что-то. Меня хватает на то, чтобы ходить на работу, пожалуй, и все. Готовлю редко, убраться в однокомнатной квартире за один подход не могу. Даже фильмы и книги не смотрю, только листаю пикабу и дзен. Дело не в физической слабости, потому что если я каким-то чудом выбираюсь в люди, то чувствую себя нормально. К примеру, пару недель назад с большим удовольствием на велике километров 70 за день накатала. На работе тоже вроде бы силы какие-то есть, но дома я просто лежу на диване со смартфоном в руках. Мне чертовски не хочется проводить так остаток жизни, но встрепенуться никак не могу. Месяц пытаюсь записаться к психологу, но никак не решусь. Все-таки очень недёшевое удовольствие, и не факт, что окажется грамотный специалист и поможет, уже был когда-то опыт. Кто-нибудь был в такой ситуации? Подскажите, как выбраться своими силами?
Визуальный голод. Нужно путешествовать, поменять что то дома (перестановку сделать, новые шторы, плед итд)
Мне помогало: ложусь на диван с мыслью: все, теперь я так буду жить, убиратьсч не буду, живут же другие в грязи, и я не умру. Нужно серьезно об этом думать, типа это не шутка. Внушить себе эту мысль. Через неск часов макстмум день появляается желание навести плрядок. Мозг наш это такой хитрый зверь, который делает все наоборот, ты говоришь себе: надо сделать то-то, а мозг: фиг тебе, и включает прокоастинацию или просто саботирует. Вот так его можно обмануть, попробуй.
А еще очень важно позволять себе делать то, что хочешь, а не то, что надо. Ты слишком долго откладывала любимые дела из-за необходимых, и вот результат. Желания пропали. И сейчас ты не хочешь ничего вообще (только есть😋 но это уже мой случай)))
Постарайся понять, что ты ХОЧЕШЬ (именно хочешь, принесет удовольствие, а не из-за необходимости) и сделай это.
Слушай, такая же ерунда, только ещё муж, двое детей, кошки и собака. Там где-то в комментах человек писал что-то вроде «долго откладывала то, что нравится ради обязательного и перестала хотеть что-то сделать вообще». И мне, почему-то, интуитивно кажется это попаданием в точку. Про путешествия тоже интересно, но мы много, хоть и недалеко, путешествуем, в разных форматах (авто, пешком, море, горы, отели, палатки, с детьми, без детей), но это не лечит, хоть и суперкруто и эмоций много. А дома сил нет, просто лежишь и одним пальчиком по экрану.
Странно, что про путешествия никто не сказал. Мне помогает)
М. Зощенко «Перед восходом солнца» и «Возвращенная молодость» о том, как Михаил Зощенко боролся с похожей проблемой, изучал причины.
Все тлен! Это осенняя депрессия. У всех так. Выпадет снежок. Дело двинется к новому году все засуетят. Впадешь в движуху и все наладится.
Заплатишь деньги, и они будут обязанными сказать тебе что-то умное-доброе-вечное.
Так сказать показать, что их не зря назначили умными.
Скажут какую-нибудь херь. Сдерут бабла.
Хорошо если просто человек умный с жизненным опытом попадется ( хоть и психолог) так хоть жизнь не сломает.
А для мужчины женщина.
Но себя в форму не мешает привести.
Во! У меня так же правда если напьюсь то наоборот мотивированным становлюсь
Вам не к психологу надо, а к психиатру. Это бесплатно, адрес ПНД можно посмотреть в полисе ОМС. Ничего страшного от одного посещения не произойдет, а вот ваш психиатрический статус объективно оценят и при необходимости назначат медикаментозную коррекцию вашего состояния.
Я так же живу. С работы, выпить пива и спать. Так летят года.
Мужика и щитовидку проверить уже советовали. Ну ещё бы и анемию исключить. И вообще диспансеризация рулит.
Така же хрень, давай вместе валяться.
Просто вам уже, наверное, 30+
Влюбиться в хорошего парня.
Уже несколько месяцев с трудом заставляю себя делать хоть что-то.
Еще лет 150 назад в таких случаях просто пороли.
Просто ты ленивая жопа
Мировая слава народа русского
Что хотели, то и получили: к чему привела жадность торговцев деревом, фанерой и OSB
«Я не злопамятный, я просто злой и у меня память хорошая». И, мне кажется, события этого строительного сезона не только я, но и многие люди будут помнить ещё ой как долго.
Бизнес и совесть малосовместимые категории и строительный сезон 2021 года это вполне наглядно продемонстрировал. После практически годичного сидения людей по домам производители и торговцы решили воспользоваться ажиотажем на зарубежных рынках и устроить тоже самое, только в два раза хуже у нас.
Парадокс заключается в том, что в пике цена на OSB доходила до 3600 за лист. То есть каждому не распрощавшемуся с мечтой о стройке россиянину лист фанеры обходился в три с половиной раза дороже, чем американцам.
К середине лета многие оптовые базы и розничные магазины и сами были не рады такому повышению. Они ещё держались на старых запасах, но к августу пришлось закупать материалы по максимальным ценникам.
И тут произошло следующее: почти все понадеялись на дальнейший рост цен на фоне ажиотажа в США и закупились фанерой по максимуму. например, один крупнооптовый областной склад фанеры купил фанеры более чем на 75 миллионов рублей. Не отстали в закупках сетевые магазины.
А цена возьми и упади.
Оказалось, что спрос в США на самом деле не такой уж и высокий. Там люди тоже не дураки, деньги считать умеют, поэтому качели спроса моментально качнулись в отрицательную сторону.
К чему это привело?
Вот к чему: в магазинах и на базах скопилось фанеры, купленной по заоблачной цене, практически на весь следующий сезон.
Строители-предприниматели на оптовом складе берут уже по 615 рублей. То есть цена скакнула вниз практически до минимального уровня.
А в магазинах нет ни одного человека. Все проходят мимо и качают головой.
Многие уже начали обзванивать предпринимателей:
— Не хотите у нас приобрести?
А ведь до следующего сезона как минимум 4,5 месяца. Они будут сидеть и смотреть на свою «золотую» фанеру.
Так что я совсем не злопамятный или всё же.
Как научиться «хотеть»
Можно ли научиться хотеть?
Вот эксперимент
Три группы не очень опытных баскетболистов психологи попросили двадцать минут бросать мяч в корзину. Посчитали, сколько попаданий у каждой группы.
Затем первая группа тренировалась в зале двадцать дней по двадцать минут ежедневно.
Вторая совсем не тренировалась.
А третья группа двадцать дней занималась таким странным делом: каждый игрок должен был ежедневно двадцать минут сидеть в зале и представлять себе, что он бросает мяч и попадает точно в корзину. Сидеть не двигаясь — только представлять!
Через двадцать дней первая группа — та, что тренировалась, — показала результат на двадцать четыре процента лучше начального. Этого можно было ожидать.
Вторая группа — та, что не тренировалась, — никакого улучшения не показала. Тоже естественно.
А что же третья группа, та, что тренировалась мысленно?
Она показала результаты на двадцать три процента выше первоначального — почти такое же улучшение, как у игроков, каждый день кидавших мяч!
Попадание в цель почти полностью зависит от того, как точно глаз видит ее. Рука, если она не дрогнет, действует автоматически, сама собой. Рука подчиняется глазу. Поэтому и говорят: «меткий глаз», а не «меткая рука», хотя кидает рука, а не глаз.
И точно так же, как рука — глазу, точно так же душевные силы человека подчиняются представлению о цели.
Если мы хотим привыкнуть к чему-нибудь — например, делать уроки вовремя или ежедневно принимать холодный душ, — то в голове возникает желаемый Образ цели, и человек подтягивает себя к этой цели, к Образу. Словно он забрасывает якорь подальше, в будущее, а потом подтягивает свою «лодку» к этому якорю.
Другими словами, чтобы достичь цели, надо представлять ее очень отчетливо — с подробностями! Надо мысленно проделать всю ту работу, которую мы хотим проделать в действительности,— мысленно забросить мяч в корзину. Попросту говоря, надо не бояться немножко помечтать. Мечта — это ведь и есть подробный образ цели. Когда в песне поют: «Мечтать, надо мечтать!» — то имеют в виду именно это: кто умеет мечтать, ясно представляет себе свою цель, тот умеет и хотеть, у того все получается.
Но если вместо того, чтобы решать задачу на контрольной, мы будем сидеть и мечтать о том, как будет хорошо, когда задача решится, — задача никогда не будет решена. Мечта тоже должна быть направлена на дело, а не на себя. Когда люди строят город в тайге, они мечтают о том, какими красивыми будут улицы, и это помогает им в работе. Они мечтают о городе, а не о том, как им, строителям, будет хорошо. Когда человек мечтает быть артистом и видит себя на изнурительных репетициях, слышит себя в роли Гамлета, мысленно играет на сцене, такая мечта помогает ему, и он добивается своей цели. Если же он в мечтах видит себя в окружении поклонников, слышит гром аплодисментов, любуется своими фотографиями, которые когда-нибудь будут опубликованы, то это занятие, само по себе весьма приятное, ни на шаг не подвигает человека к цели, потому что он мечтает не о работе, а только о результатах ее.
Вот, пожалуй, чем отличается мечта действенная от мечты бесплодной: первая — это мечта о работе и успехе; вторая — только об успехе.
Что поделать! Работа входит в суть человеческой жизни, и даже мечтать о безделье и то небезопасно.
Практика
Обратимся к экспериментам «Учения с увлечением».
«Когда я прочел об опыте «Учение с увлечением», то сначала заколебался, — рассказывает Павел Беспрозванный из Одессы. — Ведь сколько времени прошло, занимался кое-как, и все было спокойно. Но потом решил: попробую, попытка не пытка».
Вывод правильный, но не совсем. В нем не хватает именно решительности добиться победы. «Попробую» — лучше, чем вовсе не браться за дело, но если браться, то с желанием! Естественно, что вскоре Павел обнаружил: «Оказалось, не так-то просто учиться на совесть, ведь учить спустя рукава легче, да я и привык уже».
И вот тут П. Беспрозванный сделал правильный, точный шаг: он представил себе будущую работу, он поставил перед собой цель!
«Я решил, — пишет Павел, — хорошенько подумать, есть у меня сила воли или нет?»
Другими словами, он представил себе — себя же, но сильного! Он забросил якорь в будущее — и подтянулся к нему.
«И сила воли победила! С трудом, но победила! Самый скучный предмет для меня был география. Но сейчас он для меня едва ли не самый интересный. Сажусь за стол, открываю учебники, и перед глазами встает знойная Африка, Сахара, караван верблюдов в Хивейской пустыне. Все очень интересно и совсем не скучно. А как было раньше? Сажусь за книгу с видом великого мученика, учить, разумеется, не хочется. Я подавляю тяжелый вздох. Перед глазами встает иная картина: сражение отважных мушкетеров. »
Как раз об этом мы и говорили: очень важно, что именно встает перед глазами, когда садишься за работу. Не могут быть перед глазами одновременно и мушкетеры и Сахара. Что-нибудь одно! Алик Меликов из города Хачмас, Азербайджанской ССР, тоже вел тяжелое сражение с интересной книгой, из-за которой он запустил математику.
«Прихожу домой, сажусь читать и так не могу оторваться до самого вечера. Очухаюсь, посмотрю на часы, а уже двенадцать часов ночи. Ну какие там уроки! На другой день вызывают меня к доске, а я стою как баран перед новыми воротами».
И вот Алик взялся за опыты «Учение с увлечением». Он терпел страшные муки! «Одну страницу, всего одну страницу», — молил голос, призывавший его к интересной книге. «А другой требовал, чтобы я учил уроки», — пишет Алик. И неизвестно, какой из голосов победил бы, если бы Алик не вспомнил, как ему худо было у доски. «И я решительно взялся за уроки», — заключает Алик. Появилось желание хорошо ответить, избежать стыда — и сразу воля была направлена на работу, и сразу умолк голос, соблазняющий книжкой.
Это происходит со многими: прежде чем начать работать, приходится выдержать борьбу с соблазнами всякого рода. Но как только появляется точная и ясная цель — соблазны исчезают, приходит упорство, необходимое для успеха.