что означает нарцисс человек
Кто такой нарцисс: 5 главных признаков
Приветствую Вас, друзья!
Нарциссом обычно называют самовлюблённого человека, который не видит собственных недостатков и всегда уверен в своей непогрешимости. В психологии для этого состояния психики используют термин «нарциссическое расстройство личности» или просто «нарциссизм». Давайте узнаем подробнее о том, кто такой нарцисс и какие признаки его характеризуют, а также изучим историю появления термина. Готовы? Тогда начинаем.
Кто такой нарцисс?
Нарцисс – это самовлюблённый человек, уверенный в собственном превосходстве над окружающими. Определить его среди знакомых достаточно просто. Он старается быть в центре внимания, и ему это удаётся, поскольку окружающие ведут себя значительно скромнее. Сам же нарцисс ведёт себя шумно, громко говорит и активно жестикулирует. Он постоянно подшучивает над приятелями, не стесняется сплетничать про товарищей, отсутствующих в данный момент.
Такое поведение помогает нарциссам самоутверждаться. Поскольку они ведут себя самоуверенно, им часто удаётся добиться нужного эффекта. Над их шутками смеются, а сплетни выслушивают с искренним интересом. Несмотря на всеобщее внимание, нарцисс часто чувствует себя недооцененным. Любая шутка, которую не оценили, способна выбить его из колеи. Но виноваты, конечно же, окружающие, которые не понимают его тонкого и элегантного чувства юмора.
Нарцисс – это личность, в которой удивительным образом сочетаются патологическая самовлюблённость и низкий уровень самоуверенности. Он считает себя красивым, умным и талантливым, но ему постоянно необходимо подтверждение этого от окружающих.
Общаться с нарциссом довольно сложно, независимо от того, кем вы ему приходитесь. Вам в любом случае придётся иногда указывать ему на ошибки, а он подобные вещи переносит крайне болезненно. Любые намёки на его несовершенство заставляют его страдать, а виновником этих страданий становится человек, сказавший правду.
Как узнать нарцисса: 5 главных признаков
Выяснив, кто такой нарцисс, перейдём к не менее важному вопросу – как узнать его среди знакомых. В психологии существуют достаточно точные методики, позволяющие однозначно определить данное расстройство у пациента. Но и обычный человек вполне может определить нарцисса, обратив внимание на несколько характерных особенностей поведения. Обычно такой человек выдаёт себя тем, что:
1. Любит поговорить. Нарцисс обожает общение. При этом создаётся лишь иллюзия диалога, поскольку говорит в основном он. Собеседники нужны ему, чтобы удивляться, восхищаться, задавать уточняющие вопросы и всячески поддерживать разговор, не оказывая активного влияния на его тему. Узнать нарцисса по манере общения несложно: он всегда стремится быть в центре внимание, говорит громко, активно жестикулирует и демонстрирует абсолютную уверенность в собственной правоте.
2. Уделяет максимум внимания внешности и статусу. Он всегда старается выделиться, покупает стильную яркую одежду, огромное значение придаёт статусным вещам. По этим же признакам он судит и окружающих. Если у собеседника в руках будет iPhone не самой последней модели, заслужить уважение нарцисса ему будет непросто.
3. Резко реагирует на критику в свой адрес. Даже конструктивная критика раздражает нарцисса. И ему безразлично, насколько она обоснована. Для него это всегда оскорбительно, поскольку он уверен в своей непогрешимости. Большинство нарциссов уверены, что умнее всех окружающих, независимо от того, каким уровнем образования обладают.
4. Не склонен к эмоциональной близости. Для нарцисса, независимо от пола, важно, чтобы его «половинка» была красивой, стильной и безупречно одетой. Всякие разговоры об эмоциональной или душевной близости ему кажутся глупостью, главное, чтобы они хорошо смотрелись вместе. При этом, планируя совместно проводимое время, он редко спрашивает у партнера, чем тот желает заняться.
5. Всегда уверен в собственной правоте. Спорить с нарциссом бесполезно. Даже не имея аргументов, он абсолютно уверен, что его правота очевидна окружающим, а не соглашаться с ним могут только глупые люди. Он будет грубить и оскорблять, но никогда не признает своего поражения в споре.
Как появился термин?
Термин «нарцисс» для данного расстройства был выбран, благодаря древнегреческой легенде, повествующей о том, как появился одноименный цветок. Легенда рассказывает, что нимфа Эхо однажды встретила прекрасного Нарцисса, в которого влюбилась. Но юноша не ответил ей взаимностью, вместо этого он смотрел на своё отражение в водной глади и восхищался собственной красотой. Нимфа чахла от любви, и вскоре от неё остался лишь голос, блуждающий в горах.
За своё высокомерие юноша был наказан. Богиня Немезида заставила его влюбиться в собственное отражение. Нарцисс был настолько очарован, что не мог оторвать от него взгляд даже на секунду. Он стоял у пруда, склонив голову над водой, пока не умер от голода. А позже на том месте вырос красивый цветок, склоняющийся так, будто смотрится в водное зеркало. Эта легенда очень хорошо описывает внутреннее состояние людей с нарциссическим расстройством, всё внимание которых обращено на собственную личность.
Почему люди становятся нарциссами?
С точки зрения психологии, основными причинами нарциссизма являются ошибки воспитания и психические травмы, пережитые в глубоком детстве. Чаще всего данное расстройство личности формируется в возрасте 2-3 лет, когда у малыша появляется осознанное восприятие окружающего мира, и он начинает достаточно осмысленно общаться с родителями. Если в этот период ребёнка «в воспитательных целях» начинают корить за ошибки (сломанные игрушки, неправильные движения, плохую обучаемость), у него нарушается самооценка и неправильно устанавливаются социальные связи.
Каждый ребёнок нуждается в одобрении родителей, когда показывает им первый рисунок или поделку, созданную собственными руками. Если же родители критикуют его творчество или просто отмахиваются от него, он получает психотравму, компенсировать которую попытается, будучи уже взрослым. Чрезмерное восхищение также способно привести к аналогичному результату. Ребенок с детства должен понять, что за достижения можно получить похвалу только один раз. Его старания нельзя оставлять без внимания, но и незаслуженно хвалить тоже не нужно.
Как общаться с нарциссом?
Если вы хорошо понимаете, кто такой нарцисс, но всё равно хотите выстроить с этим человеком добрые отношения, важно детально продумать стратегию общения с ним. Прежде всего, будьте готовы к тому, что обижаться на нарциссов нельзя по двум причинам:
Возмутившись или обидевшись на грубые слова, вы не добьётесь извинений. Вместо этого нарцисс сам обидится и будет ждать извинений от вас. И в этом заключается одна из главных трудностей общения с людьми, страдающими от нарциссического расстройства личности.
Чтобы общение было комфортным для всех, соблюдайте следующие правила:
Помните, что нарцисс непоколебимо уверен в собственной безупречности, поэтому нет смысла ждать, что он исправится. При этом он чрезвычайно обидчив и может долго мстить человеку, однажды посмевшему сказать что-то о его недостатках. Особенно сложно будет в романтических отношениях, поскольку даже через несколько лет нарцисс будет ставить собственные цели и желания на первое место. Поэтому хорошо подумайте, прежде чем идти на подобные отношения.
Заключение
Нарцисс – это человек со специфическим расстройством психики, заставляющим его неправильно оценивать себя и окружающих. В большинстве случаев люди, страдающие от нарциссизма, обидчивы и конфликтны. При этом они умудряются быть действительно яркими и интересными личностями, поэтому привлекают внимание и вызывают симпатию. Но любые отношения с нарциссом – это испытание, поэтому важно вовремя узнать такого человека. И если вы всё же решились на романтические или дружеские отношения с ним, то советы из данной статьи помогут вам общаться так, чтобы всем было комфортно.
Что такое нарциссизм
По одной из легенд Древней Греции прекрасная лесная фея влюбились в одного юношу. Однако парень не только не стал отвечать девушке взаимностью, но еще и всячески умудрялся ее обижать. За такой поступок юноша был наказан Богами, которые приготовили для него тяжелое испытание.
Однажды молодой человек склонился к пруду дабы попить воды. Но в это время он так залюбовался собой в отражении водоема, что не смог оторваться от водной глади и в скором времени умер. На этом месте вырос цветок нарцисс, который и стал символом чрезмерного самолюбования.
Кто такой человек-нарцисс
Нарцисса вычислить среди других личностей совсем не сложно. Он всегда стремится оказаться в центре событий и захватить все внимание других, требует к себе особого почитания. В среде нарциссов много сплетников и постоянно критикующих других людей.
Выявляя недостатки окружающих, человек возвышает себя, стараясь получить похвалу и уважение. Несмотря на кажущийся высокий уровень самооценки, такая особа всегда ищет подтверждение ценности своей личности у других.
Внутри нарцисса нет душевной гармонии, он часто чувствует себя недооцененным и непонятым. Человек постоянно вынужден заботиться о том, какое впечатление он производит, достаточно ли хорош.
Рассматриваемый тип личности считает себя особо одаренным какими-либо чертами – самым красивым, самым умным, самым талантливым. Но, как ни парадоксально, это не имеет ничего общего с истинной уверенностью в себе. Личность с адекватной высокой самооценкой не стремиться доказывать свою состоятельность, а воспринимает ее как аксиому.
С нарциссами тяжело общаться в процессе работы и в быту, у них мало друзей. Это связано с тем, что человек не терпит в свой адрес никакой критики. Его мнение является непререкаемым и непреложным. Если сказать нарциссу, что он обыкновенный человек, это вызовет бурю негативных эмоций и заставит человека реально страдать.
Нарциссизм в психологии
Нарциссизм в психологии рассматривается как патологическое расстройство личности. У человека, страдающего нарциссизмом, нарушена аутентичность, то есть нет собственного «Я», а есть «Я», сформированное под влиянием внешних обстоятельств, навязанное из вне.
Человек-нарцисс внутри себя ощущает пустоту и одиночество. Эта личность противоречива. С одной стороны, ее распирает неоправданно высокое самомнение, чувство превосходства над другими людьми. С другой стороны, нарцисс очень завистлив, постоянно смотрит на успехи и недостатки окружающих и сравнивает их с собой.
Такой человек никогда не признается в наличии чувства зависти, напротив он станет кричать о том, что это именно ему все завидуют из-за его уникальных качеств личности.
Особенностью нарциссизма является еще один парадокс: личность осознает себя либо как нечто великое и превосходное, либо как полное ничтожество. Понимания того, что люди при всей уникальности каждого, похожи друг на друга в базовых характеристиках, у нарцисса нет. Собственная личность возводится на уровень культа. Существует только две ипостаси для само восприятия: «Я либо Бог, либо червь».
Желание быть «самым-самым» провоцирует возникновение у личности острого чувства стыда, в ситуациях, когда она полагает, что недостаточно хорошо смотрится со стороны. Нарциссы постоянно переживают по поводу своего имиджа, поэтому среди них очень много перфекционистов, т.е. людей, старающихся выглядеть и делать все безукоризненно.
Развитие нарциссизма: основные причины
Формирование черт личности закладывается в детском возрасте и нарциссизм не исключение. Есть две линии поведения родителей, которые впоследствии могут привести к нарциссическому расстройству у ребенка: недостаточность внимания, любви и авторитарность. Отсутствие безусловной любви со стороны родителей, особенно матери, заставляет ребенка искать варианты ее компенсации. Маленький человек начинает подсознательно возвеличивать себя, считая центром Вселенной, так формируется нарциссизм.
Возникают первые признаки неприятия любой критики, поскольку малыш недолюблен и очень раним. Он неосознанно стремится закрываться от нападок в свой адрес, не хочет слышать неприятные вещи.
Если родители при этом авторитарны и пытаются вырастить ребенка в соответствии со своими идеалами, то им не интересны личные качества малыша и его потребности. Соответственно похвалу и «любовь» ребенок получает только тогда, когда выполняет действия, которые одобряются родителями. Так закрепляется желание получить признание за соответствие ожиданиям окружающих.
Дальше – больше. Маленький человек с признаками нарциссизма идет в школу. Что он будет пытаться там делать? Стараться соответствовать ожиданиям учителей, чтобы получить похвалу и стать успешным в школьной среде. Ребенок проявляет конформизм, стараясь встроиться в систему.
Маленький нарцисс не станет сбегать с уроков, он прилежен, хорошо учится. И это приносит свои бонусы – его ставят в пример другим ученикам, выдвигают для участия в школьных общественных организациях. Статус ребенка в рамках школьного социума растет.
Самомнение раздувается одновременно с усилением авторитета. Сформировавшиеся паттерны поведения автоматически переходят во взрослую жизнь, усиливаясь от года в год.
Какие признаки определяют нарцисса
Нарциссизм – это состояние личности, которое легко определить по характерным признакам.
Главная черта нарцисса – это самовлюбленность и раздутое самомнение, тщеславие и эгоизм, подчеркнутая элитарность. Общаться с таким человеком не уютно, жить сложно, дружить – невозможно.
Есть и положительные признаки нарцисса. Такие люди часто достигают значительных успехов в социальной жизни, они умеют ставить цели и реализовывать их. Они в состоянии творчески подходить к поставленным задачам и добиваются положительных результатов в их решении. Среди известных и медийных личностей процент нарциссов очень высок.
Нарциссизм у мужчин проявляется в построении карьеры и материальной состоятельности. Однако, достигнутые результаты не дают ощущения радости и покоя, нарцисс чувствует опустошенность. К своему 40-летию человек понимает, что не достиг требуемого совершенства, он осознает, что нуждается в любви и тепле, которого не получил.
Женщины нарциссы чрезмерно озабочены своим внешним видом, боятся выходить из дома не при «полном параде», подвергают себя многочисленным косметологическим процедурам. Матери из нарциссов получаются авторитарные, требующие от детей соответствия собственным идеалам и ожиданиям.
Если два нарцисса создадут пару или вступят в брак, то такие отношения не будут спокойными. Каждый из партнеров будет тянуть одеяло на себя, а постоянными спутниками жизни станут придирки и критика.
Ниже приведены характеристики нарциссической личности, по которым ее можно распознать.
Итак, нарцисс – это человек, который:
Пожалуй, главным признаком нарциссизма является плавающая самооценка человека. Личность, в зависимости от ситуации, считает себя то гением, то полным лузером.
Психотерапевтическая помощь нарциссам
Уникальных методик, позволяющих победить нарциссизм, на сегодня не существует. Более того, человека на первом этапе нужно суметь убедить в том, что он нарцисс, а значит – личность его не здорова. Лучше всего это делать на примерах других людей или, предлагая прохождение тестирования.
Проблема нарциссизма заключается в отсутствии у человека собственного «Я». Личность с раннего детства сформирована под влиянием чужих идей и ценностей, поэтому уже не знает, какая она на самом деле. Произошла подмена личности и докопаться до собственной души бывает очень сложно.
К зрелому возрасту человек понимает, что с ним что-то не так. Он всю жизнь бьется, стремится, бежит, идет по головам, но удовлетворения жизнью не происходит. Кроме того, к 40-50 годам нарцисс, как правило, остается в одиночестве без семьи и друзей.
Самостоятельно можно попробовать практиковать медитацию или йогу, то есть те техники, которые способны вытащить из подсознания личные желания и переживания. Однако, без духовных учителей достижение результатов не всегда возможно.
Именно тогда нарцисс обращается к психотерапевту. Врач является посторонним человеком, а значит может общаться с нарциссом отстраненно и без оценочно. Специалист воспринимает личность независимо от его хороших или плохих поступков. Этот опыт для нарцисса является новым, поскольку с раннего детства его оценивали и любили только за «нужные» действия.
Нарцисс вступает с психотерапевтом в простые человеческие отношения, которых у него никогда не было. Он учится быть самим собой, не боятся показаться смешным, нелепым или обычным. Быть обычным – это самое страшное для личности, подверженной нарциссизму.
Специалист научит нарцисса главному – любить себя. Ведь нарциссизм идет как раз от недостатка истинной любви, принятия себя с пороками и погрешностями. Человека нужно научить жить счастливо независимо от того, каким его видят другие, распознать свои настоящие желания и потребности.
Наиболее распространенным методом для победы над расстройством личности является гештальт-терапия, в ходе которой выводятся на поверхность, а затем закрываются все детские травмы и страхи.
Применимы для работы с нарциссом и методы когнитивной терапии. Психотерапевт предлагает человеку написать свои сильные и слабые стороны, а затем их проанализировать вслух. Главная задача – убедить нарцисса в том, что он подобен другим людям.
Необходимо пояснить, что не следует относится к себе слишком строго и стремиться к собственной идеализации. С другой стороны, врач убеждает нарцисса в пагубности обесценивания им окружающих, которые ничем не хуже его самого. Если удастся избавить человека от привычки идеализировать и обесценивать, то процесс выздоровления пойдет гораздо эффективнее.
Профилактика возможного заболевания в детском возрасте
Для того, чтобы избежать проявлений нарциссизма у взрослого человека, его профилактикой нужно заниматься с раннего детства, а именно с 3-летнего возраста. В 3 года ребенок начинает осознавать себя как самостоятельную личность, а не составляющую часть матери или отца. Именно в этом возрасте закладываются основные черты личности человека.
Что могут сделать родители для своего ребенка, чтобы он вырос здоровой личностью:
Если соблюдать перечисленные правила, то у ребенка не появится основания для формирования нарциссизма. Самооценка такой личности будет адекватной, а в сознании укоренится посыл о том, что человека могут любить независимо от того, какие у него интересы и наклонности, как он выглядит и о чем мечтает.
Чем опасны люди-нарциссы и как их вычислить среди своих знакомых — подробная инструкция
Нарциссы — опасные люди. С ними не работают законы простого человеческого общения, ведь они считают, что окружающие люди им всегда что-то должны. Люди-нарциссы ведут себя с окружающими по-свински, но искренне не понимают, если им за это начинают предъявлять претензии. Психотерапевт Элина Фролова рассказала, как распознать нарцисса среди своих знакомых и как общаться с такими людьми. Итак, вот главные симптомы нарциссов.
Чувство собственного величия
Нарцисс ощущает себя очень важным и значимым человеком, зачастую преувеличивая собственные достижения, тогда как в реальности они довольно малы или вообще отсутствуют.
Чувство собственной уникальности
Нарцисс верит в то, что понять и оценить его значимость могут далеко не все, а только особенные люди или даже целые организации, сообщества. Часто нарцисс стремится наладить связи со знаменитостями и организациями высокого статуса. Как ни странно, он зачастую в этом преуспевает, потому что умеет воодушевленно рассказывать о своих особенных качествах и успехах (которые, как мы уже поняли, далеко не всегда существуют на самом деле).
Потребность в преувеличенном восхищении
Близкие люди просто обязаны всегда говорить нарциссу о том, какой он прекрасный, красивый, необыкновенный, щедрый и так далее. Если окружение недостаточно благодарит нарцисса за то, что он для него сделал — нарцисс обязательно начнет этого требовать, зачастую невербально, то есть не словами. Люди, которые недостаточно хвалят нарцисса, часто чувствуют повисшую в воздухе напряженность. От недовольного нарцисса будто бы веет холодом — он может лишь ненадолго оттаять, но если окружающие достаточно выпрыгнули из штанов, чтобы его ублажить или засыпать комплиментами.
Ядовитая зависть
Нарциссу плохо, если вам хорошо. Например, если у вас радостное событие или вы чего-то достигли, человек-нарцисс не упустит шанса, чтобы добавить ложку дегтя в бочку мёда. Колкое слово, язвительная интонация, странная мимика в ответ на вашу улыбку — и вот уже вы думаете, что вообще-то нечему радоваться, да и достигли вы не так уж и многого.
Чувство власти, собственной правоты и непогрешимости
«Я всегда прав» — кредо нарцисса. Такой человек никогда не согласится с тем, что сделал что-то неправильно, ведь тогда он потеряет власть, а это ощущение для него невыносимо. Не пытайтесь доказать нарциссу, что он может ошибаться — он никогда вам не поверит. Такие люди мечтают о неограниченной власти, об успехе, неувядаемой красоте, идеальной любви.
Отсутствие эмпатии
Эмпатия — это способность понимать чувства другого человека, сопереживать ему и хотеть помочь. Нарциссу это неведомо: он никогда не поймет, если сделает другому больно. Если тот, другой, напрямую скажет ему о своей боли, нарцисс начнет ее высмеивать. «Это просто из-за того, что ты такой обидчивый, — ответит вам нарцисс. — Тебе надо работать над собой, не перекладывай на меня свои проблемы». Даже если вы попросите этого человека больше так с вами не поступать, он совершенно точно повторит это вновь и вновь, по привычке.
— Это четкий диагностический маркер: если вы попросите человека прекратить какое-то поведение в отношении вас, потому что вам это неприятно, и он не прекратит, то есть вероятность, что вы имеете дело с нарциссом, — пишет психотерапевт Элина Фролова.
Манипуляции, эксплуатация людей ради достижения собственных целей
Нарцисс очень любить пугать и принижать своих жертв. Излюбленным приемом таких людей является газлайтинг — это манера поведения, когда жертве внушается, что у нее что-то не так с памятью, вниманием, что жертва не в состоянии что-то сделать. Внушение чувства вины, страха — вот чем с удовольствием займется нарцисс в отношении вас.
Вы теряетесь, начинаете подчиняться, и тем самым попадаете на крючок нарцисса, — продолжает психотерапевт. — Ваши страдания и чувство вины — их источник питания.
Таким образом, нарцисс пытается выжать из человека максимальную для себя выгоду — материальную, моральную или энергетическую.
Презрение, высокомерие, надменность, заносчивость
Как ни странно, обладая таким «замечательным» набором качеств, нарциссы еще умудряются активно осуждать других людей. Причем чаще всего они осуждают за те самые качества, которыми обладают сами: например, за манипуляции, подлость и бесчувствие.
Это основные симптомы нарциссов. Отдельные качества, перечисленные выше, могут быть и у обычных людей. Поэтому, если вы начали сейчас подозревать в нарциссизме себя, то, скорее всего, вы не нарцисс. Настоящий нарцисс никогда не заподозрит, что с ним что-то не так, говорит Элина Фролова. А вот людям, пострадавшим от действий нарциссов, очень часто нужна психологическая помощь. И специалист советует за ней обязательно обратиться, чтобы заново научиться слышать себя и любить.
В общем, держите оборону и не давайте собой манипулировать! Всех обнимаем.
Человек-нарцисс в современном мире
Если вспомнить историю Древней Греции, то во времена богов в этой стране проживал красивый юноша, звали которого Нарцисс, при этом его отличала необычайная холодность.
Он постоянно восхищался собственной прелестью и очарованием, при этом его совершенно не интересовали мнения со стороны, ведь он ни в ком не нуждался.
Стремление к саморазвитию проистекает из ‘нарциссических’ желаний, то есть представляет собой склонность к самовозвеличению и превосходству над другими.
О нарциссизме говорится очень много. Самовлюбленные эгоисты интересны своей психологией и об этом постоянно обсуждается в Рунете. Чем же привлекают эти заносчивые и невыносимые люди? Что в них такого, что заставляет говорить об этом на протяжении долгих лет.
Парадокс, но многих притягивают такие люди, правда, столкнувшись поближе, они начинают понимать, что за блеском мишуры скрывается неуверенный в себе человек. Нередко бывают случаи, когда попробовав однажды морально выпотрошить возлюбленную, мужчина «входит во вкус» и не может остановиться.
Так что же это – психическое расстройство или врожденная черта? Как нарциссизм проявляется, насколько опасен для окружающих и есть ли способы избавиться от него?
Легенда о юноше-нарциссе
Случилось так, что одной прекрасной нимфе довелось влюбиться в этого необыкновенного юношу, но на взаимность с его стороны ей рассчитывать не приходилось, и он лишь высмеял влюбленную красавицу, сделав это в оскорбительной и грубой форме.
Подобная «выходка» не сошла ему с рук, ведь в те античные времена любовь считалась великим чувством, и насмешки над ней относились к разряду греха. По этой причине, не менее прекрасная богиня Афродита покарала за столь тяжкий грех горделивого красавца.
Безусловно, каждому из нас понятно, что на него смотрело его собственное отражение, но Нарцисс не мог оторвать взгляда от прекрасного видения и, намереваясь его поцеловать, он с дикой страстью, припадал и припадал к водной поверхности. Ему бы встать и уйти, но у юноши не было на это ни сил, ни желания.
Греки нарекли его цветком смерти, и потому такие букеты никогда не преподносились в дар любимым людям.
Нарциссизм: причины появления
Причину подобной патологии, заболевания психологи видят в детстве человека-нарцисса, ведь на белый свет каждый из нас появляется еще не обладающими способностью любить кого-либо, в том числе и себя, и это объясняется тем, что новорожденный не наделен каким-либо целостным представлением ни относительно окружающего мира, ни относительно самого себя.
Лишь впоследствии малыш начинает познание всего этого, в частности, делает он это и через родительскую любовь.
И когда кроха замечает, что становится для своих близких «центром вселенной», и понимает, что «весь мир крутится вокруг него», то это состояние носит название естественного (первичного) нарциссизма.
Все мы эгоисты и нарциссы, главное, чтобы это не стало образом жизни.
Дисана Кумыкова
С годами происходит постепенное расширение детского кругозора, и малыш начинает осознавать факт того, что мир значительно больше, а людей в нем, вообще, огромное количество, одновременно с этим, к нему приходит и осознание того, что свою способность любить, как и часть энергетического запаса, ему придется уже распределять среди большего числа окружающих.
А вот, в том случае, когда человек не способен на такие «жертвы», то уже можно вести речь о «вторичном» нарциссизме, который и позволяет делать выводы о присутствии личностного расстройства.
Как проявляется нарциссизм: признаки
Представьте себе внешне привлекательного (с харизмой) и успешного в жизни мужчину. Как правило, такие люди действительного многого добиваются и пользуются огромной популярностью у женского пола.
В целом, их жизнь можно охарактеризовать как состоявшуюся. И совсем неважно, что стремление к власти «движет» ими сильнее других, они глубоко уверены в личной особенности и постоянно требуют к своей персоне почтения. Заметим, что подобное может проявляться в легкой форме или доходить до крайностей, где уже невооруженным глазом видна патология.
Чтобы завоевать мир, согласитесь, одних этих качеств маловато. Необходимо обладать целым рядом характерных свойств, быть умным и много работать. Вот последнее нарцисс делать не любит, хорошо замечена его склонность к эксплуатации чужого труда. Сплетни, склоки, травля – все это является его любимыми увлечениями.
Как ни странно, не чужда ему зависть, хотя, казалось бы, какие могут быть на то основания. Учитывая успешность нарциссов, это чувство чаще должно проявляться у его соперников или людей, считающих себя несправедливо недооцененными. А вот здесь и скрывается один из подводных камней благополучности тщеславного эгоиста.
Всё дело в том, что нарциссу неведома душевная гармония. Тяжело найти баланс, когда ты постоянно влияешь на чужое мнение. Для него будет полный крах, если окружающие найдут на него «компромат» и признают полным ничтожеством. В его представлении он всегда должен быть идеальным, хотя сам хорошо понимает, что такое просто невозможно.
Психологи полагают, что это одна из главных причин, заставляющая нарцисса обесценивать чужие победы. Подобными действиями они стремятся подстраховать себя, чтобы успехи соперника не могли затмить собственных, которых им вечно мало. Отсюда понятно их кажущееся самодовольство, на самом деле это – мираж.
Как распознать нарцисса?
Вы видите уверенного в себе эгоиста, который рассказывает о том, какой он замечательный? Это вовсе не обязательно должен быть нарцисс. Нарциссизм, вопреки расхожему мнению, вовсе не означает влюбленность в самого себя.
Что такое нарциссизм? Это преувеличение чувства собственной важности. Нарцисс верит, что имеет много уникальных талантов, которые отличают его от других. Ситуация настолько серьезна, что определяет это как расстройство личности. Такой человек поглощен фантазиями о своих успехах, славе и власти. Чаще всего это только фантазии.
Неуверенность
Нарцисс собирает в голове фантазии о своей силе, ожидая подтверждения этой силы у своих близких, партнеров, друзей, руководителей. Нарциссу очень больно, когда он подвергается какой-либо критике. Если его действия не вызывают реакций и комментариев, он чувствует себя так, как будто потерял почву под ногами. У него огромная потребность в восхищении.
Нарцисс в работе
Именно в работе нарцисс может построить свой собственный мир, в котором он будет чувствовать себя всесильным. Быстрое выполнение обязанностей увеличивает собственное значение нарцисса в своих глазах. Он начинает чувствовать себя не комфортно, если выпадает из профессиональной деятельности. Ему начинает казаться, что он никто. Закрывается от мира, а кажущаяся уверенность в себе уменьшается.
Человек с расстройством личности любит повторяющиеся схемы, в которых чувствует себя уверенно. Сферы, в которых имеет определенную, собственную позицию и авторитет. А это уменьшает риск неудач, которые нарцисс переносит очень плохо.
Не воспринимает других
Нарцисс воспринимает других инструментально. Другие люди нужны для постоянного сравнения с собой. Постоянно проверяет, есть ли лучше или умнее его. Имеет ли лучшие достижения в работе. Или рассказывает шутки, с которых друзья смеются громче. Нарцисс живет в постоянном напряжении, что для него самого очень утомительно. Нарцисс имеет проблемы с вовлечением в беседу, потому что все время анализирует, как выглядит на фоне других, и если не сделал чего-то, то это пробоина в абсолютной уникальности.
Живет в мире крайностей
Носит маску
Нарцисс в самом начале, во время первого контакта, кажется душой компании. Однако, это, как правило, только первое впечатление. За маской влюбленности в себя и в свои способности, возможности, навыки тщательно скрывается низкая самооценка.
Откуда это берется? Самый простой ответ: с детства. Посмотрите внимательно на ребенка, которому несколько лет или несколько месяцев. Нет ли у вас впечатления, что он является центром вселенной? Когда такой ребенок становится старше и может говорить, свое мнение он высказывает без тени колебания. Чаще всего происходит это за счет родителей или других близких.
Как с этим бороться? Совет, который дают психологи, может быть ценен для каждого из нас, даже если мы не видим в себе признаки нарциссизма. Так что же делать? Избегайте сравнения себя с другими людьми. Повторяйте себе, что всегда есть менее талантливые, менее стойкие, менее умные, менее привлекательные, чем вы сами. Постарайтесь сами стать лучше.
Другие характерные нарцисстические типажи
Современный нарциссизм
Конечно, нельзя сказать, что современные нарциссы по всем своим параметрам соответствуют мифическому герою, это не так, как минимум, даже в отношении своих внешних данных, да и само понятие нарциссизма воспринимается уже не столь однозначно и имеет не одну трактовку, с которыми мы вас и познакомим.
Безусловно, чаще все же это слово ассоциируется с самовлюбленностью, которая не признает никаких иных мнений со стороны.
Бытует и такое мнение, имеющее психиатрическую направленность, что нарциссизм представляет собой не что иное, как банальное расстройство личности, при которой вся чувственная энергетика определенного человека направлена только на себя, и ни в коей мере на кого-либо из окружающих.
Нарциссизм в каждом из нас
Конечно, справедливости ради, следует сказать, что некоторая доля нарциссизма свойственна каждому из нас, когда в глубине души сохраняется устойчивость собственного представления о себе и чтобы такое ощущение сохранялось, мы должны помнить (но не вспоминая о чем-то специально) о счастливых детских годах, когда мы росли в нежности и ласке, с ощущением полной безопасности, которая обеспечивалась родителями и иными близкими людьми.
Если же ребенок в детстве испытывал дефицит внимания, любви и заботы со стороны родителей, то впоследствии не стоит удивляться в присутствии у него нарциссизма.
Но, как правило, под маской самовлюбленности скрывается весьма ранимая и одинокая личность.
Почему вокруг нас так много нарциссов?
Это новая культурная норма, последствия воспитания, или всё дело в том, что мы попросту стали больше обращать на них внимания?
Люди-нарциссы… Мы встречаем их изо дня в день. Это может быть наш начальник, супруг или коллега. Под красивым названием скрывается весьма неприятная личность: эгоцентричная и зацикленная только на себе. Почему таких людей становиться вокруг нас все больше? Это новое модное веяние?
В своем интервью журналу APS Observer психологи В. Кит Кэмпбелл и Джин М. Твиндж дают объяснение столь явному увеличению количества людей, которых мы называем нарциссами, а специалисты – людьми, страдающими нарциссическим расстройством личности. Они утверждают, что отчасти виной тому – культура.
Исследования расстройства свидетельствуют, что американцы в возрасте 20 лет в три раза чаще подвержены этой напасти, нежели те, кому за 60. Сравнение людей аналогичного возраста, но живших в разные десятилетия, также демонстрирует резкое увеличение количества нарциссов.
В поисках доказательств того, что мы живем в эру повального эгоизма, исследователи обсуждают некоторые из последствий столь широко распространившегося нарциссизма. Молодые люди в наше время заинтересованы главным образом в достижении успеха, зарабатывании состояния и получении своей порции славы. Они не прочь улучшить свою внешность посредством косметической хирургии, у них высокой уровень самооценки и низкий уровень эмпатии.
Но как росту нарциссизма может способствовать культура?
В частности, это СМИ, которые делают акцент на личности. Немалую роль играют и социальные сети. Именно эти средства подталкивают человека рассказать «о себе все».
Только посмотрите, сколько вокруг гиперопекающих родителей! Причем излишняя забота о подрастающем поколении касается не только малышей и школьников, но даже учащихся профессиональных учебных заведений – колледжей и институтов.
Нарциссизм становится отличительной чертой тех, кто занимает руководящие должности высокого уровня. А если мы восхищаемся лидерами, которые чувствуют себя центром вселенной, мы и сами начинаем брать с них пример, потому как нам кажется, что люди, которые знают себе цену, всегда на шаг впереди.
Что может помочь?
Несмотря на складывающееся ощущение того, что мы живем в расцвет нарциссизма, имеются в нашем обществе и другие культурные элементы, которые можно назвать его «противоядием». Молодежь становиться все больше озабочена социальными проблемами и несправедливостью. Как перестать фокусировать свое внимание только на себе? Обратить свой взор на ближнего и помочь ему. Эмпатия и забота о других – вот ключ к избавлению от эгоцентризма.
Нарцисс в отношениях
Из-за своей своеобразности нарцисс неспособен на искренние близкие отношения. Для него партнер воспринимается как отражение собственной персоны.
Разумеется, он хочет видеть в своей второй половине лишь самые лучшие качества. Все романы начинаются с восторженности, которая быстро меняется разочарованием и желанием изменить партнера под свой вкус. Притом нарцисс абсолютно не озабочен настроением своего избранника, здесь главное – его принципы. Именно по этой причине романы с нарциссами чаще бывают несчастными.
Имейте в виду, что расслабиться и просто побыть собой, как простой смертный, ему не представляется возможным.
Такого человека вынесет такой же тяжелый невротик, для остальных – он слишком холодный и неуютный. Хорошо контактирует с нарциссами шизоидный тип личности. В таких отношениях нарцисс спокоен и уверен во взаимодействии с внешней средой. А «шизоид» охраняет их внутренний союз.
Любовь к нарциссу
Давно всем известно, что люди-нарциссы любят только себя. Их волнует только свое собственное эго и внешность. Они стремятся окружать себя такими людьми, на фоне которых их ум и красота будут казаться совершенством. Но на самом деле, по мнению специалистов, нарциссизмом страдают те персоны, у которых слишком занижена самооценка. Именно поэтому они не позволяют себе любить на полную мощь, лгут, чураются ответственности. Чаще всего они живут замкнуто, им чуждо общение с людьми более низкого, как им кажется, уровня. Но, несмотря ни на что, быть любимыми хотят все, в том числе и нарциссы.
Чтобы любить человека, который занят только собой, надо иметь много мужества, найти в нем те качества, которые в конечном итоге будут поводом оставаться рядом с ним. Любящий нарцисса человек должен быть готов полностью разделять его интересы. Но не следует всецело потакать его прихотям. Прежде всего, надо найти способ повысить самооценку нарцисса. Только не надо говорить, что он отличный художник, если это не так. Человек должен понимать, что мир не вращается вокруг его персоны, есть люди умнее и красивее.
К сожалению, многим нарциссам свойственны привычки маленьких детей. Они также обижаются, если им говорят, что «так делать нельзя», могут впасть в меланхолию, если ворот сорочки недостаточно отглажен. Такие люди требуют постоянного внимания со стороны окружающих, не задумываясь о том, что их общество может быть неприятно или нежелательно.
Тактичные граждане смогут деликатно указать нарциссу на его место, скорее всего, он поймет, что всему свое время и место. Но грубость и хамство могут сослужить самолюбивому человеку плохую службу: зная о своей исключительности, он может впасть в депрессию, если ему расскажут о том, что Бог гораздо выше.
Еще одной опасной чертой нарциссизма является зависть. Самолюбивые люди завидуют самым незначительным успехам окружающих: новая, выгодно подчеркивающая внешность прическа, органайзер в современном дизайне, а если его – нарцисса – карьера движется медленнее, чем у коллег – это вовсе вызывает бешенство, которое совсем скоро перерастет в пакости.
Проблему нарциссизма надо искать в детском возрасте. Возможно мама не долюбила, возможно бабушка перехвалила. Чтобы понять такого человека, с ним надо долго говорить. Нарциссы с удовольствием рассказывают о себе. Тем, кто находится рядом, и желает оставаться с ними надолго, надо уловить момент, на котором «программа дала сбой», момент, когда люди-нарциссы решили стать таковыми. Да, именно решили в силу жизненных обстоятельств. Никто не появляется на свет нарциссом, его делают близкие и обстоятельства.
Конечно, самолюбивый человек не всегда говорит только о себе и своих способностях. Но при каждом удобном случае подчеркивают свою исключительность. Именно поэтому, надо сохранять терпение, научиться разделять взгляды нарцисса. В любом случае у таких людей много положительных качеств, о которых они сами не догадываются. Задача близких – показать им все самое лучшее, что может быть в представителях таких граждан.
Любовь к себе – неотъемлемая черта человеческого характера. Самовлюбленность во многом отличается о сильного чувства к своему «я».
Нарциссизм – прежде всего расстройство личности, проявляющееся в тщеславии, эгоизме, завышенной самооценке, требующее корректировки специалистами. Интересно, что такие люди часто достигают значимых высот в политике, финансовой и иных сферах, нередко это творческие личности.
Если вы заметили за молодым человеком частое любование собой в зеркале, фотографирование (селфи), видеосъемку, выраженное безразличие к проблемам других людей – это явные признаки поведения нарцисса. Если вы не видите в этом особых проблем, то не стоит беспокоиться об этой «интересной черте» мужчины. Все мы немного «нарциссы».
Иное дело, когда молодой человек настолько убежден в своей уникальности, особом положении и превосходстве, что переходит рамки дозволенности и приличия. Поглощенный своими успехами, завышенным мнением о талантах и достижениях, порой не видит реальных проблем, считая, что они должны решаться сами или «низшими» людьми.
В большинстве случаев, если девушка ценит и уважает себя, истинное проявление натуры нарцисса непременно начнет раздражать, естественно, если вы не уподобляетесь второй половине. В связи с тем, что такие личности сами практически не сподвигнутся на лечение, считая, в порядке вещей гордиться своими трудами и покоренными высотами, вам потребуется запас терпения.
Переубедить «уникального» и «значимого» человека, ожидающего беспрекословного подчинения от окружающих очень непросто. Считая стыдом и унижением, нарцисс никогда не попросит о помощи. Составив с любимым цветком разговор и убедив, что подобное поведение не есть хорошо, вы сможете оказать посильную помощь в разрешении вопроса и исключить из отношений проблемные моменты.
Как избавиться от нарциссизма?
Хотя таким людям справедливо приписывают жестокость и тиранство, это вовсе не означает, что на подобное способен любой представитель этого типа. Есть люди, которые понимают, что глубоко обижают близких и приносят много трудностей лично себе.
Можно ли вылечить нарциссизм?
Нет универсального средства для избавления от этого «недуга», но существуют варианты выхода из этого состояния. Здесь все зависит от степени желания пациента, собственной личности и типа.
Если Вы замечаете за собой некоторые черты нарциссизма – обратитесь к специалисту. Только при тесном взаимоотношении с врачом возможно найти выход из сложившейся ситуации.
Заключение
Да, находиться рядом с человеком-нарциссом довольно сложно, да и лечение его легким не назовешь. По этой причине врачам-психиатрам, психологам приходится лечить таких пациентов длительно и упорно, но даже в этом случае не всегда можно получить от сего процесса положительный результат.
Совет всем читателям: Совсем не нужно самоутверждаться или сомневаться в своей личности. Для себя вы знаете, что лучше Вас никого нет, а остальным нет нужды доказывать. Пусть об этом расскажут ваши дела. И еще, не бойтесь ошибаться – это нормально.
Всего вам самого доброго! И пусть проблемы подобного плана обойдут вас стороной!
Обновлена: 18.11.2020, 13:23 Количество слов: 2995 Время на чтение: 15 мин.
Распечатать
Спасибо авторам за эту статью, которую уже прочли 207 229 раз!
Спасибо нашим читателям, которые оставили 11 комментариев и уже оценили статью 61 раз!