давление 134 на 74 что это значит
Давление человека: норма АД и пульса по возрасту, таблица
Из статьи вы узнаете, какое давление и пульс считается нормальным для здорового человека, как меняется с возрастом, в чем причины и опасность колебаний АД, профилактика отклонения от нормы.
Нормы АД для взрослых
По данным ВОЗ нормальное давление человека находится в диапазоне от 100/60 до 140/90 единиц, при этом оптимальным, независимо от возраста, предлагается считать показатели от 110/70 до 130/80 мм. рт. ст.
В России принято соотносить цифры АД с возрастом, а оптимальное давление расценивают в качестве нормы только для молодых и здоровых людей. Это, по сути, правильно, поскольку с рождения до старости изменения в стенке сосудов неизбежны, помимо этого, присоединяются соматические заболевания, меняется вязкость крови – все это влияет на систолический и диастолический показатель артериального давления, от уровня которого зависит самочувствие человека.
Верхнее или систолическое артериальное давление (САД) является маркером работы сердца, нижнее или диастолическое (ДАД) – сосудов. Поскольку физиологические особенности человека, его анатомическое строение уникальны, давление каждого из нас – индивидуально. В юности сохранены потенциальные способности саморегуляции, которые помогают справляться с переутомлением, перенапряжением, переменой климата, простудами, поддерживая давление на нормальном, комфортном уровне.
Читайте также: давление у детей: норма, таблица по возрастам
В зрелом возрасте потенциал, регулирующий метаболизм человека, достигает своего максимума, затем, наступает спад, декомпенсация. Это не может не сказаться на уровне АД. Норма артериального давление у мужчин и женщин по годам представлено в таблице.
Женщины | Мужчины | ||
---|---|---|---|
Максимум САД/ДАД мм рт. ст. | Минимум САД/ДАД мм рт. ст. | Максимум САД/ДАД мм рт. ст. | Минимум САД/ДАД мм рт. ст. |
До 20 лет | |||
122/82 | 105/72 | 120/80 | 100/70 |
До 30 лет | |||
127/79 | 110/75 | 125/80 | 115/75 |
До 40 лет | |||
135/85 | 115/80 | 130/82 | 120/80 |
До 50 лет | |||
137/87 | 120/80 | 135/90 | 125/85 |
До 60 лет | |||
145/95 | 135/85 | 140/90 | 130/87 |
До 65 лет | |||
148/90 | 125/85 | 145/95 | 120/80 |
Старше 65 | |||
155/90 | 140/90 | 150/90 | 135/90 |
Норма артериального давления зависит от множества внешних и внутренних факторов. Одним из них является вес человека. Полные люди априори заставляют свое сердце работать с повышенной нагрузкой, провоцируя нестабильность артериального давления.
Для определения оптимального веса, который не влияет на АД, используют следующую формулу: вес делят на рост в квадрате. Нормой принято считать 20-25 единиц, все, что выше – означает лишние килограммы, провоцирует гипертензию, значение в 35 единиц – признак гипертонии.
Например, при весе в 60 кг и росте 170 см результат будет следующим – 60 : (1,7 х 1,7) = 20,7 единиц, то есть – норма.
При весе 80 кг и росте 175 см – 80 : (1,75 х 1,75) = 26,12 то есть очевидны лишние килограммы. Все, что за этими границами – ожирение с риском гипертонии.
Часто отклоняется от нормы АД у спортсменов.
Норма артериального давления и пульса
Показатели артериального давления и пульса позволяют оценить общее состояние здоровья человека уже при первом осмотре. Их колебания, аритмия говорят о дисфункции сердечно-сосудистой системы, дают возможность оценить степень тяжести нарушений, уровень питания каждой клетки организма.
Пульс и давление – маркеры сократительной способности миокарда. Не случайно разница между САД и ДАД получила название пульсовой (в норме – это 30-50 единиц). Именно по пульсу фиксируют первые симптомы сердечно-сосудистых проблем. Допустимы колебания не более 15 единиц, иначе возникает головная боль, обмороки, развивается анемия. Это может свидетельствовать о наличии у человека:
Пульсовая разница имеет значение для определения состояние клапанов аорты, работы миокарда, проходимости крови по артериям человека.
Показатели давления и пульса по возрастам у мужчин и женщин представлены в таблице.
Мужчины, возраст | Норма САД/ДАД в мм рт. ст. | ЧСС |
---|---|---|
От 20 до 30 | 123/75 | 51-91 |
До 40 | 127/78 | 61-91 |
До 50 | 130/80 | 62-82 |
До 60 | 134/83 | 64-84 |
До 65 | 137/84 | 72-91 |
Старше 65 | 135/89 | 75-90 |
Женщины, возраст | Норма САД/ДАД в мм рт.ст. | ЧСС |
---|---|---|
От 20 до 30 | 125/75 | 60-70 |
До 40 | 128/79 | 70-75 |
До 50 | 131/81 | 74-82 |
До 60 | 135/82 | 79-83 |
До 65 | 137/85 | 81-85 |
Старше 65 | 135/87 | 82-86 |
Читайте также: какое давление должно быть у ребенка подростка
Правила измерения АД
Чтобы получить достоверную картину состояния здоровья человека, важно правильно измерить кровяное давление, это несложно:
Чем опасны колебания АД, профилактика
Норма кровяного давления гарантирует хорошее самочувствие человеку. Резкие колебания показателей могут привести к необратимым последствиям. Пульсовая разница также значима, как норма АД.
Большой разрыв между САД и ДАД – причина кровоизлияния в мозг, резкое падение показателей – гипоксия головного мозга, сердца, почек, что чревато острым нарушением мозгового кровообращения, развитием параличей.
Современная медицина различает два вида предупреждения колебаний артериального давления, целью которых является стабилизация возрастной нормы. Это:
Колебания давления в постинсультный период максимально опасны. Даже максимально высокие, но стабильные цифры САД/ДАД более благоприятны. В этом случае выделяют три периода:
Все реабилитационные меры начинают непосредственно у постели пациента. Для профилактики колебаний АД соблюдают ряд простых правил:
Строгое выполнение правил помогает довести артериальное давление до возрастной, «рабочей» нормы, предупредить осложнения. Стабилизация САД/ДАД гарантирует отсутствие неприятностей даже при небольшом падении АД (максимального подъема давления вслед за этим не будет, а именно оно является причиной летального исхода в этой ситуации).
Обычная профилактика скачков артериального давления у здорового человека сводится к следующим правилам:
Выполнение этих рекомендаций поможет вам не только стабилизировать артериальное давление в соответствии с возрастной нормой, но и обеспечит активное долголетие без нарушения качества жизни.
Таблицы нормального давления и пульса человека по годам (возрастам)
Какое давление считается нормальным: то, которое лежит в пределах от 110 на 70 до 130 на 85. Среднее значение, которое относят к классическому здоровому показателю, — 120 на 80 мм ртутного столба.
Еще о здоровье:
От чего зависит давление
Первая цифра в измеренном у человека давлении показывает верхнее (систолическое) давление. Его фиксируют в момент максимального сокращения сердца. Этот показатель зависит от сосудистого сопротивления, частоты и силы сердечных сокращений.
Вторая цифра показывает нижнее (диастолическое) давление. Его фиксируют, когда сердце максимально расслабляется. Этот показатель зависит только от сосудистого сопротивления.
Как определяется норма артериального давления здорового человека (ответ ВОЗ): к норме относят показатели в 120 мм рт. ст. для систолического и в 80 мм рт. ст. для диастолического. Допускается расширение диапазона нормы до более низкого систолического (в 105 мм. рт. ст.) и более низкого диастолического (в 60 мм рт. ст.). Нормальные уровни важны для правильной работы сердца, головного мозга, почек, для общего здорового состояния всего организма.
Что влияет на данные замеров артериального давления (АД):
При замерах обращают внимание на физическую форму и возраст пациента. Так выглядит нормальное артериальное давление по возрастам в таблице по данным из Большой Медицинской Энциклопедии:
Возраст | Систолическое | Диастолическое |
---|---|---|
Новорожденные | 59—71 | 30—40 |
1—12 мес. | 85—100 | 35—45 |
1—2 г. | 85—105 | 40—50 |
3—7 л. | 86—110 | 55—63 |
8—16 л. | 93—117 | 59—75 |
17—20 л. | 100—120 | 70—80 |
21—60 л. | До 140 | До 90 |
Старше 60 л. | До 150 | До 90 |
В последнее время врачи не рекомендуют опираться на эти данные, когда речь идет о взрослых пациентах. Считается, что возраст не играет критического значения в этом вопросе. И на него не рекомендуется списывать высокое АД у людей после 50 лет. Своевременное лечение и поддержание активного образа жизни помогает поддерживать показатели на оптимальном уровне вне зависимости от того, в какую возрастную категорию входит человек.
Последняя классификация АД: таблица нормы давления по возрасту у взрослых пациентов (данные из клинических рекомендаций Министерства Здравоохранения РФ):
Категория | Систолическое | Диастолическое |
---|---|---|
Оптимальное | 180 | >110 |
Изолированная систолическая гипертензия | >140 | |
Возраст | АД | |
20—30 | 125/75 | |
30—40 | 128/79 | |
40—49 | 131/81 | |
50—59 | 135/85 | |
Старше 65 | 135/87 |
Мужчины
АД мужчин немного выше, чем у женщин. Это связано с физиологическим строением тела, развитым скелетом и мышцами (чтобы снабдить их кровью, требуется больший кровоток).
По этой причине таблица нормы давления по возрасту у мужчин выглядит так:
Возраст | АД |
---|---|
20—30 | 123/75 |
30—40 | 127/78 |
40—50 | 130/80 |
50—60 | 134/83 |
Старше 60 | 135/89 |
Играет немалую роль состав крови и ее консистенция: если она густая — измерения покажут высокие цифры. На показателях сказываются хронические или острые заболевания. Например, при атеросклерозе сосудов их диаметр меньше, следовательно, нагрузка на стенки выше, сердце проталкивает кровь с большей силой, напором. На показателях измерений отражаются настроение человека и эмоции: при стрессах, беспокойстве или страхе сердцебиение учащается, и АД растет. На величину влияет гормональный фон, за который в организме отвечает щитовидная железа. Отклонение провоцирует чрезмерное употребление чая или кофе, содержащих кофеин, увлечение алкогольными напитками или энергетиками.
Пульс
Еще один показатель, характеризующий работу сердечно-сосудистой системы, — пульс. Пульс, или частота сердечных сокращений (ЧСС), отражает толчки, пульсирование крови внутри артерий. Высокую ЧСС отмечают, когда сердце работает с повышенной нагрузкой, а низкую — в состоянии покоя или слабости, недомогания.
Сводная таблица нормы давления человека по возрасту и пульса у женщин и мужчин:
Мужчины, лет | АД | Пульс (ЧСС) | Женщины, лет | АД | Пульс (ЧСС) |
---|---|---|---|---|---|
20—30 | 123/75 | 51—91 | 20—30 | 125/75 | 60-70 |
30—40 | 127/78 | 61—91 | 30—40 | 128/79 | 70-75 |
40—50 | 130/80 | 62—82 | 40—50 | 131/81 | 74-82 |
50—60 | 134/83 | 64—84 | 50—60 | 135/85 | 79-83 |
Старше 60 | 135/89 | 75—90 | Старше 60 | 135/87 | 82-86 |
Если показатели значительно отклоняются в ту или иную сторону, значит, в организме произошел сбой, причину которого необходимо установить. Причинами отклонения от стандартных норм бывают:
Лишний вес — одна из распространенных причин сбоя в работе сердца и сосудов. Сердце полных людей работает с высокой нагрузкой, это и есть главная причина всех бед. Необходимо снизить потребление жиров и повысить двигательную активность.
Гипотония и гипертония
Снижение АД называют гипотонией. Симптомы гипотонии:
У людей с гипотонией падает иммунная защита, они становятся легкой мишенью для инфекционных болезней. Если у вас держится давление 95 на 55 и это не связано с изменениями погоды или сильным утомлением, недомоганием — то такие цифры указывают на артериальную гипотонию.
Гипертонией называют повышенное артериальное давление. Симптомы гипертонии:
Гипертония, инфаркт и инсульт — явления одного порядка. Нередко высокое АД — это лишь начальная стадия болезни, которая способна привести к смерти. При первых признаках гипертонии важно не затягивать с походом к врачу, чтобы специалист составил план грамотного лечения.
Лечение гипотонии или гипертонии
Чтобы самостоятельно контролировать уровень АД, купите в аптеке электронный тонометр. Это простой и удобный прибор, который поможет отслеживать показатели работы вашей сердечно-сосудистой системы.
Перед процедурой измерения следует хотя бы на один час отказаться от сигарет, кофе или чая. Также следует воздержаться от физических нагрузок.
Пользоваться прибором не так уж сложно:
Чтобы иметь четкое представление о состоянии своего здоровья, проводите измерения ежедневно, в течение недели, утром, в обед и вечером. Если при измерениях обнаружили явное отклонения от нормы или вас беспокоит ваше самочувствие, не затягивайте, обращайтесь к врачу. Чем раньше начать лечение, тем эффективнее и быстрее оно подействует.
Кроме лекарственных средств, которые назначит врач, придется изменить привычки и внести изменения в свою жизнь.
Что поможет справиться с гипотонией и гипертонией:
Лекарственную терапию назначает только врач после комплексного обследования больного.
Что означает давление 130 на 70
Артериальное давление – величина непостоянная. Оно может меняться в течение дня в зависимости от множества факторов. Давление 130 на 70 не рассматривается медиками как серьезное отклонение от физиологической нормы, но в некоторых случаях может указывать на скрыто протекающую патологию.
Норма или нет?
Давление 130 на 70 – что это значит? Подобные показатели – допустимая норма, но только в том случае, если состояние не сопровождается дискомфортом и развитием патологической симптоматики. Если подобные цифры АД (артериального давления) сопровождаются плохим самочувствием человека, то могут указывать на формирование предгипертензии либо предгипотензии, поскольку верхнее (систолическое) повышено, а нижнее (диастолическое) понижено.
Показания АД 130/70 (как вариант, 133 на 77 либо 130 на 75 мм. рт. ст) являются нормальными в следующих случаях:
Значение давления 130/70 (134 на 74) должно вызывать опасения при выявлении у следующих групп:
Внимание на пульс
При АД 130/70 мм. рт. ст. нужно отслеживать изменения пульса. Это позволит своевременно выявить происходящие в организме патологические изменения. Нормой является значение пульса в 60–90 ударов в минуту. Если на фоне АД в 130/70 ЧСС (частота сердечных сокращений) укладывается в допустимый диапазон, то опасности состояние не представляет.
Но в тех случаях, когда на фоне такого показателя артериального давления у человека наблюдается тахикардия (частое сердцебиение), ему нужно получить консультацию специалиста. Это обозначает, что миокард работает в напряженном режиме, что способствует его износу и развитию серьезных осложнений.
При АД 130/70 верхние и нижние показатели остаются в пределах нормы и для определенной группы людей являются физиологической нормой. Такое давление не будет вызывать у человека какого-либо дискомфорта. Также важно понимать, что если «рабочее» артериальное давление, например, было 110/80, а затем резко изменилось и удерживается на показателях в 130/70 в течение нескольких дней, то это явное отклонение.
Особенно важно проконсультироваться с лечащим врачом, если имеется хотя бы незначительный дискомфорт. Выявить причины подобного скачка сможет кардиолог. В качестве таковых могут выступать заболевания внутренних органов.
Причины
Изменение АД до показателей 130/70 могут вызывать как внутренние, так и внешние факторы.
Внутренние факторы
Провокаторами способны выступать следующие патологические состояния:
Необходимо помнить, что показатели АД могут меняться в течение дня. Это нормально. Но если изменение является устойчивым, то нужно получить консультацию доктора. Иногда это является признаком, указывающим на развитие гипертонической болезни.
Внешние факторы
Причиной повышения систолического показателя до 130 мм. рт. ст. могут выступать также и внешние факторы. При этом у человека могут возникать симптомы повышенного давления, но после стабилизации АД и возвращения к «рабочим» дискомфорт исчезает.
К внешним факторам, способным спровоцировать увеличение АД, относятся:
Повышение АД до 130/70 мм. рт. ст. могут вызывать:
Симптоматика
Уровень кровяного давления в 130 на 70 не рассматривается медиками как патологическое состояние. Но определенная группа людей в силу особенностей организма переносит этот небольшой скачок АД весьма плохо.
Типичные симптомы повышенного давления:
При развитии подобной симптоматики необходимо получить консультацию доктора, поскольку она указывает на нарушение функций организма. При своевременной диагностике и вовремя начатом лечении можно избежать развития серьезных заболеваний.
Повышенное давление во время беременности
Во время вынашивания ребенка в женском организме происходят глобальные изменения. На фоне перестройки гормонального фона у беременных изменяется и уровень артериального давления. Некоторые женщины реагируют на незначительное повышение АД нормально, но иногда будущие мамы отмечают ухудшение самочувствия.
Поэтому даже такое незначительное повышение систолического давления (до 130 мм. рт. ст.) может вызывать сложности с вынашиванием. В таких случаях женщине, чтобы предупредить развитие возможных осложнений, рекомендуется госпитализация.
АД 130/70 у беременной, сопровождающееся плохим самочувствием, означает, что у нее присутствует реальная угроза развития следующих серьезных осложнений: развитие раннего токсикоза, угроза самопроизвольного прерывания беременности, отслоение плаценты, нарушение фильтрационных функций печени (появление белка в моче), задержка развития плода, тяжелое течение родов.
Повышение АД до 130/70 не всегда может провоцировать сложное течение беременности. Поэтому если женщина страдает от сильных головных болей в области затылка и у нее присутствуют иные признаки повышенного давления, то необходимо проконтролировать уровень АД в течение нескольких дней. Если давление будет повышенным, а будущей маме это состояние доставляет дискомфорт, то ей будет назначено необходимое лечение.
Лечение
Необходимо лечение будет назначено в зависимости от причины, спровоцировавшей повышение АД. Для устранения симптоматики повышенного давления могут использоваться:
Чаще всего к приему назначаются:
В обязательном порядке рекомендуется соблюдение диеты. Из меню необходимо полностью исключить спиртосодержащие напитки, кофе и напитки, содержащие кофеин, жирные, копченые, сильно соленые блюда и продукты. Большую часть рациона должны составлять овощи и фрукты в любом виде, а также продукты, богатые полезными витаминами и микроэлементами.
Народные средства
Что можно делать еще, кроме соблюдения диеты и приема медикаментов? Хорошие результаты дают народные рецепты:
Перед началом использования выбранного народного рецепта необходимо убедиться в отсутствии противопоказаний.
Профилактика
Предупредить повышение АД поможет соблюдение следующих рекомендаций:
Артериальное давление 130/70 мм. рт. ст. – допустимая норма. Но если состояние сопровождается явно выраженным дискомфортом и ухудшает качество жизни человека, то человеку рекомендуется обратиться за консультацией к лечащему врачу. Медик назначит обследование и на основании полученных результатов проводит нужное лечение.
Нормы артериального давления и пульса
Общая информация
По общему правилу любой первичный медицинский осмотр начинается с проверки основных показателей нормальной работы человеческого организма. Врач обследует кожные покровы, прощупывает лимфатические узлы, пальпирует некоторые участки тела, для того чтобы оценить состояние суставов или выявить поверхностные изменения кровеносных сосудов, прослушивает легкие и сердце при помощи стетоскопа, а также измеряет температуру и давление.
Перечисленные манипуляции позволяют специалисту собрать необходимый минимум сведений о состоянии здоровья пациента (составить анамнез) и показатели уровня артериального или кровяного давления играют далеко не последнюю роль в диагностике множества различных заболеваний. Что такое артериальное давление, и какие его нормы установлены для людей разных возрастов?
По каким причинам повышается или наоборот снижается уровень кровяного давления и как сказываются такие колебания на состоянии здоровья человека? На эти и другие важные вопросы по теме мы постараемся дать ответ в данном материале. А начнем мы с общих, но крайне важных аспектов.
Что такое верхнее и нижнее артериальное давление?
Кровяное или артериальное (далее АД) – это давление крови на стенки сосудов. Другими словами, это давление жидкости кровеносной системы, превышающее атмосферное, которое в свою очередь «давит» (воздействует) на все, что находится на поверхности Земли, в том числе и на людей. Миллиметры ртутного столба (далее мм рт.ст.) — это единица измерения АД.
Различают следующие виды АД:
Поскольку именно сердце является движущей силой (своеобразным насосом) крови в организме человека, то наиболее высокие показатели АД фиксируются на выходе крови из сердца, а именно из его левого желудка. При попадании крови в артерии, уровень давления становится ниже, в капиллярах еще больше понижается, а минимальным становится в венах, а также на входе в сердце, т.е. в правом предсердии.
Учитывается три основных показателя кровяного давления:
Что значит верхнее и нижнее давление человека?
Показатели верхнего и нижнего давления — что это такое и на что они оказывают влияние? Когда правый и левый желудочки сердца сокращаются (т.е. идет процесс сердцебиения), кровь выталкивается в фазе систолы (этап работы сердечной мышцы) в аорту.
Показатель в данной фазе называется систолическим и записывается первым, т.е. по сути, является первым числом. По данной причине систолическое давление называют верхним. На данную величину оказывает влияние сосудистое сопротивление, а также частота и сила сердечных сокращений.
В фазе диастолы, т.е. в промежутке между сокращениями (фаза систолы), когда сердце пребывает в расслабленном состоянии и заполнено кровью, фиксируется величина диастолического или нижнего артериального давления. Данная величина зависит исключительно от сосудистого сопротивления.
Обобщим все выше сказанное на простом примере. Известно, что 120/70 или 120/80 – это оптимальные показатели АД здорового человека («как у космонавтов»), где первая цифра 120 – это верхнее или систолическое давление, а 70 или 80 – это диастолическое или нижнее давление.
Нормы давления человека по возрастам
Признайтесь честно, пока мы молоды и здоровы, то нас редко волнует уровень нашего кровяного давления. Мы чувствует себя хорошо, и поэтому нет причин для беспокойства. Однако человеческий организм стареет и изнашивается. К сожалению, это вполне естественный процесс с точки зрения физиологии, затрагивающий не только внешний вид кожных покровов человека, но и все его внутренние органы и системы, в том числе и АД.
Итак, какое должно быть нормальное артериальное давление у взрослого человека и у детей? Как возрастные особенности отражаются на кровяном давлении? И в каком возрасте стоит начинать контролировать этот жизненно важный показатель?
Для начала отметит, что такой показатель как АД на самом деле зависит от множества индивидуальных факторов (психа-эмоциональное состояние человека, время суток, прием некоторых медицинских средств, пища или напитки и так далее).
Современные медики с осторожностью относятся ко всем ранее составленным таблицам с усредненными нормами АД исходя из возраста пациента. Все дело в том, что новейшие исследования говорят в пользу индивидуального подхода в каждом конкретном случае. По общему правилу, нормальное АД у взрослого человека любого возраста, причем неважно у мужчин или у женщин не должно превышать порога показателей 140/90 мм рт. ст.
Это означает, что если у человека 30 лет или в 50-60 лет показатели 130/80, то у него нет проблем с работой сердца. Если же верхнее или систолическое давление переваливает за 140/90 мм рт.ст., то человеку ставят диагноз артериальная гипертензия. Медикаментозное лечение проводится в случае, когда давление пациента «зашкаливает» за показатели 160/90 мм рт.ст.
Когда давление повышено у человека наблюдаются следующие симптомы:
По статистике высокое верхнее артериальное давление чаще всего встречается у женщин, а нижнее – у пожилых людей обоих полов или у мужчин. Когда нижнее или диастолическое АД падает ниже 110/65 мм рт.ст., то происходят необратимые изменения внутренних органов и тканей, поскольку ухудшается кровоснабжение, а, следовательно, и насыщение организма кислородом.
Если у вас давление держится на уровне 80 на 50 мм рт.ст., то стоит немедленно обратиться за помощью к специалисту. Низкое нижнее артериальное давление приводит к кислородному голоданию головного мозга, что негативно сказывается на всем человеческом организме в целом. Это состояние также опасно, как и повышенное верхнее кровяное давление. Считается, что диастолическое нормальное давление человека в 60 лет и старше не должно быть более 85-89 мм рт. ст.
В противном случае, развивается гипотония или вегетососудистая дистония. При сниженном давлении появляются такие симптомы как:
Причинами пониженного кровеносного давления могут быть:
Однако есть примеры, когда люди на протяжении всей жизни спокойно живут с нижним АД в 50 мм рт. ст. и прекрасно себя чувствуют, к примеру, бывшие спортсмены, сердечные мышцы которых гипертрофированы в силу постоянных физических нагрузок. Именно поэтому для каждого отдельно взятого человека могут быть свои нормальные показатели АД, при которых он прекрасно себя чувствует и живет полной жизнью.
Причины изменения артериального давления
Высокое диастолическое давление свидетельствует о наличии заболеваний почек, щитовидной железы или надпочечников.
Повышение уровня давления может быть вызвано такими причинами как:
Еще один важный момент, касающийся АД человека. Чтобы верно определить все три показателя (верхнее, нижнее давление и пульс) нужно соблюдать простые правила измерения. Во-первых, оптимальное время измерения артериального давления – это утро. Причем тонометр лучше расположить на уровне сердца, так измерение будет наиболее точным.
Во-вторых, давление может «подскочить» из-за резкой смены позы тела человека. Именно поэтому измерять его нужно после пробуждения, не вставая с кровати. Рука с манжетой тонометра должна располагаться горизонтально и быть неподвижной. В противном случае, показатели, выдаваемые прибором, будут с погрешностью.
Примечательно то, что разница между показателями на обеих руках не должна быть более 5 мм. Идеальным считается ситуация, когда данные не отличаются в зависимости от того, измерялось ли давление на правой или левой руке. Если показатели отличаются между собой на 10 мм, то вероятнее всего высок риск развития атеросклероза, а разница в 15-20 мм свидетельствует об аномалиях развития сосудов или их стенозе.
Какие нормы давления у человека, таблица
Еще раз повторимся, что ниже представленная таблица с нормами артериального давления по возрастам – это лишь справочный материал. Кровяное давление непостоянная величина и может колебаться в зависимости от многих факторов.
Таблица нормы давления:
Возраст, лет | Давление (минимальный показатель), мм.рт.ст. | Давление (средний показатель), мм.рт.ст. | Давление (максимальный показатель), мм.рт.ст. |
До года | 75/50 | 90/60 | 100/75 |
1-5 | 80/55 | 95/65 | 110/79 |
6-13 | 90/60 | 105/70 | 115/80 |
14-19 | 105/73 | 117/77 | 120/81 |
20-24 | 108/75 | 120/79 | 132/83 |
25-29 | 109/76 | 121/80 | 133/84 |
30-34 | 110/77 | 122/81 | 134/85 |
35-39 | 111/78 | 123/82 | 135/86 |
40-44 | 112/79 | 125/83 | 137/87 |
45-49 | 115/80 | 127/84 | 139/88 |
50-54 | 116/81 | 129/85 | 142/89 |
55-59 | 118/82 | 131/86 | 144/90 |
60-64 | 121/83 | 134/87 | 147/91 |
К тому же у некоторых категорий пациентов, например, у беременных женщин, чей организм, в том числе и кровеносная система в период вынашивания ребенка претерпевает ряд изменений, показатели могут отличаться, и это не будет считаться опасным отклонением. Однако, как ориентир данные нормы артериального давления у взрослых людей могут быть полезны для сравнения своих показателей с усредненными числами.
Таблица артериального давления у детей по возрасту
Поговорим подробнее о детском кровеносном давлении. Для начала отметит, что в медицине установлены отдельные нормы артериального давления у детей от 0 до 10 лет и у подростков, т.е. от 11 лет и старше. Связано это, прежде всего со строением сердца ребенка в разном возрасте, а также с некоторыми изменениями в гормональном фоне, происходящими в период полового созревания.
Важно подчеркнуть, что детское АД будет тем выше, чем взрослее ребенок, это обусловлено большей эластичность сосудов у новорожденных и дошколят. Однако с возрастом меняется не только эластичность сосудов, но и другие параметры сердечно-сосудистой системы, например, ширина просвета вен и артерий, площадь капиллярной сети и так далее, что также сказывается на артериальном давлении.
Ко всему прочему, на показатели кровяного давления оказывают влияние не только особенности сердечно-сосудистой системы (строение и границы сердца у детей, эластичность сосудов), но и наличие врожденных патологий развития (порок сердца) и состояние нервной системы.
Нормальное артериальное давление для людей разного возраста:
Возраст | Артериальное давление (мм. рт. ст) | |||
Систолическое | Диастолическое | |||
min | max | min | max | |
До 2 недель | 60 | 96 | 40 | 50 |
2-4 недели | 80 | 112 | 40 | 74 |
2-12 месяцев | 90 | 112 | 50 | 74 |
2-3 года | 100 | 112 | 60 | 74 |
3-5 лет | 100 | 116 | 60 | 76 |
6-9 лет | 100 | 122 | 60 | 78 |
10-12 лет | 110 | 126 | 70 | 82 |
13-15 лет | 110 | 136 | 70 | 86 |
Как видно из таблицы для новорожденных детей нормой (60-96 на 40-50 мм рт.ст.) считается пониженное давление в сравнении со старшим возрастом. Это обусловлено густой сеткой капилляров и высокой сосудистой эластичностью.
К концу первого года жизни ребенка показатели (90-112 на 50-74 мм рт.ст.) заметно повышаются, за счет развития сердечно-сосудистой системы (тонус сосудистых стенок растет) и всего организма в целом. Однако после года, рост показателей существенно замедляется и нормальным считается АД на уровне в 100-112 на 60-74 мм рт.ст. Эти показатели постепенно увеличиваются к 5 годам до 100-116 на 60-76 мм рт.ст.
О том, какое нормальное давление у ребенка в 9 лет и старше волнуются многие родители младших школьников. Когда ребенок идет в школу его жизнь меняется кардинальным образом – нагрузок и обязанностей становится больше, а свободного времени меньше. Поэтому детский организм по-разному реагирует на такое стремительное изменение привычной жизни.
В принципе показатели артериального давления у детей 6-9 лет незначительно отличаются от предыдущего возрастного периода, расширяются лишь их максимально допустимые границы (100-122 на 60-78 мм рт.ст.). Педиатры предостерегают родителей о том, что в этом возрасте кровяное давление у детей может отклоняться от нормы из-за возросших физический и психоэмоциональных нагрузок, связанных с поступлением в школу.
Причин для беспокойства нет, если ребенок все так же хорошо себя чувствует. Однако если вы заметили, что ваш маленький школьник слишком устает, часто жалуется на головные боли, вялый и без настроения, то это повод насторожиться и проверить показатели АД.
Нормальное давление у подростка
В соответствии с таблицей артериальное давление в норме у детей 10-16 лет, если его показатели не превышают 110-136 на 70-86 мм рт.ст. Считается, что в 12 лет начинается так называемый «переходный возраст». Этого периода побаиваются многие родители, поскольку ребенок из ласкового и послушного малыша под влиянием гормонов может превратиться в нестабильного в эмоциональном плане, обидчивого и бунтующего подростка.
К сожалению, этот период опасен не только резкой сменой настроения, но и изменениями, которые происходят в детском организме. Гормоны, которые вырабатываются в большем количестве, оказывают влияние на все жизненно важные системы человека, в том числе и на сердечно-сосудистую систему.
Поэтому показатели давления в переходном возрасте могут незначительно отклоняться от выше приведенных норм. Ключевое слово в этой фразе – незначительно. Это означает, что в случае, когда подросток чувствует себя плохо и у него на лицо симптомы повышенного или пониженного давления, нужно срочно обращаться к специалисту, который обследует ребенка и назначит соответствующее лечение.
Здоровый организм сам настроиться и приготовиться к взрослой жизни. В 13-15 лет артериальное давление перестанет «скакать» и войдет в норму. Однако при наличии отклонений и некоторых заболеваний требуется медицинское вмешательство и лекарственная корректировка.
Высокое артериальное давление может быть симптомом:
Если артериальное давление понижено, то есть риск развития:
Контролировать уровень своего АД действительно очень важно, причем не только в 40 лет или после пятидесяти. Тонометр, как и термометр должен быть в домашней аптечке каждого, кто хочет жить здоровой и полноценной жизнью. Потратить пять минут своего времени на простую процедуру измерения артериального давления на самом деле не тяжело, а ваш организм скажет вам за это большое спасибо.
Что такое пульсовое давление
Как мы упоминали выше, помимо систолического и диастолического АД важным показателем для оценки работы сердца считается пульс человека. Что это такое пульсовое давление и что отражает данный показатель?
Правильное положение пальцев при измерении пульса
Итак, известно, что нормальное давление здорового человека должно быть в пределах 120/80, где первое число – это верхнее давление, а второе – нижнее.
Так вот пульсовое давление – это разница между показателями систолического и диастолического давления, т.е. верхнего и нижнего.
Пульсовое давление в норме составляет 40 мм рт.ст. благодаря данному показателю врач может сделать вывод о состоянии сосудов пациента, а также определить:
Важно отметить, что нормой считается пульсовое давление равное 35 мм рт.ст. плюс минус 10 пунктов, а идеальное – 40 мм рт.ст. Величина пульсового давления варьируется в зависимости от возраста человека, а также от состояния его здоровья. Помимо того, на значение пульсового давления оказывают влияние и другие факторы, например, погодные условия или психо-эмоциональное состояние.
Низкое пульсовое давление (менее 30 мм рт.ст.), при котором человек может потерять сознание, ощущает сильную слабость, головные боли, сонливость и головокружение говорит о развитии:
Низкое пульсовое давление – это своеобразный сигнал от организма о том, что сердце работает неправильно, а именно слабо «перекачивает» кровь, что приводит к кислородному голоданию наших органов и тканей. Безусловно, нет причины для паники, если падение этого показателя было единичным, однако, когда это становится частым явлением нужно срочно принимать меры и обращаться за врачебной помощью.
Высокое пульсовое давление, так же как и низкое может быть обусловлено как сиюминутными отклонениями, к примеру, стрессовой ситуацией или усилением физических нагрузок, так и развитием патологий сердечно-сосудистой системы.
Повышенное пульсовое давление (более 60 мм рт.ст.) наблюдается при:
Норма пульса по возрастам
Еще одним важным показателем работы сердца считается ЧСС у взрослых, а также у детей. С медицинской точки зрения пульс – это колебания артериальных стенок, частота которых зависит от сердечного цикла. Если говорить простым языком, то пульс – это удары сердце или сердцебиение.
Пульс – это один из древнейших биомаркеров, по которым врачи определяли состояние сердца пациента. ЧСС измеряется в ударах в минуту и зависит, как правило, от возраста человека. Кроме того, на пульс влияют и другие факторы, например, интенсивность физических нагрузок или настроение человека.
Каждый человек может сам измерить частоту сердечных сокращений своего сердца, для этого нужно всего лишь засечь одну минуту на часах и нащупать пульс на запястье руки. Сердце работает нормально, если у человека ритмичный пульс, частота которого составляет 60-90 ударов в минуту.
Норма давления и пульса по возрастам, таблица:
Возраст | Пульс min-max | Среднее значение | Норма артериального давления (систолическое, диастолическое) | |
Женщины | Мужчины | |||
До 50 лет | 60-80 | 70 | 116-137/70-85 | 123-135/76-83 |
50-60 | 65-85 | 75 | 140/80 | 142/85 |
60-80 | 70-90 | 80 | 144-159/85 | 142/80-85 |
Считается, что пульс здорового (т.е. без хронических заболеваний) человека в возрасте до 50 лет в среднем не должен превышать 70 ударов в минуту. Однако есть некоторые нюансы, к примеру, у женщин в возрасте после 40 лет, когда наступает менопауза, может наблюдаться тахикардия, т.е. увеличенная ЧСС и это будет вариантом нормы.
Все дело в том, что при наступлении климакса меняется гормональный фон женского организма. Колебания такого гормона как эстроген сказывается не только на ЧСС, но и на показателях артериального давления, которые также могут отклоняться от нормативных значений.
Поэтому пульс женщины в 30 лет и после 50 будет отличаться не только из-за возраста, но и из-за особенностей репродуктивной системы. Это стоит учитывать всем представительницам прекрасного пола, чтобы заранее побеспокоиться о своем здоровье и быть в курсе предстоящих изменений.
ЧСС может меняться не только по причине каких-либо недомоганий, но и, например, из-за сильной боли или физических интенсивных нагрузок, из-за жары или в стрессовой ситуации. Кроме того, пульс напрямую зависит от времени суток. В ночное время в период сна его частота заметно снижается, а после пробуждения – повышается.
Когда ЧСС выше нормы, то это говорит о развитии тахикардии, болезни, которая часто вызвана:
Во время беременности тахикардия может развиваться на фоне анемии. При пищевом отравлении на фоне рвоты или сильной диареи, когда организм обезвожен, может также происходить резкое усиление ЧСС. Важно помнить, что учащенный пульс может свидетельствовать о развитии сердечной недостаточности, когда тахикардия (ЧСС более 100 ударов в минуту) появляется из-за незначительных физических нагрузок.
Противоположное тахикардии явление под названием брадикардия представляет собой состояние, при котором частота пульса становится ниже 60 ударов в минуту. Функциональная брадикардия (т.е. нормальное физиологическое состояние) характерно для людей во время сна, а также для профессиональных спортсменов, организм которых подвержен постоянным физическим нагрузкам и вегетативная система сердца которых работает иначе, чем у обычных людей.
Патологическая, т.е. опасная для организма человека брадикардия фиксируется:
Существует также такое понятие как лекарственная брадикардия, причиной развития которой является прием некоторых медикаментов.
Таблица норм частоты пульса у детей по возрастам:
Возраст | Пульс | Артериальное давление, мм.рт.ст. | |
максимальное | минимальное | ||
Новорожденный | 140 | 70 | 34 |
1-12 месяцев | 120 | 90 | 39 |
1-2 года | 112 | 97 | 45 |
3-4 года | 105 | 93 | 58 |
5-6 лет | 94 | 98 | 60 |
7-8 лет | 84 | 99 | 64 |
9-12 | 75 | 105 | 70 |
13-15 | 72 | 117 | 73 |
16-18 | 67 | 120 | 75 |
Как видно из выше приведенной таблицы норм ЧСС у детей по возрастам, показатели пульса становятся меньше, когда ребенок подрастает. Зато с показателями артериального давления наблюдается прямо противоположная картина, поскольку они наоборот увеличиваются по мере взросления.
Колебания ЧСС у детей могут быть обусловлены:
Образование: Окончил Витебский государственный медицинский университет по специальности «Хирургия». В университете возглавлял Совет студенческого научного общества. Повышение квалификации в 2010 году ‑ по специальности «Онкология» и в 2011 году ‐ по специальности «Маммология, визуальные формы онкологии».
Опыт работы: Работа в общелечебной сети 3 года хирургом (Витебская больница скорой медицинской помощи, Лиозненская ЦРБ) и по совместительству районным онкологом и травматологом. Работа фарм представителем в течении года в компании «Рубикон».
Представил 3 рационализаторских предложения по теме «Оптимизация антибиотикотерапиии в зависимости от видового состава микрофлоры», 2 работы заняли призовые места в республиканском конкурсе-смотре студенческих научных работ (1 и 3 категории).
Комментарии
Статья, начиная от заголовка, кончая содержанием, настолько лаконичная, что я с первой попытки нашел ответы на все потревожившие меня вопросы (мне 80 лет, обнаружил давление 90/65, пульс 80). Теперь могу грамотно реагировать на них. Спасибо за статью!
Очень грамотно и толково изложен материал. Можно использовать как для самооценки состояния, так и в публицистических целях (благо при копировании сразу подставляется ссылка). Но главное это конечно полнота изложения. Спасибо
Одна из лучших и понятных для большинства Интернет Сообщества. Спасибо.
Я хочу знать давление 120/80, а пульс всегда 80 уд / мин и выше. Если сердце бье тся так часто, то почему давление низкое. Мне 64 года. Курю и пью крепкий чай с молоком. Повешен сахар в крови.
отлично я какраз делаю на эту тему проект спасибо огромное за информацию было очень интересно читать
Очень интересная статья. Хочу рассказать за мое давление. Оно у меня постоянно повышенное было. Пила лекарства, но они помагали мне не на долго. Веду здоровый образ жизни. Стараюсь на воздухе находиться чаще. Но и это мне не облегчало моего состояния. Очередной поход в аптеку для меня был удачным. Мне фармацепт посоветовала норматен. Сказала, что нужно пропить тремя курсами. Первый я уже прошла и Вы знаете, мое состояние заметно улучшилось. Теперь жду следующего курса. Позже напишу об успехах.