джиу джитсу что за вид спорта для детей
Джиу-джитсу для детей
Джиу-джитсу древнее боевое искусство родом из Японии, положившее начало развития других видов современных единоборств. Джиу-джитсу для детей доступно с раннего возраста и считается одним из самых мягких боевых искусств.
Перед тем как записать ребенка в клуб нужно оценить все плюсы и минусы этого вида спорта и узнать, что требуется для начала занятий.
Джиу-джитсу для детей в России
В России джиу-джитсу появилось еще до революции и применялось как боевое искусство среди представителей силовых ведомств. Но для детей джиу-джитсу стало доступно после того, как было признанным официальным видом спорта, в 2003 году, а уже в 2005 первый российский спортсмен стал золотым призером на европейском чемпионате. С этого момента в России стали открываться секции и клубы, воспитывающие новое поколение спортсменов.
Джиу-джитсу имеет множество направлений и ответвлений. Многие элементы этого боевого искусства легли в основу других видов единоборств, например карате. Сегодня в нашей стране наиболее развиты два направления джиу-джитсу – бразильское и японское.
Бразильское джиу-джитсу (БДД)
Бразильское джиу-джитсу появилось в ХХ веке, а одним из его основоположников стал Хелио Грейси, который в силу слабого здоровья оптимизировал приемы дзюдо под свои возможности.
Философия БДД гласит, что даже более слабый противник может выйти из боя победителем. В этом направлении используются в основном приемы на полу. Смысл борьбы в том, чтобы обратить силу противника против него самого.
Японское джиу-джитсу
Важная роль в обучении отводится философии и традиционной школе. Традиционное японское джиу-джитсу легло в основу многих современных боевых искусств, в том числе дзюдо, айкидо, самбо и сумо.
Благодаря мягкой технике движений и отсутствию ударных приемов в джиу-джитсу есть как мальчики, так и девочки.
Из плюсов этого спорта для детей можно выделить:
Девушки в России чаще занимаются бразильским джиу-джитсу. Это направление технически более мягкое, а благодаря природной гибкости и ловкости девушки могут одержать победу даже над противником мужского пола, превосходящим их по весу и силе. Яркими представительницами джиу-джитсу в Российской Федерации являются Оксана Москаленко и Владислава Чиканова.
Из минусов джиу-джитсу для детей выделяют возможность получения травм на тренировках. Серьезные травмы в этом спорте случаются редко, но к постоянным синякам и ушибам родители должны быть готовы. Именно поэтому, отдавая ребенка в секцию необходимо оформить спортивную страховку, чтобы иметь возможность возместить материальный ущерб при возможной травме.
Детям дошкольного и младшего школьного возраста рекомендуется оформлять полис с действием 24/7, который покрывает не только спортивные, но и бытовые травмы.
С какого возраста отдать ребенка в джиу-джитсу
С какого возраста отдать ребенка в джиу-джитсу зависит от вашего желания и правил приема в выбранную секцию.
Сегодня можно найти секции, куда принимают даже малышей с 3-5 лет. В столь юном возрасте ребята занимаются на тренировках общей физической подготовкой. Настоящие занятия джику-джитсу начинаются только в возрасте 10 лет.
Ранняя запись в секцию имеет несколько неоспоримых плюсов:
После общей физической подготовки ребенок может остаться в секции джиу-джитсу, или по желанию рассмотреть другие виды единоборств, ведь заложенный фундамент станет отличной основой для занятий любым видом спорта.
Этапы спортивной подготовки
В соответствии с ФЗ «О Физической культуре и спорте в Российской Федерации» в школах джиу-джитсу действуют следующие этапы спортивной подготовки:
Правила вида спорта «джиу-джитсу» определяют 7 начальных разрядов (кю) и 10 профессиональных разрядов (дан). Начинающие спортсмены получают седьмой разряд кю, а в процессе совершенствования сдают нормативы на получение старших разрядов.
Каждому кю и дану соответствует определенный цвет пояса. Обычно к 17-18 годам ребята успевают получить все начальные разряды, и первый дан. Турниры в джиу-джитсу проходят по трем дисциплинам – бой в своей весовой категории, бой в партере, ката-парное.
Как выбрать секцию
Если вы решили отдать ребенка в джиу-джитсу в раннем возрасте (до 10 лет) в первую очередь обратите внимание на образование и опыт тренера, а также на процесс обучения. С маленькими детьми должны заниматься опытные педагоги, а занятия должны включать элементы игры.
Также обратите внимание на оснащение спортивного зала, наличие раздевалок, душевых и медицинского пункта. Малышей лучше отдавать в секции недалеко от дома, чтобы не тратить лишнее время на дорогу.
При записи в секцию ребенка 10 лет, особое внимание необходимо уделить репутации школы и преподавательскому составу. Тренеры здесь должны быть не просто спортсменами, а опытными наставниками, способными привить любовь к этому виду спорта.
Тренер должен уметь донести до подростка философию единоборства. Лучшим показателем школы являются победы учеников на различных соревнованиях. Обратите внимание на оснащение школы. Выбрать хорошую школу джиу-джитсу можно в нашем каталоге секций.
Советы родителям, которые хотят отдать ребенка в секцию джиу-джитсу
Успех занятий любым видом спорта, в том числе и джиу-джитсу во многом зависит от желания ребенка и правильной мотивации со стороны тренера и родителей.
Родителям, решившим отдать ребенка в секцию джиу-джитсу тренеры советуют:
Джиу-джитсу для детей – это прекрасный выбор, как для ребенка, так и для родителей. Этот вид спорта отличается минимальным травматизмом и несет в себе глубокую философию гармонии с окружающим миром.
Это восточное единоборство прекрасно подойдет детям, далеким от командных видов спорта, оно позволит вырастить сильную и уверенную в себе личность, а также поможет освоить принципы самообороны.
Джиу-джитсу для ребёнка: когда отдать и стоит ли
Все родители хотят, чтобы ребёнок развивался гармонично, и у него формировались не только умственные, моральные и эстетические качества, но и физические. Джиу-джитсу как раз может помочь в этом благодаря своей специфике.
Почему стоит отдать ребёнка в секцию джиу-джитсу
Джиу-джитсу относится к группе восточных единоборств. Основным принципом его является подавление противника в эмоциональном плане. То есть агрессивная энергия соперника направляется на него самого.
Восточные единоборства пропагандируют чуткость к собственному телу, развивают аналитические способности, развивают тактическое мышление.
По-японски название единоборства можно перевести как «мягкое искусство». Главная задача поединка — остановка соперника. Принцип джиу-джитсу звучит: «Победить поддавшись». Это искусство уступить напору соперника, но не «сломаться», а за счёт гибкости тела и мышления выстоять и победить.
Захват, бросок, удержание — основные техники в джиу-джитсу
Среди основных техник выделяют удержания, захваты, болевые приёмы, броски. Таким образом, ребёнок учится не калечить соперника, а защищаться в случае необходимости.
Если ребёнок побаивается открытых спаррингов, то на первое время ему отлично подойдёт бесконтактное джиу-джитсу.
Преимущества джиу-джитсу для ребёнка:
Но, как в любом единоборстве, не исключены травмы: от синяков и ушибов до переломов. Чтобы максимально избежать их, ребёнку нужно точно следовать инструкциям наставника.
В этом единоборстве этап начальной подготовки спортсмена длится не менее 2 лет, поэтому к началу спаррингов ребёнок обычно вполне готов правильно справляться с физической нагрузкой.
С какого возраста ребёнок может начинать заниматься джиу-джитсу
Официально набор в секции производится с 10 лет. Это минимальный возраст для занятий джиу-джитсу. Но в секцию можно отдать ребёнка и в более раннем возрасте, если такая практика в ней существует. Только родителям важно понимать, что в основном ребёнок будет заниматься общей физической подготовкой, овладевать навыками самостраховки. Конечно, все его занятия будут проходить в духе этой японской борьбы.
Начало занятий в более раннем возрасте имеет главное преимущество: к 10 годам ребёнок уже будет точно знать, хочет ли он заниматься джиу-джитсу или нет.
На официальные соревнования допускаются дети не младше 10 лет
Можно ли заниматься девочкам
В секцию джиу-джитсу принимаются и мальчики, и девочки. Поскольку этот вид спорта не способствует формированию только отдельных групп мышц, а в целом развивает организм, то родителям нет повода опасаться, что их дочь в дальнейшем будет иметь пропорции по мужскому типу.
Наоборот, благодаря занятиям девочка будет в хорошей физической форме, не будет страдать от лишнего веса и всегда сумеет защитить себя в случае необходимости.
Девочкам джиу-джитсу даёт хорошее физическое развитие и возможность защитить себя в случае необходимости
Видео: специфика джиу-джитсу
Правильный выбор секции
Если родители сделали выбор в пользу секции джиу-джитсу, то её надо выбирать ближе к дому либо к учебному заведению, которое посещает ребёнок. Перед тем как записать ребёнка на тренировки, необходимо ознакомиться с отзывами в интернете, поговорить с другими родителями, которые уже водят туда своих детей.
Особенно тщательно надо подойти к выбору тренера. От того, как он поставит работу, зависит интерес и желание посещать тренировки, а также результат занятий. Поинтересуйтесь достижениями самого потенциального наставника, насколько высоких результатов достигают его ученики. Пройдите пробное занятие. Так вы сможете понять:
Обратите внимание и на оснащение зала. Он должен быть не только оборудован для выполнения физических упражнений (иметь мягкое покрытие или маты, инвентарь для тренировки), но и иметь отдельные раздевалки, душевые.
Сколько стоят занятия
Стоимость занятий зависит от конкретной школы и количества тренировок в неделю. Цена колеблется от 2 000 до 4 000 рублей.
Экипировка для занятий
Если ребёнок начинает посещать секцию по джиу-джитсу, то ему потребуется соответствующая экипировка. Она носит название «ги». Представляет собой определённый вид кимоно: куртку, штаны, пояс. Никакой обуви ребёнку не требуется, занятия проходят босиком.
Нет необходимости иметь кимоно с началом занятий. По факту, оно требуется куда позднее, когда ребёнок начинает принимать участие в соревнованиях.
Кимоно должно быть белого, чёрного или синего цвета. Цвета утверждены официально Международной федерацией по джиу-джитсу. Стоимость кимоно — от 3 000 до 10 000.
Кимоно — единственная экипировка для занятий джиу-джитсу
Кому не подойдёт джиу-джитсу
Прежде всего противопоказания к занятиям джиу-джитсу могут иметь медицинский характер:
Приём в секцию осуществляется при наличии справки от педиатра. Обычно для её получения требуется пройти ЭКГ, сдать общие анализы крови и мочи. Консультации специалистов назначаются при наличии жалоб или заболеваний в анамнезе, которые могут служить противопоказаниями к физическим нагрузкам.
Кроме того, стоит учесть мнение ребёнка. Если он постоянно плачет на тренировках, не имеет желания идти в зал, во время занятий пассивен, действует по понуждению тренера, то лучше сменить занятия (возможно, ребёнку подойдут командные виды спорта).
Отзывы о джиу-джитсу
Старший ходил. До сих пор вспоминает с благодарностью. Все зависит от тренера. Нам повезло, сыновей тренировал президент Федерации джиу-джитсу и кобудо России Таир Арифович Нариманов. Результат высокий, и в единоборстве, и в плане дисциплины. За поясами не гонитесь. Быстро ничего хорошего не бывает. Пояс надо заслужить. А то некоторые тренера раздают их, что бы был стимул, а потом на соревнованиях такие мальчишки позорятся. Их воспринимают, как уже маленьких профи, а они по сути еще в самом начале пути.
Маша
https://www.babyblog.ru/community/post/bolshiedeti/3142641
Бросковая техника требует силы (можете спорить, мне все равно). Не сможет хрупкая девушка эффективно бросить здорового мужика. А вот техника ухода от захватов и ударов, и контроль за счет болевых на суставы, как в джиу-джитсу, самое то для девушки, когда противник крупнее и физически сильнее
grayfox62
http://forum.guns.ru/forummessage/38/1028761.html
Занимаясь в секции джиу-джитсу, ребёнок освоит философию этого боевого искусства — побеждать врага, используя его собственную энергию и силу. Это единоборство хорошо развивает физически и формирует такие качества личности, которые помогут ребёнку и в повседневной жизни. Кроме того, родителям придётся потратиться только на кимоно (и то не сразу) и на оплату самих занятий, так что эту секцию можно назвать довольно бюджетной.
Джиу-джитсу для детей: с какого возраста и какая польза
Джиу-джитсу — одно из старейших японских единоборств, которое считают родоначальником других типов восточной борьбы. Название джиу-джитсу в переводе с японского означает «искусство мягкости», а его главный принцип звучит как «победить, поддавшись».
История
Период становления джиу-джитсу или дзюдзюцу пришелся на 12-19 вв. Первоначально его применяли для подготовки самураев. Будучи безоружными, они были способны одержать победу над вооруженным соперником в доспехах. Удары против доспехов были неэффективны, поэтому приемы строилась на бросках и заломах. В поединке использовалась тактика, при которой энергия противника обращалась против него. Позже джиу-джитсу стало основой для дзюдо и айкидо.
Джиу-джитсу в России
В современной России джиу-джитсу признано официальным видом спорта. В 2005 году спортсмены сборной получили первые награды: золото на европейском чемпионате завоевал Алексей Веселовзоров, а в следующем году медаль чемпиона мира взял Игорь Руднев.
Основные принципы
По японской легенде Сиробэе Акаяме увидел природное явление, вдохновившее его: под натиском бури (или снега) ветки больших деревьев сломались, а ветки ивы прогнулись, потом выпрямились и выжили. После этого он основал школу джиу-джитсу. А главным в учении стал принцип — избегать столкновения и стараться одолеть соперника не силой, а податливостью.
В джиу-джитсу мастер изматывает противника, но всегда бережет свои силы. Направляет его движения в удобную сторону, заставляет ошибаться, делать резкие движения, а сам уворачивается от них. Когда силы соперника истощаются, мастер прилагает силу, чтобы окончательно повергнуть его.
Философские основы
Считается, что человек за жизнь строит 4 стены «крепости»:
По японской философии формировать их нужно пока ребенок мал. Таким образом к взрослой жизни у него сложится прочный фундамент из основных жизненных качеств.
Направления
Бразильское джиу-джитсу (БДД)
БДД появилось в начале XX века из дзюдо Кодокан. В развитии этого вида сыграл большую роль мастер японского дзюдо — Мицуе Маэды, который был учеником Дзигоро Кано — основателя дзюдо.
Основой для бразильского направления стала борьба в партере (на полу). Ей отводится большая часть времени на тренировке. Главный принцип БДД заключается в том, что спортсмен с более слабым телосложением может защититься от сильного противника.
Японское джиу-джитсу
Девочки и мальчики
На занятия по джиу-джитсу принимаются мальчики и девочки. В этот спорт рекомендуется отдавать физически крепких детей, которым ближе некомандный спорт.
С какого возраста
Секции принимают детей с 10 лет. Но на занятия борьбой можно прийти в любом возрасте. Если школа берет детей помладше, то до более старшего возраста на тренировках они будут заниматься общей подготовкой, обучаться навыкам самостраховки.
Участников соревнований делят на группы в зависимости от возраста:
— мальчики и девочки до 12 лет (10-11 лет);
— юноши и девушки до 15 лет (12-14 лет);
— юниоры и юниорки до 18 лет (15-17 лет);
— юниоры и юниорки до 21 года (18-20 лет);
— мужчины и женщины старше 18 лет.
Этапы спортивной подготовки
В спортивных школах все дети проходят определенные этапы подготовки. На начальном этапе дети изучают основы джиу-джитсу, укрепляют физические данные, со стороны тренеров им прививается интерес к единоборству.Спортсмены на следующем этапе повышают физическую подготовку, технику и тактику. На двух последних этапах — достигают результатов в спорте и продолжают совершенствоваться.
Тренировки джиу-джитсу для детей 4-х – 5-ти лет
К физическим нагрузкам детей надо приучать с самого раннего возраста. Наш организм так устроен, что физические нагрузки являются залогом здоровья. Занятия спортом помогают развитию ребенка, воспитывают характер и силу воли.
Ребенку дошкольного возраста необходимо ежедневно двигаться 3,5-4 часа. Но не всегда удается выделить достаточно времени на прогулки или подвижные игры. А это отрицательно сказывается и на общем самочувствии, и на поведении. И здесь на помощь родителям приходят спортивные секции.
Когда ребенок активен, это свидетельствует о его здоровье и правильном развитии. Отдавая ребенка в спортивную секцию, вы закладываете фундамент его активного будущего. И здесь не важно какую секцию вы выберете. Кто-то любит футбол, баскетбол, лыжи, а кому-то нравятся танцы.
Нужно с чего-то начать, нужно заниматься!
Я бы посоветовал детям пробовать себя в различных направлениях. Это позволит ребенку открыть для себя виды спорта, которые не только доставляют им удовольствие, но также дают им возможность развивать более широкий спектр моторных навыков. Кроме того, еще одним преимуществом является снижение риска травматических перенапряжений и эмоционального выгорания. Физическая активность гарантирует счастливое и здоровое детство!
Преимущество спорта в целом – повышенная самооценка, самодисциплина, развитие лидерских качеств и социальных навыков, а также общее состояние здоровья.
Плюсы единоборств
Единоборства продолжают быть популярными. Конечно, мода меняется и с течением времени на пике оказываются разные виды. Здоровье, самосовершенствование, физическая подготовка, но основным критерием выбора остается навык самозащиты. Однако, когда речь заходит о детях, многие родители сомневаются, подойдет ли им школа боевых искусств. Как узнать понравится ли вашему ребенку, и что его будут учить правильно?
Все очень просто – нужно прийти и попробовать!
Существует неправильное представление о том, что в школе боевых искусств учат детей драться. Да, обучение и вся физическая активность в школе боевых искусств построены на основе методов атаки и противодействия противнику. И как минимум мы надеемся, что дети смогут защитить себя. Постоянно заботиться и опекать ребенка не получится. Дети должны уметь защитить себя, и школы боевых искусств помогают им в этом. Но в них никогда не учат детей драться. Их обучают противоположному – разрешать конфликт. Но никто не запрещает использовать полученные навыки по прямому назначению.
Так чему же школы боевых искусств учат наших детей? Они учат их быть самостоятельными и заботиться о себе, быть собранными, быть уверенными и сохранять спокойствие. Детям нужна физическая нагрузка, и школы боевых искусств в этом плане очень полезны для наших детей. Там не учат чему-то необычному или секретному. Все очень просто и рутинно.
Джиу-джитсу, в плане вышеперечисленного, является наиболее универсальным видом, куда можно отдать ребенка с раннего возраста. Отсутствие бросков со становой тягой (когда противника нужно «взваливать» на себя) снимает ограничения, накладываемые на секции борьбы. Безопасность в детских тренировках самое главное – с первых тренировок дети учатся страховаться при различных видах падений.
Учимся правильно падать
Если навык безопасного падения отработан у человека до 11-12 лет, он остается с ним на всю жизнь, в независимости от его дальнейших занятий и предпочтений. Обязательно на тренировках присутствуют элементы гимнастики и акробатики – кувырки, кульбиты, колесо, мостик, растяжка, стойки на голове и руках. Все это помогает развить координацию, чувство равновесия. Джиу-джитсу – комплексная система, где присутствуют и удары, и броски, и различные болевые воздействия на суставы. Это позволит в дальнейшем выбрать себе какую-то специализацию, или продолжать развивать комплексные навыки.
В каком возрасте начинать занятия джиу-джитсу, и что нужно для первой тренировки
Я давно учу детей джиу-джитсу. Сам я начал заниматься дзю-до в конце 1970-х, когда отец отвел меня в секцию. Самбо он считал лучшим вариантом, но дзю-до было ближе к дому, и я мог ходить на тренировки сам. Потом было много чего, но самым продолжительным опытом до джиу-джитсу остаются дзю-до и каратэ. С 1994 года я практикую джиу-джитсу. Сначала это было модерн-джитсу, сейчас традиционное.
Исходя из моего опыта, если не учитывать какие-то индивидуальные особенности, можно сказать, что в возрасте 5-6 лет ребенок готов к занятиям джиу-джитсу. В четыре года шансы также велики, что вашему ребенку понравится и он захочет заниматься.
Детская тренировка по джиу-джитсу
Есть несколько важных моментов, которые нужно учитывать родителям для того, чтобы привести ребенка на занятия. Главное, достаточно ли ваш ребенок общителен, чтобы он мог сообщить тренеру о своих потребностях и проблемах. Как он общается с другими детьми и взрослыми. Быть застенчивым или общительным – это нормально. Проблемы возникают только в том случае, если ваш ребенок настолько застенчив, что отказывается участвовать в тренировке, или если он настолько «энергичен», что не может сосредоточиться, чтобы учиться вместе со всеми. Джиу-джитсу – это «контактный вид спорта», поэтому и ребенок, и еще больше родители, должны быть готовы к физическому контакту с другими детьми. На тренировках мы учимся правильно падать, защищаться, бороться. Контакт будет. И будет больно!
Нет другого способа выяснить, готов ли ваш ребенок, кроме как попробовать. Лучший способ начать – прийти на пробную тренировку.
Чего ожидать от первой тренировки по джиу-джитсу?
Первое занятие больше для того, чтобы ребенок освоился на новом месте и получил положительный опыт. На первую тренировку лучше прийти пораньше, чтобы познакомиться и задать вопросы тренеру. Ребенок сможет осмотреться и освоиться, это позволит ему чувствовать себя комфортнее и увереннее на тренировке.
Для пробного занятия мы рекомендуем футболку и штаны. Не одевайте ребенка слишком ярко или нарядно. Наша форма – это рабочая одежда, мы ползаем, кувыркаемся, хватаем и тянем друг друга. У ребенка не должно быть боязни испортить или испачкать одежду. Цель первого занятия – дать ребенку почувствовать себя комфортно и весело.
Для детей главное – интересно и весело
Если после тренировки ребенок доволен и просит вернуться, это отличный знак. Если он немного не уверен, но общие эмоции положительные, постарайтесь прийти еще раз, как можно раньше. Если ребенок не хочет приходить снова, спросите, почему? Это может быть простое недоразумение. В любом случае, пробная тренировка – отличная возможность понять, готовы ли вы начать и подходящая ли школа.
Я настоятельно рекомендую не заставлять ребенка. Если вы будете слишком настаивать, может получиться обратный эффект, и он может никогда не согласиться в будущем. Может быть, сейчас не подходящее время. Можно будет попробовать через полгода или год!
Советы и напоминания:
Опять же, нет реального способа узнать, готов ли ваш ребенок, кроме как попробовать! Я бы сначала не смотрел занятия. Эта причина может показаться не очевидной, но если они смотрят и не участвуют, они могут подумать, что это слишком сложно, и не захотят этого делать. Если ребенок участвует и преодолевает проблемы по мере их появления, у него появляется уверенность в своих силах. Родителям мы советуем обязательно посмотреть, чем занимаются их дети, как их учат, как ведет себя с детьми тренер.
Не оказывайте ненужное давление. Поощряйте и хвалите ребенка за достижения. И поддерживайте реалистичные ожидания.
Джиу-джитсу само по себе достаточно сложно. Поэтому для детей мы добавляем много игровых элементов. Мы стараемся, чтобы тренировки проходили весело, потому что у них впереди еще много времени, чтобы достичь совершенства.
Разминка на детской тренировке
Если ваш ребенок занимается, но вы не очень довольны тем отношением, которое ему оказывают, вам стоит подумать о смене школы. Все дети разные, школ множество. Ваша задача, как родителя, найти секцию, подходящую для вас и вашего ребенка. Просто нужно убедиться, что вы нашли хорошего учителя и настоящую школу. Вы должны найти такое место, где будете чувствовать себя спокойно, зная, что ваш ребенок становится крепче, лучше и заодно учится защищать себя.
Занятия джиу-джитсу для детей 4-5 лет
У нас есть тренировочная программа по джиу-джитсу для детей. Мы на тренировках младшей группы много времени уделяем общей физической подготовке. Кто-то из родителей может ждет, что из его ребенка сразу будут делать бойца. Но для дошкольников приоритеты немного другие. Нужно сформировать следующие навыки и привычки:
Мы ЗА полноценное гармоничное, разностороннее физическое развитие. Станет ребенок бойцом или выберет в итоге другой вид спорта не столь важно.
А пока у наших малышей появляются цели и мотивация. Они хотят соревноваться и побеждать. А чтобы стать победителями, они готовы больше заниматься!
Соревнования на тренировке джиу-джитсу для дошкольников
Как приучить ребенка ходить на тренировки
Главное, чтобы ребенку нравилось! Это может проявится не сразу. Это не правильно – больше не приходить, если ребенок не освоился на первой тренировке. Почти все дети дошкольного возраста на первых занятиях скованы, боятся, просятся к маме. Это проходит через 3-4 занятия, поэтому я рекомендую «продержаться» хотя бы такой период до принятия решения.
Противоположная ситуация – ребенку понравилось сразу, но через 3-4 занятия он понимает, что это не только игра и веселье, надо трудиться. Здесь, конечно, сложнее, но если вы хотите приучить ребенка к физическим нагрузкам, надо продержаться этот период.
Не надо ругать ребенка за отсутствие результатов. Для этого есть тренер! Хвалите за успехи. Все дети разные, не равняйтесь на других. Не важно, если кто-то отжимается, к примеру, 10 раз. Важнее, если ваш ребенок не мог отжиматься и научился. Пускай пока только 1 раз. Но это уже достижение, маленькая, но победа!
Разговор с тренером
Не вмешивайтесь в ход занятия. Вы дезориентируете ребенка, он не знает кого слушать – тренера или родителей. Вы отвлекаете других детей, и мешаете ходу тренировки. Если вы доверяете тренеру, то лучше оставлять ребенка на тренировке одного. Так у него будет меньше соблазнов уйти раньше или вызвать жалость у мамы.
Еще одна распространенная ошибка – не интересоваться занятиями совсем. Если ребенку занятия нравятся, он будет вам о них рассказывать, показывать, чему он научился. Лучшее всего – выслушать с интересом. Если ребенок хочет что-то делать дома, помогите ему, но проконсультируйтесь у тренера, как правильно.
Вредит как чрезмерное вмешательство, так и игнорирование. Поддерживайте ребенка, но не контролируйте. У него появляется один из первых миров, где он достигает каких-то успехов сам. Нужен только доброжелательный интерес. Не ставьте ему в пример успехи других детей. Он все видит и сам. Ему и самому обидно, что он проиграл или у него что-то не получается. Поддержите его! В конце концов, может быть, это и не его вовсе. Но полезный опыт он получил. Отнеситесь с уважением к увлечениям своего ребенка, и все будет хорошо!
Надо понимать, что все люди по природе своей ленивы, и дети не исключение. А малыши легко находят слабину у родителей и отказываются ходить на тренировку. Конечно, через пару месяцев у них пройдет процесс адаптации, и они будут заниматься самостоятельно и с удовольствием. Ваша задача, как родителей, на начальном этапе адаптации помочь малышам выработать привычку тренироваться.
Здоровье вашего ребенка и его желание заниматься спортом в дальнейшем зависит и от тренера, и от вас. Поэтому настраивайте малышей на тренировки, не делайте долгих перерывов, обязательно приводите их и сделайте тренировку постоянной полезной привычкой, которую нельзя отменять — только так тренировки станут полноценными и эффективными.
10 причин, почему ваш ребенок должен заниматься именно джиу-джитсу:
Секция джиу-джитсу, а навыки самообороны на последнем месте? Да, это же дети. Постоять за себя и проявлять агрессию, не одно и тоже. В дошкольном и младшем школьном возрасте хорошей физической формы и твердого характера хватит для разрешения большинства конфликтных ситуаций. Настанет момент, когда ребенок сможет победить кого-то старше или больше себя. Но сначала нужно преодолеть себя и продолжать занятия. Давайте вместе прививать детям любовь к спорту!