горячие источники чем полезны человеку
Советы онколога: Простые «Да» и «Нет», которые продлят жизнь
Онкологические заболевания уже давно стали чумой нынешнего столетия. Более 200 видов раковых заболеваний убивает в год более 8 миллионов человек. При этом, Всемирная организация здравоохранения прогнозирует рост случаев онкологических заболеваний в ближайшие 20 лет на 70%. Страшно…
Простые советы, которые сберегут здоровье
На днях я получила от нашего семейного доктора список простых рекомендаций практикующих онкологов столицы для профилактики раковых заболеваний, чем и хочу поделиться:
Скажи «НЕТ!»:
1. Рафинированному маслу
2. Молоку животного происхождения, кроме домашнего
4. Газировке (Это 32 куска сахара на литр!)
5. Микроволновой печи
6. Маммографии до родов кроме эхограммы.
7. Слишком обтягивающему белью (бюстгалтеру)
9. Размороженной еде
10. Воде из холодильника в пластмассовых бутылках
11. Противозачаточным таблеткам.
12. Дезодорантам (опасны особенно используемые после бритья).
Скажи «ДА!»:
2. Меду в умеренных количествах вместо сахара
3. Растительным белкам (бобы вместо мяса)
4. Двум стаканам воды на пустой желудок перед тем, как чистить зубы.
5. Теплой еде, не горячей
6. Противораковому соку №1: алоэ вера + имбирь + петрушка + сельдерей + промалин (середина ананаса), смешать и пить на пустой желудок.
7. Противораковому соку №2: сметанное яблоко/гуанабана (без косточек) + промалин (середина ананаса)
8. Сырой или вареной морковь или свежие выжатому морковному соку, каждый день.
И еще несколько рекомендаций на заметку:
1. Не пейте чай из пластиковых стаканчиков (чашек). Не ешьте ничего горячего из бумажного или полиэтиленового пакета (например, жареный картофель). Не разогревайте в микроволновке еду в пластмассовой посуде.
2. Когда пластмасса подвергается нагреву, выделяются химические соединения, которые могут вызвать 52 типа раковых заболеваний.
3. Избегайте пить Кока-колу на ананасе или после того, как Вы ели ананас как десерт. Не смешивайте сок ананаса с Кокой.
4. Эта смесь смертельна! Люди умирают от этого, и они по ошибке полагают, что были отравлены…. Они были жертвами своего незнания этого фатального коктейля!
5. Отвечайте на звонки, поднося телефон к левому уху. Когда батарея Вашего телефона практически села, не берите трубку, так как при этом излучение радиации в 1000 раз более сильное, чем при заряженном аккумуляторе.
6. Не запивайте лекарства холодной водой
7. Не ешьте тяжелую пищу после 17.00
8. Пейте больше воды утром, меньше к вечеру
9. Не принимайте горизонтальное положение сразу после еды и употребления лекарственных препаратов
Данная статья носит информационный характер, более подробно о методах профилактики рака Вам может рассказать Врач-онколог Общества.
ООО «Инновационные технологии» благодарит Вас за то,
что вы нашли время и прочли эту информацию.
В чём польза природных термальных источников для здоровья и красоты человека?
Термальные источники — это истинный дар природы, в котором человек может обрести здоровье и красоту. Под термальными источниками следует понимать подземные воды температурой более 20 °C, которые выходят на поверхность. Еще термальными часто называют источники, у которых температура более высокая по сравнению со среднегодовыми значениями для данной местности.
Целебные свойства термальных источников хорошо известны еще с давних времен — древние римляне строили возле них термы. Принимая ванны в термах, воины залечивали раны, полученные в походах. Так были основаны популярные сегодня термальные курорты Италии, Германии и Австрии, где можно также пройти полноценную медицинскую диагностику.
ЛЕЧЕНИЕ ТЕРМАЛЬНЫМИ ВОДАМИ: ЧТО ГОВОРИТ ИСТОРИЯ?
Легенды многих народов содержат истории о том, как загнанные охотником раненые животные прыгали в горячие озера или ручьи, откуда выскакивали полными сил и исцеленными. Самая известная подобная история повествует об открытии целебных источников чешским королем Карлом IV в городе Карловы Вары. Герой той истории — олень — был увековечен и по сей день украшает высочайший холм над городом.
Купание и принятие ванн в горячих источниках уже с середины XIX века было поставлено на научную основу. В те времена появились новые методы: контрастные ванны, души, купели и др. Было проведен глубокий анализ механизма воздействия и состава разных горячих источников. Поэтому в конце ХХ века бальнеология стала очень популярной наукой и заняла свое место в естественном лечении многих заболеваний без применения химических препаратов.
РАЗНОВИДНОСТИ ТЕРМАЛЬНЫХ ИСТОЧНИКОВ
По температуре воды термальные источники делятся на следующие виды:
Встречаются и источники с температурой выше 100 °C и даже до 200 °C. Это можно встретить в глубоких слоях почвы с повышенной вулканической активностью, к примеру, в Исландии или на Камчатке. Вода, сжатая горными твердыми породами, не способна расширяться, чтобы перейти в газообразное состояние, поэтому на поверхность такие очень горячие термальные воды вырываются в форме гейзеров.
Что касается состава, термальные воды бывают как практически пресными или солоноватыми (хлорно-натриевые), так и бромными, сульфатно-бикарбонатными, радоновыми, йодными и др. Интересно, что когда речь заходит о добыче артезианской воды, классификация в целом очень похожа.
ЛЕЧЕНИЕ ТЕРМАЛЬНЫМИ ВОДАМИ
Существует довольно широкий спектр заболеваний, при которых рекомендуется лечение термальными ваннами. Издавна купание в термальных источниках прописывалось людям с поражениями опорно-двигательного аппарата, кожи, а также для восстановления после ранений или травм.
Сегодня этот список пополнили хронические воспаления в половой сфере, ревматические болезни и восстановительный период после хирургических операций. Но имеются и противопоказания: злокачественные образования и тяжелая гипертоническая болезнь.
Перед тем, как принять решение о поездке на термальный курорт, рекомендуется проконсультироваться с врачом. Кроме того, по приезду в санаторий пациентов тщательно обследуют до назначения каких-либо процедур.
Если человек абсолютно здоров, после купания он почувствует прилив сил и бодрости, исчезнет чувство усталости и стрессовое состояние. Именно поэтому альпийские горнолыжные курорты, расположенные поблизости от термальных источников, пользуются такой высокой популярностью.
ГДЕ ЕЩЕ ПРИМЕНЯЮТ ЭНЕРГИЮ ТЕРМАЛЬНЫХ ИСТОЧНИКОВ?
В последние десятилетия термальные источники начали применять для получения электроэнергии в геотермальных электростанциях, которые используют природное тепло воды. Уникальность технологии заключается в неисчерпаемости источника энергии и экологичности процесса. Термальные воды возобновляются на 100%. Такого рода электростанции функционируют в Италии, США, России, Исландии.
Еще одной сферой применения является теплоснабжение домов людей. Удивительно, но город Рейкьявик отапливается полностью за счет термальных вод источников, которые окружают город.
Поездка к терминальному источнику — это не просто идея незабываемого путешествия и на 100% полезного и интересного отдыха, но также прикосновение к чудесному рецепту красоты, который подсказывает сама природа.
В терминальных водах содержится:
Термальные источники могут быть:
И те и другие способны «приносить» человеку лишь благо и пользу:
В том числе, не секрет, что регулярное купание в термальных водах существенно улучшает иммунитет и повышает сопротивляемость к воздействию любых вредных микробов и микроорганизмов.
В чем польза природных термальных источников для здоровья и красоты человека?
И ведь правда, волшебные свойства термальных вод в природных источниках воспеты многими современными изданиями и интернет-порталами, связанными с красотой и здоровьем. И это не случайно — воды термальных источников исключительно полезны для здоровья и сохранения юности и красоты. Термальные воды производят на кожу комплексное, и поистине чудесное воздействие, увлажняя и очищая, успокаивая и освежая ее.
Такой эффект обеспечивается за счет уникального состава термальных вод: они богаты не только всевозможными минеральными солями, но и другими биологически активными элементами. Действующие вещества такой воды — это, прежде всего, йод, бром, магний и фтор, а также другие, не менее ценные элементы. Без них организм человека не сможет нормально функционировать, а кожа — находится в тонусе.
Еще одно несомненное достоинство термальных вод — это их абсолютная чистота. Скапливаясь глубоко под землей, они избегают вредных примесей в виде химических веществ — неизбежных продуктов развития человеческого общества. А воздействие высокого давления и не менее высокой температуры только способствует раскрытию замечательных свойств воды.
Термальные воды нашли широкое применение в качестве ценного и актуального ингредиента многих косметических продуктов, таких, как средства для борьбы с целлюлитом, подтягивающие и расслабляющие средства. Термальная вода в составе косметики действует, как увлажняющий или успокаивающий компонент, для защиты от вредных воздействий окружающей среды или ускорения обмена веществ, в зависимости от действия средства.
Однако, косметический эффект разных термальных вод неодинаков и зависит от их биохимического состава. В различных источниках состав термальных вод существенно различается, а подбирать воду нужно индивидуально в зависимости от желаемого результата.
Различают следующие типы источников:
Практически термальная вода используется несколькими способами. Согласно рекомендациям косметологов, такую воду лучше всего использовать в форме спрея, распыляя прямо на кожу. Первым этапом в процедуре ежедневного ухода за лицом должно стать очищение, затем применение термальной воды, а после — нанесение подходящего увлажняющего средства для предотвращения потерь жидкости.
Проведение таких процедур возможно как утром, так и вечером. Но для использования термальной воды после каких-либо других косметических процедур необходима консультация косметолога, для предотвращения возможных аллергических реакций.
Не нужно забывать, что термальная вода, приобретенная Вами, может иметь специфические условия применения или какие-то особые свойства. Все это, скорее всего, отражено в инструкции по применению средства. Еще термальную воду можно добавлять в маски для лица, а также в небольших дозах — в крем.
Вода термальных источников, поднимающаяся на поверхность земли из глубинных пород и слоёв земной коры, богата минеральными веществами. В её состав могут входить сера, кальций, натрий, магний, фтор, железо, сульфаты и другие соли, углекислый газ, а также, в небольших дозах, радиоактивные вещества, к примеру, радон.
Тёплая вода и водяной пар, а также растворённые в них минеральные вещества могут использоваться для лечения различных заболеваний в форме ванн, ингаляций или питьевого лечения.
Первые термальные комплексы, в которых практиковалось и курортное лечение, начали строить греки и римляне в эпоху античности. Им тогда уже было известно, что тёплые термальные источники были панацеей от многих болезней. Сегодня же медицинский эффект курортного лечения с помощью минеральных и термальных вод подтверждён научными исследованиями. Серосодержащие источники благотворно влияют на состояние кожи при нейродермите и псориазе, так как обладает антибактериальным и успокоительным действием. Горячие сульфатные источники снимают боли в суставах, помогают при ревматических заболеваниях, ущемлениях спинной мускулатуры и облегчают состояние пациентов, страдающих психосоматическими заболеваниями. Аналогичное действие оказывают соляные ванны. Вода с высоким содержанием углекислого газа полезна прежде всего при гипертонии и сердечно-сосудистых заболеваниях, ведь она активизирует артериальный кровоток и улучшает снабжение организма кислородом. Лечение углекислыми водами имеет приятный побочный эффект, кожа розовеет и прямо-таки светится здоровьем. Курортное лечение термальной водой также широко применяется при заболеваниях органов движения, дыхательных путей и нервной системы.
Действие соляного раствора
Важными характеристиками термального соляного раствора являются температура воды, водяное давление, противодавление и содержание минеральных веществ. Эти факторы благотворно влияют на состояние опорно-двигательного аппарата, дыхательных путей, кожи и детородных органов.
Оздоровительные аспекты
Соляные ванны издавна применяются для лечения ревматических заболеваний и реабилитации после повреждений опорно-двигательного аппарата. В отличие от пресной воды солёная вода облегчает движение и способствует выздоровлению повреждённых тканей. Обычная концентрация соли для подобных ванн составляет 2-6 %, а вода подогревается до 33-37 градусов по Цельсию.
Помимо ванн в солесодержащей воде соответствующей концентрации весьма эффективна аквагимнастика в бассейнах.
Благотворное воздействие на лёгкие
Вследствие растущего загрязнения окружающей среды на протяжении последних десятилетий всё больше людей страдает заболеваниями дыхательных путей. Ингаляции с поваренной солью или соляным раствором естественного происхождения благотворно влияют на органы дыхания. Частицы соли проникают глубоко в лёгкие и вызывают откашливание мелкой пыли и других вредных веществ. Специалистами разработано множество вариантов терапии заболеваний дыхательных путей, которые различаются по форме (ингаляции с помощью аппарата, в специальных помещениях или под открытым небом), глубине проникновения в дыхательные пути и концентрации соляного раствора.
Регенерация кожи
Соляной раствор с 0,3 — 0,6 процентным содержанием соли хорошо зарекомендовал себя для лечения различных кожных заболеваний. Во время приёма регулярных ванн соль проникает в кожу, вызывая её раздражение, при этом сначала возможно даже ухудшение исходного состояния, однако после выведения вредных веществ кожа очищается, а минеральные вещества, содержащиеся в соляном растворе, укрепляют её. Обычная вода не в состоянии обеспечить подобный эффект.
В чем польза термальных источников?
Многие слышали о термальных источниках и знают, что они полезны. Но если спросить, в чём именно их польза не все смогут ответить чётко, и развёрнуто. По-другому такие источники называют горячими водами нашей планеты. Они образуются под землёй, а их температура должна быть не менее 20 градусов.
Более правильно называть их геотермальными, ведь именно часть «гео» говорит об источнике нагрева. Место расположения этого удивительного дара природы, как правило, горные районы. «Подогрев» воды может происходить одним из двух способов.
Самый большой подобный источник находится в Новой Зеландии. Есть они и в Исландии, Италии, Китае и других странах. В России этот дар природы находится в нескольких местах — на Камчатке, Дальнем Востоке и в Краснодарском крае.
Какие бывают термальные источники
Классифицируются источники по нескольким принципам. В зависимости от максимальной температуры нагрева бывают:
Если механизм нагрева вулканический, то вода, вырываясь из недр, образует фонтан, который также бывает нескольких разновидностей:
Помимо этого, существует термальные озёра и грязевые бассейны.
Какой бывает состав воды в термальных источниках
Состав горячих источников может отличаться, также как их лечебное воздействие. Они могут быть:
Если более «конкретизировать» содержание того или иного элемента в источнике, то они могут быть бромными, радоновыми, йодными.
Вода в горячем источнике клуба «Аван» отличается богатым минеральным составом. В ней присутствуют: йод, бром, хлориды натрия. Минерализация источника составляет 75гр на литр воды!
В чём польза горячих источников
Показанием для приёма горячих вод (конечно, с температурой до 50 градусов) может быть терапия и профилактика различных патологий, в том числе и хронических. Диапазон заболеваний, при котором сеансы принятия, что называется, целебных ванн, могут приносить ощутимый и быстрый эффект довольно обширен.
Издавна так называемая термотерапия помогала при опорно-двигательных, кожных патологиях, как средство восстановления после травм и ранений. Сегодня список показаний пополнили воспаления в половой сфере, проблемы дыхательной, эндокринной и системы сердца и сосудов.
Многие курорты — российские и зарубежные, — работают именно на базе термальных источников. В зависимости от их состава, термотерапия показана для лечения определённых патологий или целого их ряда. Например, углекислые и насыщенные сероводородом ванны рекомендуют к принятию при бронхите, перешедшем в хроническую форму, нарушениях кровообращения.
На основе геотермального «сырья» выпускается различная косметика для комплексного ухода.
Термотерапия показана не только при уже существующих проблемах со здоровьем, но также в качестве профилактики. Даже если полностью здоровый человек, примет такую «чудо-ванну» он избавиться от хронической усталости, последствий стресса, почувствует прилив бодрости.
Кроме этого, «волшебная» вода способствует замедлению процессов старения, укрепляет иммунитет, очищает организм.
Горячие источники, противопоказания
Как и любое лекарство — а горячие источники можно назвать именно так, они имеют противопоказания:
Помимо этого, нельзя принимать ванны при наличии аллергии на их составляющие.
Правила приёма термальных ванн
Для максимально полезного эффекта термотерапии необходимо соблюдать ряд правил при купании в источниках:
Пройдя курс термотерапии и ощутив улучшение, стоит, вернувшись домой, оберегать себя от физических и эмоциональных перегрузок. Регулярность посещения геоисточников позволит на долгие годы укрепить здоровье и улучшить качество жизни.
Горячие источники чем полезны человеку
Сероводородные (сульфидные) минеральные воды – это природные воды с различной минерализацией, содержащие свыше 10 мг/л общего сероводорода. В зависимости от концентрации сероводорода различают слабосероводородные воды (10 – 50 мг/л), средней концентрации (50 – 100 мг/л), крепкие (100 – 250 мг/л) и очень крепкие (свыше 250 мг/л). Сульфидные (сероводородные) воды относятся к самому активному методу бальнеотерапии.
Сероводород может содержаться в воде, добываемой из глубоких скважин и в поверхностных водах, проходящих через сульфидные руды. Иногда присутствие сероводорода может вызываться имеющимися в воде сульфидными бактериями, вырабатывающими сероводород.
Водный раствор сероводорода является очень слабой двухосновной кислотой:
H2S « H+ + HSK1=8,7×10-8; HS- « H+ + S2- K2=2,5×10-13
Лечебное действие сульфидных вод связано с присутствующим в воде свободным сульфидом водорода, который способен проникать в организм, диссоциируя с образованием сульфидов и окисляясь до сульфатов. Сероводород активизирует ферментные системы, повышает энергетический ресурс клеток и тканей, усиливает регенеративные процессы, нормализует процессы возбуждения и торможения в центральной нервной системе. Действие сульфидных вод приводит к нормализации артериального давления, увеличению скорости кровотока, замедлению сердечного ритма, улучшению кровоснабжения органов и тканей, при этом повышается потребление кислорода, усиливается легочная вентиляция. Сероводородные ванны влияют и на ритм сердечных сокращений, способствуют разгрузке сердца, удлиняют периоды его покоя. Слабосульфидные воды с содержанием свободного сероводорода 10-40 мг/л применяют для питьевого лечения. Сульфидные воды снижают желудочную секрецию, оказывают слабительное и желчегонное действие, оказывают диуретический и холеретический эффекты.
Таким образом, сероводородные минеральные воды имеют выраженные лечебные эффекты, как форме ванн, так и при питьевом лечении.
Польза термальных источников для человека
Главная » Польза термальных источников для человека
Польза термальных источников для человека
В последнее время россияне все чаще стали вместо праздного отдыха отдавать предпочтение отдыху оздоравливающему. Один из наиболее популярных вариантов полезного проведения времени в отпуске – поездка на термальные источники. Но перед отдыхом обязательно нужно оценить состояние своего здоровья, узнать все противопоказания, в идеале – проконсультироваться с терапевтом.
Чем вода в термальном источнике отличается от воды обычной?
Любой термальный родник является настоящим даром природы. Вода в нем, вышедшая из недр земли, отличается чистотой, повышенным содержанием газов, минеральных веществ и солей, которые благотворно влияют на психологическое и физиологическое здоровье. Обычная вода не обладает таким спектром целебных свойств. Польза термальных источников для организма человека не раз изучалась учеными и доказывалась опытным путём.
Отправиться отдыхать на бальнеологический курорт можно как зимой, так и летом – вода при выходе из земли нагревается до определенных температур и остается теплой (в некоторых местах горячей) даже на протяжении морозной зимы. Обычная вода замерзает при температуре от 0 градусов.
При выборе места для отдыха необходимо учитывать особенности и виды минеральных вод, ведь их свойства очень отличаются друг от друга. Естественно, что и воздействие на купающихся они оказывают разное.
Виды термальных источников
Существует несколько классификаций минеральных вод.
По температуре (она колеблется от 20 до 90 градусов, но высоко в горах встречаются и те, температура воды в которых достигает двухсот градусов):
По химическому составу:
Также термальные источники делятся на виды в зависимости от происхождения, степени минерализации и кислотности, по газовому составу.
Польза термальных источников
Минеральную воду из подземных родников еще называют «живой водой», ведь она не испорчена агрессивной искусственной очисткой и искусственными примесями. «Живую воду» можно принимать как внутрь, так и использовать наружно. Недаром на этикетках многих косметических продуктов красуется надпись «изготовлено на природной или термальной воде».
Пить минеральную воду показано тем, кто страдает заболеваниями желудочно-кишечного тракта, мочеполовой системы, органов дыхания и кожных покровов.
Наружное применение обеспечивается за счет принятия ванн или купания в естественных или облагороженных бассейнах с термальной водой. Как правило, такие процедуры назначают тем, у кого есть хотя бы один из ниже перечисленных диагнозов:
Кроме того, купание в них будет полезно и тем, кто желает избежать данных диагнозов, продлить свою молодость, улучшить общее самочувствие, восстановиться после оперативного вмешательства. Среди приятных побочных эффектов также выделяют: поднятие настроения, вывод лишних солей и шлаков, снятие стресса и усталости, антибактериальный эффект, укрепление иммунитета.
С целью привлечения отдыхающих на многих облагороженных источниках предоставляются услуги с гидромассажным оборудованием. Они особенно полезны тем, кто страдает ожирением, проблемами с опорно-двигательным аппаратом, мигренями, хроническими стрессами и усталостью. Положительный эффект может сохраняться на срок до трех месяцев.
Противопоказания
Важным аспектом в изучении свойств термальных источников является выявление противопоказаний. Есть как ограничивающие предписания (когда не рекомендуется долго и часто принимать лечебные ванны), так и категорически запрещающие.
Кому следует с осторожностью отнестись к принятию целебных ванн:
Только после консультации с наблюдающим врачом в минеральную воду можно окунаться беременным женщинам в середине срока. Иначе велик риск выкидыша или преждевременных родов, развития тонуса матки или патологий у плода.
Перед тем, как организовать подобный отдых с маленьким ребенком, тоже лучше пообщаться с педиатром. Малышам до трех лет следует вовсе избегать купаний, детям постарше рекомендуемое время пребывания в воде может назначить только врач при наличии определенных показаний. К слову, ребенка любого возраста можно взять с собой – ингаляции воздухом, наполненным минералами и солями, будут не менее полезны даже без погружения в воду.
Также осторожными должны быть те, кто знает или подозревает о наличии у себя любых заболеваний сердца, нервной системы, органов малого таза. В некоторых случаях «живая вода» может благотворно повлиять на выздоровление, в других – ускорить развитие необратимых процессов.
Категорически запрещено купаться в термальных источниках людям с любыми заболеваниями, находящимися в обострении, а также с любой стадией развития таких диагнозов, как:
Во время критических дней или при повышении температуры тела (по любой причине) тоже следует воздержаться от любых процедур.
Основные правила купания
Учитывая, что все системы тела человека немедленно реагируют изменениями при погружении в горячую минеральную воду, необходимо строго соблюдать следующие правила купания, чтобы принести здоровью пользу и не нанести вреда.
Популярные места для отдыха в России
Россию природа щедро наградила большим количеством вод, выходящих из недр земли. В нашей стране отдохнуть и поправить здоровье «на водах» можно в таких регионах, как Адыгея, Кавказские Минеральные Воды, полуостров Крым, Краснодарский край, Тюменская область, Алтай, Прибайкалье. Самые популярные места для отдыха среди россиян:
Как выбрать курорт
Если особых проблем со здоровьем нет, то нет смысла изучать свойства природных источников – они все способны оказать то или иное положительное воздействие на здоровье и общее самочувствие. Если же хочется подлечить определенное заболевание, то к выбору бальнеологического курорта лучше отнестись серьезно, ведь все они отличаются по своим свойствам и степени воздействия.
Прежде всего, лучше отдавать предпочтение облагороженным местам для купания – там есть все необходимое для принятия душа, переодевания и последующего отдыха, в том числе и гостиничные номера с предоставлением полноценного питания.
Теплая и горячая вода, насыщенная кальцием, железом и натрием (как, например, в Железноводске), окажет благоприятное воздействие на опорно-двигательный аппарат, нервную, пищеварительную и эндокринную системы.
Сероводородные и радоновые воды (Пятигорск) помогут при лечении кожных и гинекологических недугах.
Насыщенные минералами и солями воды (как в Тюменской области) будут способствовать выведению из организма шлаков, улучшению обмена веществ, омоложению и похудению.
Азот, фтор, радон и кремниевая кислота (Алтай) помогают избавиться вовсе или облегчить течение заболеваний сосудов, сердца, почек, печени, нервной и пищеварительной систем.
Калий, йод, железо (высокое содержание на родниках Байкала) помогают улучшить общее состояние организма, повысить иммунитет, избавляют от многих проблем с эндокринной системой.
Сероводородные ванны (Мацеста, микрорайон Сочи) хоть и неприятны для людей с острым обонянием, но очень полезны. Этот пахучий газ расширяет сосуды, улучшает кровообращение, стимулирует обменные процессы, выводит шлаки, благотворно влияет на суставы и мышцы.
База отдыха Хуторок
Приезжайте отдохнуть на термальные источники базы отдыха «Хуторок»
Для своих гостей мы предлагаем комфортабельные номера категории 2 и 3 звезды, теплые и открытые беседки, оборудованные мангальные зоны для приготовления барбекю. Бильярд, настольный теннис, аэрохоккей, парилка – все это украсит ваше пребывание на базе отдыха «Хуторок».