ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΡ Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ
ΠΠ°ΠΊ Π²Π΅Π΄Π΅Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠ·ΠΊΠΈ?
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ Ρ ΠΎΠ·ΡΠ΅Π² ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠ·ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΈΡΠ°ΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Ρ, ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅Ρ, ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ½ΠΎΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ , Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΡ. Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ: Π½Π΅ Π²ΡΡ ΡΠ°ΠΊ Π±Π΅Π·ΠΎΠ±Π»Π°ΡΠ½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ Ρ ΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π° ΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ»ΡΡΠΊΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΠΈΡΡ Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΠΌ-ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π² Π΄Π΅Π»ΠΎ, ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Β«Π»ΡΠ±ΠΎΠ²Π½ΠΈΡΡΒ», ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΠΎΡΠ²ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅Ρ Π²Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, ΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠΊΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π΅Ρ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΡΡΡ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΎΠΈΡ Π΅ΡΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΠΉ ΠΈ Π½Π΅Π»ΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΡΡ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠΈΡΠΈΡ Ρ ΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠ³Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈ, Π½ΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² ΡΠ°ΠΌΠΊΠΈ Π½ΠΎΡΠΌΡ, ΠΈΠ½ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ°. Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π΅Π΄ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠ·ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΠ°Ρ Π΅Ρ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ?
ΠΠ°ΠΊ Π²Π΅Π΄Π΅Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠ·ΠΊΠΈ
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠΎΡΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°
ΠΡΡΠ»ΡΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ 1 ΡΠ°Π· Π² 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΠ΄Π°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Ρ ΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°, Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΊΠ° Ρ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ 7 ΠΏΠΎ 9 ΠΌΠ΅ΡΡΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ. ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅, Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅.
ΠΡΠ·Π°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΠΈΡΡ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ³Π΄Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½Π° Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π° ΠΈ Π² Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π΄ΡΡ Π°.
ΠΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΠΎΡΡΡ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π²ΡΠΎΡΠΎΠΌ-ΠΏΡΡΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ΄Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. ΠΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΡΠ΄Π°ΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠΌ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΡΠΊ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π°Π½ΠΎΠΌΠ°Π»ΠΈΠΉ Ρ ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»Π΅Π½. ΠΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΠΆΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄ΠΎ 10 Π»Π΅Ρ. ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Ρ Ρ 7 Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, ΡΠΈΠΊΠ» Ρ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ. ΠΠΎΡΡΡΠ° Π² ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Ρ Π°Π½ΠΎΠΌΠ°Π»ΠΈΡΠΌΠΈ Π² ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠΈ (ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ). Π’ΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Π°. ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ Ρ Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠ΅. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ²ΡΠ·ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π² Π·ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅. Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ β ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΎ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ Π²ΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π° ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΊΠ° ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΡΠ³Π»ΠΈΠ²Π° (ΡΡΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΡ), ΡΠΎ Π΅Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ°ΡΡΠ½ΡΡΠΎΠΌ.
Π‘ΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ²ΡΠ·ΠΊΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ. ΠΠ½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΊΡ Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ. ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΊΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΊ Β«ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΒ» ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π½Π° 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π‘ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΌ ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ.
ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΠ° Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΡ Π½Π΅ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·-Π·Π° Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠΈ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΠΎ Π²ΡΡΠ΄ Π»ΠΈ ΠΎΠ½ Π·Π°Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΊ Π²ΡΠ±ΠΎΡΡ Β«ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π°Β», ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Β«Π½Π΅Π²Π΅ΡΡΡΒ», Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ.
ΠΠΎΠ»ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ»ΡΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ»Π° ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ°ΠΌΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊ ΡΠ°ΠΌΡΡ, Π½ΠΎ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ. ΠΠΎΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΎΡΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΈ. ΠΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΡ. Π, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΈΠ½ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ±ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΈ, ΡΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ»ΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠΎΡΠΈΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ½ΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ ΠΊ Π΄ΡΡΠ³Ρ
ΠΡΠ»ΠΈ, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ β Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ° ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΊΠ΅ β ΡΠΎ ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅, Π³Π΄Π΅ ΠΏΡΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Β«Π½Π΅Π²Π΅ΡΡΠ°Β». Π ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅ β 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΡΠΎΡ ΡΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄Ρ.
ΠΠ½Π΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΡ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ Π² ΡΠ΄Π°ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ°, Π³Π΄Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ·ΠΊΠ°, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π»ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ.
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΠ°, Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π²Π°Π΅Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊ ΡΠ»ΡΡΠΊΠ΅ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π΅Ρ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π³ΡΠΎΠΌΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠΊΠ°Π½ΡΡ, ΠΊΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ»Ρ, Π·Π°Π΄ΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Ρ Π²ΠΎΡΡΠ° Π½Π° Π±ΠΎΠΊ, Π²ΡΠ³ΠΈΠ±Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΏΠΈΠ½Ρ. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»Π° ΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠΈΡΠΈΡ. ΠΠΎΡ ΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ, ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΡΡΡ Π·ΡΠ±Π°ΠΌΠΈ Π·Π° Ρ ΠΎΠ»ΠΊΡ. ΠΠ°ΠΏΡ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ.
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ·Π° Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ»ΡΡΠΊΠΈ
ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΡ Ρ ΠΏΡΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΈΠΉ. ΠΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΡΠ°ΠΌΠΊΠ΅, ΠΎΠ±Π½ΡΡ ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΡΡΠ»ΡΡΠ΅Ρ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΊ Π² ΡΡΠΎΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΠ³ΠΎΠ½ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ², ΡΠΈΠΏΡΡ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π»Π°ΠΏΠ°ΠΌΠΈ. Π‘Π°ΠΌΠ΅Ρ ΠΎΡΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ, Π½ΠΎ Π½Π΅Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠΊΠ° ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡ. Π ΡΠ°ΠΊ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΊΠΎΡΠΊΠ° Π½Π΅ Π΄Π°ΡΡ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅.
Π‘Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ Π΄Π»ΠΈΡΡΡ 15-25 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄. Π ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈΠ·Π²Π΅ΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΊΠ° ΠΈΠ·Π΄Π°ΡΡ Π³ΡΠΎΠΌΠΊΠΈΠΉ Π·Π²ΡΠΊ. ΠΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΈΠΏΠΎΠ² Π½Π° ΠΏΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ (Π΄Π»Ρ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ ΠΎΠ²ΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ). ΠΠΎΡ Π² ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π΅Ρ ΠΎΡ ΡΠ΅Π±Ρ. ΠΠΈΡΠΎΠΌΠΈΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ²ΠΈΡΡ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΡ ΠΊ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ ΡΠ±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΠΏΡΡΡΠ°ΡΡΡΡ.
ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΡΠ°ΠΌΠΊΠ° Π½Π°ΡΠ½ΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ»Ρ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ»ΠΈΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ Π³Π΅Π½ΠΈΡΠ°Π»ΠΈΠΉ. Π Π²ΡΠΎΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠΎΠΈΡΠΈΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ. ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ 3-7 ΠΏΠΎΠΏΡΡΠΊΠΈ. Π‘ΠΏΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΡΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π²Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 9 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΌΠ°ΠΌΠΎΠΉ, Π½Π΅Ρ ΡΠΌΡΡΠ»Π° (Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π° Ρ ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½Π°ΠΌΠΈ Π²ΡΡ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ).
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΠΊΠ° Π½Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ Π²ΡΠ»ΠΈΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ
Π ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΡΡ Π²ΡΠ·ΠΊΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π° 3 Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠΈΠΊΠ»Π°. ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠΈΡ ΠΎΠ²ΡΠ»ΡΡΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΈ 100%. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΡΡΡ ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 3 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠΎ Π΄Π½Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ.
ΠΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ»ΡΡΠΊΠΈ
Π‘ΡΠ°Π·Ρ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ·ΠΊΠ° β ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΎΠ·Π°ΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ Π³ΡΠΎΠΌΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠΊΠ°Π½ΡΡ, Π²Π°Π»ΡΠ½ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Ρ, ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΡΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΠΊ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠΊΠΈ.
ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΌ, Π·Π°Π±ΠΈΡΡΡΡ Π² ΡΠ³ΠΎΠ», Π·Π°Π»Π΅Π·ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π΄ΠΈΠ²Π°Π½ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠΈΡ ΠΎ ΡΠΏΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΠΈΡΠ° Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΈΠ· Β«Π³Π½ΡΠ·Π΄ΡΡΠΊΠ°Β», ΠΏΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΊΡΡΠ°Π΅Ρ, Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² Π»ΠΎΡΠΎΠΊ, ΡΠΎ Π²ΡΡ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π° Π΄Π»Ρ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ² Π±ΡΡΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ.
ΠΠΎΡΠΊΠ° ΡΠ²Π½ΠΎ ΡΡΡΠ°Π»Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠ·ΠΊΠΈ
ΠΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡ Ρ ΠΏΡΡΠΈΡΡΠΎΠΉ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΈΡΡ. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠ·ΠΊΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ, ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ, ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡΡ ΠΊ ΠΌΠΈΡΠΎΡΠΊΠ΅ Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠΎΠΌ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠ° Π½Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΈΠ»Ρ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡΡΠ²Π° ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ².
ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΊΡ Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΠΌ Π² ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ (ΠΏΡΠΎΡΡΡΡΡΡ). ΠΠ½Π° ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΡΡΡΠΈΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΏΡΠ³Π½ΡΡΡ.
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ° Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π°ΠΊΡΠΎΠ². ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΠΈΠΌ. ΠΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΡΠ»ΠΎ ΡΠΎΠΈΡΠΈΠ΅. ΠΠ΅Π»ΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠΈΡΠ»ΠΎ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π° ΡΡΡΡΡΡΠ° ΠΊΠΎΠ»Π΅Π±Π»Π΅ΡΡΡ. Π‘ΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ. Π ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π΄Π»ΠΈΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 5-10 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΡΠΈ Π½ΠΎΡΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅. ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π°ΠΊΡ ΡΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π΄Π½ΠΈ (Ρ ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΏΡΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠΈΠΊΠ»Π°), ΡΠΎ Π΄Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. ΠΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π½Π΅ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ Π²Π΅Π΄ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ Π² ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°ΠΊ, Π±ΡΠ΄ΡΠΎ Π·Π°ΡΠ°ΡΠΈΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΡΠ»ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΠΎ-ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ½Π΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ°
Π₯ΠΎΠ·ΡΠΈΠ½Ρ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ»ΡΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ Π² ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΡΡΡΠ²ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ Π°Π½ΠΎΠΌΠ°Π»ΠΈΡΠΌΠΈ Π² ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠΈ. ΠΠ»Ρ ΠΌΠ°ΠΌΡ ΡΡΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ ΠΊ ΠΈΡΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡΠΌ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΡΡΠ» Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π° ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ (5-7 Π΄Π΅Π½Ρ), ΡΠΎ Π²ΡΡΠΎΠΊΠ° Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΠΈΡΠ° ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ°. ΠΠ΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ Ρ Π΅Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠΎ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π΄Π½ΠΈ.
Π‘ΡΠ°Π·Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΊΡ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ. ΠΡΡΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΈΠ΄ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ½Π΅Ρ ΠΊ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΎΠ±ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅.
ΠΡΠ»ΠΈ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΡΠ»Π° Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎ. Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½ΠΈ ΡΡΡΡΡΡΠ° Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠ½ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ 90% Π²ΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°ΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠ°.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠ·ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΡ?
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ»ΡΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΅ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ² (ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΡΡΠΎΠΊ!) ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡΡΡ, ΠΊΡΠΈΡΠ°ΡΡ, ΠΎΡΡΠΎΠΏΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΊ ΠΊΡΡΠΏΡ ΠΈ Π²Π°Π»ΡΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Ρ. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ Ρ Ρ ΠΎΠ·ΡΠ΅Π². ΠΠ΅Π»ΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΡΠ»ΠΎ.
ΠΠ²ΡΠ»ΡΡΠΈΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ, Π½Π° Π²ΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΈ (Π΄ΠΎ 30 ΡΠ°ΡΠΎΠ²) ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ»ΡΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ° Π΅ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ 1 Π΄Π΅Π½Ρ.
ΠΠΎΡΠΊΠ° Π΅ΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π°, ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅Ρ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ»Ρ
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ²ΡΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΡΠ»Π°? ΠΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ·Π½Π°Ρ Π½Π΅Π²Π΅ΡΡΠ° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½Π΅ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½Π°, ΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ·ΡΠ΅Π»ΠΎΠΉ ΡΠΉΡΠ΅ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΡΡΠ» ΠΈ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ·ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠΎΠΉ. Π’ΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ Π±ΡΠ²ΡΠ΅ΠΌΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊΡ.
ΠΠΎΡΠΊΠ° Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΠΊΠΎΡΠ°
Π‘ΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Β«ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π°Β» ΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡΡΠ²Π°. ΠΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ Ρ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΠ³Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ½Π° Π² ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ²ΡΠ·ΠΈ Ρ Π²ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°. ΠΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π° 3-6 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΡΠΎ Π΄Π½Ρ ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΡΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠ°ΡΠΎΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΎ. ΠΠ΅Π»ΡΠ·Ρ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΡΠΎΠΈΡΠΈΠ΅ Π² Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄. Π ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎ Π΄Π½Ρ ΡΠ»ΡΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎ 60-75 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠ·ΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ·Ρ ΠΈΠ· Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡΠ°: Π½ΠΎΡΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ?
Π‘ΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ·Ρ, Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌΠ°Ρ ΠΈΠ· Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠ·ΠΊΠΈ, Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ β Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π° Π² ΠΈΠ½ΡΡ β ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅.
ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 2-3 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠΈΡΠΈΡ Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π²ΡΡΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ·ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠ°. ΠΡΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ. ΠΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Ρ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΡΡΠ΅Π².
ΠΠΈΡΡ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌΠ°Ρ ΡΠ»ΠΈΠ·Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π±ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΈ ΠΈΠ·Π΄Π°ΡΡ Π³Π½ΠΈΠ»ΠΎΡΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ . ΠΡΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ:
ΠΡΠ·ΠΊΠ° ΡΠ²Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ»Π° Π½Π΅ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎ
ΠΠ±ΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠΏΡΡΡΡ 2-5 ΡΡΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ»ΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ:
ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΡΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΠΏΠ°Ρ Π½ΡΡΠΈΡ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΈΡΠΌ ΠΊ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ.
ΠΠ° ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ΅ Ρ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΠ°
ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΡΠΆΠ΅ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ, ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠ΅ Π½Π° Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΎΡΠ³Π°Π½Π΅ ΠΊΠΎΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎ Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π·Π°ΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅Ρ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½, ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°Ρ Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡΠ° ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ. ΠΠ»ΠΎΡ Π°Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΉ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΉ, ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΠ½Π΄ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΠ², Π²Π°Π³ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ², ΠΎΠΎΡΠΎΡΠΈΡΠ°, ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ° ΠΈ Ρ. Π΄.
Π Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊ Π²ΡΠΊΠΈΠ΄ΡΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΡΡ Π½Π° ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΊΡ ΠΊ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΉ.
ΠΠ°Π±ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠΉ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΈΠ½ ΡΠ΅ΡΠΈΠ» ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ
ΠΠΎΠΆΠ½Π°Ρ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠ·ΠΊΠΈ
Π£ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΊ, Π² ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΈΡ Π³Π°Π²ΠΊΠ°ΡΡΠΈΡ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΠ΅Π², ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°Ρ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π±ΡΡΡ. ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ:
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ, ΡΠΎΠΏΡΡΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ:
ΠΠΎΠΆΠ½Π°Ρ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡ ΠΎΠΆΠ° Ρ ΠΈΡΡΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ
ΠΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΊΠ° ΡΠΎΠΆΠ°Π΅Ρ, Ρ Π½Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ. ΠΠΎΠΆΠ½Π°Ρ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΡΡΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ° Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ, Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ, Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ±ΠΎΠ΅Π².
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡ Ρ ΠΎΠ·ΡΠ΅Π² Β«ΠΎΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΒ» ΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠΈΡ Β«ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Π°Ρ Β».
ΠΠΎΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈ ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠ°Ρ . Π‘Π»ΡΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ²ΡΠ·ΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΌΡΡ Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ°Π»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΌΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ β ΠΊΠΎΡΠ°ΡΡΠΈΠΌ Π³Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΌΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΠ²ΠΈΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Ρ. Π΄.
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ β Π ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊ Π²ΡΠ·ΠΊΠ΅
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ»ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΡΠ²Π°Π΅Ρ, Π³ΡΠΎΠΌΠΊΠΎ ΠΌΡΡΠΊΠ°Π΅Ρ, Π±ΠΎΠΈΡΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»?
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ ΡΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ, ΡΠΎ Ρ ΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°ΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΊΡ ΠΈ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΡΠ°Π½Π΅Π½Π°, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ°Π½Π°, Π½Π΅ ΠΈΡΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠ°Π½Π° ΠΈ Ρ. Π΄. Π‘Π»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ»ΡΡΠΊΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅Π΄ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ Π²ΡΠ°ΠΆΠ΄Π΅Π±Π½ΠΎ. Π‘Π°ΠΌΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Ρ Π²Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΊΡ, ΠΊΡΡΠ°ΡΡ Π΅Ρ Π·Π° Ρ ΠΎΠ»ΠΊΡ, ΡΠΏΠΈΠ½Ρ, ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎΠΈΡΠΈΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ»ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΡΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ³ΡΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠΈΠΌ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ°ΠΌ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡΠ·Π½ΡΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ.
ΠΠΎΡ ΡΠ°ΠΊ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π°ΠΊΡ
ΠΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ² ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ»ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΈΡΡΠ΅Π· ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ .
ΠΡΠ·Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°Π½Π΅Π΅ Π½Π΅ ΡΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΠΏΠ»ΡΠ»ΠΈΡΡ, Π½Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅Π²Π½ΠΎ. ΠΠ΅ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΊΠ΅, ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄ΡΡ ΠΊ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΠΌ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Ρ ΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°ΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²Π·ΡΡΡ Π½Π° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΊΡ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π·Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ². ΠΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΡΠΏΡΠ³Π°ΡΡΡΡ, Π΄ΡΡΠ½ΡΡΡΡΡ, ΡΠΏΠ°ΡΡΡ Ρ Π²ΡΡΠΎΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠ°Π²ΠΌΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π° Π»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠ·ΠΊΠΈ7
Π ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ² Π½Π° Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΡΠΈΡ Π½Π΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ. Π₯ΠΎΠ·ΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΡΡΡ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π·Π°ΡΠ°ΡΠΈΡ.
Π’Π°Π±Π»ΠΈΡΠ°. Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ
ΠΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ | ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ |
---|---|
ΠΡΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΠΊΠ° | ΠΡ 2 ΡΠ°Π· Π² ΠΌΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ 1 ΡΠ°Π·Π° Π² 3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π΅ΠΌΡΠΉ ΡΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ, Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊ ΡΠ»ΡΡΠΊΠ΅ Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅Ρ, ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΠΎΠ½Π° Π²ΡΠΊΠΎΡΠ΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΌΠ°ΠΌΠΎΠΉ. ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡΡΠ²Π° β Π½Π° 3-6 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Π΅. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΡΡΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΡ ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ |
Π‘ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠ²Π΅Ρ | ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π΅. ΠΠ° ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΡΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΠΌΠΎΠΉ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ |
Π‘ΠΎΠ½Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ, ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΡ, ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π²ΠΈΡΡΡΡ | ΠΠ°ΠΊ ΠΈ Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, Ρ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΠΊ ΠΏΡΠΈ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠ½. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠΌΠ΅Π½Π° Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ, Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ |
Π‘ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ | ΠΡΠ±ΠΈΠΌΠΈΡΠ° ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΉ, ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΎΡ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΈΠ½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ, Π»Π°ΡΠΊΠΈ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ |
ΠΠΊΡΡΠ³Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊΠ° | ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΠΊΠ° Π½Π΅ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΡΠ°ΡΠΏΠ»ΡΠ²ΡΠ΅ΠΉΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Ρ ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ |
ΠΡΠ·ΠΊΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 1 ΡΠ΅ΡΠΊΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 2 ΡΠ°Π· Π² Π³ΠΎΠ΄. Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΌΡΡΠ°ΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅.
Π‘ΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄ΠΎ 21 Π΄Π½Ρ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΊΠ° ΠΌΠ°ΠΌΠΎΠΉ, Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π·Π°ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π£ΠΠ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎ ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠΊΠ°.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡΡΡ
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠ·ΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ½ΠΎΡ, ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΡΠ΅Π»Π°, Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΡΠ°. ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ:
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° Π΄ΠΎΡΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π£ΠΠ
Π‘ΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π½Π° Π²ΠΈΠ΄ ΠΊΠΎΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°Π΄ΡΡΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΊΠ΅. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΏΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΎΠ·ΡΠ΅Π² ΡΠ°ΠΌΡΠ° ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠ°Ρ ΠΈ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ . ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ Π·Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ.
ΠΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΎΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅
ΠΡΠ·ΠΊΠ° β ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΊ. ΠΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠΈΡΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ΅Π½. Π£ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΠΈΡΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΌΡΡΠ½ΡΡ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ°Ρ Π½ΡΡΠΈΡ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΡΠ²ΠΎΡΡ, ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ½ΠΎΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΡΠ»ΠΎ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π²ΡΠ·ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΊ β ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΡ-Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ΡΠΈΠΊΡ
ΠΡΠ·ΠΊΠ°, ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΡΡΠΊΠ° ΠΊΠΎΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΊ β Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡΡΠ²Π° ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠ΄Π° ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ», ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠΊΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΠ΅Ρ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ°Π·Π²ΡΠ·Π°Π½ β ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, Π΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΈΠ½Π°. ΠΠ½Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ Π½ΡΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠΈΡΡ Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΡΠ΅Π·Π²ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ·ΠΊΠ΅
ΠΠ΅ΡΠ²Π°Ρ Π²ΡΠ·ΠΊΠ° Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π·ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠΎΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ Π²ΡΠΊΠΎΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π³Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΌΡΠ°
ΠΡΠ·Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠ° ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ 1 Π³ΠΎΠ΄Π°, Π° Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ 1,5 Π»Π΅Ρ. Π£ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΡΠΎΠ³ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ 1,8-2 Π»Π΅Ρ. Π‘ΠΏΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ·ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠΈ (7-8 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²) ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΡΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΌ. ΠΠΈΡΠΎΠΌΠ΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π±Π΅ΡΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ΅.
ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΡΠ°ΠΌΡΠ° ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°ΠΌΠΈ:
ΡΠ°ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠ°Ρ ΡΡΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΊ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΡΡΠΈ ΠΌΠΎΡΠΈ;
ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉ ΠΎΡΠΊΠ°Π· ΠΎΡ Π΅Π΄Ρ;
Π³ΡΠΎΠΌΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΊΠ°Π½ΡΠ΅ Π² Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ;
ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³Π°.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π°, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠ΅ 2-3 ΡΠ°Π· Π² ΠΌΠ΅ΡΡΡ. ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎ, Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠ°Π½Π½Π΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΠΌΠ°ΡΡΠ΅-Π°ΠΏΡΠ΅Π»Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π²Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ.
ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΌΠΊΠΈ
ΠΠ»Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΊ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅Π½, Π½ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»Π΅Π½. Π ΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΊ. Π‘Π°ΠΌΠΎΠΉ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΡΡ ΡΡΠ΅ΡΡΡ.
ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΠΈΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅Ρ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ½ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π»Π°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΠΈΠ²ΡΠΌΠΈ, ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ»Ρ ΠΈ Π²ΡΠ³ΠΈΠ±Π°ΡΡ ΡΠΏΠΈΠ½ΠΊΡ, ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄Ρ Ρ Π²ΠΎΡΡ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ β ΡΡΠΎ ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΠ°. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π΄Π²Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ, Π° Π½Π° ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ·Π°ΡΡ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΊΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π½Π°ΡΠ°Π»Π°ΡΡ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅, ΡΠΎ ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ. Π‘Π»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°Π½Π½Π΅Π΅ ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΡΠ΅Π²Π°ΡΠΎ Π±Π΅ΡΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ΅ΠΌ, Π²ΡΠΊΠΈΠ΄ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π²ΠΏΠ»ΠΎΡΡ Π΄ΠΎ Π³ΠΈΠ±Π΅Π»ΠΈ.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ Π²ΡΠ·ΠΊΠΈ
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π²ΡΠ·ΠΊΡ Ρ ΠΊΠΎΡΠ° ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ Ρ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΠΎΠΌ. ΠΡΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΌΡΠΎΠ², ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΊ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΎΠΏΡΡΠ° ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅. Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Π· Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΡΡΠΎΠ»ΠΊΠ½ΡΡΡΡΡ Ρ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ. Π ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠΎΡΡ-ΠΌΠ°ΠΆΠΎΡΠ° Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΡ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎΠΉ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ΅ΠΉ.
Π Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ·ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄ΠΎ 3 ΡΠ°Π· ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 2 Π³ΠΎΠ΄Π°. ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΡΠ°ΠΌΠΊΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ Π΄Π»Ρ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ 6-8 Π»Π΅Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° ΡΠ°ΠΌΠΊΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΡΡΡΡΡ ΠΈ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π°ΠΊΡΡ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΌΡ, Π° Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΡΡΠ° ΡΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ»Π°Π±ΡΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²ΡΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΊ Π²Π°ΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΡΡΡΡ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡ Π³Π΅Π»ΡΠΌΠΈΠ½ΡΠΎΠ² ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡΠΎΠ². ΠΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΎΡ Π³Π»ΠΈΡΡΠΎΠ² Π΄Π°ΡΡΡΡ 1 ΡΠ°Π· Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠ°Π», Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Π·Π° 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄ΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ . ΠΠ°ΠΊΡΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Π·Π° 14 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄ΠΎ ΡΠ»ΡΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ β ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠΉ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅Ρ Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΠΎΠ². ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π° Π·Π°ΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ΅Π² ΠΎΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½Π½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ.
Π‘Π°ΠΌΠΊΡ
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° Π²ΡΠ·ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΠ² ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΈ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΉ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ΅ΠΉ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ°ΠΌΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ:
ΠΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠΎΠ΄Π° ΡΠΌΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠΎΠΌΠΎΠ½Ρ, ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡΠ°.
ΠΠΎΠ·Π°Π±ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ ΠΊΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ. ΠΡΠΎ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌΠΎ ΠΊ ΠΎΠ±ΠΎΠΈΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎ ΠΎΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΠ°.
Π£Π±Π΅Π΄ΠΈΡΡΡΡ Π² Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΠ°. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΡΡΠ΅Π²Π°ΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ.
ΠΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ². ΠΠ΅ ΠΏΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡ Π²Π°Π»Π΅ΡΡΡΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΎΠ½Π»ΠΈΠ²ΠΎΠ΅ ΠΈ Π°ΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ. Π‘ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ΅ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ .
Π‘ΠΏΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΠΈ ΡΠ°ΠΌΡΠ°. ΠΠ»Ρ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ° ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ·Π°Π±ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡ ΠΎ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ. ΠΠΉ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π΅Π΄Ρ, Π»ΠΎΡΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΌ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΊΠ°.
Π‘Π°ΠΌΡΠ°
Π₯ΠΎΠ·ΡΠΈΠ½ ΡΠ°ΠΌΡΠ° β ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΠ°Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π°. ΠΠΌΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π°Π±ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎΠΌΠ½Π°ΡΡ, Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ½Π°Π±Π΄ΠΈΡΡ Π°Π½ΡΠΈΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ΠΌ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π²ΡΠ·ΠΊΠ° Ρ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΠ², ΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Π· ΠΊΠΎΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΡΠΈ Ρ ΡΠ°Π·Π²ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΡΠ΅ΠΉ. Π‘Π°ΠΌΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ»ΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ° ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° β ΠΎΡΡΡΠΈΠ³ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ³ΡΠΈ ΠΈ Π½Π΅ Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²Π°ΡΠ° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π°Ρ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ° β ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π·Π° ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π½Π° Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π΅ Π²ΠΏΠ»ΠΎΡΡ Π΄ΠΎ Π΅Π΅ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΈΠ½Ρ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΊ
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π²ΡΠ·ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΎΡ ΡΠΎΠ±Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π° Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ°. Π‘ΠΎΠ±Π°ΠΊΠ°ΠΌ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ², Π° Π²ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠΈΠΊΠ°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠ»Ρ ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠ°ΠΏΠΎΠ²:
ΠΠ½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ. Π‘Π°ΠΌΠΊΡ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Π°ΡΡ ΠΈΠ·ΡΡΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΡ. ΠΡΠ²ΠΎΠΈΠ²ΡΠΈΡΡ, ΠΎΠ½Π° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π·Π°ΠΈΠ³ΡΡΠ²Π°ΡΡ Ρ ΡΠ°ΠΌΡΠΎΠΌ ΠΌΡΡΠΊΠ°Π½ΡΠ΅ΠΌ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΈΠΏΠΈΡ ΠΈ ΡΠ±Π΅Π³Π°Π΅Ρ. ΠΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ½ΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ ΠΊ Π΄ΡΡΠ³Ρ. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΡ Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΠΌΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅Ρ ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠ½ΠΊΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅.
Π‘Π°Π΄ΠΊΠ°. ΠΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΡΡ ΠΊ ΠΏΠΎΠ»Ρ ΠΈ Ρ Π²Π°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π·ΡΠ±Π°ΠΌΠΈ Π·Π° Π΅Π΅ ΡΠΊΠΈΡΠΊΡ, ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π°ΠΊΡ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡΡΠΎΠ±Π½ΡΠΌ Π·Π²ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΡΠ°ΠΌΠΊΠΈ, ΠΏΡΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉΡΡ ΡΠΊΠΈΠ½ΡΡΡ Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΠ°. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ½Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π²ΠΌ ΡΠΎ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΡΠΈ.
ΠΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠΈ ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ ΡΠ°ΠΌΠΊΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ»Ρ, Π° ΠΊΠΎΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π±Π΅Π·ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ»ΠΈΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½Ρ. ΠΡΠΊΠΎΡΠ΅ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅Ρ ΡΠ°ΠΌΡΠ°, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ»ΠΈΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ Π΄ΡΡΠ³Π°.
ΠΡΠ·ΠΊΡ ΠΊΠΎΡΠ° ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΊΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΠΈ ΡΠ°ΠΌΡΠ° Π΅ΡΠ΅ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π°ΠΊΡΡ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ°ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ Π΄ΡΡΠ³Ρ ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΠ°ΡΠΈΡ.
ΠΠΎΠΌΠΎΡΡ Ρ ΠΎΠ·ΡΠ΅Π²
ΠΠΎΠ½ΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° Π²Π°ΡΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ, Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ. Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ΡΠΈΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ 4 ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΈΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎ.
ΠΡΠΈ Π·Π°Π²Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π° Π±ΠΎΠΊ
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π·Π°Π²Π°Π»ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π½Π° Π±ΠΎΠΊ β Π½Π΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ. ΠΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² ΡΡΠΎΠ»Ρ Π½Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°Π΄ΠΊΠ° Π²ΡΠ΅-ΡΠ°ΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ β Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΡΡΠ΅ΡΡ ΠΊ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΊΡ. ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π½Π΅ΡΠ²ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΡΠΈΡ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ .
ΠΡΠΈ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ
ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΡ ΡΠΎ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΠΈΡΡ β ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°. Π ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΡ Π΄ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΠΌΠΈ Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΠΎΠ². ΠΠ΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠ°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Β«ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π°Β».
ΠΡΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΠ° Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠ±Π΅Π³Π°ΡΡ ΠΊ Π·ΠΎΠ½Π΄Ρ. ΠΡΠΎ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ Π²ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π²ΠΎ Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΊΠΈ. ΠΠ½Π° ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΊ ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΠ°ΠΌΡΠ°. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ.
ΠΡΠΈ Π½Π΅ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΠΎΠ²
ΠΠ΅ΡΠΎΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΠΎΠ² Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΡ ΠΎΠΆΠΈΠ΅ Π³Π°Π±Π°ΡΠΈΡΡ. Π‘Π»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΌΠ΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΊΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ»ΡΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ. ΠΠ±ΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Π΅Π΅. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡ ΡΠΏΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΡΠΏΠΈΠ½Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΡΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π΅ΠΌΡ Ρ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
ΠΡΠΈ Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ
ΠΠ½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅Π½Π° ΠΎΠ±ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ β ΡΡΡΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΡ ΠΈΡΠΏΡΠ³Π° Ρ ΡΠ°ΠΌΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΠ°. ΠΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π±ΠΎΡΡΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½Π° Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ. ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π΅Π΅ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ½ΡΡΡ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ ΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡ.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ΡΠΈΠΊΠΎΠ²
ΠΡΠ·ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΊ β ΡΡΡΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΡΠΈΡΠΏΡΡΠ΄Π΅Π½ΡΠΈΠΈ. Π‘Π²ΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΡ Π½Π΅ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠ° ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΠ°.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Β«ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π°Β» ΠΈΠ»ΠΈ Β«Π½Π΅Π²Π΅ΡΡΡΒ»
Π Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅, Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠΊΡΠ°Ρ ΠΈ Π³ΡΡΠΏΠΏΠ° ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ. ΠΡΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΌΡΡ Π³ΡΡΠΏΠΏ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΡΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ Π½Π΅ Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΠ»Π°ΡΡ Π½Π΅ Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ. ΠΡΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡ ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΈΡ ΠΈΠ· ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ»Ρ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ° ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡΡΠ²Π° ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ»ΡΠ±Ρ. ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π±Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΠΎΠ². ΠΡΠΎ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎΠΌ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²Π΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΠ΅Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΡ Π½Π΅ Π² Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ³Π΅ ΠΎΡ Β«Π½Π΅Π²Π΅ΡΡΡΒ» ΠΈΠ»ΠΈ Β«ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π°Β» β Π²Ρ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΡΡΠΎΠΈΡΡ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΡ Ρ Π½ΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π΄Π΅Π½ΡΠΎΠΌ.
ΠΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠΎΡΠ»Π°Π½Π΄ΡΠ΅Π². ΠΠ½ΡΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Π΅ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Β«ΡΡΡΠ°ΠΉΡΠΎΠ²Β» (ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΡ ΠΈΡ ) ΠΈ Β«ΡΠΎΠ»Π΄ΠΎΠ²Β» (Π²ΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΈΡ ). Π‘ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠ΅Π²Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡΡΠ²Π°. ΠΡΠ΅ ΡΡΠΈ Π½ΡΠ°Π½ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π² ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΡΠ±Π΅.
ΠΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠΊΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ²
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²ΡΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠ° ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΡ Ρ ΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π° ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ. Π Π΄ΠΎΠΊΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²Π° ΡΡΠΎΡΠΎΠ½, ΡΠΏΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡ, ΡΠΈΠΏ ΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡΡΡ ΠΈΡ ΡΠΎΠ΄ΠΎΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠΏΠΎΡΡΠ°.
Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΈΠ½ ΡΠ°ΠΌΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡ Π² ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ²Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ Π΄Π΅Π½Π΅Π³ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ»ΡΡΠΊΠΈ, Π° Π²ΡΠΎΡΠ°Ρ β ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ².
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π·Π°Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠΎΠΉ
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠΊΠ° ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΠΈ ΡΠ°ΠΌΡΠ° Π΄ΠΎ 5 ΡΡΡΠΎΠΊ. Π’ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅. ΠΠ° ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π°ΠΊΡΠΎΠ², ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π·Π°ΡΠ°ΡΠΈΡ.
Π₯ΠΎΠ·ΡΠΈΠ½ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π·Π° ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ° Π²ΠΏΠ»ΠΎΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ½ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅Ρ Π΅Π΅ Π΄ΠΎΠΌΠΎΠΉ. Π ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΡΡΠ° ΡΠ°ΠΌΠΊΠΈ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΎΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ± ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ.
ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ»ΡΡΠΊΠΈ
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ»ΡΡΠΊΠΈ Ρ ΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π° ΠΆΠ΄ΡΡ 3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΠΈΡΠ° Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π°, ΡΠΎ Π²Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎ ΠΎΠΊΡΡΠ³Π»ΠΈΠ²ΡΠΈΠΌΡΡ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ Π½Π°Π±ΡΡ ΡΠΈΠΌ ΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π°ΡΠ°ΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ.
ΠΠ»Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π² Π²Π΅ΡΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΡ Π½Π° 20-25 Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΊΡΠ°. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π° ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ, Π£ΠΠ ΠΈ ΡΠ΅Π½ΡΠ³Π΅Π½Π°. ΠΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π»ΠΆΠ΅Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠ΅Π²Π°ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ.
Π Π°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°Π²ΡΠΈΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π²ΡΠ·ΠΊΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΊ, Π²Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠΎΡΡ-ΠΌΠ°ΠΆΠΎΡΠ°. Π Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΊΠ°Π΅Ρ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ β Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π°Π±ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡ ΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ΅Π². ΠΡΠΎ ΡΠ±Π΅ΡΠ΅ΠΆΠ΅Ρ ΠΈΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΡΠ°, Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ.
Π‘ΡΠ°ΡΡΡ Π½ΠΎΡΠΈΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ. ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΊ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ!