ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π±Ρ Π·Π°Π±Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΠΈΠΊ ΡΠΎΠΊΠ΅
ΠΡΠΉΡΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ΅Π½ΠΈ: ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ΅Π½Π΅Π²ΠΎΠΉ Π±Π°Π½ Π² Π’ΠΈΠΊ Π’ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ
Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ Π·Π°Π³Π°Π΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡ , Π½Π°Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π΅ ΡΡΡΠ°Ρ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΠΎΠ³Π΅ΡΠ° β ΡΠ΅Π½Π΅Π²ΠΎΠΉ Π±Π°Π½. ΠΡΠ΅ ΠΎ Π½Π΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π»ΠΈ, Π½ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΊΡΠΎ Π·Π½Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π² ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΡ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ, Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΏΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ, ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»Π°Π½Π° Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π° ΠΈΡ ΡΠ΅Π½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»Π°Π½Π° Π½Π΅Ρ. ΠΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΡ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΠΈ, Π±ΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ.
Π§ΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅?
Π’Π΅Π½Π΅Π²ΠΎΠΉ Π±Π°Π½ β ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π°ΠΊΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠ° Π² Π’ΠΈΠΊ Π’ΠΎΠΊ. Π‘Π°ΠΌΡΠΉ ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊ Π±Π°Π½Π° β ΡΡΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠ². ΠΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΠΠ°ΡΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°Π»ΠΈ ΠΏΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π΅ΡΡΡΠΊΠΎΠ² ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠ². Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΆΠ΅ Π·Π°Π»ΠΈΡΡΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΈΠΊ Π΅Π΄Π²Π° Π΄ΠΎΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π΄ΠΎ ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΠ΅Π½ ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠ². Π‘ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ»Π΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΡ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π»ΠΈ Π² ΡΠ΅Π½Π΅Π²ΠΎΠΉ Π±Π°Π½, ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ Π²ΠΈΠ΄ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ.
ΠΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠ² Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ Π²Ρ Π² Π±Π°Π½Π΅. Π£Π±Π΅Π΄ΠΈΡΡΡΡ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ°.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡ Π² ΡΠ΅Π½Π΅Π²ΠΎΠΌ Π±Π°Π½Π΅
Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΠΊΡΠΎΠΊΠ΅Ρ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ²Π΅Π΄ΠΎΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΎΡ Π°Π΄ΠΌΠΈΠ½ΠΈΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π½Π΅Ρ, ΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ. ΠΠΎΠ½ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΠ°Ρ Π°ΠΊΠΊΠ°ΡΠ½Ρ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°ΠΌ.
ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΊ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΡ Π²ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π· Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π±Π»ΠΎΠ³ΠΈΠ½Π³ΠΎΠΌ, ΡΠΎ Ρ ΠΠ°Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ pro-Π°ΠΊΠΊΠ°ΡΠ½Ρ.
ΠΡΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ Π² Π’ΠΈΠΊ Π’ΠΎΠΊ ΠΈ Π½Π°ΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π² Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΌ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΌ ΡΠ³Π»Ρ.
Π ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π΅ Β«ΠΠ½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΊΠ°Β» ΠΎΡΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π²ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ Β«ΠΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΒ». ΠΠ΄Π΅ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π° Π²ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠ² ΠΈ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, ΠΎΡΠΊΡΠ΄Π° ΠΈΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΡ. Π Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² Π°ΠΊΠΊΠ°ΡΠ½Ρ Π±Π΅Π· Π±Π°Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΈΡ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΊΠΎΠ². ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ Π² Π±Π°Π½Π΅ Π²ΠΈΠ΄ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ pro-Π°ΠΊΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠΎΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ Π΄ΠΎ Π±Π°Π½Π°, ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ pro-Π°ΠΊΠΊΠ°ΡΠ½Ρ ΠΈ ΠΎΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΡ.
Π’Π΅Π½Π΅Π²ΠΎΠΉ Π±Π°Π½ β Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½Π°Ρ, Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌΠ°Ρ. Π Π²ΡΠ°Π³Π°, ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ Π² Π»ΠΈΡΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΡΡ, Π·Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π³ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ.
ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ΅Π½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π½Π° Π² Π’ΠΈΠΊ Π’ΠΎΠΊ
1. ΠΠ΅Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ
Π Π’ΠΈΠΊ Π’ΠΎΠΊ Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π°Π»Π³ΠΎΡΠΈΡΠΌΡ, ΠΏΠΎ ΡΡΡΠΈ, ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π½ΡΡΡ. ΠΠ»Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ»Π°ΠΉΠΊΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΠ½Ρ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΡΡΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π·Π° ΡΠ°Π· Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΡ ΠΏΡΠΈΠ±Π΅Π³Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ², ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΊΠ° Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅Π»Π° ΡΠΎ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ. ΠΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ Π² ΠΈΠ½ΡΡΠ°Π³ΡΠ°ΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΠ»Π°ΠΉΠΊΠΈΠ½Π³.
Π ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΡΡΡΠΈΡΡ Π°ΠΊΠΊΠ°ΡΠ½Ρ Ρ Π½ΡΠ»Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ² Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² Π±Π°Π½, ΠΌΡ ΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈ Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ Β«Π‘Π΅ΡΠ²ΠΈΡΡ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ: Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΌΠ½Π΅ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΒ».
2. Π‘ΠΏΠ°ΠΌ
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ Π°Π»Π³ΠΎΡΠΈΡΠΌΡ Π’ΠΈΠΊ Π’ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΏΠ°ΠΌ.
Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ² Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½Ρ (ΠΏΠΎ 10-20 ΡΡΡΠΊ);
ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎΠ² (Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΡ ). ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ: 2 ΡΡΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²ΡΡ Ρ ΡΡΡΠ΅Π³Π° ΠΈ 2-3 ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ;
ΡΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π»Π°ΠΉΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠ΅Π²;
ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠ°.
Π‘ΡΠ΄Π° ΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ Π½Π°Π·ΠΎΠΉΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅ Β«ΠΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅Π½Ρ, Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΡΡ Π½Π° Π²Π°ΡΒ», Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ»Π°ΠΉΠΊΠΈΠ½Π³ ΠΈ ΠΏΡ.
3. Π§ΠΈΡΡΠΊΠ° Π°ΠΊΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠ°
Π§Π°ΡΡΠ°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΠ΅ Π² ΡΡΠ°ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°Ρ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡΡ. Π£Π΄Π°Π»ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡ , ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΈΡ . ΠΡΠ΅ Π±Ρ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ, Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π°Π»Π³ΠΎΡΠΈΡΠΌΠΎΠ² Π’ΠΈΠΊ Π’ΠΎΠΊ ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠ° β ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ Π·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅ΠΊ. ΠΡΡΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π°ΠΊΠΊΠ°ΡΠ½Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ, ΡΠ΄Π°Π»ΡΡ ΡΠ°Π· Π·Π° ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ, Π° Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π·Ρ.
4. Π§ΡΠΆΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½Ρ
Π’ΠΈΠΊ Π’ΠΎΠΊ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π±ΠΎΡΠΈΡΡΡ Π·Π° Π°Π²ΡΠΎΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ (ΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π½Π°ΠΊΠΈ ΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅), ΠΏΡΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π·Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠ° Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π½Π΅Π²ΠΎΠΉ Π±Π°Π½. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΠ°ΠΌ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅, Π½ΠΎ ΡΡΠΆΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ, ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π½Π° ΠΠ°ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅. Π§ΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΈΡΠ»Π° Π²ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ.
5. ΠΠ°Π»ΠΎΠ±Ρ
Π‘Π°ΠΌΠ°Ρ ΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΡΠ΅Π½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π½Π° β ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ±Ρ. ΠΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΎΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ (18+) ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠ°, ΡΡΠ΅Π½Ρ Ρ Π½Π°ΡΠΊΠΎΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΠΌ, Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ. Π ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π’ΠΈΠΊ Π’ΠΎΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΠ½ΡΡΠ°Π³ΡΠ°ΠΌ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ Π±ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ Π·Π²ΡΡΠΈΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ½Π΅, Π° Π½Π΅ ΠΈΠ· ΠΠ°ΡΠΈΡ ΡΡΡ.
ΠΡ ΠΈ ΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ Π±Π»ΠΎΠ³Π΅ΡΡ ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ².
6. ΠΠ΅ΡΠΈ Π² ΡΡΠΈΡΠ΅
ΠΠΎ Π½ΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌ Π² Π’ΠΈΠΊ Π’ΠΎΠΊ Ρ 2021 Π³ΠΎΠ΄Π° Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ Π°ΠΊΠΊΠ°ΡΠ½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π΄ΠΎ 14 Π»Π΅Ρ. ΠΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎΡ Π·Π°ΠΏΡΠ΅Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ, Π½ΠΎ, ΠΏΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΠΌ ΡΠΈΠΊΡΠΎΠΊΠ΅ΡΠΎΠ² ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² Π±Π°Π½ ΠΈΠ·-Π·Π° Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ ΠΌΠ»Π°Π΄ΡΠ΅ 13 Π»Π΅Ρ Π±Π΅Π· Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ .
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅Π½Π΅Π²ΠΎΠΉ Π±Π°Π½
ΠΡΠΈΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π’ΠΈΠΊ Π’ΠΎΠΊ Π½Π΅ ΡΠ°Π·Π³Π»Π°ΡΠ°Π΅Ρ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅Π½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π½Π°. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, ΠΏΠΎ ΠΎΠΏΡΡΡ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π΄Π»ΠΈΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ. Π Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π±Π°Π½ Π·Π°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ 14 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π’ΠΈΠΊ Π’ΠΎΠΊ ΡΠ°ΠΌ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΈΠ· Π±Π°Π½Π° ΡΠΏΡΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π½ΠΎ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ»Π΅Π·Ρ ΠΈ ΡΠΎΠΏΠ»ΠΈ, ΠΈ ΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ Π²ΡΠΉΡΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ΅Π½ΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠΉΡΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ΅Π½ΠΈ?
ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π±Π°Π½Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Π½ΠΎΠ²Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ°Π½ΠΊΡΠΈΠΈ Π°Π΄ΠΌΠΈΠ½ΠΈΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π’ΠΈΠΊ Π’ΠΎΠΊ.
ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΈΡΡΠΌΠ° Π² ΡΠ»ΡΠΆΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΡΠ½ΡΡΡ ΡΠ΅Π½Π΅Π²ΠΎΠΉ Π±Π°Π½ ΠΈΠΌ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΈΠ»Ρ. ΠΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΡΡΠΎ ΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΊΠ° Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ², ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΊΠΎΡΠΈΡΡ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ ΠΈΠ· Π±Π°Π½Π°:
Π‘Π°ΠΌΡΠΌ Π»ΡΡΡΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Β«Π·Π°Π»Π΅ΡΡ Π½Π° Π΄Π½ΠΎΒ» Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠ½Π°Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ Π·Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 48 ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π° ΡΡΠ΅ΠΌΠΊΡ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π΅Π΅.
Π‘ΠΏΡΡΡΡ Π΄Π²Π° Π΄Π½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ.
ΠΠ°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π² Π’ΠΈΠΊ Π’ΠΎΠΊ, Π»ΠΈΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π»Π΅Π½ΡΡ Ρ ΡΠ΅ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π»Π°ΠΉΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅. ΠΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ΅, ΡΡΠΎ Π·Π°Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π°ΠΊΠΊΠ°ΡΠ½Ρ ΠΏΡΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠΈΡ ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡ.
Π£Π΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΠ΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π» ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π±Π°Π½Π°. ΠΠ΅ΡΠ΅Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ Π²Π½ΠΎΠ²Ρ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΠΌ.
ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΊΠΎΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ (ΡΠ°Π· Π² 2-3 Π΄Π½Ρ). Π‘Π½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Π½Π° ΡΡΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΡ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ Ρ ΡΡΡΠ΅Π³ΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΡΠΊΠΎΡΠΈΡΡ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ ΠΈΠ· Π±Π°Π½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π½Π΅ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π’ΠΈΠΊ Π’ΠΎΠΊ. ΠΡΠΈΠ·ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ!
ΠΡΠ»ΠΈ Π½ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ, ΠΈ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π΄Π»ΠΈΡΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π΄Π²ΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½: ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ, ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ Π°ΠΊΠΊΠ°ΡΠ½Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ.
Π§ΡΠΎ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΡ Π² ΡΠ΅Π½Π΅Π²ΠΎΠΌ Π±Π°Π½Π΅
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΌΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΠ΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ. ΠΠ°ΠΊΡΡΡΠΊΠ° Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΠΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π·Π°Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ Π±Π΅Π· Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ΄ΡΠ±Ρ! ΠΡΠΈΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΊΠ° Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π°, Π° Π·Π° ΠΠ°ΡΠΈΠΌ Π°ΠΊΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π°Π»Π³ΠΎΡΠΈΡΠΌΡ Π’ΠΈΠΊ Π’ΠΎΠΊ.
ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΏΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ. Π‘ΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° Π’ΠΈΠΊ Π’ΠΎΠΊ ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠ½Ρ. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ° ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° ΡΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½ΡΠ»Π°ΡΡ ΠΠ°Ρ, ΡΠΎ Π½Π°ΡΠ° ΡΡΠ°ΡΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π°. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ·ΠΎΠΉ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠΉ β Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΡΡΡΠ΅Π»ΠΈΡΡ Π² Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ!
ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΆΠ΄Ρ Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΈ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π² Π’ΠΈΠΊ Π’ΠΎΠΊ Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅!
Π’Π΅Π½Π΅Π²ΠΎΠΉ Π±Π°Π½ Π² TikTok: ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ, ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠΉΡΠΈ ΠΈΠ· Π±Π°Π½Π°
ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π°ΠΊΠΊΠ°ΡΠ½Ρ Π² TikTok, Π±ΡΠ΄Ρ ΡΠΎ Π±ΡΠ΅Π½Π΄ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ·Π΅Ρ, ΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°Π»ΡΡ Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ ΠΏΠ°Π΄Π°Π»ΠΈ. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΊΡΠΎΠ΅ΡΡΡ Π² Π½Π΅ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠ΅, Π° ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° β Π΄Π΅Π»ΠΎ Π² ΡΠ΅Π½Π΅Π²ΠΎΠΌ Π±Π°Π½Π΅. Π ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ Π½Π° Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π½Π° ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ· Π½Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΠΉΡΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π°ΠΊΠΊΠ°ΡΠ½Ρ Π² TikTok Π½Π° ΡΠ΅Π½Π΅Π²ΠΎΠΉ Π±Π°Π½
Π’Π΅Π½Π΅Π²ΠΎΠΉ Π±Π°Π½ β ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΠΎΠ² Π²Π°ΡΠΈΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Π΄Π»Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π² TikTok. ΠΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ Π² ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π» Β«Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈΒ», ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΡ Ρ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠ΅. ΠΠΊΠΊΠ°ΡΠ½ΡΡ Ρ Π°ΡΠ΄ΠΈΡΠΎΡΠΈΠ΅ΠΉ Π² 100 ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ Π½Π° Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠ°, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 2-3 ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠ².
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π’ΠΈΠΊ-Π’ΠΎΠΊ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΡ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π·Π° ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ», β Π½Π΅ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π½Π΅Π²ΡΠΌ Π±Π°Π½ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½Π°Ρ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°. ΠΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π½Π΅Π²ΡΠΌΠΈ: ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΡΡΠ»Π°Π΅Ρ ΡΠ²Π΅Π΄ΠΎΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎ Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΠΈΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ ΠΈΡ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π² ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΠΎΡ ΡΠ΅Π½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π½Π°.
ΠΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ Π΄Π»Ρ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠ² Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠ° Π² TikTok: ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π½Π΄Ρ, Π·Π°ΡΡΠ½ΡΡΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ, Π½Π΅Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π°ΡΠ΄ΠΈΡΠΎΡΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ. ΠΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π½Π΅Π²ΠΎΠΉ Π±Π°Π½ ΠΈΠ· Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠ° ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΈΡΠΎΠ³Π°ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π°ΠΊΠΊΠ°ΡΠ½Ρ Π² Π±Π°Π½Π΅, ΡΠΎ ΡΠ΄ΠΎΡΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ΡΡ Π² ΡΡΠΎΠΌ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ².
ΠΡΠΈΠΌΠ΅Ρ TikTok-Π°ΠΊΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠ° Ρ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠ²
ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠ° ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ
ΠΡΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Ρ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π² Π°ΠΊΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠ½ΠΊΡΠΎΠΌ Π²ΡΠ΅ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ.
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅Π½Π΅Π²ΠΎΠΌ Π±Π°Π½Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ Π² Π»Π΅Π½ΡΡ Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΡΠΌΠΈ, ΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ, ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ°Π»ΠΈΡΡ Π»ΠΈ Π² Β«ΡΠ΅ΠΊΠ°Ρ Β» Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ, ΠΎΠ½Π° ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Π° Π½Π° PRO-Π°ΠΊΠΊΠ°ΡΠ½Ρ. ΠΡΠΎ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ Π±ΠΈΠ·Π½Π΅Ρ-ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π² Instagram, Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π» Ρ ΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ β Β«ΠΠ°ΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡΒ», Π° Π² Π½Π΅ΠΌ Π²ΡΠ±Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠ½ΠΊΡ Β«PRO-Π°ΠΊΠΊΠ°ΡΠ½ΡΒ», ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 2 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π‘ΡΠ°ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ½ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΡΡΠ°ΡΠΈΠΊΠ° Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°Ρ Π²Ρ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅. ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎ Π°Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΊΡ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ Π² Π’ΠΈΠΊ-Π’ΠΎΠΊ ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π»ΠΈ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅.
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ PRO-Π°ΠΊΠΊΠ°ΡΠ½Ρ, ΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΡ ΡΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π» ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠ². ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ, Π½Π°ΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Π°Π»Π΅Π΅ β ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΊΠ° Β«ΠΠ½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΊΠ°Β».
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Ρ Β«Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌΒ», Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅ 5% ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ, ΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π½Π° Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π½Π° Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΡΡΠ³ΡΠ±ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ. ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Ρ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, 10-20%, ΡΠΎΠΆΠ΅ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°Π΄ΠΎΡΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½Π΅Π΅, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ»ΠΈΠΊ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΡΡ Π½Π΅ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΡΠΌ. ΠΠΎΠ½ΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Β«ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ»ΡΡΒ» Π² ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΡΡ , Π½Π΅ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π» Π΄ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΡ, ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π» ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π² Π»Π΅Π½ΡΠ΅.
ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ Π½Π° Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π°Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΊΡ
ΠΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΈ
ΠΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅Π½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π½Π° β ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΎΡΠΌΠ° ΡΠ΄Π°Π»ΡΠ΅Ρ Π²Π°ΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠ»ΠΈΠΏΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ·Π΅ΡΠΎΠ². ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ β ΡΠ°ΠΊ Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π·Π½Π°ΡΡ Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΊΠ°, ΡΡΠΎ Π²Π°ΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π½Π΅ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌ Π°Π²ΡΠΎΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ.
ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌ Π½Π΅Ρ β ΡΠΎ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠ° Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ° ΠΏΠΎΠΏΠ°Π»Π° ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΎΡΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π½Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠ΅Π², ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ β ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΈΡΠΈΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ.
ΠΠ΅Π½ΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ
TikTok ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΈΠ· Π»Π΅Π½ΡΡ ΡΠ·Π΅ΡΠΎΠ², ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΡ Π½Π° Π²Π°Ρ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ, Π°Π²ΡΠΎΡΠΈΠ·ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π΅ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠΈΠΊΠ°, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π½Π° ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³Π°. ΠΡΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΈ Π½Π°ΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π² Π½Π΅ΠΉ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΈΡ Π½Π΅Ρ, ΡΠΎ, ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, Π½Π° Π°ΠΊΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΎΡΡ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π₯Π΅ΡΡΠ΅Π³ΠΈ
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ β ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ° Ρ Ρ Π΅ΡΡΠ΅Π³ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅Ρ Π² ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΈ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠ΅ ΠΏΠΎ Ρ Π΅ΡΡΠ΅Π³Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π°Ρ ΡΠΎΠ»ΠΈΠΊ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Π·Π°ΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π² Π’ΠΈΠΊ-Π’ΠΎΠΊ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠ°Π½Π° Π½Π° Π²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ. ΠΠΎΠΈΡΠΈΡΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠΎΠΈΡΠΊ ΠΏΠΎ Ρ Π΅ΡΡΠ΅Π³Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅Ρ β Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π°ΠΊΠΊΠ°ΡΠ½Ρ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π» Π² ΡΠ΅Π½Π΅Π²ΠΎΠΉ Π±Π°Π½.
ΠΠ° ΡΡΠΎ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π½Π΅Π²ΠΎΠΉ Π±Π°Π½
ΠΠΊΠΊΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ Π² ΡΠ΅Π½Π΅Π²ΠΎΠΉ Π±Π°Π½ Π·Π° Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ» ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΎΡΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΠ»ΡΡΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½Ρ.
ΠΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Ρ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π² Π’ΠΈΠΊ-Π’ΠΎΠΊ. ΠΠ½ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ° Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ, ΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠΈΡΠ½ΡΡ Ρ Π΅ΡΡΠ΅Π³ΠΎΠ² ΠΈ Π½Π°Ρ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΊΠ°Π΄ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π΄ΠΎ 13 Π»Π΅Ρ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΡ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ .
ΠΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠΉΡΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ΅Π½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π½Π° Π² TikTok
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅Π½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π½Π° β 14 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΡΠΎΡ ΡΡΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡΡΡ β Π²ΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ² Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. Π ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ, Π²Ρ Π·Π°Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΡΠ½Π°Π΄ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ, ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈΡΡ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠ·Π΅ΡΠΎΠ². Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄Π»ΠΈΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π΄Π²ΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π° ΠΈΠ· ΡΠ΅Π½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π½Π° Π°Π»Π³ΠΎΡΠΈΡΠΌΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ Π² ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ, ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎ Π½Π°ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΡ.
ΠΠ»Π³ΠΎΡΠΈΡΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΈΡΠΎΠ³Π°ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π»ΠΈ Π² ΡΠ΅Π½Π΅Π²ΠΎΠΉ Π±Π°Π½:
ΠΠΈΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠ² Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ β ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠ° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°Π΅Ρ Π½Π° ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ»ΡΡ Π½ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠΈΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π½Π° ΠΎΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π’ΠΈΠΊ-Π’ΠΎΠΊ Π½Π΅Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²Π°ΠΌ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π΄Π°Π΄ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠ²Π΅Ρ. ΠΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΌΡ Π±Ρ Π·Π½Π°Π»ΠΈ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠ΅.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π½Π΅Π²ΠΎΠΉ Π±Π°Π½
ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ» ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΎΡ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π² Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ.
Π‘ΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π»Π΅Π²Π°Π½ΡΠ½ΡΠ΅ Ρ Π΅ΡΡΠ΅Π³ΠΈ ΠΊ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΈ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅. Π’ΠΈΠΊ-Π’ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π·Π° ΡΠΏΠ°ΠΌ ΠΏΠΎ 9 Ρ Π΅ΡΡΠ΅Π³ΠΎΠ² Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ Ρ Π΅ΡΡΠ΅Π³ #DIY Π² ΠΊΠ»ΠΈΠΏΠ΅ Ρ ΡΠ°Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ. Π Π΅Π·ΠΊΠΈΠΉ ΠΈ Π½Π΅Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΠ΅ ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎ, Π°Π»Π³ΠΎΡΠΈΡΠΌΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΎΡΠΌΡ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΏΡΡΠ°ΡΡ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΊΡ ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠ² Ρ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π² ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΠΈΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ» ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΎΡ Π²Π°Ρ.
ΠΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ°ΠΊ Π½ΠΈ ΡΡΡΠ°Π½Π½ΠΎ, Π’ΠΈΠΊ-Π’ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±Π°Π½ΠΈΡΡ Π·Π° Π²ΡΡΠΎΠΊΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ Π² Π°ΠΊΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠ΅: Π½Π΅Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π»Π°ΠΉΠΊΠΎΠ², ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠ΅Π² ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π°ΠΊΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠ°. Π‘ΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, Π°Π»Π³ΠΎΡΠΈΡΠΌΡ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
TikTok Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΌ Π³ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ, ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π°Π»Π³ΠΎΡΠΈΡΠΌΡ ΠΈ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Ρ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΡ Π±ΡΠ»Π° Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Π° ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠ»Π° ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π² Π½Π΅ΠΉ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΡΠΈΠ»ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠ°: Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ΅Π½Π΅Π²ΠΎΠΉ Π±Π°Π½.
ΠΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠ·Π½Π°ΡΡ ΠΎ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ ΡΠ΅Π½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π½Π° β ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π°ΡΠ΄ΠΈΡΠΎΡΠΈΠΈ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ Π²Π°ΡΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ Π² ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π΅ Β«Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈΒ». ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π° Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Π½Π΅ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠ°ΡΠΈΠΊ ΠΈΠ· Π»Π΅Π½ΡΡ, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠ², ΡΠΎ, ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, Π½Π° Π°ΠΊΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π° Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π²Ρ Π½Π°ΡΡΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΎΡΠΌΡ. Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, Π½Π΅ ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΡΠΉΡΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½Ρ ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Ρ ΡΠ·Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠΉ Π±Π°Π½ Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 14 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π²Π½ΠΎΠ²Ρ β ΠΈΠ·ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΎΡΠΌΡ, Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°Π³ΠΈΠ°ΡΠ° Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠ΅, ΠΎΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅Π»Π΅Π²Π°Π½ΡΠ½ΡΠ΅ Ρ Π΅ΡΡΠ΅Π³ΠΈ.
Π’Π΅Π½Π΅Π²ΠΎΠΉ Π±Π°Π½ Π² TikTok β ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»ΠΈΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠΉΡΠΈ
Π’ Π΅ΠΌΠ° ΡΠ΅Π½Π΅Π²ΠΎΠΉ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠ½Π° Π΅ΡΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΌΠ° Π’ΠΈΠΊΠ’ΠΎΠΊΠ° ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΡΡΡΡΠΊΠΎΡΠ·ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π°ΡΠ΄ΠΈΡΠΎΡΠΈΠΈ. Π Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΎΡΠΌΠ° Π½Π΅ ΡΠ²Π΅Π΄ΠΎΠΌΠ»ΡΠ΅Ρ, ΠΎΡΠΈΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΡΠ·Π½Π°ΡΡ ΠΎ Π½Π΅ΠΉ Π½Π΅Ρ.
🤷♀️ ΠΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈ ΡΠ΅Π½Π΅Π²ΠΎΠΉ Π±Π°Π½. ΠΠ°ΠΏΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΈ Π² ΠΠ½Π΄ΠΈΠΈ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ± Π½Π° Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ» ΠΌΠΎΠ΄Π΅ΡΠ°ΡΠΈΡ. Π€Π°ΠΊΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π½Π° ΡΡΠ°Π» ΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°:
ΠΠ»ΠΎΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π²ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΆΠΈΠ²ΡΠΌΠΈ Π»ΡΠ΄ΡΠΌΠΈ, Π° ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π°Π»Π³ΠΎΡΠΈΡΠΌΠΎΠΌ. ΠΠ½Π° Π½Π΅ Π²ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊ, ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΎΡΠΈΠ±Π°Π΅ΡΡΡ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ, Π΅Π΅ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π΅, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠ°.
ΠΠ°ΠΊ ΡΡΡΡΠΎΠ΅Π½ ΡΠ΅Π½Π΅Π²ΠΎΠΉ Π±Π°Π½
Π‘ΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΎΡΠΌΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Ρ ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅. ΠΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ Π½Π΅ ΡΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ, Π½Π΅ ΡΠ·Π½Π°Π΅Ρ ΠΎ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ½ΡΡΡ, Π½Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ Π»ΠΈ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ. ΠΠ½ΠΈ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Ρ Π² ΡΡΠ°ΡΡΠ΅.
TikTok ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΠΈΠΊ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΆΠ°Π»ΡΡΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ, Π°Π»Π³ΠΎΡΠΈΡΠΌ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΠ» ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΠ±Π½Π°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎ, Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΡ Π² ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π΅ ΠΌΡΠ·ΡΠΊΡ.
Π§ΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½Π°Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π»Π΅ΡΠ΅Ρ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ, ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡ Π΅Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΏΠ°ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΊ Π°ΠΊΠΊΠ°ΡΠ½ΡΡ. ΠΠ»Π³ΠΎΡΠΈΡΠΌ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΡΡΠΎ Π·Π° Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, ΠΎΠ½Π° Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π°.
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»ΠΈΡΡΡ
Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΈΠΏΠ° Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ, Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ.
Π‘ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π½Π΅Π²ΠΎΠΉ Π±Π°Π½ Π΄Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 14 Π΄Π½Π΅ΠΉ
Π Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅.
Π’Π΅Π½Π΅Π²ΡΠΌ Π±Π°Π½ΠΎΠΌ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π° ΠΎΡΠΊΡΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½Ρ. Π‘ΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΡΡΠ°Π²ΠΈΡ Π½Π° Π°ΠΊΠΊΠ°ΡΠ½Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΊΡ «18+», ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠΌ, Π΄Π°Π²ΡΠΈΠΌ Π½Π° ΡΡΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠ°Ρ . ΠΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½Π°Ρ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°, ΠΎΠ½Π° Π±Π΅ΡΡΡΠΎΡΠ½Π°. ΠΠ°ΠΊ Π΅Π΅ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ, ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΎ ΠΏΡΠ½ΠΊΡΠΎΠΌ Π½ΠΈΠΆΠ΅.
ΠΠ° Π³ΡΡΠ±ΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΡΡΡ Π½Π°Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π°. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ Π±Π°Π½, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠ΅Π½Π΅Π²ΠΎΠΉ. Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Π°Π²ΡΠΎΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΡΠ²Π΅Π΄ΠΎΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π°ΠΊΠΊΠ°ΡΠ½Ρ. ΠΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΌ β ΠΎΠ½ ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ ΡΠ·Π½Π°Π΅Ρ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ½ΡΡΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π±Π°Π½ Π½Π° ΡΠ΅Π±Π΅
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ 3 ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π΅. ΠΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π΅Π½Ρ ΠΎΡΠΈΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΡ Π½Π° ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡ. Π Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ, ΡΡΠΎΠ»ΠΊΠ½ΡΠ²ΡΠΈΠ΅ΡΡ Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ.
ΠΠ»ΠΎΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΈΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π» ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ:
ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½Ρ β1 β ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠΈΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ. ΠΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ»ΠΈΠΏ Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌ Ρ Π΅ΡΡΠ΅Π³ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΈΠΌΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΈΠ»ΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π° ΠΠ°Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠ°Π½, Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈΠΊ ΠΏΠΎ Ρ Π΅ΡΡΠ΅Π³Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΡΠ»ΠΎ, ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° Π½Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΠ»Π° ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½Ρ β2 β ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΡΡΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠ². ΠΠ»Π³ΠΎΡΠΈΡΠΌ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ 10-100 ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠ². Π‘Π»ΡΡΠ°ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠ² Π½Π΅ ΡΠ΄Π²ΠΈΠ½ΡΠ»ΠΎΡΡ Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΠΉ Π±Π»ΠΎΠ³Π΅Ρ Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΡΠΎΡ ΡΡΠ΅ΡΡΠΈΠΊ. Π ΠΎΠ»ΠΈΠΊ Ρ 0 ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π½Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ.
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ Π°ΠΊΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠΎΠ² Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΡΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΡ. ΠΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π°ΠΊΠΊΠ°ΡΠ½Ρ. Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π°Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅, ΠΏΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΉ. ΠΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠ² ΠΈΠ· Π»Π΅Π½ΡΡ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΎΠ± Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅.
ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½Ρ β3 β Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΊΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠ°. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Ρ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°, ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π°ΠΊΠΊΠ°ΡΠ½Ρ. ΠΠ°Π³ΡΡΠ·ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ΄Π° Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎΠ·Π°ΠΏΠΈΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠ². ΠΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌ Π°ΠΊΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ Π΅Π³ΠΎ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΡΠ΅Ρ Π°Π»Π³ΠΎΡΠΈΡΠΌ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ, Π·Π°Π³ΡΡΠ·ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ΄Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ. ΠΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠ² Π½Π° Π²ΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠΈ Π²ΡΠ·Π²Π°Π»ΠΈ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΈ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΠΎΠΌ Π°ΠΊΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠ΅. ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π·Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ, ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ ΠΈ Π·Π°Π³ΡΡΠ·ΠΈΡΡ ΡΠ½ΠΎΠ²Π°. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠ² Π½Π΅Ρ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ β ΡΡΠΎ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠΉΡΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ΅Π½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π½Π°
ΠΠ· ΡΠ΅Π½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π½Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π²ΡΠΉΡΠΈ, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π²ΡΠΈΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠΎΠΊ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈ Π°Π»Π³ΠΎΡΠΈΡΠΌ. ΠΠ»ΠΎΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ.
ΠΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π° ΠΈΠ· Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π Π°Π±ΠΎΡΠΎΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π΅Π½Π° ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ. Π‘ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ ΠΏΠΎ ΠΎΠΏΡΡΡ Π±Π»ΠΎΠ³Π΅ΡΠΎΠ², ΠΏΠΎΠΏΠ°Π²ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ.
👉 ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅, ΠΠ°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ:
ΠΡΡΠ΅ΡΠ΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΠΈΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΎΡΠΈΡΠ° ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠ° Π½Π΅ ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΌΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°ΡΡ Π·Π° Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΡΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΠ². ΠΠ»ΠΎΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°, Π²ΡΠ΄Π°Π½Π½Π°Ρ Π°Π»Π³ΠΎΡΠΈΡΠΌΠΎΠΌ, Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ½ΡΡΠ° Π°Π»Π³ΠΎΡΠΈΡΠΌΠΎΠΌ.
ΠΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΈ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΡ Ρ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π·Π° Π΄Π΅Π½ΡΠ³ΠΈ.
ΠΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π±Π°Π½ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 14 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ:
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ Π°ΠΊΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ Π½Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π»Π°ΠΉΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ, ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠ°Π΄Π΅Ρ.
ΠΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ β Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠ°. Π Π΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π·Π°Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΡΡΡ Π°ΠΊΠΊΠ°ΡΠ½Ρ Π½Π°Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π°. ΠΠ΅ΡΠ½ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΊ ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ Π°ΠΊΠΊΠ°ΡΠ½Ρ ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΏΡΡΡ Ρ Π½ΡΠ»Ρ.
ΠΡΡΠ±ΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Ρ ΠΈΡΡΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠ΅. ΠΠΎΠ²ΡΠΉ Π°ΠΊΠΊΠ°ΡΠ½Ρ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ. ΠΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠ½, ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΠΈ ΠΈΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΡΡΠΈ, Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ·Π½Π°Π΅Ρ ΠΈ Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ.
Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ Π Π°Π±ΠΎΡΠ° Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π±Π°Π½Π°, ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄Π°. ΠΠ»Π³ΠΎΡΠΈΡΠΌΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΡ, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅.
Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠ°, ΡΠΎΠ±ΡΡΠΈΡΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΠ΅Π½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π½Π°. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π°Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ Π°ΠΊΠΊΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ².
ΠΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΡΡΡ Π½Π° Π·Π°ΠΏΠΈΡΠΈ ΠΎΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ. Π‘ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ β ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅.
Π’Π΅Π½Π΅Π²ΠΎΠΉ Π±Π°Π½ Π² Π’ΠΈΠΊΠ’ΠΎΠΊ: ΠΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ½ΡΡΠΈΠ΅
ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π½Π° Π΄Π»Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ Π±Π»ΠΎΠ³Π΅ΡΠΎΠ² ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎΠ΅ Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅. ΠΠ»Ρ Π°Π²ΡΠΎΡΠΎΠ² Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΠ°ΠΌΡΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ Ρ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΠΌ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ΠΌ Π’ΠΈΠΊΠ’ΠΎΠΊ Π°ΠΊΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠ° Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π΄ΠΎ 1-2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π² ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ½ΡΡΡ ΡΠ΅Π½Π΅Π²ΠΎΠΉ Π±Π°Π½ Π² ΡΠΈΠΊ ΡΠΎΠΊ.
ΠΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΡΡ Π±Π°Π½ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π’ΠΈΠΊΠ’ΠΎΠΊ Π°Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΊΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΅Π³ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΡΠΎ-Π°ΠΊΠΊΠ°ΡΠ½Ρ Π’ΠΈΠΊ Π’ΠΎΠΊ (Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ Π±ΠΈΠ·Π½Π΅Ρ-ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ Π² ΠΈΠ½ΡΡΠ°Π³ΡΠ°ΠΌ). ΠΠ°Π΄Π΅ΡΡΡ, Ρ ΠΠ°Ρ Ρ ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ»ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΆΡ ΠΊ ΡΡΡΠΈ Π΄Π΅Π»Π° (Π² Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠ°Ρ Π’ΠΈΠΊΠ’ΠΎΠΊ Π°ΠΊΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎ-Π°ΠΊΠΊΠ°ΡΠ½Ρ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 1 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ).
ΠΠ° ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΡ Π² ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ΅ Π°ΠΊΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠ° Ρ Π±Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ Π±Π΅Π· Π½Π΅Π³ΠΎ. ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΈΠ· Π·Π°Π±Π°Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² Π»Π΅Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠΌ.
Π Π°ΡΠΏΠΎΠ·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΠ°ΡΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Π² tik tok ΠΎΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΡ Π»Π΅Π½ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΉ, ΠΈ ΠΈΡ Π½Π΅ Π»Π°ΠΉΠΊΠ°ΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠ΅Π½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π½Π°, ΠΡ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅, Π·Π½Π°Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ:
ΠΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΠ΅Π½Π΅Π²ΠΎΠΉ Π±Π°Π½ ΡΠΈΠΊ ΡΠΎΠΊ β ΠΌΠ΅ΡΠ° Π½Π°ΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ Π·Π° Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ». Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΡΠΎΡ.ΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΡΠΈΠ»ΡΡΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½Ρ. Π Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π»ΠΎΠΌΠ°ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ: βΠ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΉ Π°ΠΊΠΊΠ°ΡΠ½Ρ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π» Π² ΡΠ΅Π½Π΅Π²ΠΎΠΉ Π±Π°Π½? ΠΠ΅Π΄Ρ Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ» Π½Π΅ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»β
ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π΅ΡΡ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΠ΅Π½Π΅Π²ΠΎΠΉ Π±Π°Π½ Π² ΡΠΈΠΊ ΡΠΎΠΊΠ΅, ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ.
1. ΠΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ Ρ ΡΡΡΠ΅Π³ΠΈ ΠΈ ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 7-ΠΌΠΈ
ΠΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΠΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ Ρ ΡΡΡΠ΅Π³ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΡΡΠΈ ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ Π² tik tok ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΄. ΠΠ΅Π· ΡΠΌΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ. Π‘ΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΏΠ°ΠΌ.
2. ΠΠ°ΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π² Π±Π΅ΡΠ΅Π΄Ρ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠΊ ΡΠΎΠΊΠ°, ΡΠΎ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ»Π°ΠΉΠΊΠΈΠ½Π³. Π ΡΠΈΠΊ ΡΠΎΠΊ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΈΡ Π»Π°ΠΉΠΊΠΎΠ², Ρ ΠΎΡΡ ΠΈ Π½Π΅Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΡ. ΠΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊ ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ ΡΠΏΠ°ΠΌΡ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΡ .
3. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎΠ², Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 7-ΠΌΠΈ
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Ρ ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎΠ² Π½Π΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ Π°ΠΊΠΊΠ°ΡΠ½ΡΡ. Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅, ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ² ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΏΠ°ΠΌ.
4. ΠΠ°Π»ΠΎΠ±Ρ Π½Π° ΠΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ
ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΡ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΎΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΉ, ΠΎΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΉ, ΠΏΡΠΎΠΏΠ°Π³Π°Π½Π΄ΠΈΡΡΡΡΠΈΠΉ Π½Π°ΡΠΊΠΎΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½Ρ. ΠΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΠ°Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠΈΠΊΠΎΠ², ΡΠΎ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ±ΡΠΎΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° Π°ΠΊΠΊΠ°ΡΠ½Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ.
5. ΠΡΠ΅Π²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΠΌΠΈΡΠΎΠ²
6. Π‘ΠΏΠ°ΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΈ
ΠΠ΄ΠΌΠΈΠ½ΠΈΡΡΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ ΡΠΈΠΊ ΡΠΎΠΊΠ° ΠΎΡΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠ΅Π² ΡΠΈΠΏΠ° βΠΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΈ Ρ ΠΏΡΠΎΠ»Π°ΠΉΠΊΠ°Ρ ΠΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρβ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π² Π±Π°Π½.
ΠΠ°ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΈΠ· ΠΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π°ΠΊΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠ° β ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π» Π΄Π»Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΡ ΡΠΈΡΠΊΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π² Π±Π°Π½. Π Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, ΡΠΊΡΡΡΡΠ΅ Π² ΠΏΡΠΈΠ²Π°ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ.
8. ΠΡΠ»ΠΈ Π±Π»ΠΎΠ³Π΅ΡΡ ΠΌΠ»Π°Π΄ΡΠ΅ 15 Π»Π΅Ρ
Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π°ΠΊΠΊΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ Π² ΡΠ΅Π½Π΅Π²ΠΎΠΉ Π±Π°Π½, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π’ΠΈΠΊΠ’ΠΎΠΊ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π² ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ°Ρ
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅Π½Π΅Π²ΠΎΠΉ Π±Π°Π½ β ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ° Π½Π΅Ρ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ΅ ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ, ΡΡΠΎ 14 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, ΠΎΡ ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ Π½ΠΈ ΡΠ°Π·Ρ Π½Π΅ ΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ»Π°ΡΡ. Π ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΌΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ (ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅) ΡΡΠ°ΡΠΈΠΊΠ° Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π²ΠΈΠ΄Π° Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ».
ΠΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π’ΠΈΠΊ Π’ΠΎΠΊ ΡΠ°ΠΌ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΈΠ· Π±Π°Π½Π°, Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π»ΡΡΡΠ΅ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ, Π½ΠΎ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΡΡΠΊΠΎΠ΅β¦ ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π΄ΡΡΠ³ ΠΡ Π²ΡΡ-ΡΠ°ΠΊΠΈ ΡΠ·Π½Π°Π»ΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ, ΠΈ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΆΠ΄Π°ΡΡ Π΄Π²Π΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ, ΡΠΎ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΠ°Ρ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΠΉΡΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ΅Π½ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΈ. Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ:
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ. Π₯ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡ Π·Π²Π΅Π·Π΄ΠΎΠΉ Π’ΠΈΠΊΠ’ΠΎΠΊΠ°? ΠΠ΅ΡΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΊΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π°ΠΊΠΊΠ°ΡΠ½Ρ, Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½Ρ, Π΄Π° Π΅ΡΠ΅ ΠΈ Π·Π°ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΠΌ? Π’ΠΎΠ³Π΄Π° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠΉΡΡ Π² Π°ΠΊΠ°Π΄Π΅ΠΌΠΈΡ Π’ΠΈΠΊΠ’ΠΎΠΊ (ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΠ°Ρ Π½Π΅ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ» ΠΊΡΠΎ-ΡΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ)-> ΠΠ°ΠΊ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌ Π² TikTok (ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΡΡΠ»ΠΊΠ΅ ΠΈ Π½Π°ΠΆΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΡΡΠΏΠΈΡΡ)
Π‘ΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π’ΠΈΠΊ Π’ΠΎΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½Ρ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π±ΡΠ΄ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π΅ΡΠ΅ Π² ΡΠ΅Π½Π΅Π²ΠΎΠΉ Π±Π°Π½. ΠΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ ΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ, Π½Π΅ ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΡΠΉΡΠ΅, Π²Π΅Π΄Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΡ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π½Π΅Π²ΠΎΠΉ Π±Π°Π½ Ρ Π°ΠΊΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠ° Π² ΡΠΈΠΊ ΡΠΎΠΊΠ΅. ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ:
ΠΠ΅ ΠΏΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π½ΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΡΠΊ Π»ΠΈΡΠΈΡΡΡΡ Π°ΠΊΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠ° Π½Π°Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΡΡ Π² Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π½Π΅Π²ΠΎΠΉ Π±Π°Π½, Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠΈΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΡ Ρ Π±Π»ΠΎΠ³Π΅ΡΠΎΠ². Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π° ΡΠΈΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π΅ΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π°Π³Π΅Π½ΡΡΡΠ², ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ Nostra Blogers