какие вещи не нужны в квартире

Как стать минималистом и понять, какие вещи вам на самом деле не нужны

Десять шагов, которые помогут избавиться от лишнего

Никогда прежде правило «меньше — лучше» не было так актуально, как сейчас. И пока весь мир ратует за разумное потребление и избавление от лишнего, японец Фумио Сасаки в книге «Прощайте, вещи!» издательства «Альпина» на собственном опыте доказывает, что освободиться от хлама проще, чем вы думаете. Первые десять рекомендаций из главы с правилами для начинающих минималистов, которые вы можете применить в своем доме прямо сейчас, ищите ниже.

Отбросьте предубеждение, что вы не можете отказаться от своих вещей

Не существует такого человека, чья природа не позволила бы ему отказаться от вещей. Нам только кажется, что мы не можем расстаться со своим имуществом. Необходимо преодолевать «выученную беспомощность» — есть такой психологический термин, который в данном случае подходит как нельзя лучше. Он обозначает состояние, в котором человек не предпринимает никаких попыток изменить ситуацию к лучшему, поскольку в прошлом потерпел ряд неудач и приобрел негативный опыт.

Однако отбросьте предубеждение: абсолютно все могут избавиться от ненужного скарба; нам просто необходимо осознать причины, по которым мы не смогли сделать этого до сих пор. Вы ни в чем не виноваты, а просто не имеете соответствующего опыта — только и всего. У вас нет привычки выбрасывать вещи, вот вы и храните их. Раньше у меня была захламленная квартира, но теперь я живу в минималистичном пространстве. При этом мне вовсе не пришлось кардинально менять свою личность; я просто взял на вооружение определенные методы и выработал привычку избавляться от лишнего.

В каждом деле необходим навык

Вы не проснетесь однажды утром, обнаружив, что свободно заговорили по‑французски, если никогда даже не изучали этот язык; точно так же невозможно в одночасье стать виртуозом в дансяри, то есть научиться не загромождать пространство и выбрасывать вещи. Я многое выкинул, но на это ушло больше пяти лет. (Однако поверьте, это можно сделать значительно быстрее.)

Процесс избавления от вещей сам по себе не занимает много времени. В первый день нужно выбросить мусор. Во второй продать книги и компакт‑диски, а в третий — электроприборы. Четвертый день посвятите тому, чтобы расстаться с громоздкими предметами мебели и так далее. Одним словом, на все про все уйдет максимум неделя, независимо от того, сколько имущества у вас изначально имелось.

Времени требует не само действие, а принятие решения действовать. Принцип здесь тот же, что и при изучении иностранного языка: если хотите приобрести необходимые навыки — постоянно практикуйтесь. Чем чаще вы будете выбрасывать, тем легче в следующий раз расстанетесь с вещами. В каждом деле необходим навык.

Выкидывая что-либо, вы получаете больше, чем теряете

Может показаться, будто бы сокращение имущества означает, что вы чего‑то лишаетесь, однако давайте взглянем на ситуацию под другим углом. Многие даже не представляют себе, сколько всего можно обрести взамен, устранив все лишнее: например, время и пространство, свободу и энергию.

Вы можете усомниться в этом, зациклившись на потере вещи, которую собираетесь выбросить: ведь она находится прямо перед вами, а потенциальные результаты предстоящего действия не видны, поэтому их трудно осознавать. Однако уверяю, на самом деле вы получите больше, чем потеряете. Не думайте об утрате, лучше сосредоточьтесь на потенциальной выгоде.

Спросите себя, почему вы не можете расстаться со своими вещами

Наверное, найдется не так уж много людей, решившихся за один вечер существенно уменьшить количество собственного имущества и стать минималистами. Как я отметил ранее, важно приобрести необходимый навык. Сначала будет трудно сложить вещи в мешок для мусора или выставить их на продажу. У меня до сих пор все еще немало хлама, который я не могу выкинуть самостоятельно. И стыдиться тут абсолютно нечего. Кстати, нет необходимости избавляться от всего сразу. Важно задуматься о том, почему с некоторыми вещами нам так трудно расстаться.

Выделите время, чтобы действительно сосредоточиться на каждом предмете, с которым вы никак не можете распрощаться, и попытайтесь сформулировать причину, почему вам так тяжело это сделать. Потому что эта вещь стоила дорого? Вы будете считать себя расточительным, если выбросите ее? Вам стыдно, что вы так и не смогли ею воспользоваться? Все дело в человеке, который ее вам подарил? Вы хотите сохранить подарок в память о нем? Или же расстаться с каким‑либо предметом вам мешает тщеславие? А может, вам проще оставить все как есть?

Не волнуйтесь, если не можете сразу отказаться от своих «богатств». Просто спросите себя, почему вы не хотите расставаться с теми или иными вещами. Ответы могут вас удивить.

Минимизировать трудно, но возможно

Нидерландский философ Бенедикт Спиноза заметил, что когда люди не хотят чего‑либо делать, то они объявляют это в принципе невозможным. Хотя мы можем испытывать искреннее желание расстаться со всеми лишними вещами, однако чувство удовлетворенности от обладания ими способно оказаться сильнее.

И тут главное не обманывать себя, пытаясь найти подходящее объяснение. Мы можем заявить, что просто не в силах лишиться того или иного предмета, поскольку он связан с определенными воспоминаниями или был подарен дорогим другом. Да, безусловно, подобное случается, однако, как правило, это лишь красивые слова, за которыми мы маскируем собственную инертность.

Мы предпочитаем идти по пути наименьшего сопротивления. Выбрасывание чего‑либо требует усилий, гораздо проще оставить все как есть. Но если мы продолжим и дальше откладывать работу по минимизации, то в конечном итоге окажемся окруженными лишними вещами. Если вы действительно хотите жить как минималист, вам нужно правильно расставить приоритеты.

Есть пределы возможностей человеческого мозга, запас ваших сил и времени не безграничен

Раньше у меня было несколько счетов в разных банках и множество банковских карт, от которых кошелек буквально раздувался. Хотя эти тоненькие кусочки пластика не занимали много физического пространства, они отнимали много места в моей памяти. Сколько у меня осталось на каждом счете? Когда нужно вывести средства по каждой карте? Что делать, если я вдруг потеряю карту или ее у меня украдут? Даже на то, чтобы просто обратиться в полицию и заявить о пропаже, уйдет уйма времени.

А ведь, как вы помните, человеческий мозг не обновлялся на протяжении последних 50 тысяч лет, потому мы просто не можем позволить себе тратить время или энергию на эти карточки или еще на какие‑либо не слишком важные вещи. Разумнее очистить систему и удалить все ненужные данные, чтобы она могла эффективно функционировать, а мы жили счастливо.

Выкиньте что-нибудь прямо сейчас

Возможно, вы думаете, что начнете избавляться от лишних вещей сразу после того, как закончите проект, над которым в данный момент работаете. Или говорите себе, что в один прекрасный день, когда решите большинство проблем, непременно займетесь этим. Но все мы знаем, что, пока нами управляет наше старое доброе имущество, этот день никогда не наступит.

Мы полагаем, что не можем стать минималистами, пока наша жизнь не наладится. Но на самом деле все обстоит с точностью до наоборот: для того, чтобы у вас все наладилось, необходимо превратиться в минималистов. Время, в котором мы так отчаянно нуждаемся, находится в пределах досягаемости, но мы должны сами создать его резерв, распрощавшись со всеми лишними вещами. Вот почему начать прямо сейчас — отличная идея. Сделайте ее главным приоритетом.

Выбрасывание вещей может потребовать некоторых навыков, но вам не нужно в совершенстве ими владеть, прежде чем начать действовать. Не ждите, пока вы закончите читать эту книгу. Лучший способ — оттачивать свои навыки на практике, в процессе расставания с вещами. От души советую вам отложить книгу в сторону и незамедлительно выбросить что‑нибудь. Если вы собираетесь ждать, пока появится время, то у вас его никогда не будет. Так что сделайте первый шаг к минималистской жизни прямо сейчас.

Нет ни одной вещи, о которой вы пожалеете, выбросив ее

Сегодня мое имущество составляет лишь пять процентов от того, что я имел раньше, когда еще жил в своей старой, донельзя захламленной квартире; то есть получается, что я лишился 950 из 1000 предметов. И знаете, что я вам скажу? Честное слово, нет ни одной вещи, о которой бы я пожалел. Если в свое время мне и было чего‑то жаль, то сейчас я даже не могу вспомнить, что именно это было. Вот сколь незначительным оказался для меня весь этот хлам.

Похоже, распрощаться с вещами нам мешает страх сожаления. Он присущ каждому из нас, и чисто по‑человечески это можно понять. Но не стоит зацикливаться на том, что в один прекрасный день вам вдруг могут понадобиться старая куртка, которая вот уже десять лет пылится в шкафу, или ракушки, которые вы собрали на пляже, когда были ребенком. Просто скажите себе, что, вероятно, ни один предмет, который вы выбросите, не заслуживает вашего сожаления, и спокойно продолжайте двигаться вперед.

Начните с явной рухляди

Лучший метод приспособиться к выбрасыванию вещей — сделать это привычкой. Для достижения нужного эффекта формировать ее следует постепенно. Предположим, вы хотите взять за правило регулярно бегать по утрам. В первый день можно просто встать пораньше и направиться к двери. Во второй — сделать то же самое и надеть кроссовки. Небольшими шажками вы медленно, но верно продвигаетесь к главной цели. Итиро Судзуки, один из лучших бейсболистов Японии и Америки, уверен, что это единственный способ однажды совершить нечто действительно грандиозное. То же самое касается и выбрасывания вещей. Можно для начала выкинуть старые шлепанцы, а на следующий день избавиться от каких‑нибудь древних сапог с дырками на подошве. Постепенно вы войдете во вкус, почувствуете себя смелее и отнесете на помойку заплесневелый старый плащ: то есть все новые ваши достижения будут базироваться на предыдущих.

Для затравки расстаньтесь с тем, что любой человек сочтет мусором. Выбросите пустые банки или пищевые контейнеры, которые не используете. Проведите ревизию в холодильнике и избавьтесь от просроченных продуктов. Отнесите на помойку дырявую одежду. Выкиньте сломанную технику. Одним словом, начните с явной рухляди.

Минимизируйте все, что у вас есть в нескольких экземплярах

Легко минимизировать одинаковые вещи, которые имеются у вас в нескольких экземплярах. Ну‑ка, оглянитесь вокруг: вероятно, что у вас дома есть две или три пары ножниц? А может быть, куча шариковых ручек, которыми вы не пользуетесь? Две кисти для каллиграфии? Мы нередко даже не знаем, сколько у нас одинаковых предметов, потому что храним их в разных местах. Часто именно с этого начинается загромождение жилого пространства. И чем больше вещей вы имеете, тем труднее запомнить, что у вас есть.

Ну подумайте сами: зачем человеку три пары ножниц? Для начала выбросите хотя бы одни: те, которые вам не нравятся, или те, которые не используете. Поверьте, это ни на что не повлияет — вы прекрасно можете резать меньшим количеством ножниц и писать меньшим количеством ручек.

Попробуйте, так сказать, провести сокращения: пусть все необходимые предметы останутся у вас в единственном экземпляре.

Источник

Генеральная уборка: 25 вещей, которые не нужны в вашем доме

Весна — время стряхнуть зимнюю пыль и впустить в дом свежий воздух. Чтобы освободить для него место, мы приготовили для вас список вещей, от которых стоит избавиться во время генеральной уборки.

Лишние кресла

Разнообразные стулья и кресла, конечно, создают богемный интерьер, но если вы не устраиваете каждый вечер многолюдные вечеринки, лучше избавьтесь от них и оставьте только пару подходящих друг к другу экземпляров.

Какие вещи лишние: Картина

Красивая и со вкусом меблированная комната с достаточным количеством ярких акцентов хороша сама по себе, пустые стены ее не испортят.

Прикроватная скамейка

Если вы видели фотографии красивых интерьеров со скамейками в изножье кровати и теперь хотите такую же – забудьте об этой идее: это просто еще один предмет мебели, который будет занимать место и к концу недели собирать на себе гору вещей.

Пальмы в кадках

Красок в интерьер добавят и срезанные цветы или небольшие растения в горшках, так что избавьтесь от гигантов: они занимают место и требуют слишком тщательного ухода.

Прикроватная тумбочка

Вам действительно нужен отдельный большой предмет мебели, чтобы на ночь класть на него смартфон и книжку? Скорее всего, тумбочку можно смело заменить небольшой навесной полкой.

Тумба для документов

Заодно избавьтесь и от тумбочки для документов, что стоит под столом. Сегодня 99% бумаг можно отсканировать и залить в облако или на внешний жесткий диск, а то, что вам действительно нужно в оригинале, уместится в настольном органайзере.

Гора диванных подушек

Декораторы любят заполнить весь диван подушками, но в реальной жизни ими мало кто пользуется, и они просто собирают пыль. Даже если подушки вам и правда нужны, пары хватит вполне.

Настольные лампы

Большие и неуклюжие, они занимают место на столе и так и норовят упасть, так что замените их на изящные настенные бра.

Если вы не гонитесь за модой, вполне возможно, что для одежды вам не нужен огромный шкаф. Предпочтите ему небольшой комод и открытую вешалку, и в комнате освободится место, а в вещах воцарится порядок.

Полка с безделушками

Расчистите полку с «красотой»: цветы поставьте на журнальный столик, зеркало повесьте на стену, а сувениры уберите с глаз долой. Замените эту витрину с безделушками на пару больших и красивых произведений искусства.

Стационарный телефон

Вы продолжаете платить за него, хотя не помните, когда вам в последний раз звонили? У сотовых операторов сегодня столько тарифов, что подобрать подходящий для себя и семьи совсем не сложно.

Телевизор

Сегодня доступно столько возможностей и способов смотреть любимые передачи и фильмы онлайн, что телевизор становится просто бесполезным. Продайте его, а вырученные деньги вложите в покупку более широкого монитора для компьютера, с которого привыкли смотреть сериалы.

Консоль для медиа

Если вы обставляли квартиру в те времена, когда толстый телевизор, магнитофон и акустическая система требовали для себя отдельной большой консоли, оглядитесь вокруг и подумайте, не заменить ли ее на более легкий и компактный предмет мебели.

Разные контейнеры на кухне

Разнокалиберные красивые баночки и жестянки на открытой кухонной полке скорее портят вид, чем добавляют красоты. Купите пару комплектов одинаковых банок или контейнеров и посмотрите, как преобразится кухня.

Навесные шкафы

Шкафы от стены до стены – далеко не единственно возможный выбор для кухни. Замените один из модулей на открытые полки, чтобы поставить на них красивую посуду или просто освободить больше пространства для света и воздуха.

Кровать

Мы не призываем вас спать на полу, но в небольшой квартире кровать можно заменить раскладывающимся диваном, чтобы днем освобождать место для жизни.

Держатель для украшений

Маленькая подставка для колец и серег, которые вы снимаете на ночь, может быть необходима, но правда ли нужно хвастаться всеми сокровищами, да еще и собирать их в целое настенное панно (а потом чистить их от пыли и грязи)?

Это уютный предмет мебели, но если у вас не очень большая квартира, лучше заменить его на более функциональные стул или кресло.

Книги в мягкой обложке

Если это не самые любимые романы, которые вы перечитываете (почему бы тогда не купить в домашнюю библиотеку хорошее издание?), они вам не нужны: они не украшают дом, а дешевая бумага со временем портится, делая их внешний вид еще более непрезентабельным.

Просроченные лекарства

Переберите содержимое аптечки и выбросьте все просроченные медикаменты (почитав перед этим про правильную утилизацию лекарств), а заодно докупите необходимое. Вы избавите себя не только от риска отравиться, но и от необходимости в случае экстренной ситуации бежать в аптеку за лекарством взамен просроченного.

Лишняя косметика для душа

Честное слово, лучше бы малознакомые люди на небольшие праздники дарили нам, по японской традиции, еду, а не дежурные гели для душа и пены для ванн, которые обречены до окончания срока годности валяться без дела в шкафчике.

Шариковые ручки

Ручки, которые давно не пишут, ручки с логотипами аптек и банков, ручки, которыми вы просто не любите писать, — соберите их по всему дому и выбросьте наконец!

Блокноты

Все эти хорошенькие блокноты и записные книжки, которые вы забросили, не успев начать, пора отправить в макулатуру. Как и те, которые вы исписали полностью. Если необходимо, вырвите или сфотографируйте несколько самых важных страниц.

Чужие вещи

Выделите день и отвезите законным хозяевам книги, журналы, украшения и даже мелкую технику, которую вы когда-то одалживали и с тех пор все забывали отдать. Вы удивитесь, сколько места освободится.

Все, что вы не любите

Последуйте советам Мари Кондо и без лишних сантиментов выбрасывайте все, что не приносит вам радости! Светлый дом, наполненный милыми сердцу вещами, будет радовать вас каждый день.

Источник

Эти ненужные вещи есть и в вашем доме. Как распознать и избавиться навсегда?

Новогодние праздники кончились и принесли в наши дома кучу ненужных вещей. Кому знакомо? Коробки, упаковка, не самые удачные подарки…Если вам срочно захотелось расхламления, значит, этот материал для вас. Давайте поговорим, как отличить хлам от вещей, которые приносят в наш дом уют. А главное, как перестать обрастать ненужными вещами.

Где искать? Чек-лист

Порой вы оглядываете свою квартиру и не знаете, за что хвататься. Где прячется тот самый хлам? Предлагаю двигаться по списку:

-Начните с ревизии своей аптечки.

В новом году многие лекарства потеряли свой срок годности. Избавляемся от них.

-Загляните в шкаф с посудой.

Тарелкам со сколами и чашкам с трещинами не место в вашем доме. И дело даже не в суеверии. Есть из такой посуды не гигиенично.

-Здесь же, на кухне проводим осмотр мелкой бытовой техники.

Все, что не работает, безжалостно выкидываем или сдаем в ремонт. Все, чем не пользуемся, выставляем на продажу на сайтах объявлений.

-Двигаемся дальше. И переходим к шкафам с вещами.

По личному опыту расхламлять запасы одежды сложнее всего. Но попробовать стоит. Все, что не подходит по размеру, вышло из моды или просто надоело убираем из шкафа. Что делать с ненужной одеждой – решать вам. Можно отдать нуждающимся, попробовать продать или же просто выкинуть.

-Следующий шаг – разбор бумаг.

Переберите документы. Выкидывайте неактуальные товарные чеки, гарантийные талоны с истекшим сроком годности, буклеты из путешествий, билеты, газеты, купоны на скидки, инструкции по применению. Практика показывает, что бумажная ревизия выявляет очень много ненужного. Поэтому не пренебрегаем.

-Сделаем ревизию новогодних подарков.

Пересмотрите все, что вам подарили. Если обнаружите что-то ненужное и бесполезное, избавляйтесь сразу. Без угрызений совести. Мелкие шкатулочки, брелочки, магнитики можно дарить детям друзей и знакомых. Обычно они приходят в восторг от таких «сокровищ». Книги, которые не хотите читать, можно убрать в библиотеку или передарить. Гели для душа, мыло, маски для лица убираем в ванную комнату. Лучше держать все на видном месте, чтобы не забывать пользоваться.

-Осмотрите свой туалетный столик.

Здесь также как и с таблетками, нужно избавиться от всех баночек и тюбиков с истекшим сроком годности. Выкиньте сломанную бижутерию.

-Собираемся с силами и заходим в кладовую комнату (если она есть).

Первым делом избавьтесь от картонных коробок бытовой техники, у которой истек гарантийный срок. Знаю, что многие хранят коробки на случай «а вдруг соберусь продавать». Но продать можно и без коробки, а вот избавившись от громоздкой упаковки, освободится много полезного пространства.

Как избавляться?

Казалось бы, что тут сложного? Выкинул и все! Но если бы все было так просто, не писалось бы так много статей на эту тему. Нам непросто прощаться с вещами. Часто это связано с «дефицитным» детством и установками от родителей, которые все держали на «черный день». Вот, что советуют психологи на этот счет:

1.Представьте, что скоро вам предстоит переезд. В другой город или даже другую страну. Повезете ли вы с собой статуэтки, устаревшую одежду, которые храните годами в своем доме? Скорее всего, вы возьмете только самое нужное. Все, что в этот список не попадает, скорее всего, не так уж и нужно вам.

2.Попробуйте продать. Выставляйте на продажу все, что тяготит вас, но не поднимается рука выкинуть. Это отличный способ понять, что многие вещи действительно обесценились. Даже если когда-то были очень дорогими. Я так однажды с ковром распрощалась. Он стоял свернутым в углу, совершенно не подходил нашей квартире по стилистике, но который я очень жалела. После того, как он месяц провисел на сайте объявлений и оказался никому не нужен, я с легкостью отвезла его в приют для бездомных собак и кошек.

А у вас есть дома ненужные вещи? И как легко вы с ними расстаетесь?

Источник

Вот 50 предметов, без которых не обойтись. Всё остальное вам не нужно!

А Фактрум с удовольствием делится его рассказом со своими читателями.

На минимализм меня сподвигла девушка, с которой мы вместе жили: она была классическим плюшкиным, копящим хлам, и мы постоянно ссорились, в том числе и поэтому. Моя прабабка, кстати, была такой же: за советские небогатые времена она скопила три шифоньера и тронулась умом, когда моль поела ее сокровища.

В общем, когда мы с окончательно девушкой разругались, я ушел в чем был, только компьютер забрал, и подумал, что будет здорово начать с чистого листа и пустого чемодана. И вот что у меня есть сегодня.

1. Компьютер

У меня четырехлетний Macbook Air, он дает все, что среднему человеку может быть нужно от компьютера. Если чистить диск хотя бы раз в месяц, думаю, он еще десять лет протянет. Архив храню в «облаке».

2. Флешка

Титановая SanDisk на 8 Гб, ей сто лет, но работает без проблем, на рабочие документы хватает.

3. Рюкзак

Городской рюкзак Caterpillar с отделением для ноутбука. Достаточно выносливый, если в нем не таскать кирпичи, у меня начал истираться на третий год постоянного ношения. С ним я и в офис, и в бассейн, и в самолет.

4, 5. Стаканы

Два икеевских прозрачных стакана. Они из каленого стекла вроде бы, во всяком случае, выдерживают кипяток при заваривании чая, коктейли я тоже в них делаю. Двух стаканов хватает, чтобы с другом или девушкой выпить дома, а на большую компанию приходится одноразовой посуды набирать, как на студенческих пьянках. Но так даже веселее.

6. Кастрюля

Трехлитровая кастрюля из икеи — самый удобный объем. В ней можно смешать салат или сварить суп, чтобы потом его есть три дня. Сковороду я оставил подруге и совершенно по ней не скучаю.

7. Алюминиевая миска

Для яиц, сосисок, каши, подогрева первого и прочих мелочей есть миска с тонкими стенками, она быстро нагревается. Она же салатница.

8, 9. Столовый набор на 12 предметов

Икея, 400 р. Я купил его, когда ждал в гости маму — моя привычка пользоваться одноразовыми вилками и ложками повергла бы ее в ужас. Сразу 12 предметов — не жульничество, я их все равно оставлю их хозяину квартиры, когда буду съезжать, а пока пользуюсь только двумя.

10. Нож

11, 12. Две глубоких тарелки

Опять Икея. Раньше я воспринимал как должное весь этот размерно-форменный ряд тарелок, блюд, менажниц и пиал, а сейчас понимаю, что это все бесполезное умножение сущностей.

13. Полотенце

Большое дурацкое полотенце с верблюдом, которое мы с моей бывшей купили на совместном отдыхе в Египте — кажется, единственный предмет, который о ней напоминает. Обхожусь одним им, на кухне удобнее бумажные полотенца в рулоне.

14–17. Телефон, шнур, чехол-зарядка, наушники

У меня айфон 5S, с последним апдейтом режим энергосбережения наконец-то стал экономить аккумулятор, но вообще я много езжу, никакой смартфон так долго не тянет без подзарядки. Подруга подарила чехол со встроенной батареей, он делает телефон чуть тяжелее, зато продлевает его жизнь в два раза и служит бампером. Ну и зарядка от сети, кубик от айпада, он быстрее заряжает. Наушники Apple, их цена абсолютно оправдана сроком жизни и качеством звука.

Телефон и компьютер заменяют мне библиотеку (купил киндл, но так и не воспользовался, отдал сестре), поэтому аналоговых книг в моей квартире нет совсем. Впечатлить 18-летнюю поклонницу Фуко у меня, конечно, не получится, но не очень-то и хотелось.

18, 19, 20. Трусы

3-пак Marks & Spencer, у них лучшее соотношение цена/качество из всего, что я перепробовал.

21, 22. Джинсы

Montana, синие, теплые, и темно-серые Jack & Jones полегче. Вообще чем меньше вещей, тем более универсальными они должны быть, чтобы ты не выглядел забившим на имидж бедняком. Раньше у меня были черные и хаки.

23. Кальсоны

Uniqlo, их трикотаж дешевый и приятно ощущается на теле.

24–28. Носки

5-пак черных носков.

29. Зимние ботинки

Rieker — качество приемлемое, цена соответствует.

30. Демисезонные полуботинки

Skechers — я одну и ту же модель покупаю каждый год, она за год (весна, лето и осень) изнашивается в ноль, зато удобно и не нужно копить коллекцию в шкафу. Для спортзала, конечно, нужны кроссовки и как минимум штаны, но я сейчас много по работе мотаюсь и на фитнес нет времени.

31–33. Три черных майки

Mustang — плотные, не растягиваются, не мнутся, не линяют. В общем, вечные.

34–38. Пять маек с принтами

Zara, Jack & Jones, тайский ноунейм. Я стараюсь избегать огромных букв и запоминающихся картинок на всю грудь, это только Супермену можно.

39. Шорты

Полувоенные шорты на лето и для дома — одинокому мужчине легко оскотиниться, поэтому я держу себя в рамках и не хожу дома в одних трусах.

40. Белая рубашка

Zara, в ней иногда приходится ходить на деловые встречи с людьми, чтущими дресс-код.

41–42. Два худи

Old Navy с утепленной подкладкой на зиму и Pull & Bear полегче.

43. Теплый шерстяной свитер

Темно-серый, с высоким горлом, неясного происхождения и весит килограмма полтора, но полностью оправдывает себя в холода и когда болею.

44. Тельняшка с длинным рукавом

Uniqlo, хорошо поддевать в холода.

45. Демисезонная куртка

Непродуваемая черная Jack & Jones с подстежкой.

46. Зимняя куртка

Зеленый пуховик Uniqlo из самых плотных, что у них есть.

47–49. Шапка, шарф и перчатки

Springfield и кожаные с неопознаваемой уже этикеткой.

50. 2 комплекта постельного белья

Один Икея, второй — какой-то модный сатин от друзей в качестве намека, что мне пора подумать о новой девушке.

Как изменилась моя жизнь после ухода в минимализм?

Сначала я опасался, что она обеднеет, и я буду сидеть в пустой комнате, как сирота. Ничего такого не случилось, наоборот — я перестал прокрастинировать, уставившись на всякий хлам, перестал раздражаться при виде свалки вещей, начал больше читать, быстрее засыпать и лучше концентрироваться на том, что хочу сделать. Когда есть интернет, он заменяет большинство оффлайн-развлечений, а прогрессирует в нем человек или деградирует — это только его решение.

Отдельный пункт удовольствия — переезд. Знакомые мечутся, пакуют, грузят свои пожитки в газели, что-то теряют и ломают, расстраиваются из-за того, что так обросли хламом, который жалко выбросить. А я беру рюкзак, два мешка для мусора по 120 литров и сажусь с ними в обычное такси.

На что я трачу сэкономленные деньги?

На более здоровую еду и путешествия, покупаю через Amazon электронные книги по специальности. Хожу на концерты, помогаю родителям, что-то откладываю.

Что могу посоветовать желающим попробовать минимализм?

Если вы когда-нибудь снимали квартиру через Airb’n’b, вспомните, какие предметы были там на кухне и в ванной, обычно хозяева оставляют только самое необходимое.

Понятно, что живя в собственном доме, вы накопите больше вещей: я снимаю квартиру с электрочайником, стиралкой, светильниками, то есть мне не приходится все это перевозить. Но еще в процессе, когда вы обставляете свое жилище, постарайтесь вынырнуть из эйфории трат и подумать: эта вещь — то, чего вы давно хотели, или просто «удачная покупка» на распродаже? Как часто вы будете ее использовать? Например, вы привыкли к классической плите с духовкой, но используете духовку от силы раз в месяц. Не лучше ли сэкономить триста долларов и место, купив вместо этого варочную поверхность и аэрогриль, или даже одну мультиварку?

Обложка книги «Магическая уборка», Мари Кондо

Нам, мужчинам, проще жить, чем девушкам, которым неуютно без декора и множества малофункциональных вещей. Я бы им посоветовал книгу Мари Кондо «Магическая уборка», в ней, помимо прочего, говорится: если вещь вас радует, оставьте ее, если не греет — выбрасывайте. Или не покупайте. Это очень правильный принцип.

Относительно одежды: поверьте маркетологу, прошедшему апгрейд-курсы по психологии потребления, — количество тряпок и туфель в вашем доме прямо пропорционально объему неврозов в вашей голове. Супермен и Джобс с Цукербергом носили одно и то же не ради имиджа или минимизации количества решений — у них просто были более логичные рецепты того, как самореализоваться и впечатлить мир.

Источник