какой высоты делать полок в бане

Какими по высоте и ширине должны быть полки в бане

Полки в парилке нужны для полноценного отдыха и расслабления. Чаще их делают в несколько ярусов. Конструктивные особенности и габариты зависят от квадратуры парной и уровня верхнего перекрытия. Высота полков в бане выбирается с учетом удобства размещения человека в момент сидения и лежания. На верхнем ярусе люди не должны упираться головой в потолок или лежать с одной свешенной рукой.

Что нужно знать о банных полках

Размеры полков в бане должны быть такими, чтобы ими удобно было пользоваться

Одноярусные простые лавки представляют собой переносные или стационарные конструкции. Размеры полок в парилке по ширине делают 40 – 50 см, если они для сидения. Чтобы лежать, плоскость увеличивают до 90 см, но окончательно принимают размер с учетом комплекции человека.

Ступенчатые системы полок ставят в маленьких банях. Высоту пологов в парилке выбирают такую, чтобы на следующие лежанки можно было попасть с нижней, став на нее ногами. Лавки ставят подальше от печки, чтобы не обжечься, если очаг располагается в парной камере.

Конструкционные особенности

Примерные размеры ступенчатых полок для парилки

Двухэтажная конструкция полок увеличивает функциональность паровой камеры. Горячий пар поднимается, а в области пола температура всегда ниже. Участник процесса после лежания на верхней полке может снизить нагрев тела на скамье внизу.

Высота полков в парилке двухъярусного строения выбирается с учетом того, что иногда конструкция монтируется стационарно, изменить ее нельзя, а опорные стойки зафиксированы к вертикальной плоскости. Нижние части могут быть выдвижными, разборными для удобства обслуживания и уборки помещения.

Трехъярусные скамьи используют в больших банях, при этом ширина полка в бане на самой высоте выбирается максимальная. Есть помещения, где многоярусные конструкции ставят напротив друг друга, если в прилегающих стенах нет вытяжек и застекленных окон.

Выдвижной полок в парилке, сауне

Выдвижные полки в сауне

Выдвигающееся строение сделать проблематично, т. к. древесина разбухает от влаги, как и направляющие, по которым оно ездит. Металлические части использовать нельзя из-за опасности ожога. Высота полок в бане, которые выдвигаются, варьируется в диапазоне от 20 см до стандартного размера 40 – 50 см.

В первом случае лавка рассматривается в качестве ножной подставки, а ширину принимают, как для сидения, т. к. на таких скамьях не лежат. Выдвижные нижние полочки убирают после нескольких использований для проветривания и сушки на открытом воздухе.

Переставные лавки делают в прямом варианте расположения, иногда собирают напротив друг друга. Расстояние между противоположными лавками должно быть не меньше 80 см, чтобы людям было удобно передвигаться в парилке. Ножки передвижных конструкций снабжают резиновыми прокладками против скольжения.

Съемные и разборные полки

Конструкции не отличаются размерами от стандартного многоярусного каркаса. Таким образом владелец бани экономит пространство, освобождает поверхности для уборки. Выбор съемных поверхностей снимает ограничения на размеры полков в парилке по высоте и ширине.

Есть вариант откидывающихся лавок на разных уровнях, чаще такими выполняют полочки верхнего яруса. В съемных полках снимают всю конструкцию или только верхний настил для просушки и проветривания.

Каркас не делают разборным, его стационарно фиксируют к стене, а на боковых элементах монтируют перемычки для прочности и устойчивости. В снимающихся вариантах настил делают в виде самостоятельного строения, а к основе крепят для безопасности эксплуатации. Разборными выполняют также спинки сидений.

Отличия условий русской бани и сауны

В бане всегда присутствует вентиляция, а повышение температуры идет постепенно.

В бане не строят бассейн, а в сауне он чаще всего есть. В русских банях для охлаждения используют снег или открытый водоем поблизости.

Какие материалы подходят для изготовления

Полки в баню из липы

Для полок не подходит сырая древесина, которая получается после вырубки и распиловки стволов. Под действием температуры материал коробится, изменяет размеры, а насыщение влагой ведет к разбуханию. Отбраковывают доску с большим количеством сучков. На поверхности не должно быть плесени, трещин вдоль и поперек, а также гнили.

Приемлемые материалы для изготовления полков:

Для полок используют древесину в зависимости от теплопроводности с учетом стойкости к влаге, твердости и плотности. Берут доски с правильной геометрией, не подходят искривленные, погнутые, перекрученные пиломатериалы с разной толщиной с обоих концов. Такие элементы при наборе ширины полок в парилке дадут большие щели.

Виды древесины, используемые в бане

Дерево абаш или африканский дуб

Липа является распространенным вариантом, нагреваясь, дерево вырабатывает приятный запах меда. Порода относится к группе мягких материалов, ее пропитывают перед установкой от действия влаги. Липа выделяет вещества, которые в народе считают антисептиками. Дерево не нагревается, поэтому об полку нельзя обжечься. Порода темнеет со временем.

Сосна — недорогая древесина средней твердости. Для парилки материал не подходит, т. к. при температуре +40°С выделяет смолистые компоненты в окружающее пространство. Отлично работает в моечной и душевой камере. Материал низкой теплопроводности, хорошо обрабатывается пилой, фрезером, рубанком.

Береза также имеет среднюю плотность, при нагревании сохраняет приятное на ощупь тепло. Изделия из древесины служат долго, доски отличаются светло-коричневатыми и красноватыми оттенками. Аромат относят к группе антибактериальных запахов. Древесину из старых стволов обрабатывать труднее.

Оптимальные размеры полка

Высоту полка в бане, который располагается внизу, определяют уровнем расположения раскаленных камней каменной печки. У сидящих на высшей лавке в бане должна быть возможность использовать веник, поэтому высоту до потолка делают от 1,1 – 1,2 м.

Камни в печке по стандарту почтив всегда находятся в метре от поверхности пола, из-за чего парилку с одним ярусом скамеек делают высотой 2,1 — 2,2 м. Температура воздуха повышается через каждые 30 см высоты примерно на 10°С, а на верхнем ярусе становится максимальной.

Верхние лавки делают так, чтобы сидя на них можно было опереть ноги на полочки предыдущего уровня. Нижние конечности выдерживают большую температуру, чем голова, поэтому на верхнем лежаке делают подставку. В горизонтальном положении ноги будут находиться на возвышении относительно туловища.

Расчет длины и ширины лежака

Предела для размеров полок для бани по ширине и высоте особых нет, критерием выбора габаритов является ощущение простора и свободы. Длину лежака рассчитывают так, чтобы полка подходила для всех членов семьи. Особенно это касается высоких мужчин, которым иногда требуется размер 1,8 метра или даже 2,0 м.

Длину выбирают по формуле L = b + 20, где:

Если нет возможности построить полки требуемой длины, рассчитывают размер так, чтобы можно было отдыхать, лежа на спине, согнув ноги в коленях. Обычно такой размер принимают 1,5 м. Доски должны быть целыми по длине, без соединений, а между ними оставляют промежутки в 1 см для стока воды и проветривания.

Ширину принимают так, чтобы человек свободно лежал на спине, а руки располагались по обе стороны вдоль тела.

На какой высоте располагать скамью в русской бане

Если в помещении работает парильщик, для него удобнее делать профессиональный лежак на высоте 0,75 – 0,85 м от поверхности полового покрытия.

Такая высота рассчитывается по формуле: Т = v + 0,5 см, где:

Высоту лавки в бане на первом ярусе делают на уровне перемещения теплового потока от печки, чтобы человек полностью использовал жар для выделения пота и расслабления. Второй ярус и последующие выполняют на высоте 45 – 50 см от верха первого этажа. Так ноги под углом 90° свободно будут располагаться на предыдущей скамье.

Ширина в парилке сауны

Для удобства пользования ширина полки должна быть не менее 70 см

В сауне люди находятся непродолжительное время, поэтому достаточно ширины лавки 40 см, если сидеть, выпрямив спину. Для более комфортного расположения, когда можно откинуться на спинку, берут ширину 60 см. Между сиденьем и входной дверью делают промежуток 60 см, чтобы ставить ноги и разворачиваться при входе.

В сауне чаще сидят, а не лежат, поэтому длина скамьи не имеет особого значения, но ее принимают при необходимости на уровне 1,5 м. На стене перед сиденьем делают упоры для ног. Размеры кабинки сауны небольшие, полки занимают пространство вдоль одной стены, остальное отводится нагревательной печке и двери.

Источник

Правильные полки в Русской бане.

Прежде всего нужно отметить, что полки в Русской бане называют по- разному. Я встречал такие постановки ударений: пОлки, полкИ, пОлоки, полОки. Лично я предпочитаю говорить полкИ.

Как я писал в своей статье « Вся правда о Русской бане », большинство бань в нашей стране далеки от Русских бань, а являются по сути суховоздушными парными или саунами. Поэтому и полки в этих банях имеют далекое от полков Русской бани устройство. В большинстве бань полки располагаются ступенями на двух или трех уровнях. Ширина полков обычно не превышает 500- 600мм. Такая конструкция полков обусловлена тем, что в саунах и суховоздушных парных не принято лежать на полках, а принято сидеть. В этой статье я буду говорить только о правильных полках в Русской бане. А широко распространенные полки в виде ступеней на нескольких уровнях я крайне не рекомендую в парных Русских бань.

В парной Русской бани наоборот принято лежать, а не сидеть. Причем ширина полков обычно выбирается от 850мм до 1200мм. На таких широких полках можно лежать раскинувшись, а не ютиться на узких пространствах. В Русской бане нет смысла забираться под потолок, как в саунах или суховоздушных парных. Потому что принцип парения в Русских банях совсем иной. Поэтому полки в таких банях располагают на одном, максимум двух, уровнях.

Какими же параметрами должен обладать полог в парной Русской бане? Прежде всего он должен быть широким от 850мм до 1200мм. Это позволяет комфортно расположиться на нем лежа. Очень рекомендую, не экономьте на ширине полка! Длина полка должна быть не менее 2м, а лучше 2,2- 2,5м. Взрослый человек должен свободно помещаться на нем лежа, не упираясь ногами в стену.

Толщина доски полка выбирается по принципу «чем толще, тем лучше». Оптимальная толщина это 60- 80мм. Это значительно толще стандартных досок для полков, которые повсеместно продаются. А продают их потому, что в саунах и суховоздушных парных толщина доски полка не имеет особого значения. Но в Русской бане толщина полка имеет большое значение. Чем толще полог, тем больше тепла он сможет саккумулировать, а потом мягко отдать его лежащему на нем. На полки в парной Русской бане не требуется подстилать что- либо. Полки всегда приятно теплые, но не обжигающие, как и все деревянные поверхности в парных Русской бани.

Очень важный момент- это высота полка. Многие считают, что полог лучше сделать повыше. Но это далеко не всегда правильно и оправданно. Высоту полка измеряют от поверхности, на которой стоит парильщик. Если он будет стоять прямо на полу парной, то от пола. Если в парной будет предусмотрен деревянный трап, то от поверхности трапа. Правильной высотой полка считаю ту, которая будет соответствовать высоте от пола или деревянного трапа до уровня костяшек собранной в кулак ладони при полностью опущенной руке парильщика. Обычно это 70- 90см, в зависимости от роста парильщика. Многих начинающих любителей Русской бани пугает такая маленькая высота полка от пола. Но пугаться не надо. Не надо думать, что на таком низком полке не будет пара. В правильной бане, с правильной банной печью парильщик нагонит пара на парящегося сколько нужно. И очень хорошо, что парящийся находится ниже уровня пирога пара под потолком. Несказанное наслаждение, когда парящийся находится в мягкой зоне с относительно невысокой температурой и где легко дышится, а парильщик кутает его в одеяло бархатного и пушистого пара. Когда нужно пара можно нагнать побольше, можно совсем убрать весь пар из зоны парящегося. Такие контрасты и разные приемы работы с паром хороших парильщиков делают парение незабываемым наслаждением. Если полог сделать выше рекомендуемого мной размера, то парильщику будет крайне сложно качественно парить. Придется тянуться, чтобы достать веником все части тела, высоко держать руки с вениками, а это способствует быстрой усталости парильщика и некачественной пропарке. Правильная высота полка позволяет парильщику правильно совершать движения вениками, не перегружая мышцы рук и спины и, соответственно, меньше уставать.

Полог должен быть расположен так, чтобы парильщику было комфортно парить на нем, был свободный доступ по всей длине полка и расстояние от банной печи должно быть не менее 500мм.

Полки делают из дерева лиственных пород. Самым популярным деревом для полка в Русской бане считается липа и осина. Нельзя делать полки из новомодного сейчас абаша. Это дерево имеет пористую структуру и практически не нагревается, что противоречит качественным кондициям Русской бани. Так же на полки не применяют дерево хвойных пород из- за риска выделения смолы.

Многие спрашивают, какими защитными составами следует покрывать полки. Лично я против любых покрытий полков в Русской бане, особенно новомодными пропитками для саун. Дерево должно быть живое и это очень важно. Да, полки быстро темнеют. Но это благородный цвет, говорящий о том, что баней действительно пользуются, а не ходят туда как в музей. Максимум, можно покрыть полки горячим натуральным льняным маслом. Технологию такой пропитки можно найти в интернете. Данное покрытие необходимо периодически обновлять. Но я лично не вижу в нем какого- то смысла, особенное если баня семейная.

Очень важно содержать полки в чистоте. Иначе в парной поселятся неприятные запахи от которых потом будет сложно избавиться. Если мы говорим не об общественной, а о семейной бане, я крайне не рекомендую мыть полки какими- либо химическими моющими средствами. Достаточно после каждой бани тщательно протирать полки специально выделенным для этого махровым полотенцем, смоченным в горячей воде. Чтобы промыть полки качественно, необходимо во время протирки прижимать полотенце достаточно сильно и протирать широкими размашистыми движениями. Внимание! Данную процедуру необходимо обязательно проводить после каждой бани! Не ленитесь. Достаточно не помыть полки пару раз и неприятный запах в парной обеспечен. Лучше мыть полки пока они еще теплые.

Многие спра шивают, как правильно сделать опорный каркас для полков, из какого дерева его делать, следует ли делать опоры на пол. Отвечаю. Каркас полков можно делать из любого дерева, опирать на пол можно, конструкцию каркаса нужно делать так, как удобнее и надежнее. Никаких универсальных и правильных схем каркаса нет. Некоторые делают откидные полки, для удобства уборки или экономии места в парной. Многие спрашивают нужно ли зашивать каркас полков снизу, думая, что так уменьшается кубатура парной и печью для бани ее легче прогреть. Я против обшивания доской каркаса для полков снизу. Это делает невозможной уборку под полками. А если учесть, что лежа на полках мы выделяем пот, который капает на пол и скапливается там, необходимо мыть полы под полками после каждой бани.

Очень важно соблюдать ряд правил при проектировании полка в плане его примыкания к стенам парной. Между стеной и доской полка обязательно должен присутствовать зазор 3- 5см. Ни в коем случае нельзя примыкать доску полка к стене вплотную! Это способствует быстрому гниению стены в районе примыкания полка. Так же между досками полка обязательно должен быть зазор 3- 5см.

Опорный каркас полка и торцы досок самого полка так же ни в коем случае не должны примыкать вплотную к стене. Если доски полка имеют толщину 60мм и более, то их можно крепить к стене без какого- либо каркаса или опор на пол. Доски такой толщины не прогибаются под весом парящихся. К стене крепится опорный брусок и уже на него крепятся доски полка. Так как опорный брусок нельзя крепить вплотную к стене, его крепят через проставки. В роли проставок обычно используются металлические шайбы или гайки. Если используется опорный каркас для полка, то его стойки и опорные поверхности крепятся к стене так же через проставки. Это нужно для того, чтобы воздух свободно проходил через конструкцию полка и стеной, и древесина стены в месте примыкания полка не гнила.

Доска полка крепится к опорной поверхности только снизу! Закручивать саморез через доску полка не следует, так как его головка может нагреться и создать неприятные ощущения при контакте с телом парящихся.

Расположе ние полков в парной чаще всего делается буквой «Г». Выбирается рабочий полог, на котором и будут парить. Это обычно самый длинный полок с самым удобным подходом к нему парильщика. Второй полог обычно называют прогревочным. Там во время парения можно расположить еще одного человека, который будет прогреваться в то время, когда парильщик работает с другим посетителем парной на рабочем полке. Прогревочный полог можно сделать выше рабочего. Но не всегда это целесообразно, особенно если не позволяет место в парной. Если места в парной достаточн о, то можно организовать вспомогательные полки для кадушек и веников, детские, более низкие, полки и так далее. Если полки располагаются в два яруса, то для удобства залезания и спуска с них следует предусмотреть ступеньки или устойчивые скамьи.

Источник

Высота полков в парилке (в бане) от пола: стандартные размеры для сауны и парной

Высота полков в бане – важный параметр, от которого зависит комфортабельность, удобство пребывания и получаемая польза. Однако особого стандарта размеров полков для бани, зафиксированного в официальных рекомендациях, не существует. Оптимальные варианты просчитываются заранее, независимо от того, кто занимается постройкой – профессиональные, опытные мастера, или хозяин решил возвести сооружение своими руками. Определяющими факторами для выбора высоты полков могут служить размеры бани, тип используемой печи, количество человек, на которое рассчитана конструкция и используемая разновидность полков.

Традиции и рекомендации

Несмотря на отсутствие единого стандарта, существуют традиционные способы определения высоты потолка. Обычно русская баня строилась в индивидуальном порядке, для семьи, обитающей в доме. Поэтому для определения нужного параметра самый высокий член семейства становился на пол и поднимал кверху веник.

Кончик пучка веток в протянутой руке и был границей, на которой строился потолок. В современных условиях такая постройка может использоваться в коммерческих целях или для отдыха с друзьями и коллегами.

Способ определения габарита в высоту стал менее употребительным, поэтому специалисты предпочитают рекомендовать при постройке бани высоту в диапазоне от 2.1 метра (но не менее, иначе парильщику будет некомфортно) до 2.40 м.

Именно такие параметры считаются оптимальными:

Специалисты утверждают, что строительство помещения бани должно непременно начинаться с согласования размеров парилки. При этом все габариты соразмеряются с рассчитанным количеством посетителей. Высота потолка может быть и 220 см, и 230.

Сауна может быть высотой и 210 см, но не более 240 сантиметров. Подогрев в ней проходит по другому принципу, и расстояние от пола может существенно повысить расход топлива. Определить, как оптимально расположить полок, можно, зная особенности конструкции.

Есть несколько разновидностей, расположить которые нужно по заранее выбранной схеме. Предметом предпочтения может стать только та модификация, которая идеально подходит под габариты помещения.

Схема расстановки и высота

Высота полка в бане от пола зависит от выбранной разновидности. Стандартно стеллаж размещают вдоль одной стенки – или той, где нет окон, или расположенной сбоку от двери.

Это необходимо для того, чтобы холодный воздух из нее при выходе и входе не разрушал атмосферы для тех, кто находится в парной. Выбор варианта, несомненно, зависит от хозяина. Но прежде чем принимать решение, лучше выслушать авторитетное мнение специалиста, чтобы сделать высоту полков правильно.

Чертеж такого расположения полков, обычно называемого купе по аналогии с поездом, где лежачие места тоже расположены одно напротив другого, подразумевает как привычные три ступени, так и одну для полноценного проведения банной процедуры.

В этом случае ширина и высота полков могут быть вариативными, хотя и в пределах рекомендованного стандарта. Конечно, есть и необычные конструкции, но их может использовать только хороший специалист. Многие из них охотно делятся своим опытом устройства полков на видео, которое можно посмотреть в конце статьи.

Параллельные конструкции хороши для бани небольшой площади. Как видно на фото ниже, это удобный вариант полков для компании, настроенной на деловое или дружеское общение.

Размеры полков в бане зависят не только от выбранного вида. Хотя иногда на них влияют некоторые факторы. Это конфигурация и форма помещения, его размеры, фантазия дизайнера или личные предпочтения самодеятельного конструктора.

Неоспорима зависимость стандартных параметров от человеческих размеров и условного понятия нормы в различном положении тела или определенной деятельности.

Определение оптимальных параметров

При проектировании приспособлений для парения необходимо находить консенсус между стандартизированными требованиями и наличием индивидуальных особенностей членов семейства или постоянных посетителей.

От заранее выверенных метров и сантиметров зависит комфорт пребывания в бане. Также эти данные важны при закупке строительных материалов.

Поэтому решать, каким должно быть в бане расстояние полков, нужно еще на этапе проектирования.

Для этого и рекомендуют сначала измерять предполагаемое пространство, а затем выбирать приглянувшуюся или оптимальную для помещения конфигурацию и глубину полков. Параметры следует соотносить с требованиями удобства и комфорта тех, кто будет находиться здесь с целью мытья или оздоровления.

При замерах учитывают следующее:

Стоит также отметить:

Нюансы высоты

Размеры полков в сауне могут отличаться от параметров, рекомендованных для русской парилки. Достаточно провести сравнение способа нагревания воздуха и обычного метода парения, чтобы в этом убедиться.

В финской чаще сидят, чем лежат, и расстояние от полка до потолка, и ширина лежака не столь принципиальны. Полок может подниматься от пола на высоту в 140–150 см. К тому же сауну можно строить меньше в высоту и по остальным размерам. Воздух в ней нагревается намного быстрее.

Простые и доступные варианты полков

Специалисты дают множество рекомендаций по соотношению полезного, а также вспомогательного пространства, используемой древесине и способе монтажа досок или реек. Обязательно упоминается, что между задней стенкой конструкции и стеной должно оставаться пространство для вентиляции не менее 10 см.

Но вот советов по выбору оптимальной высоты можно найти немного, и это в основном практические рекомендации, которых не найти ни в одной книге:

Размеры полога – длина, ширина и высота – зависят не только от прихоти строителя, который после завершения своей важной миссии наденет головной убор, прихватит полотенце и пойдет в охотку париться.

Это самая важная часть после оборудования для нагрева. Насколько полезным и комфортабельным будет отдых в бане, зависит от правильно произведенных расчетов и стандартных рекомендаций, основанных на многолетнем опыте.

Источник