кислородные маски дезинфицируют чем
Управление Роспотребнадзора по Белгородской области
Управление Роспотребнадзора по Белгородской области
Эпидемиологический надзор
Общие рекомендации по использованию и обеззараживанию СИЗ
Общие рекомендации по использованию и обеззараживанию СИЗ
Маски должны меняться каждые 2-3 часа, либо незамедлительно при увлажнении или загрязнении. При снятии маски необходимо избегать контакта наружной поверхности маски с кожей лица. При снятии маску необходимо свернуть таким образом, чтобы наружная поверхность маски оказалась внутри.
После использования маски помещают в полиэтиленовый пакет, который герметично закрывают. Ватно-марлевые маски после использования следует кипятить в мыльном растворе 15 минут. После полоскания в проточной воде и высушивания возможно ее повторное использование.
В течение смены необходимо обрабатывать руки в перчатках антисептиками (не менее 75% этилового спирта или не менее 70% изопропилового спирта по массе в составе средства) после каждого контакта с людьми, вещами и предметами, индивидуального и общественного пользования. Необходимо избегать прикосновений руками в перчатках к лицу, губам, глазам. После снятия перчаток, кожу рук обрабатывают антисептиком.
Сотрудникам сферы услуг, дополнительно к средствам защиты органов дыхания и защиты кожи рук, рекомендуется использовать халат для защиты от общих производственных загрязнений, надеваемый поверх личной одежды (из хлопчатобумажных, смесовых, синтетических материалов, одноразового или многоразового использования), а также нарукавники, фартуки из материала, устойчивого к обработке антисептиками. В течении смены необходимо периодически обрабатывать (протирать) антисептиками нарукавники и фартуки.
При выполнении работ, связанных с ремонтом канализационных сетей, систем вентиляции, дополнительно, поверх специальной одежды для защиты от общих производственных загрязнений, следует надевать защитные комбинезоны типа «Каспер». Защиту органов дыхания следует осуществлять использованием респиратора не ниже класса защиты FFP2 в сочетании с защитным щитком или защитными очками.
Обеспечение работников специальной одеждой, специальной обувью и другими средствами индивидуальной защиты осуществляют в соответствии с ведомственными и федеральными нормами (Приказ Минтруда и соцзащиты от 9 декабря 2014 г. № 997н «Об утверждении Типовых норм бесплатной выдачи специальной одежды, специальной обуви и других средств индивидуальной защиты работникам сквозных профессий и должностей всех видов экономической деятельности, занятым на работах с вредными и (или) опасными условиями труда, а также на работах, выполняемых в особых температурных условиях или связанных с загрязнением»).
Сотрудники служб, обеспечиваемые форменной одеждой, а также использующие халаты и костюмы от общих производственных загрязнений, должны осуществлять их стирку не реже одного раза в неделю в организациях бытового обслуживания (прачечных).
Применение противогазоаэрозольных респираторов рекомендовано при работе с дезинфицирующими средствами в случаях, предусмотренных инструкцией на каждое конкретное средство – класс защиты FFP1, FFP2 А/В.
При пользовании респираторами необходимо соблюдать следующие правила эксплуатации респираторов:
1. Персонал должен быть обучен правилам использования и показаниям для применения респираторов.
2. Перед использованием необходимо тщательно изучить прилагаемую к респиратору инструкцию.
3. Респиратор следует надевать перед вхождением в помещение, где присутствуют опасные биологические факторы.
4. Возможно, вредные факторы воздействуют на организм не только через органы дыхания, поэтому может возникнуть потребность в дополнительных средствах индивидуальной защиты, например, глаз или кожи рук.
5. Некоторые типы респираторов имеют разные размеры, поэтому необходимо подобрать респиратор, подходящий по размеру лица/головы.
6. При наличии странгулятора необходимо обжать его по переносице.
7. Завязать ленты оголовья следует таким образом, чтобы с одной стороны обеспечить надежное прилегание респиратора, а с другой исключить чрезмерное давление респиратора на кожу лица.
8. Респиратор должен закрывать как нос, так и рот.
9. Перед применением респиратор должен быть проверен визуально на предмет наличия повреждений целостности, а также на герметичность, при надевании.
10. Пользователь мужского пола должен быть тщательно выбрит, чтобы борода, усы или бакенбарды не мешали герметичному прилеганию респиратора.
11. Респиратор подлежит замене в случае значительного сопротивления дыханию, при его повреждении и намокании и проникновении запаха вредного вещества.
12. После работы с вредными биологическими факторами, отработанные одноразовые респираторы утилизируют как отходы класса Б или В, а после работы с вредными химическими факторами – как отходы класса Г.
13. Лицам с нарушениями функций дыхательной, сердечно-сосудистой системы перед применением респиратора следует проконсультироваться с врачом, так как существует ряд противопоказаний к использованию респираторов.
Предложения по перечню СИЗ и нормативам их использования в течение смены для категорий работников малого профессионального риска
Лучшие способы дезинфекции многоразовых масок
Одноразовые повязки на лицо не предназначены для повторного применения, даже если их дезинфицировать. Многоразовые маски можно использовать неоднократно, но перед каждым применением их нужно обрабатывать.
Виды медицинских масок
Медицинская маска — закрывающее рот и нос медицинское изделие. До появления спанбонда ее делали из марли, сложенной в несколько слоев.
Классификация современных масок:
Стерильные повязки используют однократно: в операционных, лабораториях. Нестерильные предназначены для повседневного применения и не нуждаются в дополнительной санитарной обработке.
К процедурным (повседневным) относятся обычные медицинские маски, которые бывают:
Нетканые изготавливают из полимерных материалов. Бывают трех- и четырехслойными. Продолжительность их ношения — 2-3 часа.
Угольные оснащены фильтром, не пропускающим частицы пыли, химических веществ и микроорганизмов. Их можно носить до 6 часов.
Анатомические— четырехслойные гипоаллергенные маски. Они плотно прилегают к лицу и обладают защитным свойством от микробов, вирусов и микрочастиц, которое сохраняется до 6-8 часов.
Специализированные (хирургические) — четырехслойные медицинские изделия. Их применяют при косметологических или операционных процедурах. Они состоят из фильтра, противожидкостного слоя и еще двух внешних.
Цены на маски зависят от их функциональности.
Принцип действия
Медицинская повязка создает препятствие для прямой передачи ротовой жидкости и инфекции от носителя к другим людям. При чихании или кашле она блокирует и разрушает крупные частицы микробов. Но не задерживает мелкие микроорганизмы, провоцирующие заражение воздушно-капельными инфекциями. И не защищает от вдыхания бактерий и вирусов.
Повязки могут быть с экраном или клапаном. Первый обеспечивает дополнительную защиту глазам. Клапан, закрываясь на вдохе, блокирует попадание вирусов. На выдохе он раскрывается, а аэрозоли попадают в воздух.
Как правильно носить маску
Маска должна плотно, без зазоров, прилегать к лицу и целиком закрывать нос, рот, подбородок. Во время использования не рекомендуют трогать ее, подгибать или залезать под нее руками.
После контакта с поверхностью маски часть микрочастиц остается на руках. При подворачивании вирусы и бактерии, находящиеся на лицевой стороне, попадают на кожу. То же самое происходит при касании пальцами лица.
Снимать повязку нужно правильно: держа за ушные петли. Складывают ее наружной стороной внутрь. Одноразовые маски заворачивают в пакет и только потом выбрасывают. Многоразовые желательно дезинфицировать сразу по возвращении домой, так как некоторые вирусы до недели могут оставаться на их поверхности. После снятия и утилизации медицинского изделия необходимо тщательно вымыть руки с мылом.
Режим дезинфекции марлевых масок
Дезинфекция марлевых масок проводится двумя способами: с использованием мыльно-содового раствора и кипячением. Обработанные изделия хранят в закрытых местах.
Для приготовления раствора необходимо (из расчета на 1 л воды): 20 г мыла, 20 г кальцинированной соды. Допустимые сроки хранения — не больше суток.
Использованную повязку опускают в раствор, ставят на печку и доводят до кипения. Через 15 минут ее достают и прополаскивают проточной водой.
Дезинфицировать маску можно и в стиральной машине. Время обработки – 20 минут при температуре 90 градусов. После полоскания ее высушивают и гладят с двух сторон утюгом, используя режим для хлопковых тканей.
Обработать медицинское изделие можно путем помещения его в кипяток на 30 минут с последующей стиркой с мылом или порошком.
Спирт (водка)
Для дезинфекции повязки обильно опрыскивают ее с обеих сторон 70% спиртом, плотно упаковывают в отдельные фасовочные пакеты и оставляют минимум на 20 минут. Маску не рекомендуют использовать сразу после обработки. Необходимо дать парам спирта «выветриться».
У российской водки низкий градус — до 56%. Этого недостаточно для уничтожения вирусов. Минимальное содержание спирта в составе должно составлять 60%.
Дезинфицировать утюгом можно, но только после стирки. Многие вирусы погибают при высокой температуре. Поэтому такая обработка хорошо «обеззаразит» изделие. Для лучшего эффекта рекомендуют сначала «пройтись» по нему утюгом с паром.
Микроволновка
Обеззаразить повязку можно в СВЧ, но только если в ней нет металлической вставки. Для дезинфекции маски в микроволновке достаточно 70°C.
Перед помещением в микроволновую печку повязку смачивают. Затем ее кладут на стакан с водой и «прогревают» по 1 минуте с каждой стороны. Процесс уничтожает более 99% бактерий. Однако этот метод небезопасен, поэтому его не рекомендуют использовать.
Дезинфекцию можно проводить и в непроницаемой духовке. Время обработки — 30 минут, при температуре 65°C (60°C) и влажности 85% (80%). В таких условиях уничтожается более 99% вирусов.
Ультрафиолет
Ультрафиолет убивает большую часть бактерий и вирусов. Это происходит благодаря кристаллам кварца. Включенная в помещении бактерицидная лампа пропускает УФ-излучение. Часть его поглощается молекулами ДНК микробов.
При дезинфекции УФ ни один из участков изделия не должен быть в тени. Иначе он останется не обеззараженным. Продолжительность обработки — 15 минут с каждой стороны.
Нельзя находиться в помещении при работе кварцевой лампы.
Хлоргексидин
Обработка хлоргексидином или Мирамистином неэффективна. Препараты относятся к антисептикам и поражают бактерии, а не вирусы.
Перекись
Перекись водорода не уничтожает вирусы. Обеззараживающий эффект достигается только парами этого вещества.
В бытовом применении соду используют в качестве дезсредства. Однако она бессильна против инфекционных микрочастиц.
Морозилка
Температура пара утюга достигает 210°C, отпаривателя — 160°C, парогенератора — 99°C. Все эти показатели выше значений, при которых погибают микробы. Поэтому продезинфицировать маску паром возможно. Но обработка должна длиться не менее 1 минуты.
Дезинфицировать многоразовые маски можно также паром перекиси водорода. Он уничтожает вирусы, не повреждая изделие (в исследовании использовали повязки №95).
Кипячение
Температура кипения воды — 100°C. Большинство микробов погибает в среде, где выше 70°C. Поэтому это эффективный способ дезинфицировать многоразовые маски. Оптимальное время кипячения — не менее 15 минут.
В чистом виде озон за минуту уничтожает более 99% вирусов и бактерий. Поэтому дезинфекция многоразовых масок таким способом допустима. Для этого достаточно оставить ее в озонируемом помещении и следовать инструкции:
Нельзя использовать маску сразу после дезинфекции.
УФ-стерилизатор
Стерилизатор уничтожает все микроорганизмы на предмете. Продолжительность обработки одной стороны изделия — 15-20 минут.
Обработка по СанПиНу
Обработка медицинских изделий (в том числе масок, перчаток, инструментов) согласно требованиям СанПиНа 2.1.3.2630-10 проводится в 3 этапа:
Такой алгоритм обязателен для изделий многократного пользования.
Одноразовые медицинские изделия и приборы после применения нужно продезинфицировать и утилизировать. Пользоваться ими повторно запрещено.
Обработка марлевых масок по СанПиНу – обязательный процесс для медицинских изделий многократного пользования.
Обработка многоразовых масок
Дезинфицируют медицинские маски с помощью препаратов с широким спектром антибактериального действия (раздел 2, п. 2.6).
Предстерилизационную очистку выполняют после или одновременно с дезинфекцией ручным или механизированным способом (раздел 2, п. 2.12).
Для стерилизации медицинских изделий используют стерилизующие агенты. Ее проводят в централизованных стационарах (раздел 2, п. 2.16).
Стерилизация осуществляется двумя методами:
На каждом этапе обязательно соблюдение санитарных норм.
Как дезинфицировать самодельную маску
В видео, описывающих, как сделать маску в домашних условиях, авторы роликов предлагают разные средства и способы. Оптимальные материалы для создания самодельной маски — лен, шелк и хлопок. В качестве фильтра в таком изделии обычно выступает ватная «прослойка» между внешними тканевыми слоями.
Самый простой способ дезинфицировать маску в домашних условиях — постирать и отутюжить ее. При обработке ее не нужно «разбирать». Однако в процессе кипячения она может деформироваться. В этом случае сместившийся слой аккуратно поправляют. Маски, сделанные самостоятельно, рекомендуют менять каждые 2-3 часа.
Популярны самодельные маски-шарфы из микрофибры. Но, как противовирусный барьер, они бесполезны. Изделия из этого материала стирают при температуре не выше 60°C, гладить и отпаривать их нельзя. Такую маску невозможно стерилизовать. При ношении происходит накопление бактерий на ее поверхности.
Обработка антисептиком
Для дополнительной защиты медицинские изделия можно обрабатывать антисептиками. К ним относятся препараты, содержащие в составе спирт 70%:
За счет дополнительного действия кислот и противомикробных веществ эти средства обладают высоким дезинфицирующим свойством. Но подходят больше для обработки рук, чем предметов.
Как изготовить жидкость для дезинфекции масок
Дезинфицирующую жидкость можно приготовить самостоятельно дома. Для этого используют антисептические средства и ароматические масла.
Дезинфектант, утвержденный ВОЗ:
Спрей на основе спирта:
Санитайзер на водке:
Растворы на основе алкоголя перед использованием должны настояться 72 часа.
Спрей-санитайзер с алоэ вера:
Для удобства рекомендуют перелить готовый раствор в пульверизатор, а емкость подписать.
Дезинфицирующие средства для медицинских масок
На рынке много дезинфицирующих препаратов для медицинских изделий, в том числе масок.
«Бианол» (концентрат) – дезинфицирующее средство для обеззараживания предметов, поверхностей.
«Макси-Септ» – противовирусное средство для рук на спиртовой основе. Подходит для обеззараживания поверхностей в помещении, приборов, медицинского оборудования.
«Септоцид Р» – кожный антисептик. Очищает и дезинфицирует также твердые непористые поверхности или предметы.
Дезинфекция масок респираторов
Респираторные маски класса защиты FFP3 (Алина-316, Нева-316) обладают наивысшей степенью защиты от вирусов и микробов.
Дезинфицировать многоразовые маски этой серии можно двумя способами:
Одноразовые респираторные маски дезинфекции и повторному использованию не подлежат.
Защитит ли маска от коронавируса
Вирусы семейства Coronaviruses очень малы и могут сохраняться в воздухе до двух часов. Обычная маска снижает риск попадания микрочастиц в организм, но не обеспечивает 100%-ную защиту от них. Так как она работает «на выдох», носить ее должен зараженный, а не здоровый человек.
Для надежной защиты своего организма от микробов выбирают респираторные маски (с клапаном), работающие «на вдох». Но их нужно носить только при полной уверенности отсутствия у себя коронавируса. Аэрозоли, попадающие при выдохе в воздух, разносят инфекцию дальше.
Роспотребнадзор рекомендует использовать маски в целях профилактики коронавирусной инфекции. Однако носить их нужно в местах скопления людей или в непосредственной близости от больного человека. На улице они не нужны и даже противопоказаны, так как препятствуют естественной ингаляции.
Хороший способ защититься от вирусов — укреплять иммунитет. Обилие в рационе фруктов и овощей «витаминизирует» организм и помогает ему лучше противостоять возбудителям инфекций. Рекомендуется употреблять больше воды и полезных напитков на основе имбиря, лимона и меда.
Среди медицинских аппаратов для борьбы с вирусами и инфекциями выделяют небулайзер. Это ингалятор с присоединенным к нему мундштуком. Мелкие частицы лекарственных препаратов при вдыхании беспрепятственно попадают в легкие и бронхи. Тем самым они обеспечивают быстрое снятие симптомов острых респираторных заболеваний. Небулайзер применяют как в ЛПУ, так и при самостоятельном домашнем лечении. Ингаляции облегчают проявления коронавируса.
Инструкция по очистке дыхательных масок аппарата «Эдельвейс», «Эльбрус»
ИНСТРУКЦИЯ
по очистке (мойке) и обеззараживанию дыхательных масок аппарата «Эдельвейс», «Эльбрус»
1.1. Инструкция составлена с использованием Приложения N 4 к приказу МЗ СССР N 720 от 31 июля 1978 г.
1.2. Инструкция предназначена для персонала кабинетов «Горный воздух», эксплуатирующих аппараты «Эльбрус» или «Эдельвейс» для проведения лечебно-профилактических и реабилитационных мероприятий по методу гипоксической стимуляции неспецифической резистентности организма, утвержденному МЗ СССР (N 10-11/35 от 4.04.85 г.).
1.3. В связи с тем, что в аппарате «Эльбрус» или «Эдельвейс» в контакте с дыхательными путями пациента находится только маска (имеет клапаны вдоха и выдоха, которые позволяют избежать попадания выдыхаемого пациентом воздуха в другие элементы аппарата),то после ее использования каждым пациентом она подвергается обработке (мойке и обеззараживанию) в соответствии с настоящей инструкцией.
2.1. Обязательным условием надежности обеззараживания масок является мойка.
2.2. Очистке (мойке) подвергаются как новые маски с целью освобождения от пыли, смазывающих, опудривающих веществ, так и маски после их использования каждым пациентом с целью удаления пирогенных веществ кусочком тканей и других органических остатков.
2.3. Для мойки применяют комплекс, состоящий из 3% раствора перекиси водорода с 0,5% моющим средством для мытья посуды фирмы АМВЭЙ, величина рН рекомендуемого комплекса 6,0-8,0. Использование 3% раствора перекиси водорода с 0,5% моющего средства позволяет объединить мойку и дезинфекцию в один процесс.
2.3.1. Перекись водорода является хорошим окислителем. Выпускается промышленностью в виде водного раствора 30-33% концентрации под названием «Пергидроль». Пергидроль — жидкость без запаха и цвета.
В рекомендуемых концентрациях (3%) растворы перекиси водорода не токсичны для людей, незначительно меняют свойства материалов медицинского назначения.
2.3.2. Моющие средства фирмы АМВЭЙ не вызывают аллергических реакций обладают высокой моющей активностью, хорошо разрыхляют различного рода загрязнения, практически не влияют на качество материала и достаточно легко смываются. При температуре 50 градусов С активность моющих растворов возрастает. Оптимальной концентрацией моющих средств для очистки изделий является 0,5%.
2.3.3. Приготовление комплекса перекиси водорода с моющим средством проводят в соответствии с расчетом, приведенным в табл.1.
2.4. Процесс мойки включает ряд последовательных этапов:
2.4.1. Предварительную промывку осуществляют под струей холодной, затем теплой воды в возможно более короткие сроки после использования масок во избежание высыхания на них выделений из легких и ротовой полости.
2.4.2. Замачивание (дезинфекция) полное погружение с обязательным заполнением полостей обрабатываемых деталей в моющий раствор на 15-20 минут.
2.4.3. Собственно мойку осуществляют в том же растворе, в котором замачивали маски. Маски моют ватно-марлевыми тампонами, затрачивая, в среднем, 25-30 секунд на каждый предмет. Не следует для очистки и мытья использовать острые предметы, а также щетки и ерши, т.к. имеется опасность оставления в клапанах щетинок от щеток (ершей) и последующая их аспирация в дыхательные пути. Марлевые тампоны используют для мытья однократно. Моющий раствор используют повторно, если он не изменил своего цвета.
2.4.4. Прополаскивание — вымытые маски прополаскивают в проточной воде в течение 5 минут. При использовании моющих средств маски прополаскивают 10 минут. После прополаскивания маски ополаскивают дистиллированной водой.
2.4.5. Сушка. После мытья и прополаскивания маски просушивают, используя вентиляторы с теплым воздухом и затем подвергают обеззараживанию.
Приготовление моющего раствора — комплекса перекиси водорода с моющим средством
концентрация концентрация содержание количество
перекиси во- одного из мою- перекиси пергидроля
дорода в % щих средств водорода в на 1 л раст-
пергидроле % вора в мл
Примечание: При приготовлении раствора пергидроль приливают к раствору моющего средства, температура моющего раствора 50 гр.С
3.1. Лицевые маски, изготовленные из резины и пластмасс, обеззараживают погружением их в один из дезинфицирующих растворов:
— 3% раствор перекиси водорода, экспозиция 60 минут;
— 3% раствор формальдегида, экспозиция 30 минут;
— 1% раствор хлорамина, экспозиция 30 минут;
— 0,1% раствор дезоксона, экспозиция 20 минут.
Маски после обеззараживания отмывают последовательно в двух порциях дистиллированной воды, затем сушат вентилируемым горячим воздухом и хранят в асептических условиях.
3.2. При предполагаемом инфицировании масок микобактериями туберкулеза обеззараживание масок из резины и пластмасс проводят методом погружения в один из дезинфицирующих растворов:
— 3% раствор перекиси водорода, экспозиция 3 часа;
— 10% раствор формальдегида, экспозиция 60 минут;
— 1% раствор дезоксона, экспозиция 30 минут;
— 5% раствор хлорамина, экспозиция 2 часа.
3.3. После использования масок больным с диагнозом столбняк или газовая гангрена обеззараживание масок осуществляют методом погружения в один из дезинфицирующих растворов:
— 6% раствор перекиси водорода, экспозиция 6 часов;
— 1% раствор дезоксона, экспозиция 45 минут (за исключением деталей из металла);
— 10% раствор формальдегида, экспозиция 4 часа.
ПРИЛОЖЕНИЕ 2
ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПОДБОР РЕЖИМОВ ГИПОКСИЧЕСКОГО ВОЗДЕЙСТВИЯ (примерная схема)
Один цикл : 5 мин гипоксии + 5 мин атм.воздуха
Один сеанс: 1-й день — 3-4 цикла
2-й день — 4-5 циклов
3-й день — 5-6 циклов
4-й день и все последующие до конца курса — 6 циклов
Продолжительность курса: 15-30 (в среднем 20) сеансов
1) Практически здоровым в возрасте 18-45 лет
2) Хроническим больным с компенсируемыми формами патологии
3) Хроническим больным с нарушениями 1-й степени тяжести
2 ДЕТИ (чем меньше возраст, тем короче экспозиция):
Один цикл: 2 мин гипоксии + 2 мин атм. воздуха
Один сеанс: 1-й день — 7-8 циклов
2-й день — 8-10 циклов
3-й день — 10-15 циклов
4-й и все последующие дни до конца курса — 15 циклов
Продолжительность курса: 15-20 сеансов
Один цикл: 3 мин гипоксии + 3 мин атм. воздуха
Один сеанс: 1-й день — 4-5 циклов
2-й день — 5-7 циклов
3-й день — 7-10 циклов
4-й и все последующие дни до конца курса — 10 циклов
Продолжительность курса: 15-20 сеансов
Один цикл: 4 мин гипоксии + 4 мин атм. воздуха
Один сеанс: 1-й день — 3-4 цикла
2-й день — 4-6 циклов
3-й день — 6-8 циклов
4-й и все последующие дни до конца курса — 8 циклов
Продолжительность курса: 15-20 сеансов
3 ПОЖИЛЫЕ ЛЮДИ (после 55-60 лет):
Один цикл: 3 мин гипоксии + 5-6 мин атм. воздуха
Один сеанс: 1-й день — 4-5 циклов
2-й день — 5-7 циклов
3-й день — 7-10 циклов
4-й и все последующие дни до конца курса — 10 циклов
Продолжительность курса: 15-30 сеансов
4 СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТАЯ ПАТОЛОГИЯ (ИБС, стенокардия, инфаркт миокарда,
аритмии, гипертоническая болезнь, гипотония):
В подостром периоде заболевания:
Один цикл: 1-1,5 мин гипоксии + 3 мин атм. воздуха
Один сеанс: 1-2 дни — 5-6 циклов
5-6 дни — 8-10 циклов
7-8 дни — 10-12 циклов
9-10 дни — 12-15 циклов
Один цикл: 2-2,5 мин гипоксии + 5 мин атм. воздуха
Один сеанс: 11-12 дни — 5-6 циклов
13-14 дни — 6-8 циклов
15-16 дни — 8-10 циклов
17-18 дни — 10-12 циклов
19-20 дни — 12 циклов
Один цикл: 3 мин гипоксии + 5-6 мин атм. воздуха
Один сеанс: 21-22 дни — 4-5 циклов
23-24 дни — 5-6 циклов
25-26 дни — 6-8 циклов
27-28 дни — 8-10 циклов
29-30 дни — 10 циклов
Общая продолжительность курса: 30 сеансов
В период ремиссии заболевания:
Один цикл: 3 мин гипоксии + 5-6 мин атм. воздуха
Один сеанс: 1-2 дни — 4-5 циклов
7-8 дни — 8-10 циклов
9-10 дни — 10 циклов
С 11 по 25-30 сеанс:
Один цикл: 5 мин гипоксии + 5-6 мин атм. воздуха
Один сеанс: 11-15 дни — 3-4 цикла
16-20 дни — 4-5 циклов
21-25 дни — 5-6 циклов
25-30 дни — 6 циклов
Общая продолжительность курса: 25-30 сеансов
Бронхиальная астма, бронхиты с явлениями обструкции:
1-4 сеанс: ( 5 мин гипоксии + 3-5 мин атм. воздуха) х 6-8 циклов
5-8 сеанс: ( 7 мин гипоксии + 5 мин атм. воздуха) х 5-6 циклов
9-12 сеанс: (10 мин гипоксии + 5 мин атм. воздуха) х 3-4 цикла
13-25 сеанс: (15 мин гипоксии + 5-6 мин атм. воздуха) х 3 цикла
Общая продолжительность курса: 20-25 сеансов
Хронические, вялотекущие процессы: см. основную схему