после ссоры муж спит в другой комнате
GuruTest
Засыпать в одной постели: почему даже после ссоры нельзя спать в разных комнатах
Очень часто люди после ссор спят в разных комнатах, кто-то даже уходит к родителям или друзьям. Психологи говорят, что так делать не стоит, и для этого есть определенные причины.
Многие люди спорят на тему того, чем именно являются ссоры в жизни влюбленных — нормой или предвестниками разрыва. Выяснять отношения приходится всем парам. Самое главное при этом — не переходить черту дозволенного. Многие назло второй половинке уходят из дома или спят в другой комнате. Это худший способ завершения дня. Если, конечно, речь не идет об абьюзных отношениях, из которых действительно нужно уходить, причем не на время, а насовсем. Но допустим, речь идет о банальной ссоре. Как же поступить?
Почему сон в разных кроватях вреден для отношений
Всё дело в привычке. Если вы позволите ссоре изменить вашей привычке спать вместе, то это означает, что вы позволили эмоциям победить. Вы отдалились от любимого человека, и это маленькое расставание может повториться, а потом и вовсе войти в норму.
Не позволяйте своим эмоциям руководить вами. Если любимый человек сказал, что уходит в другую комнату или вовсе из дома, нужно вовремя его или ее остановить. Это значит, что пора остыть, начать конструктивный диалог. Какой бы страшной ни была проблема, всегда нужно вовремя заставить себя успокоиться.
Люди могут раздельно отдыхать или общаться с другими людьми, но спать они должны под одним одеялом. Нельзя отдаляться друг от друга ни при каких обстоятельствах. Недаром говорят, что сначала люди спят в разных комнатах, потом в разных квартирах, потом с другими людьми.
Следующий день пойдет насмарку, если вечером хорошенько поругаться и уснуть в другом месте. Согласно исследованиям психологов, из-за этого на следующий день люди могут испытывать весь спектр негативных чувств, начиная виной и заканчивая грустью. Это сулит проблемы в работе. Если это суббота или воскресенье, то даром пройдет выходной, сорвутся планы, пострадают важные общие дела. Именно поэтому во время ссоры нужно думать о будущем, о последствиях сказанных слов и совершенных поступков.
Стоит отметить, что есть случаи, когда раздельный сон необходим. Например, когда кто-то из влюбленных сильно храпит. Есть ситуации, когда вы просто вынуждены спать в разных комнатах или кроватях. Это не определяющий фактор успешных отношений, поэтому такие исключения не сыграют особой роли.
Как избежать сна в разных кроватях
Всё очень просто — нужно просто переносить ссору на утро. Например, муж вернулся с корпоратива очень поздно, хотя обещал не задерживаться. Психологи советуют уложить его спать и лечь рядом с ним, а разбор полетов проводить только утром, после завтрака.
Многим будет сложно терпеть это, но так действительно будет лучше, потому что в течение дня намного проще помириться, ведь у вас будет уйма времени. Утром голова чиста, нервного напряжения меньше. Старайтесь переносить важные разговоры на это время дня.
Если вы чувствуете, что ссоры не избежать, то держите себя в руках. Не переходите на крик, не оскорбляйте друг друга. Разрешайте все конфликты до тех пор, пока вы оба не успокоитесь. Только после этого идите спать. Психологи настоятельно не рекомендуют ссориться прямо в кровати, потому что подсознательно это место захочется покинуть поскорее.
Чтобы добиться гармонии в отношениях, старайтесь следовать десяти мудрым советам счастливых пар. Лучше заранее воспользоваться чужой мудростью, нежели учиться на своих ошибках. Ссоры бывают у всех — относитесь к ним проще.
На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!
Почему после ссоры муж уходит из дома. Практические советы, как его вернуть
Случаи, когда муж уходит из дома после ссоры, довольно частые. Так бывает тогда, когда мужчина не умеет отстаивать свое мнение или признавать неправоту. Его жене не стоит пускать эту ситуацию на самотек, так как очередной уход из дома вполне вероятно закончится разводом.
Эксперты astro7.ru поделились практическими советами, как вернуть мужа домой.
Куда уходит муж после ссоры
Если муж уходит, надо понимать, куда. Одно дело, если он хлопнул дверью и пошел в родительский дом — к маме, но совсем другое, если он с вещами ушел из вашего дома к любовнице или к кому-то из друзей. Нельзя откровенно сказать, какой именно вариант для вас будет лучшим. Вы должны понимать, если он ушел к маме, та вряд ли станет на вашу сторону, какими бы ни были обстоятельства ссоры. Скорее всего, она станет на его сторону, а это значит, что его уверенность в своем решении и инфантилизм окрепнут.
Если после ссоры он пошел к любовнице, от этого тоже не станет легче. В отличие от жены, любовница будет с ним мила, не станет ничего требовать на первых порах, окружит его любовью и заботой. Если она неглупа, она не будет устраивать сцен и истерик, а сделает все так, чтобы ваш муж понял, что только с ней, а не с женой, он будет счастлив. Любовница, как и мама, будет настраивать вашего мужа против вас, подбрасывая сухих дровишек в ваш конфликт.
Некоторые мужчины уходят к лучшему другу, чтобы пересидеть бурю. Но это бывает крайне редко, так как рано или поздно любому другу надоест «чужак» на территории. Да и часто бывает так, что друзья примерно одного возраста, так что у всех к этому моменту есть жена, которая не будет рада такому гостю. В этой ситуации есть шанс, что друг всеми силами будет пытаться вернуть его в вашу семью.
Ну и крайне редкий случай — муж может уйти в свое «убежище»? Это может быть холостяцкая квартира, дача или гараж. Это неплохой для вас вариант. В привычной обстановке он успокоится, его никто не будет накручивать, и скоро он будет готов к примирению.
Что не стоит делать, если муж ушел из дома
Главный совет — ничего не делайте до тех пор, пока не придете в себя. Если муж ушел после ссоры, постарайтесь привести себя в чувство перед тем, как что-то делать и говорить, куда-то идти. В сердцах можно натворить таких дел, что ничего уже нельзя будет исправить. Если вам трудно прийти в себя в одиночку, обратитесь к психологу или эзотерику, но не бегите скандалить к его маме, не названивайте его любовнице или друзьям, не подавайте на развод.
Совет № 1
После ссоры с мужем не надо бегать по подругам и жаловаться на судьбу. Во-первых, у всех из них, наверняка, тоже есть какие-то проблемы, так что чужие им точно не нужны. Во-вторых, есть такие «подруги», которые с радостью «утешат» вашего мужа и уведут из семьи. В-третьих, как вы (и он) будете смотреть в глаза подругам после того, как пошли на примирение с «этим козлом».
Совет № 2
Не надо махать перед лицом мужа паспортом, в котором стоит штамп о браке. Если доведете его, в сердцах он подаст документы на развод и тогда уже вы будете выяснять отношения не дома, а в суде.
Случаи, когда муж уходит из семьи после ссоры, довольно частые. Так бывает тогда, когда мужчина не умеет отстаивать свое мнение или признавать неправоту.
Совет № 3
Не будьте агрессивной, так как криками, истериками и слезами, шантажом вы ничего не решите. Этим вы только оттолкнете своего любимого, особенно, если у него есть любовница, которая в это время, наверняка, будет вести себя мило и нежно. Или если он пересиживает бурю у мамы — тут же прослывете в семье «истеричкой».
Совет № 4
Если вы поругались, не надо унижаться. Может быть ему и будет жаль вас, но только жалость к любви не имеет никакого отношения. Чем больше вы будете унижаться, тем больше он будет думать о том, а достойны ли вы его, раз готовы простить ему любое поведение.
Совет № 5
Не шантажируйте его имуществом или детьми. Шантаж — не лучший способ решить, кто виноват в семейных размолвках и что с этим делать. Мужчины не любят, когда на них давят, так что если он и вернется к вам, то нормальной жизни уже не будет.
Как вернуть мужа домой
На практике вернуть мужа домой после ссоры не так и трудно. Нужно просто умерить свои эмоции и рассуждать здраво. Не надо действовать впопыхах, так как велик шанс допустить много ошибок, которые придется исправлять. Не надо рубить с плеча, сразу же подавать документы на развод и выбрасывать вещи мужа из окна. Лучше, чтобы прошло несколько дней для того, чтобы и вы, и ваш муж смогли успокоиться и подумать над тем, что случилось.
Алгоритм возврата мужа зависит от того, куда он ушел.
Муж ушел к маме
Если он ушел к маме, вы должны понимать, что сын для нее всегда будет на первом месте. Даже если она относится к тому редкому типу женщин, которые понимают, как важно спасти семью сына и невестки, а не, наоборот, вносить раздор в их отношения. Чаще всего мамы думают, что ни одна женщина в мире не будет достойна его сыночка, пусть он и грубиян, пьяница и ничего не имеет за душой. Чтобы вернуть мужа от мамы надо сделать так, чтобы разговор по душам был на нейтральной территории — не дома у его мамы. И, конечно же, постарайтесь, чтобы его мама не присутствовала на встрече. Скажите, что перегнули палку в ссоре и вам жаль, вы любите, скучаете и хотите, чтобы любимый мужчина вернулся домой. И желательно, чтобы он пошел за вещами к маме только через несколько дней.
Муж ушел к любовнице
Если муж ушел после ссоры к другой женщине, вероятно, он вам уже с ней изменял. Редко мужчины уходят к той, с которой у них не было хоть каких-либо отношений. Тут надо понимать для себя, готовы ли вы смириться с изменами мужа и тем, что в его жизни была (и, скорее всего, будет) другая женщина. Если да, то возвращайте его в семью. Сделать это можно точно тем же способом, как и от мамы — выберите лучший момент, вытяните его на нейтральную территорию и сделайте так, чтобы он вернулся домой. Не попрекайте на встрече любовницей, иначе конфликт разгорится с новой силой. Уже когда он вернется, тогда и будете решать, что дальше делать.
Муж ушел к лучшему другу
Если у лучшего друга, к которому пошел ваш муж, есть жена и дети, то он вряд ли будет терпеть его дольше 2–3 дней. Так что в такой ситуации, если вашему мужу больше некуда пойти, он сам вернется домой. Но есть и такие, которые пойдут к маме или любовнице — все зависит от обстоятельств. А вот если друг холост, то он может застрять в его доме надолго и пойти в холостяцкий загул со всеми вытекающими отсюда «бонусами». Если это первый вариант, можете просто ждать, если второй или третий — не теряйте времени и первой просите о встрече на нейтральной территории.
Жене не стоит пускать эту ситуацию на самотек, так как очередной уход из дома вполне вероятно закончится разводом.
Муж ушел в свое «убежище»
Если муж ушел в свое «убежище», дайте ему время прийти в себя. Чаще всего в такой ситуации мужчины сами возвращаются домой, так как в «убежище» вряд ли будет так тепло и уютно, как дома, придется все делать самому, заниматься бытом. Ваша задача — сделать так, чтобы, когда муж вернется, в доме было чисто и тепло, было что-то из его любимых блюд. Накормите его, а уже потом, за чашкой чая, выводите на конструктивный разговор.
Общие советы
Какой бы ни была ситуация, помните, что в семейных ссорах виноват не кто-то один, а оба партнера. Перед тем, как просить о встрече и начинать разговор, ответьте на несколько вопросов.
— Насколько важен для вас предмет конфликта?
— В чем именно виноват муж? Чего вы хотите добиться от него?
— В чем виноваты вы? Возможно, преподнесли свою просьбу слишком эмоционально?
— Что вы сделали для того, чтобы избежать скандала?
— Почему муж не услышал ваши слова?
Заключение
Помните, что капитуляция вашего мужа с места конфликта — это неумелая попытка избежать его. Скорее всего, он не умеет отстаивать свое мнение или признавать свою неправоту. Он живет по принципу «Не вижу — значит, этого нет». Но конфликт не решится сам по себе, пока его стороны не сядут и не поговорят. Придется вам брать все в свои руки, иначе с каждым разом накал страстей и непонимания будет усиливаться, что рано или поздно приведет к разводу.
Если вы попали в подобную ситуацию, обратитесь к экспертам Astro7. Первая консультация для новых клиентов бесплатная!
МУЖ СПИТ НА ДИВАНЕ. ПОСЛЕ ССОРЫ СПИМ РАЗДЕЛЬНО
НОВОЕ ВИДЕО
МУЖ СПИТ НА ДИВАНЕ. ПОСЛЕ ССОРЫ СПИМ РАЗДЕЛЬНО
Если поругались или обиделись, отправляете мужа спать в другое место?
Часто ли вы после ссоры отправляете мужа спать на диван??
Что обычно делает жена после ссоры с мужем? Правильно, в большинстве случаев выгоняет его спать в другую комнату. Или он сам уходит. Действие вроде бы оправданное – нахождение в одном помещении может привести к новым ссорам. Вам кажется, что вы остынете и завтра утром помиритесь. Однако спать раздельно – большая ошибка, которая может привести к разводу.
ВОТ ОБ ЭТОМ мы поговорим в нашем видео
#видеосовет_зберовского от семейного психолога.
Понравилось видео? Поделись с друзьями! Мы очень ценим вашу поддержку!
Понравилось видео «МУЖ СПИТ НА ДИВАНЕ. ПОСЛЕ ССОРЫ СПИМ РАЗДЕЛЬНО
Поделись с друзьями! Мы очень ценим вашу поддержку! Много интересных видеосоветов от меня вы найдете на моем каналеYOUTUBE
Делитесь своим мнением в комментариях!
Если же вам или вашей семейной паре потребуется помощь,
буду рад дать советы семейного психолога Зберовского
на личной (в Москве) или онлайн консультации (по скайпу, вайберу, ватсапу или телефону).
Запись на личную или онлайн консультацию по телефону: +7926633520.
Муж спит со свекровью после ссор со мной
Я замужем уже около года, детей нет. Живу с мужем и свекровью. Уже 3 месяца каждую неделю мы скандалим с мужем. И все раздувает моя «драгоценная» свекровь.
Ее не устраивает, что я ей не угождаю, т.е., по её мнению, я должна каждый день делать влажную уборку в ее комнате, обязательно советоваться с ней, что готовить, должны быть обязательные вечерние беседы (должна рассказывать, чуть ли не интимные вещи).
Conflict between mother and daughter. Quarrel
Я хочу ребёнка, она втирает моему мужу, что ещё рано и она не готова к внукам! И конечно, я ничего из вышеизложенного не делаю, потому что я считаю, что это не ее собачье дело. Каждый день мужу говорю, чтобы мы переехали. Но когда муж заводит тему переезда, то у свекрови появляются симптомы разных болезней.
Помню ее идеальную игру, когда она как бы в обморок упала. Следовательно, муж мне заявляет: «Как мы оставим мою маму, она же болеет, а вдруг что не так, я себе этого не прощу!» Эта бабёнка, простите, и меня переживет. Я рано ложусь спать всегда, в 9 у меня отбой. И частенько слышу, что меня поносит моя свекровь, говоря, что я ее не уважаю, не уважаю этот дом, мужа и т.д. На этой почве и ругаемся.
Когда высказываю все этой собаке сутулой, то она делает такое щенячье лицо и начинает плакать, что я наговариваю. Актриса без Оскара! Но проблема в другом! После ссоры муж уходит спать в другую комнату. Нет, не в зал на диван, а в комнату к НЕЙ! И спят они в одной кровати до утра! Ему 31 год (так, для справки). Я по натуре фантазерка и были мысли по поводу инцеста, но нет, думаю, что такого просто быть не может.
Прошу помочь советами, как мне дальше себя вести? Мужа я люблю, но переезжать он не хочет. Такими темпами я или умру от передоза успокоительных, или отколочу ее, или же просто уйду. Были ли у кого-нибудь подобные ситуации?
Если муж уходит из дома. Муж ушел из дома после ссоры. Муж успокоится и придет или это крах семьи
Очень часто случается так, что во время ссоры эмоции накаляются настолько, что мужчина уходит, хлопнув дверью. Если ваш муж ушел после очередного скандала, не стоит сразу отчаиваться. Велика вероятность того, что он вернется. Просто поймите, что после серьезной ссоры, вы — не тот человек, которого он хотел бы видеть в ближайшее время. Мужчине нужно выдохнуть, успокоиться, «переварить» случившееся и сделать определенные выводы.
Что предпринять?
Важно отметить, что твердое решение об уходе из семьи мужчина принимает, лишь полностью остыв. Причем «остыв» во всех отношениях. Отсутствие страсти, интимной и духовной близости, конечно, навевает мужчине мысли о смене обстановки. Но окончательное решение он принимает только на холодную голову, а не после очередного выяснения отношений.
Если все-таки муж ушел из дома после ссоры окончательно и бесповоротно, все выяснения отношений позади, и вы точно знаете причину его ухода, рекомендуется сделать следующее:
Не пытайтесь навязываться ему. Частые звонки, SMS, попытки встретиться, подкараулить его у работы, дома родителей или в других местах приведут лишь к тому, что вас станут активно избегать. Имейте чувство собственного достоинства и не унижайтесь перед мужчиной, который от вас ушел. Практика показывает, что подобная линия поведения является самой верной и грамотной. Если муж ушел и не звонит, просто сохраняйте спокойствие и не впадайте в истерику.
Не ходите к бабкам-гадалкам, чтобы те вернули мужа в семью. Даже если этот способ сработает, ничего хорошего он не даст. Потому как человек непременно почувствует, что притяжение происходит против его воли. Это будет доставлять ему внутренний дискомфорт, и о прежних гармоничных отношениях, разумеется, можете и не мечтать.
Когда начинать искать мужа?
Если есть какие-то особо пугающие моменты, то оповещать нужно всех, кто, вероятно, смог бы вам помочь. Например, если, уходя, супруг проявлял агрессию к вам, чем-либо угрожал, шантажировал. Или если он забрал какое-то ценное принадлежащее вам имущество.
Если вы ощущаете, что от этого человека может исходить опасность, то «выносить сор из избы» можно и нужно!
Позовите надежных друзей или ваших родителей, чтобы в момент его возвращения не оказаться с ним тет-а-тет, или сами проведите время до момента встречи с ним вне дома – в любом безопасном месте, где за вас есть кому заступиться.
Даже если супруг придет с цветами и извинениями, это не всегда означает, что наступила идиллия – абьюзеры умело чередуют гнев и милость. Иногда демонстративные уходы после семейных скандалов становятся для них инструментом эмоционального воздействия на жену-жертву.
Временное расставание часто идет на пользу отношениям
В общем, любое ощущение тревоги, небезопасности и манипулятивности действий мужа должно стать поводом к тому, чтоб обезопасить себя.
Как найти пути примирения, если в ссоре виноват он?
Если в семейной ссоре виноват мужчина, жене нужно выбрать определённую тактику дальнейшего поведения. В данной ситуации существует несколько вариантов поведения. Рассмотрим некоторые из них.
Пойти на уступки. Женщина во имя семьи должна чем-то жертвовать, уступать мужу. Даже если в ссоре виноват муж, вам необходимо перебороть свою гордость и обиду, подойти к мужу и начать беседу. Не стоит прямо говорить о его вине, можно лишь тактично намекнуть о том, что супруг был неправ. Желательно в примирительном разговоре не задеть самолюбия супруга, иначе избежать новой ссоры не удастся.
Подождать. Если ваш супруг — человек отходчивый, можно просто переждать ссору и через некоторое время он сам придёт мириться. Однако такие мужчины — большая редкость. Обычно все они — великие гордецы и упрямцы. Поэтому в большинстве случаев жене приходится идти первой на компромисс. Не стоит извиняться перед супругом, если в ссоре виноват он. Просто предложите мужу поговорить о сложившейся ситуации.
Постарайтесь вызвать его ревность. Некоторые женщины прибегают к подобной хитрости, чтобы и своё достоинство сохранить, и заставить провинившегося мужа пойти на примирение. Используйте любой удобный для вас способ, чтобы вызвать у мужа ревность. Вначале он может не подать вида, но вскоре начнёт чаще интересоваться, как его супруга проводит свой досуг. А это уже будет первым шагом к полноценному примирению после ссоры.
В каких случаях действительно лучше уйти из дома после ссоры?
К сожалению, бывает так, что супруги перестают контролировать себя во время скандала. В ход идут любые аргументы, хочется посильнее задеть собеседника, разбить об его голову тарелку, а лучше целый сервиз. А потом сказать что-нибудь такое, что морально раздавит его. И тогда пути назад не будет. Процесс примирения растянется на долгий срок, раны от жестоких слов ещё долго будут напоминать о произошедшем.
И если в тот момент, когда жена потянулась за тарелкой, муж накинул куртку и вышел из дома, то он не прекращает разговор, а берёт необходимую обоим паузу. Может быть, он пройдётся вокруг дома или зайдёт в ближайший магазин за чем-нибудь сладким к чаю. Уже через 15 минут эмоции улягутся у обоих.
Чего не стоит делать?
Жалеть себя и плакать, лелея свою утрату. Не надо делать из себя жертву и считать уход мужа концом света. Постарайтесь успокоиться и не впасть в депрессию. Мудрецы говорят: «Когда закрывается первая дверь, обязательно открывается вторая». То, что вы сейчас считаете большим несчастьем, может стать началом для других отношений, куда более счастливых и значимых.
Опустить руки и перестать следить за собой. Не нужно опускать руки, ведь после расставания с любимым жизнь продолжается. Парикмахерскую, тренажерный зал, косметический салон, солярий, бассейн посещать надо по прежнему расписанию. Любое занятие, которое вам интересно, отвлечет вас от грустных мыслей и поможет забыть прежнего мужа.
Брошенные женщины часто задаются вопросом, почему мужчины бросают семью. Вот история одной из них. Из её рассказа видно, какие ошибки она допустила и, возможно, проанализировав ситуацию, она ещё сможет вернуть себе мужа и отца своим детям.
Для начала нужно постараться посмотреть на отношения в браке со стороны, стараясь не обвинять ни в чём ни себя, ни его. То есть как бы с позиции постороннего человека. Желательно для этого обратиться к хорошему психологу — трудно быть беспристрастной в такой ситуации. Нам необходимо понять, закономерность ли то, что произошло, или же спонтанность, обусловленная всплеском эмоций? Быть может, брак уже давно начал трещать по швам, а мы отказывались себе в этом признаваться?
Печально, но такое происходит во многих семьях. Ну, вот каждый жил сам по себе, и никто даже не попытался что-то изменить. Если так, то всё закономерно. Расставание рано или поздно должно было произойти, как естественный этап отношений. Мужу и жене необходимо понять, насколько они нуждаются друг в друге. В этом случае ничего не остаётся, как просто ждать, поддерживая с благоверным хорошие отношения. Конечно же, он должен знать о том, что его половинка тоскует и ждёт. Иначе может решить, что не нужен ей, и не вернуться, даже если сам в разлуке будет сходить с ума.
Вот бывает так – живут себе муж и жена, живут, и всё у них вроде бы в порядке. Он по чужим постелям не шастает (во всяком случае, никем замечен в блуде не был), она – женщина приятная во всех отношениях. А потом вдруг – бац, супруг взял и ушёл из семьи. Вчера ещё только на диване бока отлёживал, такой уютный и привычный, а сегодня взял да и отправился восвояси, бросив на прощанье: «Хватит, надоело, ухожу». В квартире стало пусто, в душе тоскливо. А в голове только одна мысль – как вернуть мужа домой? Поставить ему ультиматум, закатить истерику, попытаться разжалобить? Как лучше это сделать?
Что может женщина?
Женщина может в подобных ситуациях многое, если не все. В любом случае начать стоит с определения проблемы и причин, по которым муж не хочет идти домой. Для этого нужно задать себе ряд вопросов:
Если на большинство вопросов удалось ответить, в зависимости от этого и следует планировать тактику своего поведения. Помогут в этом следующие простые рекомендации.
Что делать не стоит, если муж ушёл из дома
Надо сказать, что мужья в наше время стали слишком своенравными. Это раньше они побегают на волюшке, погарцуют, и опять возвращаются в родные пенаты. А теперь взбрыкнул, исчез, и поминай как звали. Иной раз даже не поинтересуется судьбой той, с которой обещал быть рядом и в горе, и в радости. Нет, случается, что женщина даже рада такому факту и совершенно не собирается что-то предпринимать, дабы вернуть мужа домой. Отношения же в семьях складываются по-разному. Если изо дня в день одни скандалы, безобразные сцены да ещё и рукоприкладство, только облегчённо вздохнёшь, когда ненавистный уже благоверный отправится восвояси. Ну, а если нет? Если, несмотря на порой серьёзные размолвки и ссоры, женщина и мысли не допускала о разрыве с супругом, а он произошёл? Тогда для неё это беда, которую просто нет сил признавать непоправимой.
Собственно, во многих случаях она таковой и не является. Мужья от нас уходят по разным причинам. Кто-то хлопает дверью после лавины обоюдных оскорблений, кто-то собирает вещи, потому что «я понял, что хочу жить один» или даже «я полюбил другую женщину», кто-то желает доказать свою независимость. Так или иначе, шанс возвращения супруга под семейную крышу есть всегда. Вот только использовать его нужно толково. Иначе вознамерившуюся существовать отдельно сильную половину можно потерять навсегда.
Как же лучше поступать жене, желающей вернуть мужа в семью? Прежде всего следует успокоиться. В бешенстве или ничего не соображая от внутренней боли можно таких дел натворить – мама не горюй! Если так разобраться, никакого конца света пока не случилось. Благоверный ещё жив, отмечен в паспорте как законный супруг, значит, мы имеем право с ним общаться. Нет-нет, не надо при встрече размахивать паспортом и заставлять мужчину образумиться! Или звонить по сто раз на день, умоляя о прощении и пытаясь разжалобить. На печать в паспорте он сейчас плевать хотел – её без труда можно и убрать, если жена поведёт себя слишком агрессивно. Мольбы о прощении не годятся по той причине, что простить-то простит, но потом придётся просить прощения за всё подряд по сто раз в месяц. А давить на жалость не стоит оттого, что вместо сочувствия можно вызвать презрение и пренебрежение.
Не стоит и бегать по подружкам в поисках поддержки и помощи. Во-первых, у каждого человека свой взгляд на такую проблему и собственные приёмы её решений. И то, что подходит одному, зачастую вредит другому. Во-вторых, может случиться так, что какая-то из них воспользуется ситуацией и начнёт охотиться за чужим мужем. Да ещё и наговорит ему с три короба всяких гадостей про оставленную в одиночестве жену. Ну, а в-третьих, в сердцах мы способны рассказать о благоверном то, о чём посторонним знать не нужно. А как с этим быть потом, когда семья вновь воссоединится? Так что лучше уж пока побыть одной и попробовать разобраться, почему супруг ушёл. А потом составить план действий. Зависеть он будет и от причины случившегося, если она понятна, и от ситуации перед уходом, и от характера мужа. Поэтому, конечно же, для каждого случая план индивидуален. Однако есть некоторые общие правила.
Может, просто подождать его возвращения?
Это действительно самое логичное решение, если нет каких-то особых обстоятельств. Человеку бывает нужно успокоиться и отойти от ссоры в одиночестве или в обществе каких-то других людей – друзей, родичей, да хоть незнакомцев в баре. Если в целом вы нормально ладите, имеете хороший уровень доверия, и ссоры между вами – не проявления абьюза одной из сторон, то ничего критично плохого не случится, если вы «выпустите пар» порознь. Ушедший муж максимум переночует у друга, а на свежую и трезвую голову тоже будет искать примирения.
Конечно, если вам эмоционально плохо от такого его поступка, вы можете попросить поддержки у кого-то, кому доверяете – написать сестре, позвать в гости подругу с бутылочкой винца, и просто провести время лучше, чем переживая о ссоре.
Но оповещать всех-всех, включая свекровь и его друзей, все же не стоит.
Правила, помогающие вернуть мужа домой
Итак, муж не приходит домой уже в течение нескольких дней. Поначалу верилось, что он вернётся через пару часов. Семья всё-таки не фунт изюма! Однако этого не произошло ни через пару часов, ни через сутки, ни через двое. Причём известно, что он в порядке – не ушёл в запой, не попал в больницу, не исчез бесследно. Ярость и обиду сменяет недоумение, страх и раскаяние. Ясно, что супруг не хочет возвращаться. Но ведь этого допустить нельзя! Как же лучше поступить?
Для начала нужно постараться посмотреть на отношения в браке со стороны, стараясь не обвинять ни в чём ни себя, ни его. То есть как бы с позиции постороннего человека. Желательно для этого обратиться к хорошему психологу – трудно быть беспристрастной в такой ситуации. Нам необходимо понять, закономерность ли то, что произошло, или же спонтанность, обусловленная всплеском эмоций? Быть может, брак уже давно начал трещать по швам, а мы отказывались себе в этом признаваться?
Печально, но такое происходит во многих семьях. Ну, вот каждый жил сам по себе, и никто даже не попытался что-то изменить. Если так, то всё закономерно. Расставание рано или поздно должно было произойти, как естественный этап отношений. Мужу и жене необходимо понять, насколько они нуждаются друг в друге. В этом случае ничего не остаётся, как просто ждать, поддерживая с благоверным хорошие отношения. Конечно же, он должен знать о том, что его половинка тоскует и ждёт. Иначе может решить, что не нужен ей, и не вернуться, даже если сам в разлуке будет сходить с ума.
Вполне вероятно, что ничего подобного не было, и супруги жили в едином духовном пространстве. Они совместно обсуждали семейные проблемы, спорили, ссорились, в чём-то друг друга упрекали… Обычное дело. Абсолютной гармонии в отношениях не бывает. Обычно-то обычное, но мужчина раньше злился, мог молчать или кричать, однако не уходил. А сейчас выбыл вместе с вещами. Выходит, температура накала эмоций зашкалила. Кто в этом виноват, на данный момент не суть важно. Важно супруга удержать от необдуманных действий. В таком состоянии он способен и на развод подать, и к дамочке какой-нибудь нырнуть, чтобы пар выпустить и дражайшей половине отомстить. Попробуй потом верни всё на место. Значит, мужа надо найти, обласкать, извиниться. Пусть поначалу и пофыркает, и подуется ещё, пусть, на то он и мужчина. Но зато начнёт успокаиваться и безрассудных поступков совершать не станет.
Но что реально происходит при подобном в головах мужчин?
Если у мужа роман на стороне
Муж не уходит, но вы точно знаете, что у него есть другая. Он вас обманывает, а вы чувствуете, что теряете вашего мужчину. Не стоит рассказывать мужу о том, что вам все известно. Иначе вам придется либо задавить обиду и жить с ним дальше, либо потребовать развод. Но вы ведь хотите вернуть мужа в семью.
В первую очередь перестаньте заниматься самоуничижением. Вы вовсе не страшная, не глупая и не толстая. Заводят любовниц мужья даже самых красивых женщин.
Не пытайтесь за ним следить, читать SMS, расспрашивать знакомых о том, кто ваша соперница. В любом случае он узнает о вашем поведении, и это вызовет у него либо жалость, либо отвращение. А если дойдет дело до разборок и ему придется вам во всем признаться, будет трудно сдержать эмоции. Это станет еще одним камушком в ваш огород: вы нервная истеричка, а она – нежная, мудрая женщина. Если после всех этих событий вы останетесь с ним, то он поймет, что вы жить без него не можете, и будет изменять, практически не таясь.
Узнав, что у мужа роман на стороне, лучше под вымышленным предлогом уехать куда-нибудь. Дать выход эмоциям и наплакаться вдоволь, А по возвращении действовать спокойно.
Все, что вам нужно сейчас сделать – обратить его внимание на себя. Измените свои привычки. Если его вечерние задержки обычно заканчиваются допросом – начните их игнорировать. Если вы весь день занимались бытом, то вам стоит отдохнуть и больше времени посвящать лично себе. Не думайте постоянно о том, как вернуть мужа, просто поживите ради себя.
Срочно займитесь своей внешностью: смените прическу, стиль одежды. Не забудьте о сексуальном нижнем белье. Но если раньше вы выбирали черные атласные комплекты, то примерьте что-нибудь красное, или розовое, с кружевом. Пусть он увидит вас случайно в новом белье перед вашим выходом на улицу. Это заставит его задуматься о том, что вы интересны кому-то, кроме него. Ревность – довольно серьезный повод для того, чтобы оставить на время удачные отношения на стороне, и серьезно взяться за «ускользающую» из рук жену.
Только не стоит и в самом деле заводить любовника только ради того, чтобы отомстить обидчику. Может, кого-то из мужчин это и встряхнет, но обычно они не прощают измены. Это может стать прекрасным поводом расстаться с вами официально.
Подумайте об ошибках, что вы совершаете в совместной жизни. Может быть, вы слишком подавляете мужа. А может, кажетесь ему настолько беспомощной и неумелой, что только раздражаете его. Вы прекрасно знаете своего мужа и сможете понять, что в вас было не так. Попробуйте измениться внутренне – это не сможет остаться незамеченным.
Вряд ли мужчина за это время покинет вас. Обычно, такие решения принимаются очень долго. Если только вы не подтолкнете его, выгнав из дома. Позвольте ему вспомнить, что вы – та самая женщина, которую он полюбил много лет назад. Это должно стать мощным стимулом для того, чтобы взглянуть на вас по-новому – особенно если вы изменитесь внутренне в лучшую сторону. И вы сами сможете решить за это время, нужен ли вам этот человек, или можно спокойно отпустить его к новой привязанности.
Только советы психолога, подобранные по конкретной ситуации, когда муж ушел из семьи, подскажут, как себя вести, как пережить случившееся без вреда для себя. Однако некоторые общие рекомендации все-таки существуют.
Как вести себя женщине после ухода мужа?
1. Плакать разрешается. Выплеск негативных эмоций – залог соматического здоровья женщины. Близкие, поддерживая женщину в ситуации вынужденной разлуки с супругом, могут советовать «успокоиться», «держать себя в руках», «не впадать в депрессию». Все это верно, но не на первом этапе привыкания. Сразу после ухода мужа из семьи плакать нужно.
2. Подумать о детях. Вернее, о ресурсах для их жизнедеятельности. Суть в том, что такой момент обсуждается с мужем в спокойном русле. Поэтому, заботясь о детях, нужно предпринять несколько шагов:
До прощения, принятия фактов еще далеко. Но выполнение первых двух советов поможет ускорить этап принятия того, что муж ушел из семьи, создаст ощущение некоего резервного пути.
Как себя вести, если муж ушел из семьи и не желает общаться?
1. Не мстить. Бороться с мыслями о возмездии супругу. Каждому воздастся по заслугам (все помнят об этом). Наедине с самой собой можно признаться, что непреодолимое желание торжества справедливости как будто изъедает женщину изнутри. Можно — а лучше всего так и будет — обсудить все эти мысли со своим духовным наставником. С точки зрения психолога такие мысли неизбежны и закономерны, но вот от их реализации психолог также удержит женщину.
2. Чтобы помочь себе в борьбе греховными помыслами (и еще с одной целью, которая рассчитана на длительную перспективу) женщине не стоит прощаться с прошлой совместной жизнью как можно скорее. Так, не нужно рвать или жечь фотографии, портить видео, особенно когда запечатлены дети, уничтожать вещи мужа. Пока разум затуманен от обиды и боли, можно совершить поступки, о результатах которых потом будете сожалеть.
Пройдет некоторое время, придет спокойствие, а памятных вещей не вернуть. Тогда, лучше сложить ненавистные на текущий момент вещицы и убрать их подальше от взглядов. И потом, ссоры могут быть и временными. Никто не исключает возможность примирения и того, что через какое-то время муж вернется обратно в семью.
3. «Время лечит» — фраза расхожая, суть ее спорна, но есть и рациональное зерно.
Кстати, именно на этой ступени отступает желание мстить, злиться, искать правды, доказывать собственную невиновность. Возможно, стоит поощрять себя, обещая, что однажды станет легче и проще.
Из жизни. Алена переживала развод с мужем. Он изменился совсем незаметно, быстро — она никак не подготовилась к его уходу. Как говорят, как гром среди ясного неба — так свершился уход мужа из семьи. Алене было очень тяжело, тем более, приходилось общаться с мужем, когда он приезжал навещать детей. В юности девушка пережила расставание с человеком, которого сильно любила. Она помнила, что наступает такой момент, когда все проходит. День за днем она ждала этот момент.
Каждый человек по-своему воспринимает и факт наступившего спокойствия. Кто-то грустит, кто-то счастлив. Справедливо по отношению к себе, наверное, нужно ждать безразличия. Такого, которое воспринимается как день или ночь, как восход солнца или дождь осенью, такого, которое существует здесь и сейчас. Значит, женщина исцелилась.
СОВЕТ!Неизбежные встречи с детьми – еще один вариант попытаться наладить отношения и дать ушедшему мужчине понять, что он любим по-прежнему.
Почему мужчины стремятся «сбежать», а не решить конфликт?
Попробуем разобраться. Ссора с любимым человеком – это всегда стресс. Во время стресса наш организм выделяет целый ряд гормонов, которые оказывают своё заметное влияние: сердце бешено стучит, вы перевозбуждены и не чувствуете усталость. Это состояние сродни тому самому острому стрессу, когда на наших пращуров нападали враги или дикие животные. Как тогда они поступали? Верно: либо убегали, либо начинали драться, не чувствуя усталости и боли. В сущности, мужья во время ссоры тоже готовы либо ударить, либо убежать. И хорошо, что Ваш мужчина выбирает второй вариант, думаю, синяки понравились бы ещё меньше.
То, что это импульсивный, гормонально обусловленный вариант говорят следующие признаки:
Мужчина отсутствует по времени не более 5 часов. Он должен «выпустить пар»: погонять на машине, покричать, сделать физические упражнения (если потом его спросите – он Вам об этом расскажет). После возвращения, он готов вести разумный диалог не «сгущая краски» и не шантажируя супругу.
Однако не будем забывать, что помимо острого, мужчины могут находиться и в состоянии хронического стресса. Тогда, даже незначительная ссора с женой, может спровоцировать бурную реакцию, если тема ссоры «затронула за живое». Например, тот самый пресловутый «финансовый вопрос». Вы беременны или малыш уже родился и у Вас декретный отпуск. Денег, конечно, маловато, но не критично. Понемногу Вы начали замечать изменения в поведении своего суженого, просите самое необходимое – он раздражается, начинает кричать, а Вы отвечаете; далее следует битая посуда или брошенная подушка и «выскакивание» мужчины из квартиры. А всё дело оказывается в том, что на работе у него тотальное сокращение, и он просто места себе не находит весь месяц, боясь оставить семью без куска хлеба.
Не говорил он Вам об этом «чтоб Вы не переживали». Вот вам и «мужская логика»: за то, что может случиться – Вы будете переживать, а за то, что муж наорал и убежал – не будете!
Основные признаки, что это убегание на фоне хронического стресса или серьёзной проблемы:
«Взрывается» из-за определённой темы (деньги, жильё, машина) Может отсутствовать неделю После возвращения готов обсудить «больной мозоль».
Основной совет в этих двух случаях – не рубите сгоряча.
Попросите его честно рассказывать о возможных проблемах, обещая потом не волноваться. И реально не показывайте соё волнение, если что. Назовите вещи своими именами – Вы ведь тоже подливали масло в огонь. Начните с себя – выпейте валерьянки.