правила поведения в сауне с бассейном
Позвонить нам: +7(8452)71-51-00
Наш адрес: г.Саратов, ул.Огородная, 162 корпус 5 (территория Зуборезного завода)
Позвонить нам: +7(8452)71-51-00
Наш адрес: г.Саратов, ул.Огородная, 162 корпус 5 (территория Зуборезного завода)
Правила посещения сауны «Пар-Бар»
Утверждено
Администрацией сауны «Пар-Бар»
«15» августа 2017 года
Правила посещения сауны «Пар-Бар» (г. Саратов, ул. Огородная, 162, корпус 5).
Настоящие Правила устанавливают порядок пользования сауной, бассейном, бильярдной комнатой и караоке и направлены на обеспечение безопасности клиентов и их здоровья.
1. ПРАВИЛА ПОЛЬЗОВАНИЯ САУНОЙ.
1.1. При посещении сауны клиент обязан соблюдать настоящие правила.
1.2. Клиент допускается до посещения сауны только при согласии с настоящими правилами, правилами пользования сауной и бассейном.
1.3. Клиент может посетить сауну после внесения 100% предоплаты согласно прейскуранту.
1.4. Каждый посетитель несет личную ответственность за состояние своего здоровья и за здоровье находящихся с ним детей во время посещения сауны и пользования бассейном. За травмы и несчастные случаи, связанные с нарушением правил пользования сауной и бассейном, администрация ответственности не несет.
1.5. Клиент несет ответственность за сохранность и порчу имущества/оборудования сауны. В случае порчи клиент выплачивает полную стоимость испорченного имущества согласно прейскуранту.
1.6. Клиент, заключивший договор на услуги пользования сауной (путем внесения суммы задатка) принимает на себя все риски, связанные с порчей имущества сауны, происшедшие во время действия настоящего договора и ответственность за действия лиц, пришедших с ним. Указанный клиент обязан ознакомить пришедших с ним лиц с содержанием настоящих правил.
1.7. За нарушение данных правил, правил пользования сауной, бильярдным залом, караоке и бассейном администрация вправе взыскать штраф в размере 5000 рублей с каждого нарушителя, если иные суммы штрафов не предусмотрены настоящими правилами.
1.8. Администрация вправе вызвать охрану в случае, если посетители не соблюдают настоящие правила и общественный порядок.
1.9. Администрация не несет ответственности за личные вещи (драгоценности, часы, деньги и пр.), оставленные клиентом во время посещения бани.
1.10. Администрация вправе отказать в посещении бани лицам, находящимся в состоянии алкогольного и наркотического опьянения, а также любому клиенту без объяснения причины.
1.11. Администрация вправе прервать сеанс посещения бани, если клиенты нарушают данные правила. При этом возврат денежных средств за неиспользованное время не производится.
1.12. В парной запрещается:
1.12.1. Использовать крема, скрабы, мед, муссы, масла для тела и прочие косметические средства, которые могут оставить следы на деревянных деталях сауны.
1.12.2. Заходить в парную с остатками мыла на теле.
1.12.3. Заходить со стеклянными и пластмассовыми предметами.
1.12.4. Курить (в том числе сигареты, кальяны, «вайпы»).
1.12.5. Заносить еду и напитки.
1.12.6. Заходить в обуви/тапочках.
1.12.7. Посещать сауну детям без сопровождения родителей.
1.13. Запрещено заниматься сексом в любом помещении сауны, кроме комнаты отдыха.
2. ПРАВИЛА ПОЛЬЗОВАНИЯ БАССЕЙНОМ.
2.1. Посетитель обязан иметь при себе сменную обувь и купальный костюм.
2.2. Перед купанием в бассейне и после купания в бассейне посетитель обязан вымыться с мылом под душем.
2.3. Не допускается втирать в кожу различные кремы, мази и масла перед купанием в бассейне.
2.4. После пользования туалетом и перед последующим купанием в бассейне также необходимо воспользоваться душем.
2.5. Дети до 14 лет должны пользоваться бассейном только в сопровождении взрослых.
2.6. Перед спуском в бассейн необходимо снять обувь.
2.7. Не допускается попадание в чашу бассейна посторонних предметов – это может вывести из строя оборудование бассейна.
2.8. Запрещается:
2.8.1. Вносить в бассейн или ставить на бортик стеклянную посуду и стеклянные предметы (шампуни, одеколоны, маски для подводного плавания и т.д.) и бритвенные принадлежности.
2.8.2. Приносить с собой режущие, колющие предметы.
2.8.3. Распивать напитки в бассейне и употреблять еду.
2.8.4. Нырять с бортиков, во время купания в бассейне захватывать друг друга, топить, нырять на встречу друг другу.
2.8.5. Бегать, прыгать, толкать друг друга в помещении, где расположен бассейн.
2.8.6. Оставлять без присмотра детей, допущенных к совместному плаванию с родителями.
2.8.7. Загрязнять воду бассейна любыми веществами (в т.ч. продуктами питания, напитками, рвотными массами, мочой и т.п.).
2.9. Посетители с инфекционными и кожными заболеваниями, а также с повреждениями кожных покровов не могут пользоваться бассейном.
2.10. Каждый клиент несет личную ответственность за состояние своего здоровья и за здоровье находящихся с ним детей во время посещения бассейна. Купание детей в бассейне допускается под личную ответственность родителей или опекунов.
2. ПРАВИЛА ПОЛЬЗОВАНИЯ БИЛЬЯРДНОЙ КОМНАТОЙ.
2.1. Посетители обязаны принять у администратора предметы бильярда в исправном состоянии и по окончании срока услуги возвратить администратору предметы бильярда в исправном состоянии.
2.2. Запрещено:
2.2.1. Класть мел рабочей стороной вниз на борт, т.к. это приводит к его загрязнению.
2.2.2. Запрещается приносить напитки и продукты питания в бильярдный зал и подходить к бильярдному столу с едой и напитками.
2.2.3. Садиться на бильярдные столы и ставить на них посторонние предметы.
2.2.4. Играть на неосвещенном столе.
2.2.5. Использовать оборудование для бильярда и инвентарь не по прямому назначению.
2.2.6. Ставить кий на излом (кий ставится в киевницу или кладется ровно на поверхность стола).
2.2.7.Самостоятельно производить ремонт предметов бильярда и передавать их в пользование другим лицам.
2.2.8. Пользоваться открытым огнем, применять взрывчатые и легковоспламеняющиеся предметы.
2.2.9. Выносить из бильярдного зала имущество (в т.ч. кии, шары, мелки и другие аксессуары и инвентарь).
2.2.10. Курить в бильярдном зале.
2.3. Посетитель несет материальную ответственность за порчу имущества бильярдной комнаты: Порча или порыв сукна – 24 000 руб. Порча или поломка стеклянной двери – 14 000 руб. Порча или поломка подставки для кия и шаров – 9 000 руб. Порча или поломка бильярдного кия – 3 000 руб. Запрещается сидеть и забираться на бильярдный стол – 3 000 руб. Порча или потеря бильярдного шара – 2 500 руб. Порча или поломка плафона над столом – 3 200 руб. Разбитая лампочка в плафоне – 500 руб. Порча или потеря мелка – 100 руб. Размещение напитков или продуктов питания на столе – 1 000 руб. За повреждение прочего оборудования – штраф на основании оценочной стоимости имущества. 2.4. Администрация оставляет за собой право досрочно прекратить игру и обязать гостей покинуть территорию бильярдной комнаты и/или сауны.
3. ПРАВИЛА ПОЛЬЗОВАНИЯ КАРАОКЕ.
3.1. Все операции с караоке системой проводит Администратор.
3.2. Запрещается самостоятельно менять диски в караоке системе.
3.3. Запрещается самостоятельно изменять любые настройки в караоке системе.
3.4. Запрещается подключать и отключать любые кабели и провода к караоке системе.
3.5. Посетитель несет материальную ответственность за порчу имущества: Порча или поломка телевизора – 30 000 руб. Порча или поломка КАРАОКЕ системы – 15 000 руб. Порча или поломка КАРАОКЕ DVD диска – 3 000 руб. Порча или поломка пульта управления (любого) – 2 000 руб. Порча или поломка микрофона – 1 500 руб. Порча или поломка стеклянной полки – 3 500 руб. Порча или поломка приставки ТриКолор – 5 500 руб. За повреждение прочего оборудования – штраф на основании оценочной стоимости имущества.
3.6. Администрация оставляет за собой право досрочно прекратить использование караоке системы и обязать гостей покинуть территорию сауны.
4. ЗАДАТОК ПРИ ПОСЕЩЕНИИ САУНЫ И ПОРЯДОК ЕГО ВОЗВРАТА.
4.1. Задаток – это сумма денежных средств, которая оплачивается в обеспечение соблюдения посетителями настоящих правил и недопущения порчи имущества сауны.
4.2. Задаток оплачивается одновременно с внесением платы за пользование сауной в размере 1000 (одна тысяча) рублей.
4.3. Задаток обеспечивает обязательства лица, внесшего задаток (заключившего договор на услуги сауны) и лиц, пришедших с данным лицом.
4.4. В случае нарушения любым из посетителей любого из пунктов настоящих правил и/или причинения материального ущерба имущества сауны задаток не возвращается.
4.5. При соблюдения посетителями настоящих правил и бережном обращении с имуществом сауны задаток подлежит возврату в полном объеме по окончании посещения.
6.1. Взаимоотношения сотрудников сауны с клиентами основываются на взаимной вежливости и предупредительности и регулируются настоящими Правилами. Все спорные вопросы, возникающие между администрацией сауны и посетителями, разрешаются путем переговоров или в порядке, установленном действующим законодательством.
6.2. Администрация сауны не несет ответственности за причиненный ущерб, вызванный обстоятельствами непреодолимой силы.
6.3. За нарушение настоящих Правил ответственные работники сауны несут дисциплинарную ответственность в соответствии с локальными нормативно-правовыми актами и действующим законодательством.
6.4. Клиент несет материальную ответственность за имущество, находящееся в сауне во время аренды, и обязуется возместить предприятию причиненный ущерб в случае утраты или порчи имущества в размере стоимости этого имущества, либо в размере стоимости затрат на его восстановление, а так же возмещает убытки, причиненные порчей имущества.
Каталог файлов
Правила
поведения при посещении сауны при бассейне «Фрегат»
Общие положения
1.Клиент может посетить сауну после предварительной записи у администратора и внесения предварительного залога в размере не менее 500 р. Полная оплата согласно прейскуранту цен вносится в кассу спортивно-оздоровительного комплекса до начала сеанса. При предварительной оплате сеанса, а затем отказе от сеанса менее чем за один час с клиента удерживается компенсация в размере 20% от часовой стоимости услуги.
2. Клиент должен бережно относится к имуществу, предоставленному ему в пользование, в противном случае клиент оплачивает стоимость нанесенного ущерба.
3. При обнаружении, каких либо дефектов до начала сеанса, клиент обязан незамедлительно сообщить об этом администратору.
4. Клиент обязан соблюдать чистоту и порядок в помещении сауны. Посетителям желательно находиться в специальной обуви (сланцы, пляжные тапочки и т. п.) для соблюдения требований собственной гигиены.
5. Администрация спортивного комплекса не несет ответственности за личные вещи клиента (драгоценности, часы, деньги…) во время посещения сеанса.
6. Конец сеанса – за 10 мин до окончания последнего оплаченного часа. Время переодевания входит в стоимость оплаченного сеанса. За 15 минут до конца сеанса, администратор вправе предупредить клиента о завершении времени пребывания в сауне. Клиент обязан покинуть сауну немедленно после окончания сеанса.
7. Клиент может продлить время пребывания, в сауне известив об этом администратора и, оплатив последующий сеанс, только в случае, если время последующего сеанса остается свободным.
8. Клиент имеет право пользоваться бесплатно имеющимся оборудованием: осушитель волос, электрочайник или электросамовар, посуда, телевизор.
9. Клиент имеет право приносить с собой безалкогольные напитки и пищу. Принимать пищу, пить чай или кофе разрешается только в комнате отдыха.
10. Клиенты сауны имеет право воспользоваться бассейном, но после обязательного прохождения душа в раздевалках (мужской, женской). Для посетителей бассейна (без купальной одежды, тщательно помыться в душе с мылом или с применением других средств гигиены и тщательно ополоснуться) с последующим телесным осмотром, медицинским работником. Поведение на воде регламентируется Правилами поведения в бассейне.
11. Клиенты должны уважительно относиться к обслуживающему персоналу, лицам, ответственным за соблюдение порядка, друг к другу и не мешать отдыху других посетителей.
12. Дети до 16 лет должны находиться в сауне только в сопровождении взрослых!
13. Оплатив услугу, клиент дает согласие на соблюдение правил и несет полную ответственность за их нарушение в соответствии с настоящими правилами и действующим законодательством РФ.
В ход в сауну лицам, находящимся в состоянии алкогольного и наркотического опьянения;
Оставлять детей дошкольного и младшего школьного возраста в бассейне и сауне без присмотра взрослых;
Использовать моющие средства в стеклянной таре;
Лить масляные и другие вещества на электрические тэны;
Распылять в сауне аэрозольные жидкости и проводить любые косметические процедуры внутри парной;
Пользоваться бассейном после посещения парного отделения, не приняв душ.
Не добросовестным и нарушающим правила посещения сауны клиентам, администрация вправе отказать в последующих посещениях сауны без объяснения причины отказа.
При нарушении правил поведения и пользования сауной, а также вынужденном удалении посетителей сауны, денежное возмещение за неиспользованное время не производится.
РЕКОМЕНДУЕТСЯ:
1.Температура парной должна быть не менее 80-95 °С (включение, выключение, изменение параметров работы производится администратором).
2. Перед входом в горячее помещение необходимо вымыться под теплым душем, с мылом и насухо обтереться. Не мочить голову перед заходом в парную, чтобы не вызвать перегрева головы.
3. При первом посещении парной необходимо соблюдать осторожность, находиться на более низких полках (ступенях), постепенно поднимаясь на верхние; на ступенях можно сидеть, лежать, подняв ноги немного выше уровня головы. На голову нужно надеть легкую шерстяную шапочку или синтетический платочек.
4. Длительность пребывания в парной зависит от индивидуальной переносимости тепла. Для первого раза достаточно попариться 5-7 минут, каждый последующий заход увеличивается на 2-3 минуты. Обычно вся банная процедура занимает 2-3 часа, хотя общее пребывание в парной не должно превышать 35-40 минут.
5. Кратковременное охлаждение в течение 5-12 минут и отдых продолжительностью 15-20 минут. Важным моментом для кожи после принятия банных процедур, является смывание пота с тела. Кожа остывает через 3-5 минут после выхода из парной и начинает поглощать внутрь организма все, что на ней находится. Необходимо сразу после сауны принять теплый душ с мылом и обтереться полотенцем. Ополаскиваться под душем следует после каждого захода в парное отделение.
6. Во время отдыха для поддерживания потоотделения необходимо выпить горячего чая, травяного настоя или минеральной воды. Провести 2-3 подобных цикла.
7.Пребывание в бане заканчивается отдыхом в течение 30-40 мин.
НЕРЕКОМЕНДУЕТСЯ:
1.Не стоит прибегать к резким сменам температур, если вы не подготовленный к этому человек.
2. Также по правилам парения запрещается находиться в парной в состоянии опьянения. При этом идет большая нагрузка на все органы, в том числе на сердце, повышается артериальное давление. Такой же эффект происходит от еды перед посещением сауны.
3. Делать более 3-5 заходов в парную.
4. Входить в сауну с влажным телом, усталым или голодным.
5. Принимать контрастный душ перед заходом в сауну.
Медицинские показания
Рекомендуется лечить сауной: напряжение мышц скелета, суставной ревматизм, не правильная осанка (лордоз, кефоз, сколиоз). Состояния после травм: суставов, артриты, артрозы, деформирующие артрозы, плече-лопаточный периартрит, ревматоидный артрит, кокс артроз, подагра, болезнь бехтерева (не в период обострения), остеохондроз, спондилоартроз, и т. д.
Сауна является дополнительной процедурой в комплексном лечении больных с патологиями опорно-двигательного аппарата.
Она может дать относительно быстрый и значительный эффект при лечении заболеваний позвоночника и суставов. Одной из чудесных особенностей сауны является способность снимать усталость, улучшать настроение, снижать уровень тревоги.
Против опоказание: злокачественные новообразования, как на мягких, так и на костных тканях, острая фаза воспалительных процессов, заболевания сердца, эпилепсия, шизофрения.
Правила поведения в сауне
ОБЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ
1. Клиент может посетить сауну после предварительной записи у администратора
2. Клиент несет ответственность за порчу имущества или оборудования.
3. При обнаружении каких-либо дефектов до начала сеанса, Клиент обязан незамедлительно сообщить об этом администратору.
4. Клиент обязан соблюдать чистоту и порядок в помещении сауны. Посетителям желательно находиться в специальной обуви (сланцы, пляжные тапочки и т.п.) для соблюдения требований собственной гигиены.
5. Время переодевания входит в стоимость оплаченного сеанса. За 15 минут до окончания сеанса администратор предупреждает Клиента о завершении времени пребывания в сауне.
6. Клиент обязан покинуть сауну после окончания сеанса. За превышение времени пребывания в сауне вносится доплата за каждые начавшиеся полчаса превышения.
7. Клиент может продлить время пребывания в сауне, известив об этом администратора и оплатив последующий сеанс, если время последующего сеанса остается свободным.
8. Клиенты должны уважительно относиться к обслуживающему персоналу, лицам ответственным за соблюдение порядка, друг к другу и не мешать отдыху других посетителей.
Дети до 16 лет должны находиться в сауне только в сопровождении взрослых!
РЕКОМЕНДУЕТСЯ:
1. Температура парной должна быть не менее 80-95 С.
2. Перед заходом в горячее помещение необходимо вымыться под душем и насухо обтереться. Не мочить голову перед заходом в парную, чтобы не вызвать перегрева головы.
3. Начинать с нижних ступеней, постепенно поднимаясь на верхние; на ступенях можно сидеть и лежать, подняв ноги немного выше уровня головы. На голову нужно надеть легкую шерстяную шапочку или синтетический платочек.
4. Для первого раза достаточно попариться 5-7 мин. Каждый последующий заход увеличивается на 2-3 мин. Обычно вся банная процедура занимает 2-3 часа, хотя общее пребывание в парной не должно превышать 35-40 мин.
5. Кратковременное охлаждение в течение 5-12 мин. и отдых продолжительностью 15-20 мин. Важным моментом для кожи после принятия банных процедур является смывание пота с тела. Кожа остывает примерно через три-пять минут после выхода из парной и начинает поглощать внутрь организма все, что на ней находится. Необходимо сразу после сауны принять теплый душ с мылом и обтереться полотенцем. Ополаскиваться под душем следует после каждого захода в парное отделение.
6. Во время отдыха для поддержания потоотделения необходимо выпить горячего чая, травяного настоя или минеральной воды.
7. Провести 2-3 подобных цикла.
8. Пребывание в бане заканчивается отдыхом в течение 30-40 мин.
НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ:
1. Не стоит прибегать к резким сменам температур, если вы не подготовленный к этому человек.
2. Также по правилам парения запрещается находиться в парной в состоянии опьянения. При этом идет большая нагрузка на все органы, в том числе на сердце, повышается артериальное давление. Такой же эффект происходит от еды перед посещением сауны или от посещения сауны перед сном.
3. Делать более 3-5 заходов
4. Входить в сауну с влажным телом, усталым или голодным.
5. Принимать контрастный душ перед заходом в сауну.
ЗАПРЕЩАЕТСЯ:
Недобросовестным и нарушающим правила посещения саун клиентам администрация вправе отказать в последующих посещениях сауны без объяснения причины отказа. При нарушении правил поведения и пользования сауной, а также вынужденном удалении посетителя из сауны, денежное возмещение за неиспользованное время не производится.
МЕДИЦИНСКИЕ ПОКАЗАНИЯ
Рекомендуется лечить сауной: напряжение мышц скелета, суставной ревматизм, неправильная осанка (лордоз, кифоз, сколиоз), состояние после травм суставов, артриты, артрозы, деформирующие артрозы, плечелопаточный периартрит, ревмотоидный артрит, коксартроз, подагра, болезнь Бехтерева (не в период обострения), остеопороз, спондилоартроз и т.д.
Сауна является дополнительной процедурой в комплексном лечении больных с патологиями опорно-двигательного аппарата. Она может дать относительно быстрый и значительный эффект при лечении заболеваний позвоночника и суставов.
Противопоказания: злокачественные новообразования, как на мягких, так и на костных тканях, острая фаза воспалительных процессов, заболевания сердца, эпилепсия, шизофрения.
Правила посещения сауны
Ходить в сауну можно вплоть до самой седой старости, но правила посещения всё же есть. Регулярное посещение сауны идеальный метод снятия напряжения, а так же неспецифическое средство профилактики и реабилитации после заболеваний, травм, стрессовых ситуаций.
Правильное пользование сауной не вредит нашему организму. Однако, если вы серьёзно больны, то лучше отказаться от паровых процедур.
Ходить в сауну категорически запрещено людям с воспалительными заболеваниями внутренних органов. С болезнями кровеносных сосудов, туберкулёзом, серьёзными заболеваниями сердечно-сосудистой системы…
Банный день категорически запрещён для людей больных раком в острой стадии. Тем у кого случаются припадки, посещение сауны не принесёт пользы.
Рекомендации перед посещением парного отделения сауны
Пред посещением парного отделения примите душ. Тело оботрите полотенцем, или простынёй для бани, а лицо слегка увлажните. Желательно сделать ножную ванночку, а тело хорошенько растереть, это будет плюсом для хорошего потоотделения.
Если вы решили сразу забраться на второй, третий полок в парилке, то время нахождения должно составлять от 8 – 14 минут. Ноги лучше поднять на потолок.
Поддавать на камни в сауне нужно умеючи, воду плескать следует самую малость. Клубы пара разогнать полотенцем или берёзовым веником.
В воду можно добавлять немного эфирного масла. Аромат следует выбирать по личным предпочтениям и по оздоровительному эффекту, оказываемому эфирными маслами. Например, в период простудных заболеваний хорошо подходит эфирное масло сосны, ели.
Следует помнить, что добавление в воду алкоголя никакой пользы для здоровья не принесёт.
В парилке не занимаются гимнастикой и активными физическими нагрузками. Не увлекайтесь лишними разговорами, поскольку воздух в парном отделении содержит кислорода как на горных высотах 2500 метров.
В парном отделении сауны не растирают тело щёткой и не обтирают пот. Перед тем, как выйти следует медленно сесть на нижний полок, привыкнуть к температуре. Затем не торопясь встать, при резких движениях велика вероятность обморока.
Выходя из парной с силой выдохните воздух и спокойно вдохните. Походите чуть-чуть или посидите – только не стойте!
Что бы остыть после парной облейтесь прохладной водичкой, примите летний душ. Конечно, лучше всего окунуться в бассейн с холодной водой.
Такие процедуры – обливание или купание, отлично тренируют сосуды.
Не отправляйтесь на парной полок не дав организму “прийти в себя”. Сауна это не спортивный зал, частые заходы дополнительной пользы не принесут. Они лишь утомляют организм. Для полноценного отдыха требуется не менее 20 минут.
При ежедневном посещении сауны в парилку ходят только один раз. Для новичков самое подходящее время для посещения – первая половина дня. А для опытных банщиков – с 15 до 21 часа.
Практически во всех саунах есть так называемая банная станция: термометр + песочные часы. Такой термометр для бани даёт прекрасную возможность контролировать как температуру внутри сауны, так и время нахождения в ней.
Сауна отличное место для массажа. Массажная процедура между заходами способствует потоотделению. Такой же эффект даёт знаменитый берёзовый веник.
После заключительного купания нужно дать телу хорошенько остыть. Поэтому не торопитесь сразу одеваться и бежать на улицу.
Вытирайте ноги насухо, так можно предупредить поражение грибком, помните – микоз стоп можно заработать именно в сауне.
Каждый раз подавая парку тело теряет до 1,5 литра пота. Конечно, пить в сауне очень хочется. Но постарайтесь не пить во время посещения сауны, напитки после бани полезны только после окончания банной процедуры. А что пить после бани – отдельная тема разговора.
Правила посещения сауны просты, все их знают, но увы, выполняются они не всегда. А ведь мы ходим в сауну не только что бы греть тело, но и греть душу.