ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π° Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΊΠ΅Ρ ΡΠΏΠ°Π½ΠΈΠ΅Π»Ρ
ΠΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ
ΠΡ ΡΠ·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡΡΠΈΠ½Π½Π°Ρ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΌΠ½ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ²ΡΠ΅ΠΉΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΊΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Ρ ΡΡΠΊ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ ΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄.
Π Π°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΠΈ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ.
ΠΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ
Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ β 63 Π΄Π½Ρ. Π‘ΡΠΊΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄ ΡΠ΅Π½ΡΡΡΡ, ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, Π½Π° 60 Π΄Π΅Π½Ρ, ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ β Π½Π° 65. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΡΡ .
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°ΠΌ, ΠΈΠ·ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π΄Π°ΡΡ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π²ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²:
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΡΡΠΊΠ° ΠΈ Π΄Π°ΡΡ ΡΡΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΡ. ΠΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ. ΠΠ°Π»ΡΡΠΈΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π² ΠΊΡΠΎΠ²Ρ Π½Π΅ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΌΠ°, Π° ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΡΡΠΊΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π² ΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»Π° Π½Π΅Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ°Π½Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ
Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π°Ρ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· 3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠ·ΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠΈΡΡ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠΊΠΎΠ·, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅, ΡΠ²ΠΎΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π·Π° 2-3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ.
ΠΠ° ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΠΎΠΉ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΈΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠΊΡΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΠ΅ Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΠΈΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ»Π΅. ΠΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΊΠ° Π½Π΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½ΠΎΠΉ Π³Π΅Π½ΠΈΡΠ°Π»ΠΈΠΉ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π΅.
ΠΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ° ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° ΠΏΡΡΠΎΠΉ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Π΅ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ.
Π£ ΡΠΎΠ±Π°ΡΠ΅ΠΊ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΠΎΠΉ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Π΅ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ Π½Π°Π±ΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π· ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠ·ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π² ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΡ.
ΠΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ° Π² ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠ΅
ΠΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅, ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π½Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ²ΡΡΡΡΡ ΠΈ Π»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ. ΠΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ·Π°Π»ΠΈ ΡΡΠΊΡ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΡΠ»ΠΎ Π»ΠΈ Π·Π°ΡΠ°ΡΠΈΠ΅. Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π²Π΅Π·ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΡ. Π£ Π½Π΅Π΅ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄ΡΡ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· Π½Π° ΡΠ΅Π»Π°ΠΊΡΠΈΠ½. Π Π΅Π·ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π° ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠΈΠ²ΡΠ΅ΠΉ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΡΠΎ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠ½ΠΈΠΌΡΡ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Ρ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΠΌ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΎΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉ. Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡΡΠ°Ρ ΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ β Π£ΠΠ.
ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠ°Ρ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΠΎΠΉ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π²ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΌΠ±ΡΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ² Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π΅Ρ Π½Π° ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΡΠ΅ Π±ΠΈΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡΠΈΡ ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ². ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°Π½ΠΎ. Π£ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π΅Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, ΡΠΌΠ±ΡΠΈΠΎΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ³Π°ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΎΡΠ±ΡΠΈΠΈ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Ρ Π²Π°Π³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΈΠ·ΡΡ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΡΠ³ΡΡΡΠΊΠΎΠ² ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.
Π‘ΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ, Ρ Π½Π΅Π΅ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ, Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΡΡΠΎΡΠΈΡΡΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ. ΠΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎΠΆΠ°ΡΡ, Π° Π΄Π΅ΡΠ΅Π½ΡΡΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Ρ Π½Π° ΡΠ΅Π»Π°ΠΊΡΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Π£ΠΠ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ Ρ ΡΡΠΊΠΈ Π»ΠΎΠΆΠ½Π°Ρ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ.
Π’ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π½ΡΠ³Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅Π΄ΡΠΌΠΎΠΉ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Π΅ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΡ ΡΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-ΡΠΎ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΡ ΠΌΠΎΠ³ Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ.
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ
ΠΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ°ΡΡ:
Π Π°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ Π·Π°ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ° ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅ΠΊ. ΠΠΈΠ³ΠΎΡΠ°, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠΉΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ Π² ΠΌΠ°ΡΠΊΡ, Π±ΡΡΡΡΠΎ Π΄ΡΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ. ΠΠ½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π²Π° Π±Π»Π°ΡΡΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅, Π²ΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ Ρ.Π΄. Π‘ΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π»Π°ΡΡΠΎΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² Π±Π΅Π· ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΡΡΠ»ΠΎΠΉ. ΠΠΈΠ³ΠΎΡΠ° Π² ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΡΡΠ»Ρ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΠΌΠ°ΡΠΊΡ Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ Π½Π° 5-8 ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π°ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π²ΡΠΉ ΡΠ·Π΅Π»ΠΎΠΊ β ΡΠΌΠ±ΡΠΈΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ, ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ β ΡΡΠΎΡΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ (ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ Π»ΠΈΡΡΠΎΠΊ). ΠΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ, ΠΈ ΠΌΠΎΡΡΠ»Π° ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² Π·Π°ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π²ΡΠΉ ΠΏΡΠ·ΡΡΠ΅ΠΊ β Π±Π»Π°ΡΡΠΎΡΠΈΡΡ.
ΠΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ° ΠΊ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ β ΠΈΠ½Π΄Π°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ Ρ 14 ΠΏΠΎ 21 Π΄Π΅Π½Ρ. Π Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ· ΡΠΌΠ±ΡΠΈΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠ° ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°, Π° ΠΈΠ· ΡΡΠΎΡΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠ° β Π²ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ°. ΠΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ (ΠΏΡΠΎΠ²ΠΈΠ·ΠΎΡΠ½ΡΠ΅) ΠΎΡΠ³Π°Π½Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°. Π£ ΡΡΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 4 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π·Π°ΡΠΎΠ΄ΡΡ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΡΠΌΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ: Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ, ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΠΎΠΉ.
ΠΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ° (Π°ΠΌΠ½ΠΈΠΎΠ½) ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π±Π΅Π· ΠΊΡΠΎΠ²Π΅Π½ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ². ΠΡΠ·ΡΡΡ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄, ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡΡ, ΡΡΠ°ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΏΠΊΠ°. Π£ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΎΡΠ΄Π½ΡΡ Π°ΠΌΠ½ΠΈΠΎΠ½ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΌ Π»ΠΈΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠΏΠΈΡΠ΅Π»ΠΈΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π²ΡΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π°ΠΌΠ½ΠΈΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ Π±Π΅ΡΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ β 8-30ΠΌΠ». ΠΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ, ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΠΆΠΈΡ, ΡΡΡΡΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Ρ, ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. ΠΠ°Π³Π»Π°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½, ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎ β ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΠΊΡΠ°. ΠΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠ·ΡΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π±ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡ, ΡΠΌΡΠ³ΡΠ°Π΅Ρ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄, Π° ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠ΄Π°Ρ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ°Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠΎΡΠ΅Π²Π°Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ° (Π°Π»Π»Π°Π½ΡΠΎΠΈΡ) Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ·ΡΡΡ Π·Π°ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ° ΠΈ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΡΠΏΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΎΠΊΠ° (ΡΡΠ°Ρ ΡΡΠ°), Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΌ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΏΡΠΏΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ. ΠΠΎΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΡΡΡ, ΡΡΠ°Ρ ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π·Π°ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π²Π°Ρ ΠΌΠΎΡΠ°.
Π£ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΡΠ΅Π²Π°Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ° ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΡ Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅Ρ Π°Π»Π»Π°Π½ΡΠΎ β Π°ΠΌΠ½ΠΈΠΎΠ½ ΠΈ Π°Π»Π°Π½ΡΠ½ΠΎβ Ρ ΠΎΡΠΈΠΎΠ½. Π ΠΊΠΎΠ½ΡΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ 10-15 ΠΌΠ». Π ΠΎΠ»Ρ Π°Π»Π»Π°Π½ΡΠΎΠΈΡΠ° ΠΊΠ°ΠΊ Ρ Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ.
Π‘ΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΠ°Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ° (Ρ ΠΎΡΠΈΠΎΠ½) ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ°. Π‘ΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΠ°Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ° β ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½Π°Ρ, ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ°Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½. ΠΠ° Π΅Π΅ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΡΠΎΡΡΠΎΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠΏΠΈΡΠ΅Π»ΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ. ΠΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π²Π½Π΅Π΄ΡΡΡΡΡΡ Π² ΡΠ³Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ (ΠΊΡΠΈΠΏΡΡ).
ΠΠ»Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ° β ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ ΡΠΊΠ°Π½Π΅Π²ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ Π½Π° ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ²ΡΠ·Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π° Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ.
Π£ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ Ρ ΠΎΡΠΈΠΎΠ½ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π°ΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ, Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠ³ΡΡΠ΅Ρ. ΠΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ ΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π° Π²ΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π² Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠΈ Ρ ΡΠ½Π΄ΠΎΡΠ΅Π»ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠΈΠ»Π»ΡΡΠΎΠ², Π²ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΎΡΠ΄Π½ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊ ΡΠΈΠΏΡ ΡΠ½Π΄ΠΎΡΠ΅Π»ΠΈΠΎ β Ρ ΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΡΡΠΎΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ Π½Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π±ΠΈΠ»ΠΈΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΈΠ½Π° (Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°), ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π° ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.
ΠΡΠΏΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° Ρ ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΏΠΎ Π΄Π²Π΅ Π°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΈ Π²Π΅Π½Ρ. ΠΠ»ΠΈΠ½Π° ΠΏΡΠΏΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΎΡ 6 Π΄ΠΎ 10 ΡΠΌ.
Π Π°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°. Π ΡΡΠΈ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ β Π΄Π»ΠΈΠ½Π° 1ΡΠΌ, Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½Ρ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ. ΠΡΡΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠ°. ΠΠΈΠ΄ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅ΡΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½Ρ. Π§Π΅ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ β 4 ΡΠΌ, Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Ρ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ. Π¨Π΅ΡΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ β Π΄Π»ΠΈΠ½Π° 6-10 ΡΠΌ, Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½Ρ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅. ΠΠ΅Π²ΡΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ β Π·ΡΠ΅Π»ΡΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ 8-20 ΡΠΌ, ΠΌΠ°ΡΡΠ° 100-150 Π³., Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΉ, ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎ, Π²Π΅ΠΊΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ° Π½Π΅ ΡΡΠΎΡΠ»ΠΈΡΡ, Π·ΡΠ±ΠΎΠ² Π½Π΅Ρ.
ΠΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ ΠΏΡΠΈ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ. Π ΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΡ ΡΠ΅Π», ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π»ΠΎ ΠΈ ΠΎΠ²ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΎ ΡΠΎΠ»Π»ΠΈΠΊΡΠ»ΠΎΠ² ΡΠΉΡΠ΅ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ. ΠΠ°ΡΠΊΠ° ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π° ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½ΡΡΡΡΡ Π² 7-12 ΡΠ°Π· ΠΈ ΡΡΠΎΠ»ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² 3-5 ΡΠ°Π·. ΠΡΡΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΈ Π²Π΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΡΡΡΡ Π² 4-5 ΡΠ°Π· ΠΈ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½ΡΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ²ΠΈ. Π ΡΠ΅ΠΉΠΊΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΊΠ° ΠΈΠ· Π·Π°Π³ΡΡΡΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈ, ΠΏΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡΠ²ΡΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ. Π‘ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ (Π°ΠΌΠΏΡΠ»Ρ) ΠΎΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ, Π° Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ.
ΠΡΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΡΠΎΠ³Π° ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π² Π±ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ, Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠ°Π³ΠΌΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡΡ Π²ΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎΠ² ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ, ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π²ΡΠΏΡΠΊΠ»ΠΎΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠ°Π·Ρ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΎΠ², Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΠΈΡ ΡΡΠ΄Π°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½, ΠΎΠ½ Π»Π΅ΠΆΠΈΡ Π² Π°ΠΌΠΏΡΠ»ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΡΠ°Π½ΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠΎΠ³Π°. Π£ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡΡΡ 59-70 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠΎΠΆΠ½Π°Ρ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ
ΠΠΎΠΆΠ½Π°Ρ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΊΠΈ, Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡΠ΅Π΅ Π΅Π΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠΊΠΎΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½ΠΈΡ .
ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Π° Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π° Ρ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π° β ΠΏΡΠΎΠ³Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π³ΠΈΠΏΠΎΡΠΈΠ·Π°ΡΠ½ΡΠΌ Π»Π°ΠΊΡΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ β ΠΏΡΠΎΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ. ΠΠ΅Π»ΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π»Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΊΠ»Π° ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΡΡΠΊ 60-70 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ° Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ
ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ ΠΊ ΡΠΎΠ΄Π°ΠΌ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠΈΠ²ΡΠΈΡ ΡΡ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ.
Π‘ 20-26 Π΄Π½Ρ, Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π· ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π°Π±ΡΡ Π°Π΅Ρ, Π° ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ. ΠΡΠΈ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ°, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Ρ.
ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΏΠ°Π»ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ°. ΠΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ ΠΎΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Ρ, Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠ»Π΅. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ (Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡ Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ) ΠΌΡΠΊΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π² ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠ±Π»ΠΈΠΆΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈΡ Π²Π½ΠΈΠ·. Π£ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π°ΠΌΠΏΡΠ»Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ. Π£ Π½Π΅Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ³Π° ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ, ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΡΠΆΠ΅ΠΉ.
ΠΠΌΠΏΡΠ»Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΎ ΡΠ»ΡΠΊΡΡΠΈΡΡΡΡΠΈΡ ΠΎΠΊΡΡΠ³Π»ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠ°Π»ΡΠΏΠΈΡΡΡΡΡΡ Ρ 24- 28 Π΄Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π‘ 45 Π΄Π½Ρ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡΠΏΠΈΡΡΡΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π£ΠΠ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ Ρ 20-25-Π³ΠΎ Π΄Π½Ρ. ΠΠ° ΡΠΊΡΠ°Π½Π΅ Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ° ΡΠΆΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π½Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ·ΡΡΠΈ Ρ Π·Π°ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ 30-Π³ΠΎ Π΄Π½Ρ. Π ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Ρ ΡΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ, Π° ΡΠΆΠ΅ Π·Π° 5-8 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² Ρ ΡΠΎΠΆΠ°Π²ΡΠΈΡ ΡΡΠΊ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ·ΠΈΠ²ΠΎ.
Π Π΅Π½ΡΠ³Π΅Π½ΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄. Π£ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ Ρ 50 Π΄Π½Ρ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠ΅Π½ΡΠ³Π΅Π½ΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅Ρ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π² ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅.
Π£Π»ΡΡΡΠ°Π·Π²ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄. ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΡΡΠΊ Ρ 32-35 Π΄Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π£Π»ΡΡΡΠ°Π·Π²ΡΠΊΠΎΠ²Π°Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠ΅Π³ΠΈΡΡΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π±ΠΈΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Ρ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ.
ΠΡΠ΅Π΄Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ²
Π ΠΎΠ΄Ρ β ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π²ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΈΠ· ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ. Π‘Π°ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π² ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ, Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΡΠ³Π°Π½Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°.
ΠΡΠ΅Π΄Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ². Π ΠΊΠΎΠ½ΡΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΊ ΠΎΡΠ²ΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ, ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½ΡΡΡΡΡ Π½Π° 1/3 ΡΠ²ΡΠ·ΠΊΠΈ ΡΠ°Π·Π°, Π·Π°ΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΊΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ. ΠΠ° 10-30 ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π° Π½Π° 1-1,5Β° Π‘., ΡΠ°Π· ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ Β«ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΠΌΒ». ΠΠ° 2-4 Π΄Π½Ρ Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π³ΡΠ±Ρ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ, ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ·ΠΈΠ²ΠΎ. ΠΠ· ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΈ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ³ΡΡΠ°Ρ, ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ»ΠΈΠ·Ρ. ΠΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ, ΡΠ°ΠΌΠΊΠ° ΠΈΡΡΡ ΡΠΊΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π΅ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π·Π° 18-24 ΡΠ°ΡΠ° Π΄ΠΎ ΡΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ, ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ Π΅Π΄Ρ. Π£ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΠ°, ΡΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΈΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΡΠ΅Π»Π°, Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ, Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ (ΡΡΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²) ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ.
Π£ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π²ΡΠ»ΡΠ²Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΡΡ ΡΡ Π²Π°ΡΠΊΠΈ, Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»Π΅Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡ Π·Π° ΠΈΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π»ΠΎΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π» ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π° ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ². ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄, ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 6 ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΠ»ΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠ³. Π ΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Ρ Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ ΡΠ»Π°Π±Π°Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π² ΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΡ.
ΠΠ»ΠΎΠ΄. ΠΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅Π³ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°: Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΡ. Π‘ΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π° Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ (Π±ΠΎΡΠ·ΡΡ ) ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Ρ ΠΊΠ°ΡΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌΠΎΡΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄. Π£ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ ΡΠΈΡΠΈΠ½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π° ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ, Π½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°.
Π ΠΎΠ΄Ρ Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΏΡΡΡΠΌ.
ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π½ΠΎΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π·Π° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ Π²ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ, Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΈ, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»Π΅Π½ΠΎΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ. Π ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠ³Π½ΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ Π² ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π²ΡΡ ΡΡΡΡΠ°Π²Π°Ρ . ΠΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΅Π΅ ΠΌΡΡΠΊΡΠ»Π°ΡΡΡΡ (ΡΡ Π²Π°ΡΠΊΠΈ) ΠΈ ΠΌΡΡΡ Π±ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ° (ΠΏΠΎΡΡΠ³ΠΈ). ΠΡΠΈΠ½ΡΡΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π° ΡΡ Π²Π°ΡΠΎΠΊ:
ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π»Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΎΡ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ 2 ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ Π΄Π»ΠΈΡΡΡΡ Π΄ΠΎ 15 ΡΠ°ΡΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠ½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³Ρ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 6-8 ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΏΠΈΡΡ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΡΠ²ΠΎΡΠ΅.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄
Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 2-3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π° Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ β ΠΈΠ½Π²ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½Π°Ρ , ΡΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ, Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ, ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎ β ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°Ρ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·. ΠΠΎΠ½ΡΠΈΠ³ΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ° Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ½Π΅ΠΉ. ΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ Π²ΠΈΠ΄, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄ΠΎ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π²ΡΠ»ΡΠ²Π°, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π΅ΡΠΈΠ΅ Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡΠ°. ΠΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ΅ΠΊΠΎΠ², ΡΠ²ΡΠ·ΠΊΠΈ ΡΠ°Π·Π° ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡΡΡΡ, ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Π΄ΠΎ 1-1,5 ΡΠΌ (Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ), ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΡΡ Π² 10-15 ΡΠ°Π· Ρ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π»ΠΎΡ ΠΈΠΉ (ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄, ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ, ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ ΡΠΏΠΈΡΠ΅Π»ΠΈΡ, ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠ° ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·) Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 12-13 Π΄Π½Π΅ΠΉ. Π¨Π΅ΠΉΠΊΠ° ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΎΡ Π»ΠΎΡ ΠΈΠΉ. Π ΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π΅Π³Π΅Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΡ ΡΠ΅Π» Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ»Π»ΠΈΠΊΡΠ»ΠΎΠ². ΠΡΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΊ, ΠΏΡΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ½Π²ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΈ (ΠΎΡΡΡΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ½Π΄ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ , ΡΠ°Π»ΡΠΏΠΈΠ½Π³ΠΈΡΡ ΠΈ Ρ.Π΄.).
Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ
Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ 3-5 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΉ Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ, ΠΊΠ΅ΡΠΈΡ, ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΊΠ²Π°ΡΡ, ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ±ΡΠΈΠΌ ΠΆΠΈΡΠΎΠΌ, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ, ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠΈ, ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ.
ΠΡΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅ΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΡΠΎΡΡΡ Π±Π΅Π· ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠΎΡΠΊΡ. Π ΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½Π°Ρ, ΡΠΎ ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΈΡΠ°Ρ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ Π°ΠΏΠΈΠ»Π°ΠΊ. Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠΈ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°ΡΡ ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡ, ΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Π΅Ρ ΠΈ ΡΠΈΡΡΠΈΡ. ΠΠΈΡΠ½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΠΈΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ°Π·Π°Π² ΠΈΡ Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ. ΠΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΈΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ (ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΠΌ Π΄ΠΎ 35-38Β°Π‘) Ρ 15-20 Π΄Π½Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Π Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΡΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ (ΡΠ°ΡΡ) ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³.
ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΈΡ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅Π΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π° Π½Π° Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² ΡΡΠ°ΡΡΡΡ :
ΠΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ, ΡΠΈΠ³Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΎ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ
ΠΠ°Π²Π΅Π΄Ρ ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΠΎΠ±Π°ΡΠΊΡ-Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠΊΡ, Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Ρ ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡ Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ. Π ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΡ Π±ΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΠ° Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ, Π° Π½Π°Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΡ ΡΠ°ΠΊ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΠΎ ΠΎΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ. ΠΡΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ, ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°Π² ΠΏΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ ΠΈ Π²Π½ΡΠ² Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΡΠΌ, Π²Ρ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ Π²ΡΠ΅ ΡΠΆΠ΅ ΠΈ ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²Π°Ρ, β Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π² Π΅Π΅ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. ΠΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΡΠ° ΡΠΎΠ±Π°ΡΠΊΠ° ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ°ΠΌΠ° β Π²Π΅Π΄Ρ Π² Π½Π΅Π΅ ΡΡΠΎ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ· Π²ΠΈΠ΄Ρ, Π²ΡΡΠΎΡΠ»Π° Π²Π°ΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ Π² ΡΠΏΠ°ΡΡΠ°Π½ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ , ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Π΅ Π΄ΠΈΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠΈ, ΠΈ Π΅ΠΉ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½Π°Ρ Π²ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡΡ.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ
ΠΠΠΠΠ! ΠΡΠ°ΡΠΈ-Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π·Π°ΡΠ°ΡΠΈΡ Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΠ°. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅Π΅, ΠΏΠΎ ΠΈΡ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠΎΠ±Π°ΡΠΈΠΉ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π΅Ρ ΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΠΎΠ΄Ρ.
Π‘Π²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΡΡΡ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ ΡΠ°Π½ΠΎ ΡΠ·Π½Π°Π²Π°ΡΡ ΠΎΠ± Π΅Π΅ Β«ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΌΒ» ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ. ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, ΠΎΠ½ΠΎ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ Π΄Π²ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², Ρ ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄Π»ΠΈΡΡΡΡ. Π₯ΠΎΠ·ΡΠΈΠ½Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΡ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΡΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ ΡΡΠΎΠΊΠ°. ΠΠΎ ΠΈ Π·Π΄Π΅ΡΡ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ β ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π°, Π³Π΄Π΅-ΡΠΎ Π½Π° Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΉ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Π΅ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΡΠΎΠ½Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ, Π²ΡΠ»ΠΎΡΡΡ, Π±Π΅Π·ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ.
ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ, Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π° Π»ΠΈ ΠΎΠ½Π°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ»ΡΡΠΊΠΈ, ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΈΡΡ Π² Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΡ. Π’Π°ΠΌ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ Π£ΠΠ-ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ·Π½Π°ΡΡ?
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ° ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ»ΠΎΡΡ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· ΡΡΠΈΡ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΉ, Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ Π² ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΡ. Π’ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅: Π½Π° ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΉ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Π΅ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·, Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ΅Π»Π°ΠΊΡΠΈΠ½Π° (Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°), ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π² ΡΡΡΠΎΠ±Π΅ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ Π΅Π΅ Π΄Π΅ΡΠΎΠΊ.
ΠΠΠΠΠ! ΠΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΊ Π²Π΅ΡΡ Ρ β ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ. ΠΠΎ ΡΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠΌ ΡΠΏΠ°ΡΡ Π»Π΅ΠΆΠ° Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Π΅.
ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎ Π£ΠΠ-ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ 24-35 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Β«Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΒ» Ρ ΠΊΠΎΠ±Π΅Π»Π΅ΠΌ. ΠΠΎ Π² ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠ·ΡΡΠΈ Ρ ΡΠΌΠ±ΡΠΈΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΠΊΡΡ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ 38 ΠΈ 45 ΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ(ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎ Π΄Π½ΡΠΌ). Π’ΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ Π² ΡΡΡΠΎΠ±Π΅ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ-ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ.
Π‘Π°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ°
ΠΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ:
ΠΡΠΈΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ΡΡ, Π½Π΅Ρ Π»ΠΈ ΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½, ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΡ Π½Π΅ ΠΎ Π΅Π΅ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π° Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΡΡ ΡΠ΄ΡΠ°Π΅Ρ Π΅Π΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠ° ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ»ΡΡΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠΎΠ±Π΅Π»Π΅ΠΌ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΡΡΡ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡ, ΡΠΎ ΡΡΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π· ΠΎ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ Ρ Π½Π΅Π΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π½Π΅Π΄ΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π½ΠΈΡ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΌΠ΅Π΄Π»ΠΈΡΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ β Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ°ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π΅Π·ΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΡ Π² Π±Π»ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΠΈΡΡ. ΠΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Ρ Π½Π΅Π΅ Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ²ΠΎΡΡ, ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ!
ΠΠΎ ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π£ΠΠ, Π΄Π°Π±Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ, Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π° Π»ΠΈ Π²Π°ΡΠ° Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΈΡΠ°. ΠΠ½Π° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ΡΡ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°Π·Π΄Π°Π΅ΡΡΡ Π³Π΄Π΅-ΡΠΎ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π·Π° ΡΡΠΈ Π΄ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΎΡΡΠΈΡ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ². Π Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΉ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ΅Π΄ΡΠΌΠΎΠΉ Π² Π΅Π΅ Π½Π°Π΄ΡΠ²ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅ ΡΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ². ΠΡΠ°Π²Π΄Π°, Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΠΌ Ρ ΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°ΠΌ Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠ±ΠΎΠΏΡΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌ ΠΈ ΠΈΡ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅.
ΠΠ°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ°ΠΌΡΠΌΠΈ ΡΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½ΠΈΡ . Π Π²ΠΎΡ Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠΆΠ°Π», Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Β«ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ³ΠΎΒ» ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. Π Π½ΠΎΡΠΌΠ΅ ΠΆΠ΅ ΡΡΠΎ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ Π·Π° Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ Π² ΠΎΡΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ° Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠΌΠ΅ΡΡ. Π‘ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ΠΌ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠΎΠ΄ΠΎΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ°Π²Π΄Π°, ΡΡΠΈΠΌ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ, Π²Π΅Π΄Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ. Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°Ρ Π½ΠΎΡΠΌΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Β«ΡΠΊΠ°ΠΊΠ°ΡΡΒ», ΡΡΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ. Π Π²ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½Π° ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ 36-37 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² ΠΏΠΎ Π¦Π΅Π»ΡΡΠΈΡ, Π²Π°ΡΠ° ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° ΡΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΡΠ΅Π»Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ°.
ΠΠ½ΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅
Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ², ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΈΠΌΡΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ, Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π½Π°Π±ΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·, Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΎΠ±Π»ΡΠ±ΠΎΠ²Π°Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ ΡΠ³ΠΎΠ» Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΡ, ΠΎΠ½Π° ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΌ Π³Π½Π΅Π·Π΄ΡΡΠΊΠΎ.
ΠΠ°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠ΅ ΠΈ Π»ΡΠ±ΡΡΠΈΠ΅ Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ΡΠΈΠΊΠΈ Π·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π² ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΈΠ½Π° Π·Π°Π±ΠΎΡΡ ΠΈ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ. Π ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ , ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΡΡΠΈΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π·Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊ ΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠ°ΠΌ. ΠΠ΄Π½ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ° Π½Π° Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΡΡΡ, Π½Π΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π΄Π²Π΅-ΡΡΠΈ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄Π°
ΠΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ ΠΊ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π° Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΡ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ Π΅ΡΡΡ, ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΎΠΊ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΠ°!
ΠΠΠΠΠ! Π ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΎΡΡΠΈΡ ΡΠΎΠ΄Π°Ρ Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ Π²Π°ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ°ΠΊΠ°Π½ΡΠ½Π΅ ΡΠΎΠ΄ΠΎΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ½Π° ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΉ, Π±Π΅Π³Π°Π΅Ρ ΠΈΠ· ΡΠ³Π»Π° Π² ΡΠ³ΠΎΠ». Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ½ΡΡΡΡΡ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΈΠ½Ρ, ΠΈΠ»ΠΈ, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, ΠΏΡΡΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ Π΅ΠΉ ΡΠΊΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ, ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌ Π°ΠΆ Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² ΡΡΠ°Π»Π΅Ρ.
ΠΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΡ ΠΎΠ΄Π½Ρ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ²! ΠΠ΅Π΄Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, Π° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ, Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ ΡΠ±ΠΎΠΉ, Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΡ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ. ΠΠ· ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ β ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠΉ, ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ³Π°Π΅Ρ Π΅Π΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ΅ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΡΡ. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ², ΡΠΎ, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΊ ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ, Π²Π΅Π΄Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° β Π΄ΡΡΠ³ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π° Π»ΠΈ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠ·ΠΊΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
Π‘ΡΠ°Π΄ΠΈΠΈ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ
ΠΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ Π΄Π»ΠΈΡΡΡ ΠΎΡ 52 Π΄ΠΎ 72 Π΄Π½Π΅ΠΉ Ρ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΉΡΠ΅ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ. Π ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠ»Π°Π½Π΅ ΠΎΡΡΡΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΎΠ²ΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ, ΡΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 62-64 Π΄Π½Ρ. Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΈ:
ΠΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΡΠΊΠΎΡΠΎΠΉ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π½Π° 50 Π΄Π΅Π½Ρ, Π° Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄ β Π½Π° 60. ΠΠ° ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π£ΠΠ. ΠΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ: ΡΠΎΠΉ-ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ, ΡΠΈΡ ΡΠ°Ρ ΡΠ°, ΠΉΠΎΡΠΊΡΠΈΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ.
Π€ΠΎΡΠΎ:flickr.com
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π°?
Π₯ΠΎΡΡ Π²Π°ΡΠ° ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π΅ΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π»Π΅Π³ΡΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ. Π ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½ΠΎΠ΅, Π²Ρ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, Π½Π΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΠ΅ΡΡ β ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π°ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°Π·ΠΎΠΊ, ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΡ ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ Π²ΠΎΡ-Π²ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ²Π΅Ρ.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊ ΡΠΎΠ΄Π°ΠΌ
Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΊΠ΅Π»Π΅Ρ ΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½Ρ ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ². ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ, ΠΏΠΈΡΡΠ΅ ΠΈΠ· Π»ΡΠΆ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΠ»ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ΅. Π£ΠΆΠ΅ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ β Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΠΎ ΠΠΠ£, ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°ΡΠ΅Π½ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌ Π΄Π»Ρ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ (ΠΊΠΎΡΠΌΡΡΠΈΡ ) ΡΡΠΊ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ, ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΎΠΊ ΠΈ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ. ΠΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ΅ ΠΏΡΡΠ³Π°ΡΡ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅Π³Π°ΡΡ (Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π»Π°ΠΉΠΊΠΈ, Ρ Π°ΡΠΊΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄). Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΡΡΡΡΠΌ ΡΡΡΠΏΠ΅Π½ΡΠΊΠ°ΠΌ. ΠΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΡ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ. Π‘ΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΡΡΡΠΏΠ°ΡΡΡΡ, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Ρ Π½Π΅Π΅ Π±ΡΠ» ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π»Π΅ΠΆΠ°ΠΊ.
ΠΠ° 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄ΠΎ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Β«Π³Π½Π΅Π·Π΄ΠΎΒ» Π΄Π»Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡΡΠ²Π°. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ β Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π±ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΎΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π·ΡΠΈ, ΡΠΏΠ°ΡΡΡ. ΠΠ°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ, Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ΄Ρ.
Π€ΠΎΡΠΎ:wikimedia.org
ΠΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ±Π΅Π»Ρ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ?
ΠΠ΅ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ²Π°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ±Π΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ·ΠΊΠΈ, ΠΎΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ²ΡΠΈΡ ΡΡ ΡΠ΅Π½ΡΡ. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠ±Π΅Π»Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Ρ Π²Π°ΡΠΈΠΌ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ΅ΠΌ. ΠΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π±ΡΠ» ΠΎΠΏΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡ Π² Π²ΡΠ·ΠΊΠ°Ρ . ΠΠ΅ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΠ΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅Π»ΠΎΠ²ΠΊΠΈΠΌ, Π²ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π°ΡΠ°ΡΠΈΠ΅ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ.
ΠΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°Π²Π°Π»Π΅ΡΠ°, Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ΄ΠΎΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»Π΅Ρ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΡΡΡΠ°Π²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ , ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Ρ Ρ Π½Π°Π³ΡΠ°Π΄Π°ΠΌΠΈ. Π‘Π°ΠΌΡΠΌ Π»ΡΡΡΠΈΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΊΠΎΠ±Π΅Π»Ρ, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΉ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π°Π³ΡΠ°Π΄Ρ ΠΈ Π½Π°Π³ΡΠ°Π΄Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡΡΠ²Π°.
ΠΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΠΊ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠ³Π»ΠΈΠ²ΡΠΌΠΈ, Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½Π°Ρ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ° Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΡΠ° Ρ ΠΎΠ·ΡΠΈΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠ°Π³ΡΠ±Π½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ Π½Π° Π΅Π΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ. Π‘ΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΉ, ΡΠ΅ΠΆΠ΅ ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΠΈΡΡΠΎΡΡΡ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΊΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π»Π°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅, ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ ΠΈ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΈΠ½Π°. ΠΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡ β Π½Π° ΡΠ°Π½Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° Π½Π΅ Π΅ΡΡ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅, ΡΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ.
Π€ΠΎΡΠΎ:flickr.com
ΠΡΠ±ΠΎΡ Π΄Π½Ρ Π²ΡΠ·ΠΊΠΈ
Π’Π΅ΡΠΊΠ° ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ Π΄Π»ΠΈΡΡΡ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ 22 Π΄Π½Ρ ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΠ°Π²ΡΠ΅ΠΉΡΡ Π°Π»ΠΎΠΉ ΠΊΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. Π ΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ Ρ ΡΡΠΊΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ.
Π€ΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΡ Π² ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ:
ΠΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΈ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² (ΠΈΠ·Π³Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°). Π Π°Π·ΡΡΠ² ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ·ΡΡΡ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΌΠΈ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ. Π Π½ΠΎΡΠΌΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π·Π° 1-2 ΡΠ°ΡΠ° Π΄ΠΎ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°.
Π‘Ρ Π²Π°ΡΠΊΠΈ Π΄Π»ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π΄ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΡΠΎΠΊ. ΠΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ, Π½Π° ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ. Π©Π΅Π½ΠΊΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΡ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ 1 ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ°.
Π€ΠΎΡΠΎ:wikimedia.org
ΠΡΠ·ΠΊΠ°
Π Π²ΡΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ·ΡΡ ΠΊ ΠΊΠΎΠ±Π΅Π»Ρ. ΠΡΠ·ΠΊΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΡΠ³ΡΠ»ΡΠ² ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ. ΠΡΠ·ΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠ±Π΅Π»Ρ, Π²Π΅Π΄Ρ ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΠ±Π΅Π»Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ. ΠΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ, ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΡΡΡ ΡΡΡΠ½ΡΡ Π²ΡΠ·ΠΊΡ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ΅Π² ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π²ΡΠ·ΠΊΠΈ.
ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ
Π ΠΎΠ΄Ρ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. ΠΠΈΡΠΎΠΌΠ΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΠ°, Ρ ΠΎΠ·ΡΠΈΠ½Π°. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠΊΠΈ, Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΡΠΊ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ:
ΠΡΠΈ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ Π² Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΡ.
ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½Ρ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° Π΄ΡΠΎΠΆΠΈΡ ΠΈ ΡΠΊΡΠ»ΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΡΠ΅ΡΡΡΠ·Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ°, Π³ΠΈΠ±Π΅Π»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°.
Π€ΠΎΡΠΎ:pixabay.com